Alejandro Bascuas / Shutterstock
Birçoğumuz için, koronavirüs tehdidi aniden eve çok daha yakın geliyor. Son birkaç gün Güney Kore, İran ve İtalya'daki vaka sayısında hızlı bir artış yaşadı. şimdi resmen bir salgın, virüs sınırların ötesinde başarılı olduğunu kanıtladı ve 100'den fazla ülkede bildirilen doğrulanmış vakalar (en son rakamlar için bkz. koronavirüs haritalama aracı).
Bu artan salgın karşısında ne kadar endişe duymamız gerektiğini ölçmek zor olabilir. Koronavirüs bireyler olarak bize ne gibi bir tehdit oluşturuyor? Ve bu salgının daha geniş toplumsal riskleri nelerdir? Bu kilit soruları yanıtlamak günlük manşetleri bağlama yerleştirmeye yardımcı olabilir.
Bireysel riskler
Kişisel güvenliğimiz için korku, dakika dakika koronavirüs güncellemeleriyle karşılaşıldığında anlaşılabilir bir içgüdüdür. Neyse ki, bu yeni virüsün klinik etkileri hakkındaki anlayışımız her geçen gün gelişmektedir.
Üzerinden gelen verilere dayanarak Çin'de onaylanmış 44,000 vaka, insanların kabaca% 80'inin hafif hastalığı olduğunu,% 14'ünün şiddetli hastalığı olduğunu (örneğin, nefes darlığı veya düşük kan oksijen seviyelerini içeren) ve% 5'inin kritik derecede hasta olduğunu (solunum yetmezliği, septik şok ve / veya organı) başarısızlık). Çok sayıda hafif vaka tespit edilmezse, toz yerleştikten sonra şiddetli ve kritik enfeksiyonların oranı daha düşük olabilir.
Ölüme yol açan bir hastalığın bildirilen vakalarının oranına vaka ölüm oranı (CFR). Koronavirüs hastalığı (COVID-19) için CFR'yi tahmin etmek, toplam enfeksiyon sayısı üzerindeki belirsizlik devam ettiğinde zordur. Her şey olduğu gibi, en iyi tahminlerimiz bu değeri ortaya koyuyor % 0.3 ila% 1 aralığında. Bu, Sars salgınının% 10 CFR'sinden daha düşük etkilenen Çin 2003 yılında, ancak% 0.1'den daha az CFR değerinden on kata kadar daha yüksek tipik grip mevsimi.
Bununla birlikte, CFR'nin sabit bir varlık olmadığını hatırlamak çok önemlidir. Yaş, sağlık durumu ve ağır hastalanan kişilerin klinik bakım düzeylerine göre değişir. Çin'deki teyit edilen vakalar arasında, tahmini CFR 0.5 yaşın altında% 50'ten azdır, ancak 15 yaşın üzerinde% 80'e yükselir. Ölüm oranı, kardiyovasküler hastalık (% 10.5), diyabet (% 7.3) ve kronik solunum hastalığı (% 6.3) gibi diğer rahatsızlıkları olan kişilerde de oldukça yüksektir.
Mesaj açıktır - yüksek riskli kişileri ortaya çıkarma riskini azaltmak, koronavirüs salgına bireysel ve toplumsal tepkimizin anahtarıdır. Ya da açıkça söylemek gerekirse, kendinizi iyi hissetmiyorsanız yaşlı arkadaşlarınızı veya akrabalarınızı ziyaret etmeyin.
Birçok belirsizlik devam etmektedir. Örneğin, 20 yaşın altındaki çocuklar Çin'de onaylanmış vakaların% 3'ünden daha azını oluşturdu ve on yaşın altındaki çocuklarda ölüm kaydedilmedi. Bu rahatlatıcı bir haber, ancak okul kapanışları - 2009 domuz gribi salgını ile mücadele - koronavirüsün yayılmasını yavaşlatmaya yardımcı olacaktır.
Erken raporlar hamile kadınların hem Sars hem de influenzadan farklı olarak COVID-19 ile ciddi hastalık riski altında olmadığını ileri sürmektedir. Şu anda da var rahimdeki veya anne sütü ile bebeklere bulaşma kanıtı yok. Ancak virüsün hamile kadınları nasıl etkilediğinin sürekli izlenmesi, bu yeni hastalık vakaları arttıkça önemli olacaktır.
Toplumsal riskler
Çoğu COVID-19 vakasının hafif olması, salgının endişe verici kapsamı ile çelişebilir. Panik ne yararlı ne de garantili olsa da, aynı zamanda gönül rahatlığına karşı da korunmalıyız.
Virüs duyarlı popülasyonlara yayıldıkça, sayılar hızla artar. İtalya'dan son raporlar teyit edilen vakaların yaklaşık% 10'unun yoğun bakım ünitelerine kabul edilmesini gerektirir. Salgın gittikçe daha fazla ülkede tutuştuğundan, COVID-19 dünyadaki sağlık sistemlerine büyük bir yük bindirmeye hazırlanıyor. Kuzey yarımkürede, bu dalgalanma hastanelerin kış taleplerini karşılamak için zaten yarıştığı bir zamanda gelir.
Sonuç olarak, sosyal uzaklaşma önlemlerinin (öz-tecrit, işyeri kapanışları ve kamu olaylarının iptali gibi) pandeminin evriminde önemli bir rol oynaması muhtemeldir. Torrent önlenmeyebilir, ancak yavaşlatmak, barajın tutulmasını sağlamak için en iyi şansımızdır.
Bahisler koronavirüsün ötesine geçer. Batı Afrika'da 2014 yılında Ebola salgını sırasında, sıtma, HIV ve diğer birçok nedenden ölümler önemli ölçüde arttı sağlık sistemleri, ortaya çıkan salgının baskısı altında bükülürken. COVID-19 ne kadar çok kaynak emerse, sağlık sistemlerimizdeki dalgalanma etkileri o kadar büyük olur.
Neyse ki karantina ve tutulmanın COVID-19'a karşı etkili olabileceğini biliyoruz. Son zamanlara göre DSÖ raporu, Çin'de uygulanan sıkı önlemler “ülkede yüzbinlerce COVID-19 vakasını engelledi veya en azından geciktirdi”. Bu hafta İtalya genelinde getirilen tedbirlerin salgının gidişatını azaltmada benzer bir etkisi olması muhtemeldir.
Çok daha az kesin olan şey, toplam kilitlenmeden kısa olan önlemlerin virüsü uzak tutabildiğidir. Birçok ülkede erken kendi kendine tecrit, sık sık el yıkama ve gönüllü sosyal uzaklaşma teşvik edilmektedir ve daha sert tedbirlerden kaçınmaya yönelik ekonomik ve sosyal teşvikler önemlidir. Ancak vaka sayısı artmaya devam ederse, daha katı önlemlerin alınması olasılığına hazırlıklı olmalıyız.
Bireysel eylemler önemlidir
Çoğumuz koronavirüs salgını boyunca sağlıklı kalacağız ve bu nedenle panik içgüdümüzü sormalıyız. Ancak hepimiz bu salgının kontrol altında tutulmasına yardımcı olmak için sosyal bir sorumluluğumuz var. Bunu, COVID-19 semptomlarını nasıl tanıyacağımızı bilerek, bunları sergilediğimizde ne yapacağımız konusunda yerel kurallardan haberdar olarak ve sıkı sosyal mesafelendirici önlemler alarak yapabiliriz. Virüsün yayılmasını yavaşlatan her hareket bir fark yaratabilir.
Topluluklarımızdaki kırılganları korumak artık hepimiz için zorunlu olmalı. Toplumsal uzaklaşma döneminde, sosyal vicdanımız bu halk sağlığı acil durumunun serpintisini belirleyecektir.
Yazar hakkında
Edward Parker, Sistem Biyolojisi Araştırma Görevlisi, Londra Hijyen ve Tropikal Tıp Okulu ve Aşı Merkezi Müdürü Beate Kampmann, Londra Hijyen ve Tropikal Tıp Okulu
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.