Kahkaha Bilimi - Ve Neden Karanlık Bir Yanı Var

Birinin arkanızda gülüşünü duyduğunuzda, muhtemelen onları telefonda ya da bir arkadaşınızla hayal edersiniz - içeride sıcak ve bulanık bir his yaşıyor ve gülümsüyor. Şanslar, kahkahaların sesi sizi gülümsetebilir veya hatta güldürür. Ancak, gülen insanın sadece sokakta tek başına yürüdüğünü veya bir cenazede arkanızda oturduğunu hayal edin. Birdenbire çok davetkar görünmüyor. Konuşma

Gerçek şu ki, kahkaha her zaman olumlu ya da sağlıklı değildir. Bilime göre olabilir farklı tiplere sınıflandırılmışorijinal ve kendiliğinden simüle (sahte), uyarılmış (örneğin gıdıklama yoluyla), uyarılmış (ilaçlar tarafından) veya hatta patolojik olabilir. Fakat kahkahaların asıl temeli hâlâ pek iyi bilinmemektedir - ve bunun hakkında bildiklerimiz büyük ölçüde patolojik klinik vakalardan kaynaklanmaktadır.

Kahkaha ve mizahın takdir edilmesi, adaptif sosyal, duygusal ve bilişsel işlevlerin hayati unsurlarıdır. Şaşırtıcı bir şekilde, onlar benzersiz bir insan değildir. Primatlar ve maymunlar da iyi bir kıkırdama keyfini çıkarırlar. Bu gelişti olabilir çünkü hayatta kalmalarına yardımcı olur. Ne de olsa, kahkaha, bağ kurmayı teşvik eden, potansiyel çatışmayı yayan ve stresi ve kaygıyı kolaylaştıran ortak bir faaliyettir. Ancak, yalnız başına düşüldüğünde hızlı bir şekilde momentumunu kaybeder (yalnız kahkahalar uğursuz çağrışımlara sahip olabilir).

Kahkaha, diğer duyguları anlık olarak geçersiz kılma gücüne sahip - aynı anda gülerken, ahlaksız hıçkıra alamayız veya öfkeyle kaynaşamayız. Bunun nedeni, yüz kaslarımızın ve ses yapımızın daha güneşli duygular tarafından ele geçirilmiş olmasıdır. Ve hepsi özel beyin devreleri ve kimyasal haberciler (nörotransmiterler) tarafından kontrol edilir.

Birkaç tane olduğunu biliyoruz. Kahkahalara katkıda bulunan beyin yolları - her biri farklı bileşenleri için. Örneğin, genellikle karar alma ve davranışımızı kontrol altına alan beyin bölgeleri, kendiliğinden ve dizginlenmemiş kahkahayı kolaylaştırmak için inhibe edilmelidir. Kahkaha ayrıca, duyguları ifade etmek için gerekli olanlarla duyguları deneyimlemekten sorumlu alanları birbirine bağlayan duygusal devrelere dayanır.


kendi kendine abone olma grafiği


Hastalık bize ne öğretebilir?

Beyin özellikleri hakkında yüz ifadeleri, yutma, dil ve boğaz hareketleri için çok önemli bilgiler edinmiş olsak da, olumlu duyguların aslında kahkahalara dönüşmesiyle ilgili çok az şey bilinmektedir. Neyse ki, bazı hastalıklar ve koşullar altta yatan sinir fonksiyonlarına biraz ışık tutmasına yardımcı oldu.

İlk başta Charles Darwin tarafından tanımlandığı düşünülen özellikle iyi belgelenmiş bir sendrom, kontrolsüz bir duygu ile huzursuz bir sergi içeriyor. Klinik olarak gülme ve ağlama sık, istemsiz ve kontrol edilemeyen patlamaları ile karakterizedir. Bu, kişinin altta yatan duygularıyla çelişen, duygusal ifadenin üzücü bir rahatsızlığıdır. Durum olarak bilinir psödobulbar sendromu etkiler ve birkaç farklı nörolojik durumda ifade edilebilir.

Kısaca özetlendiğinde, durum frontal arasındaki kopukluktan kaynaklanmaktadır. “Azalan yollar” Beyin sapında - duygusal sürüşleri kontrol eden - ve yüz ve duygusal ifadeyi yöneten devreler ve yollar. Bazı bozukluklar özellikle durumla ilişkili travmatik beyin hasarı, Alzheimer hastalığı, Parkinson hastalığı, multipl skleroz ve inme sayılabilir.

Nitekim, geçen yıl yapılan bir çalışma giderek artan bir şekilde çarpık bir mizah duygusu ve uygunsuz zamanlarda gülmenin olabileceğini buldu. demansın erken bir göstergesi. Psödobulbar etki sendromu, inmenin duygusal değişim açısından bildirilen en yaygın yan etkilerden biridir. Her yıl inme sıklığının yüksek olması durumunda, durumun olması muhtemel genel popülasyonda oldukça yaygın.

Anormal beyin kablolamasıyla ilişkilendirilebilecek başka spesifik durumlar da vardır. Gelotophobia yoğun bir şekilde gülmekten korkuyor. GelotophiliaÖte yandan, güldüğüm için bir zevk. İlgili durum katagelasticismBu arada, başkalarına gülmenin neşesi.

Özellikle gelotofobi, sosyal yetersizlikten şiddetli depresyona kadar değişen, uçsuz, neşeleyen bir kaygıya dönüşebilir. Herhangi bir alay işareti için uyanık çevresel izlemeye neden olabilir. Bu anormal alaycı korku, alay edilme, alay edilme ya da güldürülme konusundaki olumsuz erken yaşam deneyimlerinden kaynaklanabilir. Görüntüleme verileri, gelotofobinin, frontal ve medial temporal beyin bölgeleri arasında zayıf bağlantı, duygusal uyaranların izlenmesinden ve işlenmesinden sorumlu ağlar.

beyin 4 28Beynin dil alanları. wikipedia, CC BY-SA

Ayrıca, ön beyin devrelerinin, dilin edebi anlamını sosyal ve duygusal bir bağlamda yorumlamamızı sağladığını da biliyoruz. Bu, alay gibi mizah anlayışını takdir etmemize yardımcı olur. İlginçtir, bu yetenek genellikle ön beyin hasarı sonrası kaybedilenveya frontal disfonksiyonla ilişkili koşullarda, örneğin otizmde.

Sağlıklı kahkaha

Kahkaha karanlık yüzüne rağmen, kahkahaların genellikle sıcak bulanık duygulara neden olduğu inkar edilemez. Güldüğünü biliyoruz immün ve endokrin sistemlerimizi güçlendiren kardiyovasküler fonksiyonları geliştirir.

Ayrıca pozitif, “iyi niyetli mizah” ın - “başkalarına gülmek” yerine “gülüşmek” - özellikle faydalı olduğunu biliyoruz. Aslında, beyinlerimizin diğer insanların kahkahalarını işleme şekli, biriyle gülmenin duygusal derinliğe sahip olduğunu ve onlara gülmekten daha zevkli olduğunu göstermektedir.

Gerçekten de, beyinlerimiz özellikle gözüküyor duygusal olarak ödüllendirici ve otantik mutlu sinyallerden etkilenir.. Bu, kahkaha terapisinin neden etkili olduğu gösterildiğini açıklamaya yardımcı olabilir. Bunlara kas antremanı, gelişmiş solunum, stres ve anksiyetenin azalması ve ruh hali ve esnekliğin artması dahildir. Kahkaha terapisi bile gösterilmiştir antidepresanlara benzer işlev görür Beyindeki serotonin seviyelerini yükselterek, refah ve sakinlik duyguları için hayati öneme sahip çok önemli bir nörotransmiter.

Bu yüzden mizahın tarzına bakılmaksızın, altta yatan bir hastalık olmadığı sürece, kahkaha en iyi ilaç olacaktır.

Yazar hakkında

Lynne A Barker, Bilişsel Sinirbilimde Okuyucu, Sheffield Hallam Üniversitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon