InnerSelf Günlük İlham 10-29-2019: Derin bir nefes almak, sakince oturmak, rahatlamak ve sevinç duygularına odaklanmak için her gün birkaç dakikanızı ayırırım.
|
InnerSelf.com
|
|
Hi Ziyaretçi; Sevinç duygularına odaklanan bir gün diliyorum (bugün ve her gün). Günlük İlham'ı okumak için aşağı kaydırın, veya çevrimiçi okumak için buraya tıklayın. Sevgi ve Şükran ile, Marie T. Russell, InnerSelf.com
|
SİZİN KENDİNİZ GÜNLÜK İLK
|
|
Salı Ekim 29, 2019 Bugün için odaklan: Derin bir nefes almak, sakince oturmak, rahatlamak ve sevinç duygularına odaklanmak için her gün birkaç dakikanızı ayırıyorum. Fiziksel dünyadan geri çekilme dönemine olan ihtiyacı kesinlikle şiddetle öneriyoruz. Bu geri çekilme döneminde neye odaklanacağınıza karar vermelisiniz. Meditasyon, uyum veya sessizlik anınızda odaklanabileceğiniz şey, insan ilişkilerinin, fiziksel nesnelerin ve tüm fiziksel dünyanın karmaşıklığının ötesinde kutsal, iyi ve idealist bulduğunuz şey. Başka bir şey yoksa, derin bir nefes almak için her gün birkaç dakikanızı ayırın, sakince oturun, rahatlayın ve en iyi şekilde, sadece neşe duygularına odaklanın. InnerSelf.com makalesinden alıntılanmıştır: Gerçekten Meditasyona İhtiyacınız Var mı? |
ÖNERİLEN GÜN KİTABI
|
|
Ruhun Kapısı: Derin Bir Ruhsal Deneyimin Nasıl Olması
Bilgi / Bu kitabı sipariş et. Kindle sürümü, Sesli Kitap ve Ses Kaseti olarak da mevcuttur. |
INNERSELF'İN YENİ MAKALELERİ VE VİDEOLARI
|
7 Sorular Ebeveynler Çocukların Oyun Oynamaya Çıkmasından Önce SormalıIrkçılık Hayatları Kısaltır Ve Siyahların Sağlığına Nasıl Zarar Veriyor?Çoğu cadı kadındır, çünkü cadı avı, güçsüzlere zulmetmekle ilgilidir.Mimar ve Mühendislerin İklim Değişikliği Olarak Binaları Farklı Şekilde Nasıl Tasarlamaları Gerekiyor?Beyniniz Zor Görevlere Nasıl Yaklaşır?ABD, Diplomat Değil, Askerlerle İlgili Sorunları Çözen Bir Zorba mı? |
SİZİN KENDİNİZ ♥YAPMAK♥ LİSTESİ |
|
* Bu Amazon bağlantısını kullan alışveriş yaparken Amazon. Masrafınız aynı ve yaklaşık alıyoruz. Komisyonda% 5: * Bugünün paylaşın Günlük İlham biriyle! * Makalelerimizi paylaşın arkadaşlarınızla sosyal medyada ve aksi takdirde: Facebook | Twitter | Innerself | * Her haftanın InnerSelf Bültenini okuyun tüm yeni makalelerle: buraya Tıkla. InnerSelf.com'a katıldığınız için teşekkür ederiz. |
DEĞİŞTİR ABONELİĞİ veya
|
Bu e-posta spam DEĞİLDİR. Bunu alıyorsunuz çünkü geçmişte bir süredir abone oldunuz. Bu e-postayı spam olarak bildirirseniz, sağlayıcınızda (AOL, Yahoo, vb.) InnerSelf'i kara listeye alabilirsiniz ve Daily’yi almak isteyen kişilerin kendi hesaplarını almasını önleyebilirsiniz.
Artık Günlük almak istemiyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın. aboneliğini. Bağlantı sizin için işe yaramazsa, e-posta adresimiz için bu sayfanın en altına gidin. Teşekkür ederim.
Aboneliğinizi değiştirin veya kaldırın
Bu bağlantı çalışmazsa, "REMOVE" sözcüğünü içeren bir e-posta gönderin: daily "at" innerself.ca ("at" ifadesini @ simgesiyle değiştirin ve lütfen nokta com yerine dot ca olduğunu unutmayın). Abonelik değişikliğiniz bir hafta içinde manuel olarak işleme konacaktır (yukarıdaki bağlantıyı kullanırsanız anlık olacaktır.)
InnerSelf'i takip et
E-posta ile son alın
