Image Mohamed Hassan

Ben Marie T. Russell, InnerSelf.com'un ortak yayıncısı, Kendinize karşı nazik olacağınız bir gün diliyorum (bugün ve HERGÜN).

GÜNLÜK İLHAM her gün YouTube'da mevcuttur: https://youtube.com/@innerselfcom

 

InnerSelf'in Günlük İlhamı

Ocak 1, 2025


Bugünün odak noktası:

Yılı bir adımla başlatıyorum --
Uygulamak istediğim bir değişiklik var. 

Bugünün ilhamı Marie T. Russell, InnerSelf.com tarafından yazıldı:

Çoğumuzun bildiği gibi, Yeni Yıl kararları, güçlü bir şekilde başlasalar da, Ocak ayı ilerledikçe azalmaya başlayabilir. Ve bildiğimiz ilk şey, "yoldan çıktığımız"dır.

Ve sonra suçluluk duygusu, kendini yargılama ve suçlama duygusu devreye girer ve eylemlerimiz (veya eylemsizliklerimiz) hakkında kötü hissederek kendimize zarar veririz ve olumsuz yargılayıcı, kendini eleştiren enerjinin kısır döngüsünü başlatırız ve kararlar hedef yerine yük gibi gelmeye başlar.

Peki bu neden oluyor? Tembel miyiz? İrademiz zayıf mı? "Yeterince" değişmek istemiyor muyuz? Joseph Selbie kitabında şunları paylaşıyor Mucizevi Şifanın Fiziği: "Anketler, insanların çoğunun yeni yıl kararlarından hiçbirini gerçekleştiremediğini, çünkü coşkuları nedeniyle aynı anda çok fazla değişikliğe giriştiklerini gösteriyor." Bu yüzden yılın başında kendinizi fazla zorlamayın. Tek bir adımla, uygulamak istediğiniz tek bir değişiklikle başlayın. 

OKUMAYA DEVAM ET okuyun: 
Bugünün ilham kaynağı InnerSelf.com makalesinden uyarlanmıştır:

Küçükten Başlayın: Neden Bir Yeni Yıl Kararı Yeterlidir

Marie T. Russell, InnerSelf.com tarafından

Makalenin tamamını buradan okuyun.

Bugünün odak noktası: Yılı bir adımla, uygulamak istediğim bir değişiklikle başlatıyorum. 

Burada ol j'ye"InnerSelf'in Günlük İlhamı"nın bir sonraki bölümü için bana oy verin.

 * * *

İLGİLİ KİTAP: Mucizevi Şifanın Fiziği

Mucizevi Şifanın Fiziği: Duygu, Zihin ve Ruh Sınırsız Öz Şifayı Nasıl Sağlar
Joseph Selbie'nin yazısı.

Ruhsal güçlerimiz, dirençli bir sağlık geliştirmek ve ciddi, hatta ölümcül hastalıklardan kendimizi iyileştirme yeteneğimizi artırmak için metodik olarak kullanılabilir. Bu kitapta, Pozitif duyguyu uyandırın ve güçlendirin, yaşam gücünüzü artırın, sağlık yaratan inançlar geliştirin, ve Ruh ile dönüştürücü bir bağlantı kurunUygulamalar ve teknikler şunları içerir: meditasyon, derin gevşeme, olumlama, enerjilendirme, konsantrasyon ve daha fazlası.

Mucizevi Şifanın Fiziği Selbie'nin Amazon En Çok Satanlar serisinin bir arkadaşıdır, Tanrı'nın Fiziği ve Beynin Sınırlarını Aşın. Bu kitaplar, bilimsel olarak kanıta dayalı çağdaş keşifler ile mistiklerin zamansız deneyime dayalı keşifleri arasında bir anlayış köprüsüdür.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla.  Kindle sürümü ve Sesli Kitap olarak da mevcuttur.

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com