Bullet Günlüğü İle Kendi Aklınızı ve Hedeflerinizi Anlayın

Düşüncelerinizi düzenlemek, başka türlü elde edilemez görünebilecek hedefleri planlamanıza ve elde etmenize yardımcı olabilir. - Özellikle Bullet Journal yöntemi, geleceğinizi görselleştirmenize yardımcı olarak hayatınızdaki karmaşayı azaltabilir. - Günlüğünüzü izlemenin bir yolu, daha az anlatıdan ve kararların zaman çizelgesinden daha az olabilir.

İnsanlar bana Bullet Journal yönteminin ne olduğunu sorduğunda, bunu bir verimlilik sistemi olarak gizlenmiş bir dikkatlilik uygulaması olarak tanımlamayı severim.

Peki, Bullet Journal'ı sıradan liste tutma ve günlük tutma dışında ayıran nedir? Doğrusal değil. Bu yüzden aslında, esasen listeler veya grafikler olan koleksiyonlar denilen şeyleri yaratırsınız ya da ilgili bilgiye ihtiyaç duyduğunuz her neyse.

Böylece bir alışveriş listesi olabilir, yapılacaklar listesi olabilir, bir proje olabilir, bir doğurganlık izleyicisi olabilir, neye ihtiyacınız varsa. Ve Bullet Journal, tüm bu farklı bileşenlerin birbiriyle çalışabilmesi için bir çerçeve oluşturuyor. Ve bunu zaten bildiğiniz basit mekanizmalar aracılığıyla yapar - sayfa numaraları, sayfa başlıkları.

Örneğin, bir dizin var ve dizin, defterinizde bulunan tüm farklı koleksiyonları kolayca saklamanıza olanak tanır, böylece onları hızlı bir şekilde tekrar bulabilirsiniz. Bullet Journal'da dört ana koleksiyon var. Biri günlük log. Gün boyunca patlayan tüm düşünceleri yakalamamız ve farklı semboller kullanarak bunları görevlere, olaylara ve notlara ayırmamızın bir yoludur. Bu yüzden girişlerimizi çok kısa tutuyoruz ve sonra onları temelde bir ikonla etiketliyoruz.

O zaman aylık kayıt olarak bilinen bir şeye sahibiz. Ve bir sayfadaki aylık işlem bir aylık takvimdir ve bir sonraki sayfadaki aslen her ay aylık bir envanter oluşturabileceğiniz aylık bir görev listesidir. Bir adım geri atıyorsunuz, o ay ne yapmak istediğinizi düşünün. Kabarık ve kafandan ve kağıttan çıkaran her şey.

Aylık kütükteki takvim iki yoldan biriyle kullanılabilir. Geleneksel bir şekilde, ancak olayları gerçekleştikten sonra bir şeyler yazmak için kullanmayı tercih ederim. Böylece takvim hızlı bir şekilde aldığınız kararların ve esasen gerçekleşen olayların zaman çizelgesi haline gelir. Ve gerçekte ne olduğunun bağlamına sahip olmak kendi başına çok açıklayıcı olabilir.

Aslında, üç hafta önce veya bir buçuk hafta önce çalışmaya başladınız. O e-postayı o zaman mı gönderdin, ne göndermedi. Yani bu, hayatınızdaki önemli olayların zaman çizelgesidir.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Yani aylık kayıt defteriniz var. O zaman, bu ayın dışında gerçekleşen her şeyin gelecekteki günlüğüne sahipsiniz. Bullet Journal gerçek zamanlı olarak ortaya çıkıyor, bu yüzden sayfaları istiflemiyoruz. Esasen, bir sayfayı her çevirdiğinizde çizimleri, şiirleri, listeleri, projeleri, istediğiniz ne olursa olsun, ihtiyacınız olan her şeyi kabul edebilir. Ve çalışma şekli endekste.

Böylece, sayfayı her çevirdiğinizde ve farklı bir amaç için kullandığınızda, sayfalarınızı numaralandırırsınız ve daha sonra bu sayfayı ve başlığını dizinde sıralarsınız. Demek bu dört temel koleksiyona sahipsiniz.

Ama hoşunuza giden her şey için koleksiyonlar oluşturabilirsiniz. Yine alışveriş listeleri, tatil planlaması. Listeler hemen hemen sonsuz olabilir. Bir şeyleri yazmaya devam edebilirsiniz ve iyi yapıp yapmamanız, bilirsiniz, bu sadece kişiye bağlıdır.

Gerçekten önemli bulduğum şey, yazdığım şeylerle tekrar iletişim kurmaya devam etmem ve deneyimlerimin özünü kastetmeye devam etmemdir. Bu yüzden esasen aylık kayıt defterimiz var. Her ay yeni bir günlük kaydı oluşturuyoruz ve aylık kayıtlar arasında günlük kayıtlarınız var.

Günlük günlükler görevlerinizi, olaylarınızı ve notlarınızı almak için orada. Böylece, her ayın sonunda yaptığınız şey, sonuncuyu yansıtırsınız - yani her ayın sonunda geçen ay boyunca yansıtır ve yaptığınız şeyleri ve yapmadığınız şeyleri görürsünüz.

Bu Yazarın Kitabı

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 0525533338; maxResults = 1}

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Bullet Journaling; maxresults = 2}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}