Sıcak olduğumuzda, vücuttaki sensörler beyine söyler. Daha sonra beyin ter bezlerinin çalışmasını söyler ve terleriz. Marcella Cheng / NY-CC-BD, CC BY-SA
Terimiz cildimizdeki bezler denilen özel kısımlardan gelir. Çok güçlü bir büyüteç varsa, onları görebilirsiniz.
Cildinizde çizgiler bulmaya çalışın ve bu çizgilerin nerede birleştiğine bakın. Orada bir ter bezi bulacaksınız - yaklaşık 2 milyon tanesiyle doğduk.
Sıcak olduğumuzda, vücuttaki sensörler beyine söyler. Daha sonra beyin ter bezlerinin çalışmasını söyler ve terleriz. Bu ter, vücudumuzda bulunan tuzlu sıvıdan geldiği için tuzludur. Biz 60-80% suyuz. Bu ter buharlaşabilirse, soğuyacağız. Bu yüzden insanlar terler.
Köpekler ve kediler, insanlar gibi terlemediğinden, nefes nefese kalmak ve kürk yalamak, serin kalmasına yardımcı olur. Marcella Cheng / Sohbet, CC BY-ND
Köpeğin var mı Bianca? İddiaya girerim köpekler sıcakken ne yaparlar bilirsin; pantolonlar. Birçok küçük nefes alıp dillerini takıyorlar. Brüt! Onlar donunca, su damlaları kürklerinin üzerine düşer. Bu damlalar buharlaştığında soğurlar. Sık sık kedilerin kürklerini yaladığını görürüz. Köpekler ve kediler, insanlar gibi terlemediğinden, nefes nefese kalmak ve kürk yalamak, serin kalmasına yardımcı olur. Kediler her zaman harika olduklarını düşünürler.
Tüm sağlıklı insanlar terler. Bunu iki sebepten dolayı yapıyoruz: ya sıcak olduğumuz ve soğumamız gerektiğinden ya da stresli olduğumuz için.
Ter bizi nasıl soğutur?
Su, buz ve buhar hakkında düşünün. Hepsinin sadece su olduğunu biliyor muydun?
Su sıcaklığına bağlı olarak farklı görünüyor. Buz donmuş ya da katı su. Buhar, su buharı olarak adlandırılan bir gaza dönüşen ısıtılmış sudur.
Bu deneyi deneyin: Elinizin arkasını yalayın ve ardından ıslak cildinize hafifçe hava üfleyin. Ne farkettin? Güzel hissettiriyor, değil mi?
Cildinize üfleme, suyun su buharına dönüşmesini sağlar. Bu olduğunda kullandığımız kelime “buharlaşma” dır. Buharlaşma sıcağı uzaklaştırmaya yardımcı olur.
Neden başka terleriz?
Peki ya sana bahsettiğim diğer terleme türü?
Okuldaki sınıfınızın önünde bir şey hakkında konuşmak zorunda olduğunuzda sinirlenir misiniz?
İşimde, konferans adı verilen özel toplantılarda diğer bilim insanlarıyla konuşmak zorundayım. Bunun için endişeleniyorum. Bazen çok terliyorum ki terliyorum.
Bazı insanlar terli eller alır, bazıları kollarının altında terler ve bazıları da terler. Ben son gruptayım. Biz buna sinir terlemesi diyoruz.
Terleme ayrıca bir sınav sırasında veya önemli bir şeye yoğun bir şekilde konsantre olduğumuzda da olabilir. Bu tür ter hakkında fazla bir şey bilmiyoruz, ancak aynı ter bezlerinden geldiğini biliyoruz.
Bazen çok terleniriz, terleniriz. Marcella Cheng / Sohbet, CC BY-ND
Yazar Hakkında
Nigel Taylor, Termal Fizyoloji Doçenti, Wollongong Üniversitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Atom Alışkanlıkları: İyi Alışkanlıklar Geliştirmenin ve Kötüleri Azaltmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu
James Clear tarafından
Atomik Alışkanlıklar, davranış değişikliği üzerine yapılan bilimsel araştırmalara dayalı olarak, iyi alışkanlıklar geliştirmek ve kötü olanlardan vazgeçmek için pratik tavsiyeler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Dört Eğilim: Hayatınızı Nasıl Daha İyi Hale Getireceğinizi (ve Diğer İnsanların Hayatlarını da Daha İyi Hale Getirmeyi) Ortaya Çıkaran Vazgeçilmez Kişilik Profilleri
kaydeden Gretchen Rubin
Dört Eğilim, dört kişilik tipini tanımlar ve kendi eğilimlerinizi anlamanın ilişkilerinizi, çalışma alışkanlıklarınızı ve genel mutluluğunuzu geliştirmenize nasıl yardımcı olabileceğini açıklar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Tekrar Düşünün: Bilmediklerinizi Bilmenin Gücü
yazan Adam Grant
Think Again, insanların fikirlerini ve tutumlarını nasıl değiştirebileceklerini araştırıyor ve eleştirel düşünmeyi ve karar vermeyi geliştirmeye yönelik stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Travmanın İyileşmesinde Beden Puanı Tutar: Beyin, Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Vücut Skoru Tutar travma ve fiziksel sağlık arasındaki bağlantıyı tartışır ve travmanın nasıl tedavi edilip iyileştirilebileceğine dair içgörüler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Paranın Psikolojisi: Zenginlik, açgözlülük ve mutluluk üzerine zamansız dersler
kaydeden Morgan Housel
Para Psikolojisi, parayla ilgili tutum ve davranışlarımızın finansal başarımızı ve genel refahımızı nasıl şekillendirebileceğini inceler.
