Dişlerinizi Ne Sıklıkta Temizlemelisiniz?

Dişlerimi Ne Sıklıkta Temizlemeliyim?
Diş hekiminde diş temizliği, düzenli fırçalama ve diş ipi kullanamadığı plakları çıkarabilir. Shutterstock.com adresinden

Geçen yıl kontrol için diş hekiminize gidip diş temizliği yaptıysanız, kendinize sırt üstü bir pat verin. Herkes dişçiyi sevmez ama araştırma Önleyici bakım için yılda en az bir kez ziyaret eden kişilerin gülümsemeleri ile daha mutlu olduklarını gösterir.

Düzenli diş ziyaretçileri de daha az Dolguya ihtiyaç duymak veya bir dişi çıkarmak.

Öyleyse, ne sıklıkla dişçiye gitmemiz gerekir? Birçoğumuz yıllık bir seyahatle kurtulabiliriz, ancak bazılarında diş sorunu riski yüksek olan kişiler daha sık ziyaret et.

Dişlerimi neden temizletmem gerekiyor?

Hepimiz elimizden gelenin en iyisini yaptığımız halde, profesyonel diş temizliği plakayı, yumuşak sarımsı birikintiyi ve elde edemediğimiz taşları (sertleşmiş plak) kaldırır. Bu yumuşak yapı, yediğimiz yiyeceği besleyerek ağzımızda yaşayan ve üreyen milyarlarca farklı bakteri türünden oluşur.

Çoğu bakteri vücudumuzda çok fazla sorun yaratmadan yaşar. Ancak diş plağındaki bazı bakteriler, sayıca büyüdüklerinde, oyuklara (dişlerdeki delikler) veya dişeti hastalığına yol açabilir.

Bir diş temizliği, boşluk veya diş eti hastalığı riskini azaltır önemli ölçüde azaltarak ağzınızdaki plak ve taşların miktarı.

Ne sıklıkla?

Diş hekimi olarak hastalarım sık sık bana dişlerini ne kadar düzenli bir şekilde temizlemeleri gerektiğini soruyorlar. Benim cevabım genellikle: “Bu değişir”.

Özel sağlık sigortası programlarının çoğu diş muayenesini kapsar ve altı ayda bir temizlenir. Ancak, özellikle de kavite veya diş eti hastalığına yakalanma olasılığı daha düşük sağlıklı bir insansanız, kesin ve hızlı bir kanıt yoktur.

Bununla birlikte, bazı insanlar diş boşluğu veya diş eti hastalığı riski altındadır - ve bu grup dişlerini daha sık temizlemelidir.

Bir delik

Kesin biliyoruz sağlık ve yaşam tarzı faktörleri Bir kişinin boşluk geliştirme riskini etkileyebilir. Riskli olup olmadığınızı anlamak için kendinize sorabileceğiniz bazı evet / hayır soruları:

  1. İçme suyunuz veya diş macununuz florür içermez mi?
  2. Tatlılar da dahil olmak üzere çok fazla aperatifler var mı?
  3. diş ipi kullanmaktan kaçınır mısın?
  4. Dişlerinizi günde iki defadan az fırçalar mısınız?
  5. Diş hekiminizi muayeneden çok diş ağrısı için ziyaret ediyor musunuz?
  6. Diş hekimini her ziyaretinizde yeni dolgulara ihtiyacınız var mı?
  7. diş hekiminiz birçok erken boşluğu “izliyor” mu?
  8. ağzınızda takma diş veya diş teli gibi bir cihaz takmanız gerekiyor mu?
  9. diyabet gibi kronik uzun süreli bir sağlık durumundan muzdarip misiniz?
  10. ağız kuruluğu mu var

Bu soruların çoğuna “evet” cevabı verdiyseniz, daha sık olmasa da, diş hekiminizi veya hijyenistinizi en az altı ayda bir görmeniz gerekir.

Böcek yüklü plak ve taşların kaldırılmasının yanı sıra, insanlar oyuklara eğilimlidir yarar Ölçeklendirmeden sonra florür işleminden.

Kanıtlar, her altı ayda bir profesyonel florür tedavisinin bir 30% risk azaltıldı gelişmekte olan boşlukların doldurulması, doldurulması veya dişlerin çıkarılması.

Diş sağlığı genel sağlığımızla ilgilidir

Bazı insanlar kronik sağlık sorunları kalp rahatsızlıkları veya diyabet gibi diş hekimlerini daha sık görmeleri gerekecektir. Çünkü onlar dişeti hastalığına daha yatkın.

Kan inceltici kullananlar ve hap ve infüzyon gibi diğer ilaçları osteoporoz, diş hekimini daha düzenli olarak ziyaret etmeniz gerekebilir. Bu ilaçlar bir ekstraksiyon sürecini veya başka bir diş işini zorlaştırabilir; bu nedenle, düzenli kontroller ve temizlik işlemleri, sorunları ciddileşmeden tespit etmeye yardımcı olmak için en iyisidir.

Dişlerimi Ne Sıklıkta Temizlemeliyim?
Diş hekimini düzenli olarak ziyaret eden kişilerin dolum ihtiyacı olmaları veya diş çıkarmaları daha az olasıdır. Shutterstock.com adresinden

Diş eti kanaması olan kişiler diş hekimlerini daha sık görmelidirler. Bu özellikle önemli periodontal hastalık olarak bilinen ileri dişeti hastalığı tanısı konduysa.

Peki ya bütçe?

The ortalama tutar bir check-up, diş temizliği ve florür tedavisi A $ 231'dir, ancak maliyeti A $ 150 ile A $ 305 arasında değişebilir. Ne ücret aldıklarını öğrenmek için yerel diş hekiminize başvurabilirsiniz. Diş hekiminiz size bir ödeme planı sunabilir.

Bunu karşılayamazsanız, hak kazanabilirsiniz. ücretsiz veya indirimli tedavi bir indirim kartı tutarsanız. Aile Vergi Yardımı A alan ailelerin çocukları, ücretsiz diş tedavisi için uygun olabilir. Çocuk Diş Sağlığı Programı.

Özel sağlık sigortası ekstraları veya ek teminatı olan kişilerde ayrıca diş tedavilerinin bir kısmını veya tamamını kapsıyor.

Gülüşünü korumak

Yani gerçekten diş çürümesi yapmazsınız veya diş eti hastalığınız olmaz, ancak altı ayda bir diş hekiminizi görmeyi mi tercih edersiniz? Harika. Bazı insanlar Kötü diş ağrısı olasılığını azaltmak için yılda iki kez gitmek tercih ederim.

Ebeveynler genellikle tüm aile için düzenli kontroller ve temiz randevular alarak çocukları için iyi bir örnek olmak isterler.

Düzenli kontrol ve temizliğin birçok faydası vardır. Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret etmek, daha sonra daha karmaşık ve pahalı diş tedavilerine ihtiyaç olma olasılığını azaltmanıza yardımcı olur.

Ağız sağlığı uygulayıcınızla üsse dokunmak, sağlıklı beslenmek, daha iyi fırçalamak ve daha sık diş ipi kullanmak için hepimizin ihtiyaç duyduğu dürtüyü sağlar.Konuşma

Yazar hakkında

Arosha Weerakoon, Öğretim Görevlisi, Genel Diş Hekimi ve Doktora Adayı, Queensland Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.


Önerilen Kitaplar: Sağlık

Taze Meyve TemizliğiTaze Meyve Temizliği: Detoks, Kilo Verin ve Doğanın En Lezzetli Yemekleriyle Sağlığınızı Yenileyin [Paperback], Leanne Hall.
Vücudunuzdaki toksinleri temizlerken, kilo verin ve sağlıklı bir şekilde kendinizi sağlıklı hissedin. Taze Meyve Temizliği Günlük programlar, ağız sulandıran tarifler ve temizliğin giderilmesi için tavsiyeler dahil, kolay ve güçlü bir detoks için ihtiyacınız olan her şeyi sunar.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Gıdalar gelişmekGıdaları Geliştirin: 200 Peak Health için Bitki Bazlı Tarifler [Paperback], Brendan Brazier.
Ünlü vegan beslenme rehberinde tanıtılan, stresi azaltan, sağlığı artırıcı beslenme felsefesini temel alarak Gelişmek, profesyonel Ironman triatlet Brendan Brazier şimdi dikkatini yemek tabağınıza çeviriyor (kahvaltı tabağı ve öğle yemeği tepsisi de).
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Gary Null tarafından Tıp ÖlümTıbben Ölüm Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio ve Carolyn Dean
Tıbbi ortam, ilaç şirketleri tarafından sızan iç içe geçmiş şirket, hastane ve devlet yönetim kurullarının bir labirenti haline gelmiştir. En toksik maddeler genellikle ilk önce onaylanırken, daha hafif ve daha doğal alternatifler finansal nedenlerle göz ardı edilir. Tıp yüzünden ölüm.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}