Çocuğunuz altı yaşında okula başladığı zaman aşırı kilolu ise, bu noktada bir şey yapmazsanız, endikasyonları kilolu gençler ve obez yetişkinler olacaklarıdır.

Kanıt göstermiştir ki kilolu çocuklar ve gençler 2 tipi diyabet, hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalıklar gibi yaşam tarzı hastalıklarını daha sonra yaşamda geliştirme ve erken ölme riski daha yüksektir.

Obezite hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde yetişkinler ve çocuklar arasında hızla yayılan küresel bir salgındır.

Çalışmamız altı yaşına kadar kilolu çocukların kilo problemleri açısından taranması gerektiğini buldu. Bu hassas, damgalayıcı olmayan bir şekilde yapılmalıdır.

Neden Altı Yaşındakiler?

İki ila beş yaşları arasında fazla kilolu olan çocukların, fazla kilolu olmaları beş kat daha fazladır. onlar 12.

Vücut yeni yağ hücreleri ürettiğinde normal yaşam döngüsünde iki dönem vardır. Birincisi rahim içinde, ikincisi ise altı yaşında. İkinci aşama altı yaşından ergenliğe kadar sürer.

Bu dönemlerin dışında, vücudumuzun mevcut yağ hücreleri sabittir ve yağ kazandıkça veya kayboldukça şişer veya büzülür.

Yağsız küçük çocuklarda, yağ hücreleri yavaş yavaş erken çocukluk döneminde küçülür. Altı yaşına geldiklerinde, vücutlarının şişmanlığı en düşük noktasındadır ve daha sonra yağ hücrelerini çoğaltmaya başlayabilir. ergenliğe kadar yağ hücrelerinin oluşumu durduğunda.

Fakat obez bebekler için ikinci aşama altı yaşına girmeden önce başlar ve vücutları yalın çocukların vücutlarından belirgin şekilde daha fazla yağ hücresi oluşturur. Sonuç, obez bebeklerin altıda normal kiloda başlayan çocuktan çok daha fazla yağ hücreli obez ergenler haline gelmesidir.

Yağ Bulma Misyonu

Çalışma, altı yaşındaki çocuklarda obezitenin prevalansını, Güney Afrika'daki bir ebeveynin ve eğitimciler arasındaki sorunun farkındalığını arttırmaya yönelik bir kampanyanın bir parçası olarak değerlendirdi.

Free State eyaletinin başkenti Mangaung'taki yedi okuldan toplam 99 çocuk seçildi. Okullar, kendi kaynakları ve ekonomik durumları ile iyi ölçüldüğü ve büyük ölçüde orta sınıf ve varlıklı topluluklara hizmet eden, beşinci ve beşinci okullardan seçilmiştir.

Çocukların ağırlık, boy ve bel çevresi ölçüldü ve vücut kitle indeksi skoru ve bel-boy oranını hesaplamak için kullanıldı. Her iki rakam da, 2 tipi diyabet gibi gelecekteki yaşam tarzı hastalık riskleri için iyi bir tahmin aracıdır. hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalık. Bel-boy oranının iyi olduğu bir kişi, beline yüksekliğine eşit bir ipi en az iki kere sarabilir.

Çocukların vücut kitle indeksleri daha yüksek olduğunda, aynı zamanda bel / boy oranlarında artışa sahiptir.

Araştırmada, ankete katılan okullardan dört çocuktan birinin ilkokula başladığı zaman aşırı kilolu olduğu bulundu.

Çocuk obezitesine bakmak için diğer tek Güney Afrika çalışması Güney Afrika Ulusal Sağlık ve Beslenme Muayene Anketi. Altı ile dokuz yaş arasındaki çocukları araştırdı. 2012 sonuçları, yalnızca altı yaşındakileri ankete katılan Mangaung anketinden daha düşük bir ulusal ortalama gösterdi.

Tomurcuktaki Yağları Sıkmak

Çocuklukta obezitenin önlenmesinde rol oynayan birçok faktör olmasına rağmen, ebeveynlerin çocuklarının kilolarına ilişkin algıları önemli bir rol oynamaktadır. Son zamanlarda 69 çalışmalarının meta-analizi Ebeveynlerin% 50'ten fazlasının obez çocuklarının ağırlığını hafife aldığını tespit etti. Bu ebeveynler, çocuklarının karşı karşıya oldukları risklerin farkında değillerdir ve aynı zamanda herhangi bir eylemde bulunma konusunda motive olmazlar.

Çocukları fazla kilolu olan ebeveynlerin en azından yarısı, çocuklarının kilolarını, etiketleneceklerinden korktuklarını anlamak için zorluyorlar. damgalanmış.

Katılmak için ebeveynlerin önce sorunu kabul etmesi gerekir.

Okul öncesi yıllarda obezitenin önlenmesine yönelik müdahaleler, ebeveynler için bir öncelik olmalıdır. Ebeveynlerin çocuklarının modellenmesinde ve kurulmasında çok önemli bir rol oynadıkları için bu müdahalelere katılmaları gerekmektedir. diyet ve fiziksel aktivite kalıpları.

Altı yaşına geldiklerinde, fazla kilolu çocuklar, ebeveynlerini iyi beslenmelerine ve okul öncesi ve ilköğretim okullarında fiziksel olarak daha aktif olmalarına yardımcı olacak nitelikli diyetisyenler ve beslenme uzmanlarına yönlendirilmelidir.

Bu çalışmada bulunan altı yaşındaki çocuklar arasında kilo problemlerinin yüksek oranda görülmesi, sağlık uzmanlarına, sağlıklı beslenme uygulamaları ve yeterli fiziksel aktivite için gerekli becerilere sahip ebeveynleri, eğitimcileri ve çocukları büyütme ve güçlendirme yönünde acil bir çağrıdır.

Yazar hakkında

Violet Louise van den Berg, Özgür Devlet Üniversitesi'nde klinik diyetetik alanında kıdemli öğretim görevlisidir. Anatomi ve Fizyolojide BMedSc (cum laude, UFS, 1988), Diyetetik BSc (cum laude, UFS, 2000), BMedSc (Honns) (Hematoloji) (cum laude, UFS, 1990), MSc (Immunology) (cum laude, YUKARI, 1992) ve Doktora (YUKARI, 1995).

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.