Şimdi ya da Asla: Yaşamınızı Yaşam Şeklinde Değişiklik Yapma

Şimdi ya da Asla: Yaşamınızı Yaşam Şeklinde Değişiklik Yapma

Yaşamak şimdi ya da hiç yapmadığın bir şey - hangisi?
- PIEI HEIN

Hayatınızı yaşama şeklinizde değişiklik yapma konusunda herhangi bir ümitiniz varsa - bazı insanlar "hayat yapmak" demeyi sever - o zaman şu an ne yaptığınıza yakından bakmanız gerekir.

Bu, düşünce süreçleriniz, seçimleriniz ve kararlarınız ile eylemleriniz ve faaliyetleriniz hakkında yeni bir dikkat seviyesi gerektirecektir. Açıkçası, bu farkındalık seviyesini korumak şartların en iyisi altında zorlanabilir gibi görünebilir ve zaman zaman sizi rahatsız edebilir.

Niyet. Bu yolculuğun her aşamasında, bir sonraki adımda gitmek istediğiniz yönü net olarak anlamanız gerekecektir. Nereye gittiğinizi bilmiyorsanız, oraya ne zaman veya oraya varacağınızı nasıl bileceksiniz? Niyeti gözünü topa dikmek gibi. Aynı zamanda ruhunuzdaki hoş bir ateş gibi, pürüzlü noktaları aşmanız için zaman zaman atabilirsiniz.

Sezgi. İşlerin doğru yönde hareket ediyor gibi görüneceği zamanlar olabilir, ancak içinizdeki bir şey size bir şeylerin kapalı olduğunu söylemeye çalışıyor olabilir. Bu küçük mesajları dinlemeyi öğrenmeniz gerekecek - bu öneriler, fıskiyeler, resimler ve bilinçaltınızdaki dürtmeler. Sık sık, bilinçaltı zihniniz "gerçek" dünyanızda neler olup bittiğini bilinçli zihninizden daha fazla bilir. Sezginize dikkat etmeyi başaramazsanız, hayatınızı dengede tutmak için arayışınızda çok fazla karanlık sokak ve çıkmaz sokaklarda seyahat edeceksiniz.

Yaratıcılık. Bu yolculuk, hayatınıza farklı şekillerde bakmanızı ve aynı seçimleri tekrar tekrar yaparak ve farklı sonuçlar bekleyerek çözmeye çalıştığınız sorun ve sorunlara alternatif çözümler bulmanızı gerektirecektir. Bu seçimler, geçmişte gerçekte ne istediğinizi vermek için çalışmadı ve kalbinizin gelecek için arzusunu sağlamak için çalışmayacaklar. Dengeli geleceğinize giden yol, yeni yaklaşımlar ve derinlikleri, uygunlukları ve getirdikleri sonuçlar açısından sizi şaşırtacak varlık biçimleri için yaratıcı kendinize derinlemesine ulaşmanızla başlar.

mafsal. Çevrenizdeki dünyayı değiştirmeye başladığınızda, kendinize, yaşam faaliyetlerinize ve sorumluluklarınıza ilişkin görüşlerinizle başlarken, aileniz, arkadaşlarınız ve iş ortaklarınızdaki çevrenizdekilere açıklamanız gerekecek - ve sana güvenenlerin çoğu - hayatını yaşama şeklini değiştirmeyi taahhüt ettiğini. Bunu iki nedenden ötürü yapmanız gerekiyor: İlk olarak, beklenmedik davranışları olan insanları şaşırtmak haksızlıktır. Hayatı belirli bir şekilde yaşıyorsanız ve ardından yaşamınızdaki insanlara niyetlerinizi bildirmeden davranışınızı aniden değiştirirseniz, kötü tepki verebilirler. İkincisi, çünkü yeni yaşam biçiminiz için destek almak isteyeceksiniz ve sadece ne yaptığınızı ve nedenini açıklayarak bunu elde edebilirsiniz.

Aksiyon. Bir şeyi yapmayı planlamak, onunla aynı şey değildir. Hayallerimiz, ancak gerçekleşmesi için bir şeyler yapmaya başladığımız ölçüde gerçekleşir. Bu yolculukta başarılı olmanız için, bilinçli ve dikkatli bir şekilde eylem odaklı olmanız gerekir.

Disiplin. Bir veya iki defa dikkatli harekete geçmek, bir veya iki mil koşmaktan, sizi bir maratona hazırlamaktan daha fazla yeterli değildir. Uzun süre boyunca sürekli olarak yaptıklarınızı değiştirmek için, ilk başta yalnızca bilinçli ve dikkatli bir şekilde yaptığınız yeni eylemlerin bilinçsiz varsayılan eylemleriniz - yeni alışkanlıklarınız - olması gerekir. Bunu başarmak için hem istikrar hem de tekrarlama konusunda disiplinli olmanız gerekir.

Bütünlük. Öz değerlendirmenizde ve ilerlemenizde zorluk çekiyorsanız ve kendinize karşı acımasız dürüst olmanız dışında, tüm programınıza zarar vereceksiniz. Birçok insan için bu, kucaklanması en zor özelliktir. Ne de olsa çoğu insan dengesini kaybediyor çünkü ya davranışlarının, seçimlerinin ve eylemlerinin sonuçlarına dikkat etmiyorlardı ya da bilinçaltı taarruzları tanımaya başlasalar bile, işlerin doğru olmadığını düşünüyorlar. Herhangi bir değişiklik yapmadan her şeyin yoluna gireceğini düşünerek. Bu, bir noktada farklı bir sonuç alacağımız saçma beklentisiyle aynı şeyi tekrar tekrar yapma eğilimimizin bir örneğidir.

Sabır. Bu noktada hayatınızın durumu ve Yaşam Dengesi denkleminiz ne olursa olsun, uzun bir süre boyunca, belki de tüm hayatınız boyunca seçim yapma ve eylemlerde bulunma yoluyla buraya geldiniz. Bir anda göz açıp kapayıncaya kadar aniden yön değiştiremezsiniz ve kalbinizin arzusuna doğrudan bir rota başlatamazsınız. Dikkatli tercihlerin disiplinli bir şekilde tekrarlanmasının yanı sıra, alışkanlıklarınızı etkin bir şekilde değiştiren şeyleri değiştirmek için belli bir süre boyunca sonuçlarının tam olarak farkındalığıyla gerçekleştirilen eylemleri alacak. Başaracağın zamanlar ve yapmadığın zamanlar olacak. Sabrınızı iyi bir ölçütle uygulamanız gerekecek - süreçle, hayatınızdaki diğer insanlarla ve en önemlisi, kendinizle - her gün farklı seçimler yaptığınız, alternatif yaklaşımlar deneyeceğiniz, ilerlemenizi izleyebileceğiniz ve geri alabileceğiniz keşfettiğin zaman seçtiğin yol bir şekilde ondan sapmışsın.

Makale Kaynağı

Life Balance Master olun
Ric Giardina tarafından.

Ric Giardina tarafından Life Balance Master olun.Sürekli hayatta çok fazla hokkabazlık yapıyormuş gibi hissediyor musunuz? Hayatınızı dengede tutmak, göz korkutucu bir iş olmak zorunda değil. Hayatınız sadece bir katil veya korkunç bir biçimde olsun, Ric Giardina daha fazla kontrol altına almanıza ve istediğiniz hayatı yaratmanıza yardımcı olacaktır. Life Balance Master olun sizi kaotik, gerici bir varoluştan sakin, kasıtlı ve odaklanmış bir yaşam biçimine uzağa yönlendirmek için pratik, erişilebilir, sonuç odaklı bir sistem sunar.

Bu kitap kapaklı kitabın bilgisi / siparişi veya satın almak ve indirmek Kindle baskısı.

Yazar Hakkında

Davranış DeğiştirmeRIC GIARDINA, özgünlük, denge, topluluk ve disiplin konularında ana adresleri ve diğer programları sunan bir yönetim danışmanlık ve eğitim şirketi olan The Spirit Employed Company'nin kurucusu ve başkanıdır. Ric yazarı Otantik Benliğiniz: İşyerinde Kendin Olun ve denilen bir şiir kitabı Altın Konuları.

Bu yazarın diğer kitapları