Zayıf Kavrama Alzheimer Riskini Tahmin Etmeye Yardımcı Olabilir

Erken Alzheimer'ın tespiti için iki güçlü araç avucunuza sığabilir. Aslında, bu araçlardan biri senin elin.

Doktorlar, demans ve inme gibi beyin hastalıkları için risk altındaki hastaları, semptomlar ortaya çıkmadan önce, genel pratisyenlerin düzenli kontrollerin bir parçası olarak yapmaları için hızlı, ucuz, ağrısız ve kolay testlerle belirlemek ister.

MRG gibi beyin taramaları demans riskini tahmin etmeye yardımcı olabilir, ancak rutin taramalar için pratik değildir. Şimdi, yeni bir çalışma, yayınlanan Alzheimer Hastalığı DergisiDoktorlar, yürüme hızını standart bir kronometre ile ölçerek ve bir dinamometre adı verilen basit bir cihazla kavrama gücünü ölçerek doktorların, hangi hastaların Alzheimer hastalığı geliştirmek için en yüksek risk altında olduğunu tahmin edebildiğini gösteriyor. 65 üzerindeki hastalarda el kavrama kuvveti aynı zamanda inmeyi öngörmede yardımcı olur.

Araştırma, 1948'ta başlayan ve şimdi üç kuşakta deneklerindeki kardiyovasküler ve diğer hastalıkların gelişimini izleyen Framingham Kalp Çalışması'nda gönüllülerin fiziksel ve bilişsel sınavlarından elde edilen verilere dayanıyordu.

1999 ve 2005 arasında, Massachusetts General Hospital'da bir nörolog olan Erica Camargo Faye'in öncülüğünü yaptığı bir araştırma ekibi, Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi'nin nöroloji bölümünde görevli olan Galit Weinstein ile MED ve University'de randevuları paylaşan bir araştırma ekibi oldu. İsrail'deki Haifa, hiçbirine beyin hastalığı teşhisi konmamış, yaşları 2,100 ile 35 arasında değişen 84'tan daha fazla kişinin kavrama gücünü ve yürüme hızını inceledi. 11 yıllarında araştırmacılar, hangi insanların Alzheimer'ı geliştirdiğini veya felç geçirdiğini görmek için takipte bulundu. Daha sonra ilk test sonuçları ile bu hastalıkların ortaya çıkışı arasındaki bağlantıları aradılar.


kendi kendine abone olma grafiği


“Sağlıklı zihin, sağlıklı vücut. Bunda bazı gerçekler var! Bir nedenden dolayı klişe. ”

Bulgular, ilk test turunda en düşük grip oranına sahip olanların - grubun en alt yüzde 10'i - 11-yıllık takip döneminde Alzheimer veya diğer demans biçimlerini geliştirme ihtimalinin iki katından fazla olduğunu göstermiştir. 65 üzerindeki insanlarda, zayıf kavrama ayrıca daha yüksek inme oranlarıyla ilişkilendirildi. Araştırmacılar ayrıca, en hızlı yürüme hızı saniyede bir metreden az olanların, daha hızlı yürüyenlere kıyasla Alzheimer veya demans riski neredeyse üç katına çıktığını buldu.

Weinstein, “Bu fiziksel yetenekler için yapılan ölçümler gerçekten çok kolay” diyor ve doktorların rutin ofis ziyaretlerine katılması kolay.

Bir MED nöroloji profesörü ve bir kıdemli kıdemli yazar Sudha Seshadri, Alzheimer için bir tedavi olmamasına rağmen, erken tahmin ve tespitin, fiziksel olarak aktif kalmak gibi - hastalığı geliştirme riskini azaltan yaşam tarzı değişiklikleri yapma riskini yüksek insanları teşvik edebileceğini söylüyor Framingham Kalp Çalışması için araştırmacı.

“Klinik semptomları ortaya çıktıktan sonra, etkili bir fark yaratmak için çok geç görünüyor” diyor. Basit bir ofis içi test ayrıca yüksek riskli kişilerin ek nörolojik testler almalarını ve erken bakım sağlamaları için yardımcı olabilir. Yüksek risk altında olduklarını bilenler, semptomlar gelişmeden önce aile konuşmaları zor olabilir.

Neden yürüme hızı ve kavrama beyin hastalığının bu kadar güçlü prediktörleri?

Seshadri, “Bu görevlerde“ aslında belirgin bir nörolojik bileşen var ”diyor. Yaşlandıkça, fiziksel ve zihinsel tesis muhtemelen beyindeki genel bozulma ve vücudun hareketlerini koordine eden sinirler nedeniyle azalır. Bu bağlantı bazı araştırmacıların egzersiz yoluyla fiziksel gücü ve çevikliği geliştirmenin Alzheimer ve diğer demansların ilerlemesini geciktirip geciktiremeyeceğini merak etmesini sağlar.

Weinstein, bu çalışma açıkça bu soruyu ele almasa da, beyin ve vücut arasındaki bağlantının her iki yönde de gittiği konusunda giderek artan bir fikir birliği var. “Fiziksel işlev, vasküler işlevi etkileyebilecek çok şey yapabilir ve bu da kesinlikle beyin sağlığınızı etkileyebilir.”

Seshadri “Sağlıklı zihin, sağlıklı vücut” diyor. “Bunun için bazı gerçekler var! Bir nedenden dolayı klişe. ”

Kaynak: Boston Üniversitesi

İlgili Kitaplar:

at InnerSelf Pazarı ve Amazon