Okul dışarıda… ne kadar sürecek? Vancouver, BC Eric Hamber Ortaokulunda boş bir koridor KANADA BASIN / Jonathan Hayward
Küresel teyit edilmiş COVID-19 vakası sayısı bir milyonu aştı Nisan başında, neredeyse bir haftada iki katına çıktı. Fiziksel mesafeyle ilgili yönergeleri kaldırmak veya gevşetmek yerine, eğriyi düzleştirmek ve sağlık sistemi üzerindeki yükü azaltmak için kordonların kapalı olduğu oyun alanlarının ve okul kapanmalarının genişlediğini görüyoruz.
İnsanlar evde öfkelenirken, COVID-19 enfeksiyonu, bulaşma, tedavi ve iyileşme ile ilgili sorular devam etmektedir. İşte insanların koronavirüs pandemisi hakkında sorduğu bazı yaygın soruların cevapları.
Maske takmalı mıyım?
Şu anda kabul edilen bilim maske takmak en iyi korunmuş sağlık çalışanları için korunur. Dünyanın diğer bölgelerinde, halkın maske takması daha yaygındır, ancak faydaları için kanıtlar sonuçsuz kalmaktadır.
Genel olarak, maske sağlık çalışanı gibi kullanıcıyı enfekte olmaktan korur. Birisi halka açık bir maske taktığında, genellikle öksürmek veya hapşırmak durumunda başkalarını hastalanmaktan korumaktır. COVID-19 salgını sırasında, hasta olan insanlar evde kendilerini izole etmeli ve halka girmemelidir.
Bir kadın, 1 Nisan 2020'de Vancouver, M.Ö. şehir merkezindeki bir bindik dükkanındaki hemşirelere ve doktorlara teşekkür mesajı verir. KANADA BASIN / Jonathan Hayward
En çok ihtiyaç duyan insanlar için maskeler de dahil olmak üzere kişisel koruyucu ekipmanı korumaya yönelik il ve federal çabalara devam etmek bizim çıkarımızdır: sağlık çalışanları ve hastaları.
Birçok kişi evde pamuktan yapılmış kendi maskelerini hazırlıyor. Kuzey Amerikalıların maske takması yeni bir kültürel norm haline gelebilir. Bu uygulama hakkında, hasta olan bir insanın dışarı çıkması için bir mazeret olmadığı sürece zararlı bir şey yoktur.
COVID-19'un yayılmasını önlemenin en güvenli ve sağlıklı yolu, hasta olduğunuzda evde kalmaya devam eder, diğerlerinden en az iki metre uzakta fiziksel olarak korunur, gruplar halinde toplanmaz ve ellerinizi sık sık temizler.
Belirtileri göstermeden önce ne kadar süre virüse sahip olabilirsiniz?
Bu “inkübasyon süresi” için en fazla tahmin bir ila 14 gün arasındadır, beş gün yaygın.
Koronavirüs ile enfekte olan kişilerin en fazla semptom gösterdiklerinde en bulaşıcı olduğu düşünülmektedir. Ancak enfeksiyon ve bulaşma bazen bir kişinin virüsü varsa ancak herhangi bir semptomu yoksa (asemptomatiktir) ortaya çıkabilir.
Bu insanlar bilmeden koronavirüsü diğer insanlara yayabilirler çünkü enfekte olduklarını fark etmezler. Bu nedenle evde kalmak ve sosyal mesafeye ayak uydurmak önemlidir - yakın temas kurduğunuz insan sayısını sınırlayın. Çalışır ve topluluklarımızdaki savunmasız insanların korunmasına yardımcı olabilir.
Zaten COVID-19 olup olmadığımı söylemek için bir test var mı?
Birine bir virüs bulaştığında, bağışıklık sistemi o virüse karşı antikor üretmeye başlar. Koronavirüse spesifik antikorlar arayan bir test, birisinin zaten COVID-19 olup olmadığını belirleyebilir ve bilim adamlarının hastalığın ne kadar yaygın olduğunu anlamalarına yardımcı olabilir.
ABD Gıda ve İlaç İdaresi 19 Nisan'da COVID-1 için ilk antikor testini onayladı. Bu test henüz Kanada'da yok.
Dünyadaki birçok akademik laboratuvar ve tıp şirketi bu kan testlerini yapmak için çalışıyor. Virüs ile enfekte olmuş, ancak hiçbir semptom göstermeyen veya sadece çok hafif olan insanlarda antikorları hızlı bir şekilde tanımlayabileceklerdir.
Virüsden kurtulmuş biri hala konakçı olabilir mi?
Bu belirsizliğini koruyor. COVID-19 teşhisi konan, semptom göstermeyi bırakan, iki gün arayla iki ardışık negatif test sonucu olan ve hastaneden taburcu edilen ancak hastaneden taburcu edilen az sayıda insan vardır. daha sonra tekrar enfeksiyon için pozitif test edildi.
Bu şunu önerir iyileşen bazı hastalar hala bulaşıcı olabilir, ancak bu hala onaylanmalıdır.
Maske takan bir adam 31 Mart 2020'de Eski Montréal'de ıssız bir caddede yürüyor. KANADA BASIN / Paul Chiasson
Genel olarak, “viral yük” - vücudun ne kadar virüs taşıdığının bir ölçüsü - semptomlar çözüldükten sonra zamanla yavaş yavaş azalır. Ancak bazı durumlarda, virüsün genetik materyali (RNA) insanlarda tespit edilebilir semptomları ilk ortaya çıktığından beri üç hafta veya daha fazla.
Bu çalışmalarda saptanan viral RNA seviyeleri düşüktü ve muhtemelen canlı virüs değil viral RNA kalıntılarını temsil ediyordu. Ancak henüz bunu doğrulayacak yeterli kanıtımız yok.
COVID-19'u bir kereden fazla alabilir misiniz?
Hafif vakalar bile iyileşmiş hastaları virüse karşı bazı bağışıklıkları olan bırakmalıdır. Ancak bazı hastalar ikinci kez enfekte olduğunu ve tekrar semptom gösterdiğini bildirmiştir.
Çin'deki 55 hastayı kapsayan bir çalışmada, bunların yüzde dokuzunda yeniden etkinleştirme meydana geldi. Bu hastaların klinik özellikleri ilk kez COVID-19 hastalarından farklı değildi. Çalışma, doktorların SARS-CoV-2 koronavirüsünün reaktivasyon riskini tahmin etmelerine izin verecek güvenilir bir belirteç tanımlamamıştır.
COVID-19 mağdurlarının kanı başkalarının iyileşmesine yardımcı olabilir mi?
İnsanlar bir hastalıktan kurtulduklarında, kan plazmaları bu hastalıkla savaşmaya yardımcı olan antikorlar açısından zengin kalır. Bu “iyileşme plazması”, aynı hastalığa yakalanan diğer insanlar için pasif antijenik terapi adı verilen bir tedavi olarak kullanılmıştır.
Bu yaklaşım 2003'teki SARS salgını sırasında ve 1995'te Ebola hastaları için acil bir önlem olarak kullanılmıştır, ancak standart bir tedavi olarak kullanılmamaktadır.
Şu anda, kritik hastaları COVID-19 ile tedavi etmek için iyileşme plazma kullanımı tavsiye edilmez, büyük ölçüde, güvenli olduğunu ve çalıştığını gösteren henüz yeterli veri olmadığı için. Bu öneriler daha fazla veri ve çalışma ile değişebilir.
Okul ve işyeri kapanışları ne kadar sürebilir?
“Eğriyi düzleştir” küresel bir toplanma çığlığı haline geldi. Epidemiyologlar, hükümetlerimizin hastalığın seyrini tahmin etmeleri için çeşitli senaryoları modellemek için son derece çalışıyorlar. Bu, Mart ayında uygulanan kısıtlamaları ve diğer stratejileri rahatlatabilir miyiz - ve ne zaman - rahatlatabileceğimizi söyleyebilir.
Kanada'da, Nisan ayının ilk haftalarında gördüğümüz vaka sayısı ve bu vakaların ciddiyeti, bize seyahat kısıtlamalarının ve sosyal uzaklaştırma önlemlerinin yarattığı etkiyi gösterecektir. Elimizdeki somut rakamlarla, epidemiyologlar okullarımızın ve işletmelerin ne kadar süre kapalı kalacağını daha iyi anlamak için modelleri ayarlayabilir ve hassaslaştırabilirler.
İnsanlar 2 Nisan 2020'de Toronto Ontario Gölü yakınlarında egzersiz. KANADA BASIN / Nathan Denette
A Son raporda COVID-19 hastaları için YBÜ yataklarına olan talebin Nisan ayı başından ortalarına kadar zirve yapabileceği tahmin ediliyor Ontario. Bu, en azından birkaç hafta daha fiziksel mesafeye ve COVID-19'a sahip olduğu teyit edilen veya şüphelenilen herkes için sıkı bir izolasyona devam etmeliyiz. Bu yüzden Ontario acil durum beyanını uzattı ve okullar 4 Mayıs'a kadar kapalı kaldı.
Bu acil sağlık önlemlerinin toplumlarımız üzerinde sosyal ve ekonomik etkileri olduğunu biliyoruz. Dünya Sağlık Örgütü genel direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, 30 Mart medya brifingini kapatırken cesaret verici bazı açıklamalar sundu:
“Dayanışma, alçakgönüllülük ve birbirimizin en iyisini üstlenerek bunu birlikte aşabiliriz - ve yapacağız.”
Yazar hakkında
Kieran Moore, Profesör, Acil ve Aile Hekimliği Bölümleri, Kraliçe Üniversitesi, Ontario. Kingston, Frontenac ve Lennox & Addington Halk Sağlığı'ndan Suzanne Biro bu hikayeyi birlikte yazdılar.
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.
