Uzun Ömürlü ve Sağlıklı Yaşlanmanın Sırrını Tutabilecek Bir Enzim

Uzun Ömürlü ve Sağlıklı Yaşlanmanın Sırrını Tutabilecek Bir Enzim
Protein yönünden zengin besinler. Syda Productions / Shutterstock

Kalori kısıtlı diyetlerin her şeyin ömrünü ve sağlık durumunu arttırdığı gösterilmiştir. Maya için maymunlar - yetersiz beslenme olmadığı sürece. Ve uzun vadeli çalışmaların hiçbiri kalori kısıtlamasının insan ömrü üzerindeki faydalarını kanıtlayamamışsa da, kısa süreli çalışmalar sağlığı iyileştirdiğini ileri sürün. İşte işe yarayabilir.

Vücudumuz, hücrelerimizdeki belirli moleküller yoluyla elde edilebilen besin maddelerini izler ve algılar. Yediğimiz yiyecek miktarına bağlı olarak, bu moleküller mevcut besin maddelerini nasıl kullandığımızı düzenlemek için metabolizmamızı değiştiriyor. Bu moleküllerden biri TOR adı verilen bir enzimdir.

Çok fazla yiyecek olduğunda, TOR enzimi vücuttaki hücrelerin büyümesini sağlar. Daha az yiyecek varsa, TOR vücuda alarm vermesini söyler - bilim adamlarının “hafif stres tepkisi” olarak adlandırdığı bir durum.

çok deneyler Hayvanlar, özellikle uzun süre boyunca çok fazla yemek yediğinde, TOR'un bunu algıladığını ve ömrünün kısaldığını göstermiştir. Ancak tüm yiyeceklerin TOR üzerinde bu etkisi var mı?

TOR enzimi özellikle aktif Hücreler büyük miktarlarda amino asit (proteinin yapı taşları) veya proteini algıladıklarında. Protein kısıtlı bir diyet, yetersiz beslenme olmadan, metabolizma ve yaşam süresi kalori kısıtlı diyet olarak laboratuvar hayvanlarının.

Uzun Ömürlü ve Sağlıklı Yaşlanmanın Sırrını Tutabilecek Bir Enzim
Rapamisin, Rapa Nui'de (Paskalya Adası) keşfedildi. Olga Danylenko / Shutterstock

Yaşa bağlı hastalık

Yaşa bağlı hastalıkların genetik mutasyonlardan kaynaklandığı bilinmektedir, ancak TOR, beslenme ve yaşlılık hastalıkları arasında bir bağlantı olabilir mi? Beslenmenin kanser ve kalp hastalığı ile ilişkili olduğunu biliyoruz ve aşırı aktif TOR dahil olduğu bilinen bu hastalıklarda, fakat son zamanlarda çalışmalar TOR'un ayrıca nörodejeneratif hastalıklar ile doğrudan ilişkili olduğunu göstermektedir. Örneğin, TOR enziminin Alzheimer hastalarının beynindeki aktivitesi, sağlıklı beyinlere kıyasla çok daha yüksektir. Ayrıca, bu hastalıkları farelerde ve diğer laboratuar hayvanlarında simüle etmek, fazla miktarda TOR çıkarıldığını göstermiştir beyin hücrelerinin ölmesini durdurur.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Bu yüzden yediklerimizle, vücudumuz tarafından nasıl algılandığı ile nörodejeneratif hastalık riski arasında bir bağlantı olabilir. Bilim adamları nörodejenerasyonu önlemek için farklı olasılıklar araştırıyorlar. Daha fazla protein daha aktif TOR anlamına gelirse, diyetimizi güvenli bir şekilde değiştirebilir ya da vücudumuzu daha az protein aldığını düşünmeye iten bir ilaç geliştirebiliriz.

Bizimki de dahil olmak üzere birçok laboratuvarda çalışmak, kafein ve denilen bir ilaç rapamisin tam olarak bunu yap. Hücreler bol miktarda protein içermekle birlikte, metabolizmaları ve ömürleri proteinle sınırlı hücrelere benzer. Şu anda bunu insan nöronlarında araştırıyoruz ve ilk sonuçlar aynı yöne işaret ediyor.

O kadar basit değil

Bu, diyetlerimizi ve protein alımımızı değiştirmemiz gerektiği anlamına mı geliyor? Şeker gibi diğer besinlerden ne haber? Ne yazık ki, beklendiği gibi, işler o kadar basit değil. Vücudumuzdaki diğer birçok molekül, uzun ömürlülüğü ve yaşa bağlı hastalığı etkileyen karbonhidratlar dahil besin maddelerinin algılanmasında rol oynar.

Bu yüzden çok dikkatli olmamız gerekiyor. Birincisi, herkesin gelişim aşamasına ve yaşına, cinsiyetine veya aktivite seviyelerine bağlı olarak besinlere farklı ihtiyaçları vardır - sadece birkaç önemli faktörü belirtmek. Ayrıca, insan hücrelerini ve dokularını kullanan laboratuardan elde edilen kanıtlar toplanırken, ilgili sağlık veya moleküler markörlerin paralel analizleri ile protein, yağ ve karbonhidrat alımı dahil olmak üzere spesifik diyetleri kaydedebilen büyük popülasyon çalışmalarına ihtiyacımız var. Bu tür çalışmaların sağlam veri ve geçerli sonuçlar üretmesi için onlarca yıl gerekir.

Yine de, yeni teknolojilerin ve bilimsel yaklaşımların gelişmesiyle birlikte, yaşlanmanın ve yaşa bağlı hastalığın altında yatan nedenleri anlama yolunda adımlar atıyoruz. Hedefli klinik denemeler ve popülasyon çalışmaları ile birleştiğinde, belki bir gün sonra sağlıklı yaşlanma ve daha uzun ömürler elde edebiliriz.Konuşma

Yazar hakkında

Charalampos (Babis) Rallis, Biyokimyada Kıdemli Öğretim Görevlisi, Doğu Londra Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EN ÇOK OKUNAN

EDİTÖRLERDEN

Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…
Sosyal Uzaklaşma ve İzolasyon için Pandemi ve Tema Şarkısı için Maskot
by Marie T. Russell, İçsel
Geçenlerde bir şarkıya rastladım ve şarkı sözlerini dinlerken, bu sosyal izolasyon zamanları için "tema şarkısı" olarak mükemmel bir şarkı olacağını düşündüm. (Videonun altındaki şarkı sözleri.)