Neden Psikiyatri Geleceği Dijital Olmaya Söz Veriyor

Neden Psikiyatri Geleceği Dijital Olmaya Söz Veriyor

20'lerin başında olan Ella'nın depresyonu var. Okuldaki stresli bir dönemden sonra uykusu düşmeye başladığında, akıllı telefonu gece uykusundaki metinleri ve uykusuzluğunu belirten telefon konuşmalarını not etmek üzere programlandı. Uykusunu iyileştirmek için önerilerde bulundu.

Cannabidiol Yükselen Bir Yıldız mı, Popüler Bir Fad mı?

Cannabidiol Yükselen Bir Yıldız mı, Popüler Bir Fad mı?
Esraridiol veya CBD, bir ev adı haline gelmiştir. Birçok sosyal medya sitesinde insanlar, sağlıkla ilgili herhangi bir konuyla ilgili yayınlarda “CBD yağını denediniz mi?” Diyor.

Yani Ocakta Vegan Oldu - Şimdi Ne?

Yani Ocakta Vegan Oldu - Şimdi Ne?

Pek çok insan Noel'de peynir, çikolata ve et dolgusu yapmış olacak ve Ocak ayında vegan olduktan sonra daha enerji dolu hissedecekler (Veganaryan olarak bilinen bir olay).

Şişirmeye ve Gazlılığa Neden Olan Nedir?

Şişirmeye ve Gazlılığa Neden Olan Nedir?
Pantolonları sabahları giydiğinde uyuyor. Ama öğleden sonra gelip, rahatsız edici derecede sıkıydılar - ve öğle yemeğinde fazla abartmadın bile. Tanıdık geliyor mu?

Fermente Gıdalar: İnanılmaz Sağlığa Eksik Madde

Fermente Gıdalar: İnanılmaz Sağlığa Eksik Madde
Günlük yiyeceklerinizi alabilir ve mutfağınızda en az çabayla ve neredeyse hiç para olmadan evinizde lezzetli süper yiyeceklere dönüştürebilirsiniz! Basitçe gıdaları mayalayarak, sağlık oluşturma özelliklerini önemli ölçüde arttırırsınız. Yoğurt ve lahana turşusu gibi günlük yemekler mümkün olanın sadece başlangıcıdır.

Demans Risklerinizi Nasıl Azaltabilirsiniz?

Demans Risklerinizi Nasıl Azaltabilirsiniz?
Birçok insan, özellikle de hayatlarına henüz dokunulmamışsa, demans hakkında düşünmek istemez. Ancak, dünya genelinde toplam 9.9 milyon kişiye her yıl demans teşhisi konmaktadır. Her 3.2 saniyede bir kişi.

Nasıl Aşk Düşünceleri Strese Karşı Tansiyon Buffer

Nasıl Aşk Düşünceleri Strese Karşı Tansiyon Buffer
Stresli bir durumla karşı karşıya kaldığınızda, romantik partnerinizi düşünmek, tansiyonunuzu tıpkı yanınızda olduğu kadar etkili bir şekilde kontrol altında tutmanıza yardımcı olabilir.

Bazı Musluk Suyu Tadı Neden Garip?

Bazı Musluk Suyu Tadı Neden Garip?
Her yıl Avustralya konseyleri, su endüstrisinin akademi ödüllerine itiraz ediyor: Avustralya'daki En İyi Tadım Musluk Suyu. Katılımcılar, tat ve kokunun yanı sıra berraklık ve renk konusunda rekabet eder.

Yalnızlık Hakkında Ölümcül Gerçek

Yalnızlık Hakkında Ölümcül Gerçek
Neredeyse hepimiz bir noktada yalnızlık yaşadık. Bir ayrılmanın ardından hissettiğimiz acı, belki de sevilen birinin kaybı ya da evden uzaklaşmak. Hayatımızın herhangi bir noktasında yalnız hissetmeye açıkız.

Mikroplar Sütünüze Alerji Yapıyor mu?

Mikroplar Sütünüze Alerji Yapıyor mu?
Geçtiğimiz 30 yıllarında, ABD'de gıda alerjileri giderek daha yaygın hale geldi. İnsan genetiğindeki değişiklikler ani yükselişi açıklayamaz.

Aileler Nasıl Daha Sağlıklı Yenebilir?

Aileler Nasıl Daha Sağlıklı Yenebilir?Her mutsuz aile kendi tarzında mutsuz olabilir, ancak birlikte masada oturdukları zaman, önemli bir önleme benzerler: daha iyi yerler.

Vücudunuzu Sıcak Tutmak için Nasıl

Vücudunuzu Sıcak Tutmak için Nasıl

Otobüs beklemek, dışarıda oynamak ya da köpeği gezmek - soğuk kış mevsiminde, herkes sıcak kalmanın yollarını arıyor.

Geleceğimizde Bir Bellek Hapı Var Mı?

Geleceğimizde Bir Bellek Hapı Var Mı?

Yeni yılın ilk haftalarında, kararlara genellikle sağlığı geliştiren yeni davranışları öğrenme girişimleri eşlik eder.

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Çoğumuz endişeyle yakından tanıdık. İş görüşmemizin yapıldığı odaya doğru yürürken, en iyi arkadaşımızın düğününde bir konuşma yapmak için ayağa kalktığımızda veya etkilemek istediğimiz birisiyle sohbet ederken kendimizi bulduğumuzda tecrübe ediyoruz.

ABD Politikaları Daha İyi Sağlık İçin Beslenmeye Doğru Nasıl Değişiyor?

ABD Politikaları Daha İyi Sağlık İçin Beslenmeye Doğru Nasıl Değişiyor?
Bu yeni yılda, milyonlarca Amerikalı daha sağlıklı beslenme konusunda kararlar alacak. 2019’te ABD hükümeti liderleri daha sağlıklı beslenmenin iyileştirilmesi ve halkın gıda uzmanlarının yemeğin tıp olduğunu görmesine katılması konusunda daha fazla çözüm bulabilir mi?

Belirtilerinizi Dinleyin, Bir Sebep Var

Belirtilerinizi Dinleyin, Bir Sebep VarCiddi hastalıkları olan kişilerin dikkatlice geçmişleri, hemen hemen her zaman yüzeysel olarak göz ardı edilen veya tedavi edilen daha erken uyarı işaretlerini ortaya çıkarır. Belirtiler, arabanızdaki uyarı lambaları veya göstergeler gibidir. Arabanızdaki yağ ışığı yandığında, işinize devam edebilmeniz için bantlar mısınız?

Daha Mutlu, Daha Sağlıklı Ve Para Kazanın mı?

neden aşçı yemek kazandın 1 20

Araştırmalar daha çok yemek pişirenlerin daha sağlıklı beslenme düzenlerine sahip olduklarını, yiyecekleri götürmek için daha az para harcadıklarını ve daha iyi sağlık göstergelerine sahip olduklarını gösteriyor.

Konuşmayı ve Sevgi Dolu Seçenekleri Kullanarak Benliğin Kabulü ve Sevgisi

Konuşmayı ve Sevgi Dolu Seçenekleri Kullanarak Benliğin Kabulü ve SevgisiHastalığımın cerrahi ve kemoterapi ile güçlü ve hızlı bir şekilde serbest bırakılması gereken bir kanser olduğunu keşfettiğimde, oldukça depresyona girdim. Hastalığımın şartlarını çevrem için suçlayamadım, çünkü iyi yedim ve vücuduma özen gösterdim. Düşünmeye başladım ...

Osteopati Çalışır mı?

Osteopati Çalışır mı?

Acıyı inceleyen araştırmalar, katılımcıların kendileri tarafından bildirilen ağrı seviyelerine dayandıkları için yargılanması zor.

Güneş yanığı olduğunuzda cildinize ne oluyor?

Güneş yanığı olduğunuzda cildinize ne oluyor?

Çoğu Avustralyalı, güneşte çok fazla zaman alan acı veren kırmızı cilde, kabarmalara ve soyulmaya aşinadır. Geçen yaz, 2.4 milyon Avustralyalı yetişkin her hafta sonu güneş yanığı oluyordu.

Neden Hepimiz Vegan Olmamalıyız?

Neden Hepimiz Vegan Olmamalıyız?Etlerini diyetten çıkarmayı seçen insanların sayısının giderek arttığı onlarca yılın ardından, 2019, dünyanın yemek yeme şeklini değiştirdiği yıl olarak belirlendi.

Neden Hindistan Cevizi Yağı En İyi Dikkatle Tedavi Edilir?

Neden Hindistan Cevizi Yağı En İyi Dikkatle Tedavi Edilir?Hindistan cevizi yağı saldırı altında. Bir kez mucizevi bir süper besin olarak selamlandığında, Harvardlı bir profesörün maddeyi “saf zehir” olarak nitelendirmesinden sonra itibarı biraz çürük oldu.

Gezegen Isınırken, Meme Kanseri Riskleriniz

Gezegen Isınırken, Meme Kanseri Riskleriniz

Medyada iklim değişikliği sorununa ve bunun gezegenin yaşam destek sistemleri üzerindeki etkilerine daha fazla dikkat edilmesini teşvik ediyor. Bununla birlikte, meme kanseri ve çevre arasındaki bağlantı göz ardı edilmektedir.

Eti Vejetaryen Olmak İçin Çok Fazla Sevmek? Flexitarian'a Git

Eti Vejetaryen Olmak İçin Çok Fazla Sevmek? Flexitarian'a GitBir esneklik “normalde etsiz diyeti bazen et veya balık içeren” olarak tanımlanır. İlk olarak 1998'te yazılmış olan terim, çoğunlukla vejetaryen yemekleri yiyen, ancak her zaman yiymeyen insanları tanımlar.

Grip Sezonu Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Grip Sezonu Hakkında Bilmeniz GerekenlerBu yılki grip salgını, 6,400 onaylı vakalardan daha fazlasını bildiren Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre ve 24'in Aralık 29'e kadar yaygın grip aktivitesi olduğunu bildiren Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre ülke genelinde artıyor.

Hamilelikte Yüksek Kan Şekeri Çocuk Obezite Riskini Artırıyor

Hamilelikte Yüksek Kan Şekeri Çocuk Obezite Riskini ArtırıyorYeni bir çalışma, hamile bir kadının yüksek kan şekeri seviyesinin, çocuğunda önemli derecede uzun vadeli obezite riski ile bağlantılı olduğunu - on yıldan daha uzun bir süre sonra bile, yeni bir araştırma raporunda bulunduğunu bildirdi. Kadının kan şekeri arttıkça, çocuğunun obez olma riski de artar.

En İyi Isı İle Başa Çıkmak

En İyi Isı İle Başa ÇıkmakAşırı sıcakla birlikte, herkesin, bol miktarda sıvı içmek de dahil olmak üzere, ısıyı yönetmek için uygun adımları atması çok önemlidir.

Wooing Flexitarians Restoranları Nasıl Yapılır

Wooing Flexitarians Restoranları Nasıl YapılırFlexitarians, hala et yiyen ancak yarı zamanlı olarak yiyen kişiler. Restoranlar ve fast-food zincirleri, A & W'nin vejeteryan burger versiyonuyla, en üst sırada yer alıyor.

Bu Doğal Kepek Antioksidanı Yiyecekleri Daha Uzun Tutar

Bu Doğal Kepek Antioksidanı Yiyecekleri Daha Uzun TutarYeni araştırmalara göre, tahıl kepeğinde bulunan doğal bir antioksidan, yiyecekleri daha uzun süre koruyabilir ve halen kullanımda olan sentetik antioksidanların yerini alabilir.

Neden Ücretsiz Yiyecek Arama Ruh İçin Yiyecekdir

sağlık eğlencesi için yiyecek arama 1 11Son birkaç yılda, yiyecek arama fikrinde yeniden canlanma oldu. Ellerin bitki ve hayvanların yem, para veya masa için toplanması uygulaması uzun zamandır gerçekleşmiştir.

Duyguların belirlenmesinde zorluk ne kadar ağır olabilir?

Duyguların belirlenmesinde zorluk ne kadar ağır olabilir?Birçoğumuz, bir noktada kendimizi daha iyi hissetmek için yemeğe döndük. Bir ayrılmanın ardından bir dondurma kabı ile sıkıştınız mı (belki de bir iç Bridget Jones'u kanalize edebilirsiniz) veya zor bir gün geçirmemizi sağlamak için çikolata ve bisküvilere dönün.

Susuz kaldığımı nasıl anlarım?

Susuz kaldığımı nasıl anlarım?Bu çocukluğumuzdan beri bize batırılmış bir mesaj. Özellikle sıcakken su içiniz, aksi takdirde susuz kalırsınız.

Neden Dişlerini Yanlış Fırçalıyorsun?

Neden Dişlerini Yanlış Fırçalıyorsun?Sağlıklı dişler için önerileri hepimiz biliyoruz - günde iki kez fırçalayın ve fazla şeker yemeyin. Öyleyse neden bu talimatları izleyen bizler dişçiyi ziyaret ettiğimizde bazen bir dolguna ihtiyacımız olduğunu düşünüyor?

İyileşen Hareketler Yapma ve Oyun Molaları Verme: İdeal Bir Öz Bakım Stratejisi

İyileşen Hareketler Yapma ve Oyun Molaları Verme: İdeal Bir Öz Bakım StratejisiBugün, hemen hemen her tıp formu bu temel gerçekleri kabul etmektedir: 1) Basit egzersizin derin iyileştirici etkileri olabilir. 2) Özel "iyileştirme hareketleri", hastalıklarla savaşmaya ve sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabilir. İyileştirme hamleleri, önlenmesi, gevşetilmesi ve ...

Gerçekten Daha Fazla Yağ mı Yiymeliyiz?

Gerçekten Daha Fazla Yağ mı Yiymeliyiz?Amerikalılar için Diyet Kılavuzları gibi halk sağlığı kuralları uzun süredir diyetsel yağ alımını azaltmayı vurgulamıştır, ancak beslenme uzmanları ve diğer sağlık bilimcilerinin artık tüm yağların olumsuz etkileri olmadığı konusunda daha yeni kanıtları bulunmaktadır.

'Deneyim Diyetiniz' Sizi Hasta Ediyor mu?

'Deneyim Diyetiniz' Sizi Hasta Ediyor mu?Beslenme diyetimizin fiziksel ve duygusal sağlığımızı etkilemesi gibi, “deneyim diyetimiz” de de değişiyor. Bu yaptığımız, gördüğümüz, duyduğumuz ve hissettiğimiz şeylerin günlük karışımıdır. Ve tıpkı gıda diyetimizde olduğu gibi, bu deneyimlerin niceliği, kalitesi ve dengesinin doğru olması gerekir.

Kedi Videoları İzlemenin Paw-Sitive Etkileri

Kedi Videoları İzlemenin Paw-Sitive EtkileriVideo pazarlama ile ilgili bir web sitesi olan ReelSEO.com'a göre, YouTube'da iki milyondan fazla kedi videosu var. İnsanlar bu videoları 25 milyardan fazla izlemiş, bu da kedi videosu başına ortalama 12,000 görüntülemeye eşittir.

Kanser Tanısı Aldım: Ne Yapmalıyım?

Kanser Tanısı Aldım: Ne Yapmalıyım?Bir kanser teşhisi konduktan sonra, kendinizi bu korkutucu deneyimle yüzleşerek, kendinize en iyi nasıl yardım edeceğinizi bilmeden ya da anlamadan bulabilirsiniz. Kanser ve çeşitli tedavi seçenekleri hakkında şu anda mevcut olan çok fazla bilgi hacmi, teşhis sonrasında sizin ve aileniz için daha fazla rahatsız edici olabilir.

TLC Yolunu Temizleme Sanatı ve Temelleri

TLC Yolunu Temizleme Sanatı ve TemelleriTemizlik, sağlığı geliştiren diyet ve yaşam tarzı değişikliklerini yapma sanatı ve sürecidir. Bu değişiklikler, stresin etkin bir şekilde yönetilmesine, toksinlerin elimine edilmesine, besin alımının iyileştirilmesine ve doğuştan gelen bilgeliğimizle daha derin bir bağlantı kurulmasına yardımcı olur.

Güçlü Yeni Sıska Sesi Gibi Güçlendirici Değil

Güçlü Yeni Sıska Sesi Gibi Güçlendirici DeğilKadınlar uzun zamandan beri belli bir şekilde görünmek için güçlü sosyal baskılara maruz kalıyorlar. “Kadınsı ideal” - şık bir kadın figürü - sinema, televizyon ve dergi kültürüne hükmetti.

Fekal Mikrobiyom Nakli Kolit Tedavisinde Söz Verdi

Fekal Mikrobiyom Nakli Kolit Tedavisinde Söz VerdiBağışıklık hücrelerinizin tümörlerle savaşmasına yardımcı olan Nobel Ödüllü bir kanser terapisi kategorisi olan immünoterapi, uzun süreli sağkalımı iyileştirerek kanser bakım alanını değiştirmiştir.

Kış Kayakına Nasıl Uyum Sağlanır ve Yaralanmalardan Nasıl Korunur?

Kış Kayakına Nasıl Uyum Sağlanır ve Yaralanmalardan Nasıl Korunur?ABD’deki Vail’den Fransa’daki Val d'Isere’ye kadar kış sporları tatilleri çok öfkeli. Ve şimdi daha yaşlı insanların yamaçlara çarpmasıyla, kar sporuyla ilgili yaralanmalarda kaçınılmaz bir artış oldu.

İlaçlar Hafızanızı Etkiliyor mu?

İlaçlar Hafızanızı Etkiliyor mu?Geçici veya kalıcı hafıza bozulmasına neden olabileceği tespit edilen ilaçları sunacağız. Bu ilaçlardan bazılarını aldığınızı tespit ederseniz, doktorunuza danışmanız ve mevcut olabilecek alternatif ilaçları sormanız en iyisidir.

Kalp Hastalıkları ve Kalp Krizi Nasıl Önlenir?

Kalp Hastalıkları ve Kalp Krizi Nasıl Önlenir?Kalp hastalığı riskinizi artıran veya azaltan birçok etki vardır, ancak tıp ve bilimdeki pek çok konuda olduğu gibi, bireylerin daha uzun ve daha sağlıklı bir yaşam sürmeleri için tam olarak bireylerin ne yapmaları gerektiği konusunda anlaşmaya varmaktan daha fazla tartışma vardır.

Brüksel lahanasının Bilimsel Savunması

Brüksel lahanasının Bilimsel SavunmasıBrüksel lahanası, aynı Avrupa adaşı gibi, fikirlerini paylaşıyor. Bazı insanlar küçük yeşil sebzelerin lezzetini ve tanıdıklarını benimserler. Diğerleri için, alay ve iğrenme nesnesidir.

Neden Windows Manzaralı Bir Yaşlı Insanlar İçin Bu Kadar Önemli?

Neden Windows Manzaralı Bir Yaşlı Insanlar İçin Bu Kadar Önemli?Windows, çoğumuzun kabul ettiği bir şeydir - içinde yaşadığımız evlerin ya da çalıştığımız binaların sadece bir kısmıdır. Ancak, yaşlı insanlar için, pencereler, özellikle bu insanlar için, dünyaya erişmenin bir yolu olarak hayati öneme sahip olabilir. kim içeride çok fazla zaman harcamak

Gitmeyi, Rahatlamayı ve Daha Canlı ve Canlı Olmayı Öğrenmek

Gitmeyi, Rahatlamayı ve Daha Canlı ve Canlı Olmayı ÖğrenmekKendinizi vücudunuzdaki stres, gerginlik ve ağrı alanlarından ayırabildiğiniz ve analitik zihninizin müdahalesi olmadan sadece bunlardan haberdar olabileceğiniz zaman, gevşemek ve salıverilmeleri için yeterli alanları vardır. Bu acıyı reddetmek veya görmezden gelmek değildir; onunla rahat, açık, yargılayıcı olmayan bir şekilde mevcut olmaktır.

4 Türkiye'yi Güvenle Yemek Pişirmek ve Korumak İçin İpuçları

4 Türkiye'yi Güvenle Yemek Pişirmek ve Korumak İçin İpuçları

Sayısız hane halkı için Noel tam zamanı. Kuş, dünya çapında şenlikli yemeklerde yer almaktan gurur duyar - ancak saklanmaz, kullanılmaz ve uygun şekilde pişirilmezse, ciddi gıda zehirlenmesine neden olabilir.

Kış Blues ve Broken Bones: Yeterince Vitamin D3 Nasıl Gidilir?

Kış blues ve kırık kemikler: nasıl yeterli vitamin d3D Vitamini genellikle "güneş ışığı vitamini" olarak adlandırılır. Cildinizde güneş ışığına tepki olarak üretilir ve kalsiyum emilimini ve kemik kuvvetini koruyan, bağışıklık fonksiyonunu destekleyen ve ruh halini düzenleyen hayati bir organik bileşiktir. D vitamini eksiklikleri yol açabilir ...

5 Bu Noel Atıklarını Azaltmanın Yolları

5 Bu Noel Atıklarını Azaltmanın YollarıOrtalama bir aile, her yıl yaklaşık £ 700 (US $ 885) değerinde yiyecek atar. Bu sadece finansmanımızı etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda hem üretim hem de atık yönetimi açısından önemli çevresel etkilere de sahip ve Noel de farklı değil.

Homeopati: Almanya'dan ABD'ye Tarihçe

Homeopati: Almanya'dan ABD'ye TarihçeGünümüzde homeopati, Amerika Birleşik Devletleri dışındaki çoğu Batı veya sanayileşmiş ülkede yaygın olarak kabul edilmektedir. Fransa'da, tüm eczanelerin yüzde 25'u homeopatiktir. İngiltere'de, tüm doktorların yarısı ya homeopati kullanıyor ya da tavsiye ediyor. Hindistan'da neredeyse tüm tıp ve eczacılık okullarında öğretilir.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}