Dikkatli Empati, Gerçek Ahlak, Derin Merhamet ve Kalıcı Farkındalık Nasıl Geliştirilir

|
Empati, Gerçek Ahlak, Merhamet ve Farkındalık Nasıl Geliştirilir
Kendi içimizdeki tüm deneyimlere açık olduğumuzda, her an ne hissettiğimizin farkına varır, başkalarına yapışırken bazı duyguları artık inkar etmeyiz. Kendi acımızı tanıyarak, başkalarının acısına bir köprü kurarız. Zararlı bir eylem gerçekleştirirsek veya acı veren bir söz söylersek birinin acı çekeceğini bilerek, bunları daha az ve çok yaptığımızı tespit ederiz.

Neden bazı keder iyileşmek için daha uzun sürer

Neden bazı keder iyileşmek için daha uzun sürer
Çoğumuzun sevilen birinin kaybını deneyimleyeceği trajik bir yaşam gerçeğidir. Dünyada her yıl yaklaşık 50 ila 55 milyon insan ölüyor ve her ölümün ortalama beş yaslı birey bıraktığı tahmin ediliyor.

Kutsal Yolculuğun Yolunu Başınızdan Kalbinize Yürüyüş

En Uzun Yol: Kalbin Bilgeliğini Geliştirmek
Bilge bir yaşlı, bir keresinde bana, "Torunu, yürümek zorunda kalacak en uzun yol, kafandan kalbine giden kutsal yolculuk" dedi. Bir başka yaşlı, “Önümüzdeki kritik ve hayati tehlike içeren meseleleri hiçbir zaman yalnızca akıl yoluyla çözemeyiz; her sorun için akıl on tane daha yarattığını çözer” dedi.

Menopozun Ailenizle İlgisi Alacak Çok Şey Olabilir

Menopozun Ailenizle İlgisi Çok Fazla Olabilir
Menopoz 50 yaş civarında olur ve birçok kadın için verimli hayatlarının sonuna sıcak basmaları, gece terlemeleri ve anksiyete gibi rahatsız edici semptomlar eşlik eder.

İnsanlar Kültürü İptal Etme Programına Nasıl Katılıyor?

İnsanlar Kültürü İptal Etme Programına Nasıl Katılıyor?
“Kültürü iptal et” o kadar yaygın hale geldi ki, eski Başkan Barack Obama bile fenomene ağırlık verdi ve bunu, aktivitelere, değişime yol açacak çok şey yapmayan aşırı yargılayıcı bir yaklaşım olarak nitelendirdi.

Evde Ne Yapmalı Çocuklarınız Okulda İyi Olsun

Evde Ne Yapmalı Çocuklarınız Okulda İyi Olsun
Öğrenci başarısının en çok ebeveynlerin çocuklarının gelişimine yönelik istek ve beklentilerinden ve öğrenimlerine aktif katılımlarından etkilendiği bulunmuştur.

Kendini Tanıma Yolunda İlk Sorumluluğumuz

Sorumluluk ve Farkındalığa Giden Yol Hakkında
Kişisel farkındalık yolunda ilerlerken kim olduğumuzun, neyin durduğumuzun ve nereye gittiğimizin sorumluluğunu almaya başlamamız gerekir. Bu yeterince kolay geliyor, ancak bunu başarmak her zaman bu kadar basit değil.

Burç Haftası: 27 Ocak - 2 Şubat 2020

Burç Haftası: 27 Ocak - 2 Şubat 2020
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Eylemde Dikkat: Kaçınma Doğaldır, Ama Kendini Yener

Eylemde Dikkat: Kaçınma Doğaldır, Ama Kendini Yener
Tabii ki, her birimiz kendi yaşamımızdan sorumluyuz. Ama daha da önemlisi, işimiz ne olursa olsun, işte tanımladığımız boşluklar genellikle evde, ilişkilerde, ebeveyn olarak vb. Yaşadığımız boşluklarla ilgilidir. Her alanda acı ve olasılık boşlukları vardır ve bazen, bir alandaki boşluğu fark ettiğimizde, orijinal odağımızın çok ötesine geçen bir tanıma seli açabilir.

Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Çoğumuz zaman zaman utangaç ya da topluluk önünde konuşma konusunda endişeli olduğumuzu kabul ederiz: kalabalık ne kadar büyükse terör de o kadar büyük olur.

Sensiz Dünya Nasıl Farklı Olur?

Sensiz Dünya Nasıl Farklı Olur?
Farkında olmayabilirsiniz, ancak bir kaza değilsiniz. Amacıyla doğdun. Her gün, içinizdeki ışığı ortaya çıkarmak ve dünyayla paylaşmak için eşsiz bir misyona ve potansiyele sahipsiniz.

Bu kan testi vücudunuzun saatini söyler

Bu kan testi vücudunuzun saatini söyler
Araştırmacılar, vücudunuzdaki zamanı söyleyebilen yeni bir basit kan testi geliştirdiler; bu, duvardaki saatte gösterilen zamandan çok farklı olabilir.

Tüm İlişkiler Üzerine Düşünmek İçin Üç Soru

Her Şey Hakkında: Tüm İlişkileri Yansıtmak İçin Üç Soru
_______ dan ne aldım? _______ 'e ne verdim? Hangi sıkıntılara ve zorluklara neden oldum? _______. Bu sorular, ebeveynleri, arkadaşları, öğretmenleri, kardeşleri, iş ortakları, çocukları ve ortakları da dahil olmak üzere tüm ilişkileri yansıtmak için bir temel sağlar.

Hayalleriniz Ruhunuzdan Uyanma Çağrısı mı?

Düşler Uyandırmadan Ruhunuzdan Aramalar mı?
Belki de hayallerinizi her zaman görmezden geldiniz ya da ruhunuzun bu bölümündeki mesajları değersizleştirdiniz. Ancak dünyadaki çoğu kültür, rüyaları şifa aracı olarak kullandı ve Freud ve Jung, rüyaların bizim içgüdümüze, gömülü anılara ve bilinçsizliğe giden borular olarak sahip olduklarını kanıtladı.

Zamanın Ustası Olmak ve Zamansızlığı Deneyimlemek

Meditatif zamansızlığı nasıl deneyimleyebilirsiniz
Zamansızlığı yaşamak için, elinizdeki o anda dikkatlice odaklanmanız gerekir. Zihninizin geçmişin olaylarını dolaşmasına ya da gelecekle ilgili derin kaygılarla dolaşmasına izin veremezsiniz.

Altıncı Hisimiz Doğumumuzdur: Güvenlik ve Macera Arasında Seçim Yapmak

Daha Sezgisel Olmak: Güvenlik ve Macera Arasında Seçim Yapmak
Sezgisel gücümüzün yaygın güvensizliği ve korkusu var. Birincisi, bize "falcılar" konusunda dikkatli olmamız öğretildi. Ancak, geleceğe bakan sezgisel yeteneğimiz değil aklımızdır. Öte yandan, sezgisel duyumuz en derinden o ana - burada ve şimdi - yönlendirilir.

Burç Haftası: 20-26 Ocak 2020

Burç Haftası: 20-26 Ocak 2020
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Aydınlanma için Uygulama Yok

Aydınlanma için Uygulama Yok
Aydınlanma için bir uygulama yok. Elde edilme yolunda bypass yoktur. Fakat bu, arzulanan, değerli bir durumdur. Ve aklınızda bulundurun: yol boyunca ilerleme kaydettikçe, faydaları artımlı olarak elde edeceksiniz.

Dünyayı Yeniden İddia Etmek: Siz ve Her Şey Olarak İlahi

Dünyayı Yeniden İddia Etmek: Siz ve Her Şey Olarak İlahi
Sen olduğunu düşündüğün kişi sen değilsin. Kendinizi olduğunuzu düşündüğünüz şey olarak düşünürsünüz ve sizin gibi olma düşüncesi, fikirlerinizi meşrulaştırmak için manyetik alanınız aracılığıyla kanıt toplar.

Zor İnsanlarla Nasıl Başa Çıkılır?

Zor İnsanlarla Başa Çıkmak Mümkün Mü?
Birisi sorduğunda, bana kızgın mısın? Cevap verdim No-ooo. Zor bir insanı kapsayan zor bir durumla ilgilenmekten hoşlanmadığım için, her ikimiz de deneyim yoluyla birlikte büyüme fırsatını kaçırdık.

6 Koku Hakkında Meraklı Gerçekler

6 Koku Hakkında Meraklı Gerçekler
Burnunuzun gücünü hafife almayın. Günlük yemek deneyimimizi keyifli ve ilginç hale getiriyor ve bizi şımarık yiyecekler, mantarlı şarap ve gaz ve dumanın tehlikeleri konusunda uyarıyor

Taklitçi Olmak Neden İnsan Olmanın Anahtarı Olabilir?

Taklitçi Olmak Neden İnsan Olmanın Anahtarı Olabilir?
İnsanların en yakın hayvan akrabaları olan şempanzeler, genlerimizin% 98'ini paylaşır. İnsanlara benzeyen elleri ve yüz ifadeleri, hayvanat bahçesi patronlarının sırtına esrarengiz kendini tanıyan titreme gönderebilir.

Kronik Bir Worrier misiniz? Worrier Maskesi Nasıl Kaldırılır

Kronik Bir Worrier misiniz? Worrier Maskesi Nasıl Kaldırılır
Yaşlanmayan Bilgelik metinleri bize dünyadaki bir insanın endişeden muaf olduğunu ve bu endişenin tüm gezegensel sorunların nedeni olduğunu söylüyor. Ortak, günlük çeşitliliğin endişeleri var ve kara bulutun başlarının üzerinde asılı kaldığı kronik tipte endişeler var ...

Bu nereden geliyor? Alt satır nedir?

Bu nereden geliyor? Alt Çizgi Nedir?
Bir şey gerçekleştiğinde ve kendinizle uyum içinde hissetmediğinizde, kendinize basit bir soru sorun: "Bu nereden geliyor?" Soruyu tekrarlamaya devam edin ve reaksiyonlarınızı (ve realitenizi) yaratmada etkili olan temel bir inanış olan "alt çizgiye" ulaşana kadar adım adım ilerleyin.

Manevi Amacınızı Keşfeterek ve Yaşayarak Stresten Kurtulun

Manevi Amacınızı Keşfeterek ve Yaşayarak Stresten Kurtulun
Her ruh benzersiz bir amaç için yeryüzünde belirli bir forma girmiştir. Yolculuğunuz şu anda ve şu anda var, fark etseniz de etmeseniz de var olur. Dünyayı Sevgiye getirmek için manevi amacınızı bilinçli bir şekilde sürdürürseniz daha keyifli olacaktır. Bilinçli olarak ruhsal amacınızı takip etmek size nihai ...

Burç Haftası: 13-19 Ocak 2020

Burç Haftası: 13-19 Ocak 2020
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Kendi Anahtarımı Atmak: Motivasyon, Zihin ve Kararlılık

Kendi Anahtarımı Atmak: Motivasyon, Zihin ve Kararlılık
İyileşmem sırasında tanıştığım birçok doktora, inme vücudunuzun sağ tarafını etkilediyse, benimki gibi, soldaki her şeyi yapmalısınız, ancak bu benim için hiç mantıklı değildi. Sağ tarafımın tam kullanımını ve gücünü geri kazanmak istedim ve bunu her zaman solumu kullanarak yapamadım.

İşyerinin Ölümsüz Ve Yanlış Efsanesi Kraliçe Arı

İşyerinin Ölümsüz Ve Yanlış Efsanesi Kraliçe Arı
Kedi dövüşleri, kötü kızlar, Kraliçe Arılar. Bu terimlerin, kadınların diğer kadınlara yardım etmediği ya da gerçekten de aktif olarak zayıflattığı inancından kaynaklanan bu terimleri duyduk.

Çocuğunuz Karanlıktan Korkarsa Ne Yapabilirsiniz?

Çocuğunuz Karanlıktan Korkarsa Ne Yapabilirsiniz?
Yaygın bir çocukluk korkusu karanlıktan korkuyor. Birçok çocuk karanlıktan korkar ve yalnız karanlık bir odada uyuyamaz, “öcü” ya da başka bir gece yaratığı onları almak için gölgelerde beklemeye ikna etti. Oğlu korkmuş bir müşterim vardı ...

D Trenine Binmek: Kalkmak ve Farklı Bir Şey Yapmak

D Trenine Binmek: Kalkmak ve Farklı Bir Şey Yapmak
Trenler. Kim trene binmeyi sevmez ki? Ve "parça değiştirmek" hayatlarımızı kontrol altına almak için mükemmel bir metafor. Lao Tsu'nun ünlü bir şekilde söylediği gibi, "Yön değiştirmezsek, nereye gittiğimize gideceğiz."

Neden Yanlış Bilgiye Düşündüğünüzden Daha Duyarlısınız?

Neden Yanlış Bilgiye Düşündüğünüzden Daha Duyarlısınız?

Çevrimiçi yanlış bilgilendirme işe yarıyor, ya da öyle görünüyor. 2019 İngiltere genel seçimlerinden daha ilginç istatistiklerden biri, Muhafazakar Parti tarafından sosyal medyada yayınlanan reklamların% 88'inin, İngiltere'nin önde gelen gerçek kontrol kuruluşu tarafından zaten yanıltıcı olduğu düşünülen rakamları itmesiydi,

Kalbinizi Serbest Bırakma: Güçlü Kalpler Ruh ve Amaç ile Hizalanır

Kalbinizi Serbest Bırakma: Güçlü Kalpler Ruh ve Amaç ile Hizalanır
Kalp, sistemdeki en savunmasız olanlardan biri gibi gözüküyor, çünkü en korkuyu, en eski acıyı, belki de bastırılmış enerjiyi elinde tutan kişi. Saf koşulsuz sevgiye açılmaktan en çok korkan kişi, aslında gücünüzün yattığı yer ...

Yaşamın Anlamına Psikolojik Bir Bakış

Yaşamın Anlamına Psikolojik Bir Bakış
Hayatta anlam arayışı çoğumuz için tanıdık bir meydan okumadır. Bazı materyalist bilim adamları ve filozoflar bunu nafile bir arayış olarak görürler.

Kendimize Bakmak: Samimiyet ve Sevgi Dinamikleri

Kendimize Bakmak: Samimiyet ve Sevgi Dinamikleri
Cinsiyetin kültüre nüfuz etme derecesine rağmen, tarihin kolektif suçluluğu hala hissedilebilir. Zevkten şüphe duymak, bedenlerimizden uzaklaştırılmış yaşamak ve duygularımız üzerinde sıkı bir dizgin tutmak için sosyalleştik. Suçluluk dolu bir kültürde ...

Destekleyici İlişkilerin Karanlık Yüzü

Destekleyici İlişkilerin Karanlık Yüzü

Bir iş arkadaşınızla hararetli bir tartışmanız olduğunu ve kocanızı ya da eşinizi bunun hakkında konuşmaya çağırdığınızı düşünün. Eşiniz iki yoldan biriyle tepki verebilir.

Hata Salatası: Gerçek Mükemmelliğin Kusurluluk Alanı Var

Hata Salatası: Gerçek Mükemmelliğin Kusurluluk Alanı Var
Hatalarının sadece hata olduğuna emin misin? Ya da hayal ettiğiniz herhangi bir şeyin ötesinde bir başarıya imza atabilir mi? Her şey daha büyük bir şeyin parçası ve hatalar istisna değil. Her eksi artı değerin yarısıdır, dikey farkındalık darbesi bekliyor

Bu bir Özürden Daha İyi

Bu bir Özürden Daha İyi
Neden onarım denemeleri özür dilemekten daha güçlü? Herkes berbat. Herhangi bir ilişki duygulara, hayal kırıklığına veya yalnızlığa zarar verebilecek iki kusurlu iletişimci içerir.

Zihinsel Silginizi Çıkarın ve Sınırlayıcı Temel İnançları Değiştirin

Zihinsel Silginizi Çıkarın ve Sınırlayıcı Temel İnançları Değiştirin
Kültürümüz tarafından güçlendirilen ve şimdi gerçeklik olarak kabul edilen inanç sistemlerinde doğduk. Bu inançlar, yaşamın nasıl işlediğinin algılarıdır. İlk bakışta birçok algı gerçek gibi görünüyor - onları desteklemek için istatistikler bile önerebiliriz - ancak daha yakından incelendikten sonra ...

Burç Haftası: 6-12 Ocak 2020

Burçlar Bu Hafta: 6-12 Ocak 2020
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.

Tasavvuf ve Politika: Tefekkür, Eylem ve Hizmet Yoluyla Gerçekleştirme

Tasavvuf ve Politika: Tefekkür, Eylem ve Hizmet Yoluyla Gerçekleştirme
Daha yüksek bir düşünceye sahip yazarların siyasetten kaçınmaları gerektiğine dair yaygın bir inanç vardır, ancak bu, felsefi olarak eğitilmişler arasında değil, sadece mistik olarak eğimli veya manastır olarak düşünülmüşler arasında yaygın bir inançtır. Bununla birlikte, politik ilkeleri ve etik sorunları incelemek felsefe işinin bir parçasıdır.

Bakmak ve Görmek: Bölümleri ve Sınırları Çözmek

Bakmak ve Görmek: Bölümleri ve Sınırları Çözmek
Sanat yapma ve çalışma hayatı, bana bakmak ve görmek arasında bir fark dünyası olduğunu öğretti. Görme engelli olmadığımızı varsayarsak, neye baktığımızı gördüğümüzü düşünmek isteriz. Gerçekte çoğunlukla orada ne düşündüğümüzü görüyoruz. Kendi aklımız bize hile yapıyor.

Olduğunuz Işık Olun ve Kendini Özgürleştirin

Olduğunuz Işık Olun ve Kendini Özgürleştirin
Kitabım aradı Sen Işık Ol. Bu bir zorunluluktur. Sen vardır ışık, şimdi be dünyada o ışık. Kendinizin o kısmını görmezden gelmeyin. Yanlış alçakgönüllü olmayın ve yeterince iyi değilmiş gibi davranmayın. “Farketmezim” kolektifine girmeyin.

Kendimizi Tamamen Kabul Etmek, İç Canavar ve Hepsi

Kendimizi Tamamen Kabul Etmek, İç Canavar ve Hepsi
Hepimizin gizli kalmayı tercih ettiğimiz parçaları var. Hepimiz bize yaptığımız veya yaptığımız bazı şeylerden, hatta yaşadığımız duygu ve düşüncelerden utanıyoruz. Eğer insanlar bizim hakkımızda bu şeyleri bilselerdi, bizi sevmeyeceklerini düşünüyoruz. Reddedilir, terk edilir, yargılanır veya eleştiriliriz.

Öfke Zihninizi Gizler ve Sizi Tehlikeye Atar

Öfke ve Arzu Sonrası Memnuniyet Vermez
Zihninizi kontrol etmediğiniz zaman zihinsel bir huzur yoktur, bunun yerine öfkeyi izleyin. Bununla birlikte, mezun olmuş yolun meditasyonlarını ve öğretilerini günlük hayatınızdaki aydınlanmaya uyguladığınızda ve sabır, şefkat ve şefkat uygulayarak zihninizi kontrol ederken barış vardır.

Nasıl hissediyorsun? Duygular Barış ve Mutluluk Rehberinizdir

duygular rehberinizdir
Duygularımız, cennet ya da cehennem, aşk ya da korku, refah ya da hastalık yaşayıp yaşamadığımızı bize bildiren kusursuz bir rehberlik sistemidir. Duygularınızı rehberiniz olarak kullanmak, barış ve mutluluk olup olmamanızın en doğrudan göstergesidir.

Sonunda Öfkeyi Yaymak: Öğrendiğim Dersler

Sonunda Öfkeyi Yaymak: Öğrendiğim Dersler
Yaklaşık dokuz buçuk yaşından önce öfkeyle dolu bir çocuk olduğumu hatırlamıyorum. Aslında, dünyada yaşamaya dair genel bir endişe ile çoğunlukla duyarlı ve korktuğumu hatırlıyorum. Ancak, dokuz buçuk yaşındayken gelecekteki davranışlar için bir kalıp oluşturan bir şey oldu ...

Yeni Yıl Kararları: Sembolik Hareketler mi, Büyülü Düşünme mi?

Yeni Yıl Kararları: Sembolik Hareketler mi, Büyülü Düşünme mi?
“Kesinlikle sigarayı bırakacağım - bu benim Yeni Yıl kararım” dedi ve kararlılığını vurgulamak için masaya yumruk attı. “Her şey çok iyi” diye düşündüm, Ekim ayında tıbbi danışmanlık odamda karşısına oturdum.

Yavaş yavaş ve yavaşça yeni yıla girme

Yavaş yavaş ve yavaşça yeni yıla girme
Diğer türler yılın mevsimlerinden ve günün saatlerinden haberdarlarsa, bu konuda önemli bir şey yapmazlar. Öte yandan, bizler, bir yıl sona erdiğinde ve yeni bir yıl başladığında, Aralık 31'in gece yarısı zirvesinde sonuçlanan hayatlarımızı takvim ve saat boyunca düzenledik ...

Maymun Zihin Zulmünden Nasıl Kurtulunur

Maymun Zihin Zulmünden Nasıl Kurtulunur
Aklımız, özellikle zor görevler veya kararlarla karşı karşıya kalındığında, her tür felaket ihtimalini ve sonucunu açıklayan gevşetme eğilimindedir. Şikayetlerin, eleştirilerin ve mahkumun söylenmesiyle şaşkınlık duyduğumuzda, felç geçirip isteksiz ya da herhangi bir işlem yapamamamız şaşırtıcı değildir.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…
Sosyal Uzaklaşma ve İzolasyon için Pandemi ve Tema Şarkısı için Maskot
by Marie T. Russell, İçsel
Geçenlerde bir şarkıya rastladım ve şarkı sözlerini dinlerken, bu sosyal izolasyon zamanları için "tema şarkısı" olarak mükemmel bir şarkı olacağını düşündüm. (Videonun altındaki şarkı sözleri.)