Image Carol Garnett
InnerSelf.com iç Benliğinizi memnuniyetle karşılar.
Olman gereken yerde misin? Sadece fiziksel olarak yaşadığın yerde değil, aynı zamanda zihninde, hislerinde, duygularında, kalbinde yaşadığın yerde. Neredesin? Sen olmayı seçtiğin yerdesin, ya neşeyi seçerek ya da umutsuzluğu seçerek, Sevgiyi seçerek ya da Nefret ve Korkuyu seçerek. Zorlukların ortasında bile, bulunacak neşe var, paylaşılacak sevgi var ve büyüme gerçekleşiyor.
Ve bazen, öyle görünüyor ki, en büyük büyüme atılımları yoğun zorluklarla gerçekleşir. Ve biz tam da buradayız... sadece bireyler olarak değil, aynı zamanda gezegensel bir bilinç olarak. Büyük değişimler ve atılımlar zamanındayız. Yıllardır Kova Çağı'nın Şafağı hakkında bir şeyler duyduk ve işte burada onun doğumundayız (ve herkes doğumun bazen aşırı zor ve acı verici olabileceğini bilir, özellikle de olanla uyum içinde olmadığımızda).
2000 yıldan fazla süren Balık Çağı'nı geride bıraktık ve şimdi Kova Çağı'na giriyoruz. Bunun ne zaman gerçekleşeceği konusunda bir fikir birliği yok, ancak mevsimlere biraz benziyor... Yeni bir mevsime girişle ilişkili kesin bir tarih olsa da, hepimiz deneyimlerimizden biliyoruz ki bazen İlkbahar olduğunu söylese bile, hala Kış gibi hissediliyor.
Aynısı Balık Çağı ve Kova Çağı için de geçerlidir. Ancak emin olabileceğimiz bir şey var... Kova Çağı geliyor, bu muazzam değişime doğru yoldayız... Öyleyse... geride bıraktığımız çağdan daha fazla birlik ve kardeşlik içinde yaşadığımız bir dünyaya geçişe hazır olmak için kalbinizde ve zihninizde nerede olmanız gerekiyor? Zihnimizin dolabını eski kin ve anılardan temizleyerek kendimizi hazırlayalım ve Kalpten ve Sevgiyle yaşamanın ışığında ilerleyelim.
Bu hafta her zamanki gibi şifa dolu ve büyük bereketlerle dolu bir hayat yaşama yolculuğunuzda size yardımcı olacak makaleler sunuyoruz.
Bu hafta InnerSelf.com web sitesine eklenen yeni makaleler, videolar ve ses dosyaları için aşağı kaydırın. Ve pkiralama yeni videolar için YouTube kanalımızı ziyaret edin... ve abone olun. Teşekkür ederim.
Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum.
...Barış, Sevgi, Minnettarlık ve Sevinçle,
Marie T. Russell,
editör/ortak yayıncı, InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
HAFTANIN YENİ MAKALELERİ
Neden Huzur Duasından Kurtulmanın Zamanı Geldi
Yazar: Marie T. Russell, InnerSelf.com
Huzur Duası birçok kişiye rehberlik etti, ancak modern versiyonu bireysel kabule odaklanarak değişimi sınırlayabilir. Orijinal versiyon, değiştirilmesi gerekeni değiştirme cesaretini gerektirir - "ben"den "biz"e doğru genişler. Pasif kabulden güçlendirilmiş eyleme geçerek, biz... okumaya devam et
Hayatı Dolu Dolu Yaşamak: Şimdi Neşe İçin Zaman Nasıl Ayırılır
Yazar: Sean McMann
Hayallerinizi yaşamak için "bir gün" mü bekliyorsunuz? Hayat bir anda değişebilir ve bize neşe ve tutku için zaman ayırmanın hemen şimdi başlaması gerektiğini hatırlatır. Gerçekten neyin önemli olduğunu nasıl belirleyeceğinizi ve kova listenizde harekete geçmeyi öğrenin. okumaya devam et
Duygular ve Hisler: Neden Önemlidir?
Yazar: Jude Bijou
Duygular ve hisler arasındaki farkı biliyor musunuz? Bu temel ayrımı anlamak iletişiminizi ve duygusal refahınızı dönüştürebilir. Jude Bijou, duyguların fiziksel duyumlar olduğunu, hislerin ise yorumlarımızdan kaynaklandığını ve doğru… okumaya devam et
Sistemin Gençlere Neden Hileli Geldiği
Yazar: Robert Jennings, InnerSelf.com
Finansal eşitsizlik çözümleri ve servet eşitsizliğinin etkisi hayatları yeniden şekillendiriyor. Durgun ücretlerden yükselen borca kadar, bu makale nedenleri ve olası çözümleri ortaya çıkarıyor. okumaya devam et
Yaşlanma Hakkındaki Tutumunuzu Neden Değiştirmelisiniz?
Yazar: Carol Orsborn Doktora
Zarafetle yaşlanmak dirençle ilgili değil, ruhsal evrimin güzelliğine teslim olmakla ilgilidir. Korkuyu bırakın ve yaşlanmanın getirdiği neşeyi, amacı ve bağlantıyı keşfedin. okumaya devam et
İçinde Büyüdüğümüz Görünmez Kafes
Yazar: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Köklü geleneklerden modern zorluklara kadar, kadın düşmanlığı toplumu nadiren sorguladığımız şekillerde şekillendirdi. Kadın düşmanlığının etkisi bugün iş yerlerimizde, evlerimizde ve yasalarımızda varlığını sürdürüyor. Ancak değişim mümkün. Etkisini anlamak, daha adil bir dünyaya doğru atılan ilk adımdır. Hadi...okumaya devam et
Bir Kadın Travmayı Güce Nasıl Dönüştürdü
Yazarı: Joyce Vissell
İyileşmek cesaret, güven ve risk alma isteği gerektirir. Bu güçlü hikaye, derin travmayı kırılganlık ve affetme gücüyle güce dönüştüren bir kadın olan Charmaine'i takip ediyor. Çocukluk istismarının üstesinden gelmekten kendini kabul etmeye kadar, onun…okumaya devam et
Borsa Bize Bel Çevremiz Hakkında Ne Öğretebilir?
Yazar: Robert Jennings, InnerSelf.com
Obezite ve aşırı işlenmiş gıdalar kronik hastalıklara ve kilo alımına yol açan tehlikeli bir ikili. Yüksek fruktozlu mısır şurubunun bu sağlık krizinde nasıl önemli bir rol oynadığını keşfedin. okumaya devam et
Zehirli Liderlik Özellikleri İşyerini Nasıl Zayıflatıyor?
Yazar: Beth McDaniel, InnerSelf.com
İşyeri cinsiyet dinamikleri, "adam ol" kültürü gibi toksik liderlik özellikleri tarafından saldırı altındadır. Bu zararlı fikirler cinsiyetten bağımsız olarak herkesi etkiler, eşitsizlik yaratır ve çalışanların refahını zayıflatır. Bu makale, toksik liderliğin ilerlemeyi nasıl engellediğini ve...okumaya devam et
Bir Başkan Mahkemeleri ve Yasayı Göz Ardı Ettiğinde Ne Olur?
Yazar: Robert Jennings, InnerSelf.com
Bir başkan mahkemeleri görmezden geldiğinde, demokrasi risk altındadır. Kontrolsüz başkanlık gücü, hukukun üstünlüğünü, adaleti ve demokratik kurumların varlığını tehdit eder. okumaya devam et
Diyet Tavsiyeniz Yanlış mı? Gerçekleri Kurgudan Nasıl Ayırırsınız?
Yazar: Alex Jordan, InnerSelf.com
Beslenme yanlış bilgileriyle dolu bir dünyada, geçerli sağlık bilgisi bulmak bunaltıcı gelebilir. Gerçeği kurgudan nasıl ayıracağınızı, güvenilir kaynakları nasıl belirleyeceğinizi ve sağlığınızla ilgili güvenli seçimler yapmayı öğrenin. Bu makale yaygın mitleri çürütüyor, nedenini açıklıyor… okumaya devam et
Beyin Sağlığı ve Fiziksel Başarı Arasındaki Gizli Bağlantı
Yazar: Beth McDaniel, InnerSelf.com
Fiziksel hedeflerinize ulaşmakta zorlanıyorsanız, beyin sağlığınız eksik parça olabilir. Zihniniz ve bedeniniz birlikte çalışır ve bilişsel zindeliği ihmal etmek motivasyonu, dayanıklılığı ve başarıyı zorlaştırabilir. Kalıcı sonuçlar için her ikisini de nasıl besleyeceğinizi öğrenin. okumaya devam et
Trump'ın Bilime Karşı Savaşı: Fon Dondurmanın Açıklaması
Yazar: Alex Jordan, InnerSelf.com
Trump'ın federal araştırma fonlarını dondurması tıbbi ilerlemeyi ve halk sağlığı girişimlerini tehdit ediyor. Bu kritik hamle, ilerlemeleri yıllarca rayından çıkarabilir. okumaya devam et
Güzel ve Sağlıklı Saçlar İçin Taoist Saç Bakım Sırları
Yazar: Mantak Chia ve Anna Margolina, PhD.
Chi nefesi, saç derisi masajı ve besin desteği gibi doğal tekniklerle güzel ve sağlıklı saçlar için kadim Taoist sırlarını keşfedin. Taoist bilgeliğe dayanan uygulamaların saçı nasıl güçlendirebileceğini, canlılığı nasıl artırabileceğini ve büyümeyi nasıl teşvik edebileceğini öğrenin. Bu basit, pratik ipuçları…okumaya devam etg
Dikkat Dağıtıcı Bir Dünyada Zamanınızı Nasıl Kontrol Altına Alırsınız
Yazar: Alex Jordan, InnerSelf.com
Dikkat dağıtıcı şeylerle dolu bir dünyada, zaman yönetimi stratejilerinde ustalaşmak ve üretkenlik kontrolü elde etmek başarı için olmazsa olmazdır. Bu makale, odaklanmanızı geri kazanmanız, verimliliğinizi artırmanız ve daha az stresle daha fazlasını başarmanız için pratik teknikleri açıklıyor. Eğer zamanınız… okumaya devam et
Bu Haftaki Ek Makaleler:
ABD Hükümeti Gözlerimizin Önünde Yıkılıyor
Yazar: Robert Jennings, InnerSelf.com
Trump'ın federal hükümeti tasfiyesi sadece gerçekleşmiyor, hızlanıyor. Federal çalışanlar işten atılıyor, kilit sistemlerden çıkarılıyor ve yerlerine siyasi sadıklar getiriliyor. Musk kontrolü ele geçiriyor, hükümeti bir şirket imparatorluğuna dönüştürüyor. Adalet Bakanlığı... okumaya devam et
Ağır Çekim Bir Darbe
Yazar: Robert Jennings, InnerSelf.com
Powell Muhtırası, Amerika'nın demokrasisini yeniden şekillendiren yavaş çekimde bir darbeyi ateşledi. Heritage Foundation'ın 2025 Projesi'nin bu hesaplanmış kurumsal gündemi nasıl sürdürdüğünü keşfedin. okumaya devam et
Bu Haftanın Astrolojik Genel Bakışı
Astrolojik Bakış ve Burç: 3-9 Şubat 2025
Yazarı: Pam Younghans
Bu haftanın astrolojisi büyük kozmik değişimler getiriyor! Jüpiter İkizler burcunda direkt olarak durarak aylarca süren iç gözlemi sonlandırıyor ve iyimserliği yeniden canlandırıyor. Kuzey Düğümü ile kavuşan Neptün sezgiyi ve ruhsal farkındalığı artırıyor. Bu arada Venüs Koç burcuna giriyor, tutkuyu ve cesur…okumaya devam et Bağlantılar için makale sayfasına bakın ses ve video/YouTube versiyonları..
Bu Hafta YouTube'daki Makaleler
Doğrudan şuraya gidin: YouTube kanalı yeni videolar için:
https://youtube.com/@innerselfcom/videos
İçsel Benliğiniz "Yapılacaklar" Liste:
* Amazon'dan alışveriş yapıyorsanız lütfen bu bağlantıyı kullanın: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve biz %5'e kadar komisyon alıyoruz. (Her küçük şey yardımcı olur!)
* InnerSelf makalelerini, videolarını ve Daily Inspiration'ı sosyal medyada ve diğer yerlerde arkadaşlarınızla paylaşın. Kişisel güçlenme dalgasının yayılmasına ve güçlenmesine yardımcı olun.
* Yorumlarınızı bize ulaştırmak için her sayfanın üst menüsünde bulunan "Bu ve Şu" başlığının üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" butonuna tıklayın.
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Sizin fiyatınız aynı ve biz de komisyon alıyoruz :-) bu da web sitesinin sunucularının, bant genişliğinin, program güncellemelerinin vb. maliyetlerini karşılamamıza yardımcı oluyor.
Teşekkür ederim!
Makale Özeti:
Bu haftanın InnerSelf Dergisi sizi yalnızca fiziksel olarak değil, duygusal ve ruhsal olarak da nerede olduğunuzu düşünmeye davet ediyor. Balık Çağı'ndan Kova Çağı'na geçerken, zihinsel karmaşayı temizleme, yeni olasılıkları kucaklama ve dönüşüme hazırlanma zamanı.
???? Ruhsal Büyüme ve Kişisel Dönüşüm: Sınırlayıcı inançlardan kurtulun, neşeye kucak açın ve Huzur Duası'nın gerçek mesajını yeniden düşünün.
???? sağlık ve sıhhat: Yapay tatlandırıcıların gizli tehlikelerini keşfedin, diyet efsanelerini çürütün ve Taoist saç bakım sırlarını inceleyin.
???? Zihin ve Duygular: Duygular ve hisler arasındaki farkı anlayın, hayatta kalma suçluluğunun üstesinden gelin ve fiziksel başarı için beyin sağlığınızı kullanın.
???? Toplum ve Değişim: Finansal eşitsizliği, zehirli liderliği, ABD hükümetinin tasfiyesini ve demokrasinin ağır çekimdeki darbesini araştırın.
En son makaleleri okuyun ve bu yeni uyanış ve dönüşüm çağında size rehberlik edecek içgörüleri keşfedin.
