KİŞİSEL GÜÇLENDİRME
Aile (ve Arkadaşlık) İşlerinde Aracı Olmayı Durdurun
En büyük duygusal zorluklarımızdan bazıları aile dinamiklerinden kaynaklanmaktadır. Ailedeki herkesin iyi geçindiği nadir bir durumdur. Eğer barışı koruma görevlisi olma eğilimindeyseniz, genellikle siz...
Çocukluğunuz Aşk Hayatınızı Nasıl Etkiliyor: Bağlanma Teorisinin Rolü
Kendi bağlanma geçmişinizi ve ilişkilerden beklentilerinizi düşünmek, kendinizi düşünmek için harika bir fırsat olabilir, ancak bağlanmanın yalnızca bir yönü olduğunu hatırlamak önemlidir...
Neden "Beyefendi" Arketipi Modern Medyada Büyülemeye Devam Ediyor?
Netflix'in yeni dizilerinde hâlâ 'beyefendi' kavramının etkisinde kalıyoruz. Psikoloji bunun nedenini açıklıyor.
UYUM İÇİNDE YAŞAMAK
Sağlıklı Yaşam ve En İyi Hayatı Yaşamak - Evde Başlar
Bir iç mimar olarak sürecimi öncelikle insanların evlerinde nasıl hissettiklerini ve bundan sonra orada nasıl çalışmak istediklerini anlamaya odakladım. Bazen bu bana yardım etmek anlamına geliyordu...
Liderlik Başarısı Rehberi: Alçakgönüllülüğün Gücü
Mütevazi liderler tevazularını üç boyutta ifade ederler. Kendilerini doğru bir şekilde görürler ve sınırlarını kabul ederler.
Spor Salonu Hijyeninde Mikrobiyal Mayın Tarlasıyla Mücadele
Spor Salonu Hijyeni Rehberi: Kirli fitness ekipmanlarında ve kıyafetlerde gizlenen tehlikeli bakteriler...
TOPLUMSAL BİLİNÇ
Batı'nın Kesin Seçimi: Ukrayna'ya Yardım Etmek Ya da Rusya'nın Dirilişini Riske Atmak
Ukrayna savaşı kaybediyor ve Batı çok zor bir seçimle karşı karşıya: hemen yardım edin ya da yeniden dirilen ve saldırgan Rusya ile yüzleşin.
Montessori Eğitimi İddialarını Karşılıyor mu?
20. yüzyılın başında doğan Montessori öğretim yöntemleri, son 20 yılda Avrupa'da giderek artan bir popülerliğe sahip. Peki bilim bize bu konuda ne söylüyor?
Parlayan Şehirden Karanlık Görüşe: Amerikan Milliyetçiliğinin Evrimi
Reagan'ın bir tepenin üzerinde parlayan muhteşem Amerika'sı, Trump'ın karanlık Hıristiyan milliyetçiliği vizyonuyla çarpıştı...
EŞİĞİNDE
Batı'nın Kesin Seçimi: Ukrayna'ya Yardım Etmek Ya da Rusya'nın Dirilişini Riske Atmak
Ukrayna savaşı kaybediyor ve Batı çok zor bir seçimle karşı karşıya: hemen yardım edin ya da yeniden dirilen ve saldırgan Rusya ile yüzleşin.
Parlayan Şehirden Karanlık Görüşe: Amerikan Milliyetçiliğinin Evrimi
Reagan'ın bir tepenin üzerinde parlayan muhteşem Amerika'sı, Trump'ın karanlık Hıristiyan milliyetçiliği vizyonuyla çarpıştı...
İsviçreli Kadınlar İklim Değişikliği Yasal Mücadelesinde Tarihi Emsal Oluşturdu
Yaşlı İsviçreli kadınlar, ülkelerinin iklim değişikliği politikasına meydan okuyarak küresel bir hukuki emsal oluşturdular...
InnerSelf'in Günlük İlhamı: 19-20-21 Nisan 2024
Günlük İlham, günün gidişatını belirlemeye yardımcı olan kısa bir mesajdır. Ek bilgiler ve ilham için daha uzun bir makaleye bağlıdır.
Sağlıklı Yaşam ve En İyi Hayatı Yaşamak - Evde Başlar
Bir iç mimar olarak sürecimi öncelikle insanların evlerinde nasıl hissettiklerini ve bundan sonra orada nasıl çalışmak istediklerini anlamaya odakladım. Bazen bu bana yardım etmek anlamına geliyordu...
Liderlik Başarısı Rehberi: Alçakgönüllülüğün Gücü
Mütevazi liderler tevazularını üç boyutta ifade ederler. Kendilerini doğru bir şekilde görürler ve sınırlarını kabul ederler.
Spor Salonu Hijyeninde Mikrobiyal Mayın Tarlasıyla Mücadele
Spor Salonu Hijyeni Rehberi: Kirli fitness ekipmanlarında ve kıyafetlerde gizlenen tehlikeli bakteriler...
Batı'nın Kesin Seçimi: Ukrayna'ya Yardım Etmek Ya da Rusya'nın Dirilişini Riske Atmak
Ukrayna savaşı kaybediyor ve Batı çok zor bir seçimle karşı karşıya: hemen yardım edin ya da yeniden dirilen ve saldırgan Rusya ile yüzleşin.
Bir Arkadaşı Kaybetmek Neden Kalp Kırıklığı Gibi Hissettirir?
Eğer bir arkadaşlık ilişkisi yaşadıysanız yalnız değilsiniz; ABD'de yapılan bir araştırma gençlerin %86'sının bu durumu yaşadığını ortaya çıkardı.
InnerSelf'in Günlük İlhamı: 18 Nisan 2024
Günlük İlham, günün gidişatını belirlemeye yardımcı olan kısa bir mesajdır. Ek bilgiler ve ilham için daha uzun bir makaleye bağlıdır.
Mevcut Diller
InnerSelf'i takip et
EN ÇOK OKUNAN
Perma Reçetesi: Kalıcı Mutluluğa Beş Adım
Gerçekten işe yarayan beş adımlı sağlıklı yaşam modeli ve arkasındaki psikoloji...
Uygulamadan Performansa: Yaratıcı Akış Bilimi
Philly caz müzisyenlerinin beyin taramaları, yaratıcı akışa ulaşmanın sırlarını açığa çıkarıyor...
Bir Bebek Aynı Anda İki Dili Nasıl Öğrenebilir?
Çocuklarda dil edinimi insan türünün en büyüleyici özelliklerinden biri olduğu kadar en zorlarından biridir…
Yalnızlık Öldürebilir: Orta Yaşlı Amerikalılar Risk Altında
Orta yaşlı Amerikalılar Avrupalı meslektaşlarına göre daha yalnızlar. Amerika'da yayınlanan yakın tarihli bir çalışmanın temel bulgusu bu…
Çin'i kasıp kavuran Mumpreneur'ların Şaşırtıcı Yükselişi!
Son yıllarda Çin'in ekonomik büyümesi üzerine çok fazla mürekkep dökülse de, Çinli kadınların katkıları genellikle daha az alıyor…
Uzun Süreli COVID'den İyileşmenin Sırları
Uzun Kovid yolculuğumda doktorlara, şifacılara ve ilaçlara çok fazla para harcadım, o kadar ki hastalık konusunda takıntılı hale geldim…
Eko-Kentler Ne Maliyetle? Yerli Topraklar Üzerindeki Savaş
1970'lerin sonlarında “ekoturizm” kavramı ortaya atıldığında, ekolojik açıdan sorumlu olma, korumayı teşvik etme,…
Empath'in “Haklar Bildirgesi” ile Kendinizi Duygusal Tükenmişlikten Koruyun
Empatinin önündeki en büyük engellerden biri savunmasız olma ve sonra bunalma korkusudur. Sevmek ya çok acı verici ya da güvensiz görünüyor…
EN ÇOK İZLENEN
Bir Bebek Aynı Anda İki Dili Nasıl Öğrenebilir?
Çocuklarda dil edinimi insan türünün en büyüleyici özelliklerinden biri olduğu kadar en zorlarından biridir…
Yalnızlık Öldürebilir: Orta Yaşlı Amerikalılar Risk Altında
Orta yaşlı Amerikalılar Avrupalı meslektaşlarına göre daha yalnızlar. Amerika'da yayınlanan yakın tarihli bir çalışmanın temel bulgusu bu…
Çin'i kasıp kavuran Mumpreneur'ların Şaşırtıcı Yükselişi!
Son yıllarda Çin'in ekonomik büyümesi üzerine çok fazla mürekkep dökülse de, Çinli kadınların katkıları genellikle daha az alıyor…
Eko-Kentler Ne Maliyetle? Yerli Topraklar Üzerindeki Savaş
1970'lerin sonlarında “ekoturizm” kavramı ortaya atıldığında, ekolojik açıdan sorumlu olma, korumayı teşvik etme,…
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 8 - 14 Nisan 2024
Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
Empath'in “Haklar Bildirgesi” ile Kendinizi Duygusal Tükenmişlikten Koruyun
Empatinin önündeki en büyük engellerden biri savunmasız olma ve sonra bunalma korkusudur. Sevmek ya çok acı verici ya da güvensiz görünüyor…
Geleneksel Ekonomi İklim Değişikliği Çözümlerini Nasıl Yanlış Okuyor?
Bir ekonomist şöyle açıklıyor: Konu iklim değişikliği olduğunda ders kitabı ekonomisi fena halde kusurlu...
Vinil Plakların Dirilişi: Yok Olmaya Yakınlıktan Pazar Hakimiyetine
Plakların zaferi: LP satışları hızla artmaya devam ederken Vintage geri döndü
İçsel Yazarlar
Sezgisel Beslenme ve Zekayı Dokumanın Radikal Yasası
1995 yılında beslenme terapistleri Elyse Resch ve Evelyn Tribole, sezgisel yeme kavramı üzerine ilk kitaplardan birini yazdılar. O kitap…
Çevrimiçi Gizlilik Püf Noktalarını Açığa Çıkarmak: Web Siteleri Veri Paylaşımını Nasıl Gizler?
Web siteleri bazen kişisel bilgilerimizi ne kadar geniş çapta paylaştıklarını gizler ve gözümüzü karartmak için çok ileri gidebilirler.
Kanada ve Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Temiz Teknoloji Potansiyelini Ölçmek
Hisse senedi piyasaları Kanadalı ve Amerikalı temiz teknoloji firmaları arasında büyüyen bir uçurumun sinyalini veriyor.
Orta Yaş Sağlık Sırları: Bel Ölçüsünün Ötesine Geçmek
İyi haber: Orta yaş sağlığı bel ölçümünden daha fazlasıdır. İşte nedeni...
Kahvaltı ve Okul Başarısı: Şaşırtıcı Bağlantı Ortaya Çıktı
Araştırmamız, sağlıksız bir kahvaltı yemenin çocuğunuzun okul günü üzerinde hiçbir şey yapmamasına benzer bir etkiye sahip olabileceğini gösteriyor.