Yalnızsan Soğuk Bir Adam Daha Çok Acımasızca Hisseder mi?

Yalnızsan Soğuk Bir Adam Daha Çok Acımasızca Hisseder mi?
Fotoğraf kredi: maxpixel. (CC 0)

Kendini yalnız hissedenlerin, soğuk algınlığı semptomlarının güçlü arkadaşlıkları ve sosyal ağları olanlardan daha şiddetli olduğunu düşünmeleri muhtemeldir.

Rice University'de psikolog Chris Fagundes ile çalışan yüksek lisans öğrencisi Angie LeRoy, “Yalnızlık, insanları erken ölüm ve her türlü diğer fiziksel hastalıklar için risk altında bırakıyor” diyor. “Ama soğuk algınlığı gibi hepimizin savunmasız olduğu akut fakat geçici bir hastalığa bakmak için hiçbir şey yapılmadı.”

Yeni bir çalışma için, yayınlanan Sağlık Psikolojisiaraştırmacılar yalnız hissetmekle gerçek toplumsal izolasyon arasında bir ayrım yaptılar.

LeRoy, “Bu makale, ilişkilerin kalitesi hakkında değil, miktarla ilgili” diyor. Kalabalık bir odada olabilir ve kendini yalnız hissedebilirsin. Bu algı, bu soğuk algınlığı semptomları söz konusu olduğunda önemli görünüyor. ”

Bu görevi yerine getirmek için araştırmacılar yalnız insanlar bulmak, onları izole etmek ve daha sonra üşütmek zorunda kaldılar.

Araştırmacılar, 159-18, yaşlarının neredeyse yüzde 55'unun erkek, psikolojik ve fiziksel sağlık için toplam 60'lilerini değerlendirdiler, daha sonra soğuk algınlığı yaratan burun damlaları verdiler ve bunları otel odalarında beş gün karantinaya aldılar.

Kısa Yalnızlık Ölçeği ve Sosyal Ağ Endeksi'nde önceden puan alan katılımcılar, beş günlük kalış süresince ve sonrasında izlendi. Cinsiyet ve yaş, mevsim, depresif etki ve sosyal tecrit gibi demografik özellikleri ayarladıktan sonra, sonuçlar yalnız hissedenlerin soğuk algınlığı olmadıklarından daha fazla olmadığını göstermiştir.

Ancak, yalnızlık dereceleri için önceden taranan ve enfekte olmuş olanlar - katılımcıların tümü değil - önceki çalışmalarda kontrol olarak kullanılanlardan daha fazla semptom ciddiyeti bildirmişlerdir. Katılımcıların sosyal ağlarının büyüklüğü, ne kadar hasta hissettiklerini etkilemedi.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


LeRoy, “Önceki araştırmalar, reddedilmiş hissetmek veya dışlanmış hissetmek veya başkalarıyla güçlü sosyal bağlara sahip olmamak gibi farklı psiko-sosyal faktörlerin, insanların fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak kendilerini daha kötü hissetmelerini sağladığını göstermiştir” dedi. “Öyleyse çalışacak genel çerçevemiz vardı.”

Fagundes, bu etkinin diğer stres altındakiler için aynı olabileceğini söylüyor. “Ne zaman bir hastalığın varsa, bu bir stres etkenidir ve bu fenomen muhtemelen ortaya çıkar. Bir eğilim, ister fiziksel ister zihinsel olsun, sonraki bir stresleyici tarafından abartılabilir. Bu durumda, sonraki stresör hastalanmakta, ancak sevdiğimiz birinin kaybı ya da üzerinde çalıştığımız konular olan meme kanseri olabilir.

“Bu çalışmayı bu kadar roman yapan şey, sıkı deneysel tasarım. Her şey belirli bir stres etkeni ile etkileşime giren belli bir yatkınlık (yalnızlık) ile ilgili. ”

Fagundes, “Doktorlar düzenli olarak alınan psikolojik faktörleri dikkate almalıdır” diyor. “İnsan hastalandığında kesinlikle fenomeni anlamalarına yardımcı olacak.”

LeRoy, bulgular özellikle “soğuk algınlığı ile ilişkili ekonomik yük yüzünden” dedi. “Her yıl milyonlarca insan işlerini özlüyor. Ve bunun nasıl hissettiği ile de ilgisi var, mutlaka burunlarını ne kadar şişirdikleri ile değil. ”

Bulguların ayrıca sosyal olarak daha aktif olmaları için bir teşvik olduğunu söylüyor. “Bu ağları kurarsanız - sürekli onlarla ve ilişkileriniz üzerinde çalışarak - hastalandığınızda, o kadar da kötü hissetmeyebilirsiniz.”

Yazarlar Hakkında

Rice'ın yanı sıra Carnegie Mellon Üniversitesi, Delaware Üniversitesi ve Houston Üniversitesi'nden ek araştırmacılar çalışmanın ortak yazarlarıdır. Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi, Ulusal Allerji ve Enfeksiyon Hastalıkları Enstitüsü, Ulusal Sağlık Enstitüleri, Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü ve Ruth L. Kirschstein Ulusal Araştırma Hizmeti Ödülü'nü finanse etti.

Bu makale için kaynak Rice Üniversitesi

İlgili Kitaplar

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = yalnızlık; maxResults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}