Beau M. Ances, "Bir kişinin hareketliliği azaldığında, kişi çok normal görünse bile, bu bir şeyin daha fazla değerlendirilmesi gerektiğinin bir işareti olabilir" diyor. (Kredi: Getty Images)
Bir araştırmaya göre, düşme yaşayan bilişsel sorunları olmayan yaşlı insanlar, beyinlerinde, Alzheimer demansı geliştirme riskini yüksek tutan, fark edilmeyen nörodejenerasyona sahip olabilir.
Araştırmacılar, düşme yaşayan bilişsel sorunları olmayan yaşlı insanlarda, Alzheimer demansına yol açan nörodejenerasyon sürecinin çoktan başlamış olabileceğini buldu.
Bulgular Alzheimer Hastalığı Dergisi Düşme yaşayan yaşlıların Alzheimer için taranması gerektiğini ve hastalığın erken evrelerinde insanların düşme riskini azaltmak için yeni stratejilere ihtiyaç duyulabileceğini öne sürüyor.
Düşmeler, yaşlı yetişkinlerde ölümcül yaralanmaların önde gelen nedenidir ve ABD'de her yıl 800,000'den fazla hastaneye yatmaya ve yaklaşık 30,000 ölüme neden olur.
Alzheimer, yeterince tanınmayan bir düşme riskiileri yaş, görme veya denge sorunları ve kas zayıflığı gibi daha iyi bilinen faktörlerin aksine.
Washington'da mesleki terapi, nöroloji ve sosyal hizmet profesörü eş-kıdemli yazar Susan Stark, "Sonbahar araştırmaları dünyasında, gücünüzü ve dengenizi kaybederseniz genellikle düşme riskiyle karşı karşıya olduğunuzu söylüyoruz" diyor. St. Louis Üniversitesi.
Güç ve dengeyi kaybederseniz, önerilen tedavi güç ve denge üzerinde çalışmaktır. Ancak birisi başka bir nedenle düşüyorsa, belki de beyninde Alzheimer ile ilgili hasar birikmeye başladığında, o kişinin tamamen farklı bir tedaviye ihtiyacı olabilir. Henüz bu tedavinin ne olabileceğini bilmiyoruz, ancak bu bilgileri, bu popülasyonda düşme riskini azaltacak yeni tedavi önerileri bulmak için kullanabileceğimizi umuyoruz. "
Alzheimer'ın 'sessiz aşaması'
1987'de, o zamanlar Washington Üniversitesi'nde stajyer olan John C. Morris, Alzheimer demansı olan yaşlıların, demansı olmayan aynı yaştaki insanlardan iki kat daha fazla travmatik düşüş yaşadığını keşfetti. Morris şu anda bir nöroloji profesörü ve üniversitenin Charles F. ve Joanne Knight Alzheimer Hastalığı Araştırma Merkezi'nin başkanı.
Morris'in otuz yılı aşkın bir süre önce keşfinden bu yana bilim adamları, Alzheimer hastalarının beyinlerinin hafıza kaybı ve kafa karışıklığı ortaya çıkmadan on yıllar önce değişikliklere başladığını öğrendiler.
Önce amiloid protein plakları oluşur, ardından Sizin protein. Bazı beyin bölgeleri küçülmeye başlar ve beynin uzak kısımları arasındaki iletişim ağları bozulmaya başlar.
Stark ve meslektaşları, Alzheimer ile düşme arasındaki bağlantının, hastalığın sessiz evresinde bile geçerli olduğunu gösterdiler: Klinik öncesi Alzheimer denen kişiler, belirgin bilişsel sorunları olmamasına rağmen düşme riskinde artış yaşıyorlar.
Bilişsel semptomları olmayan kişilerin neden risk altında olduğunu daha iyi anlamak için düşen, Stark'ın laboratuvarında yüksek lisans öğrencisi olan ilk yazar Audrey Kelemen ve meslektaşları bir yıl boyunca 83 yaş üstü 65 kişiyi takip etti. Nitelikli bir nörolog, çalışmanın başında tüm katılımcıları bilişsel olarak normal olarak değerlendirdi. Her katılımcı, herhangi bir düşüşü kaydeden aylık takvimleri doldurdu ve amiloid, atrofi belirtileri ve bozulmuş bağlantı belirtileri için beyin taramalarından geçti.
Araştırmacılar, beyindeki amiloid varlığının tek başına insanları düşme riskini artırmadığını, ancak nörodejenerasyonun yarattığını keşfetti. Düşen katılımcılar daha küçük hipokampilere sahipti - hafızaya ayrılmış ve Alzheimer hastalığında küçülen beyin bölgeleri. Onların somatomotor ağları - duyusal girdileri alma ve hareketi kontrol etme ile ilgili bağlantı ağları - da bozulma belirtileri gösterdi.
Araştırmacılar, düşmenin büyük olasılıkla klinik öncesi Alzheimer'ın nörodejenerasyon aşamasında - hafıza kaybı ve kafa karışıklığı ortaya çıkmadan önceki son beş yılda - meydana geldiği sonucuna vardılar.
Basit değişiklikler düşmeyi önleyebilir
Eş kıdemli yazar Beau M, "Bu proje üzerinde çalışmaya başladığımdan beri, hastalarıma düşmeler hakkında sorular sormaya başladım ve bunun, bireyde neler olup bittiğini anlamama ne kadar sıklıkla yardımcı olduğunu söyleyemem" diyor. Bir nöroloji profesörü ve bir radyoloji ve biyomedikal mühendisliği profesörü olan Atalar.
Ances, "Bir kişinin hareketliliği azaldığında, kişi çok normal görünse de, bu bir şeyin daha fazla değerlendirilmesi gerektiğinin bir işareti olabilir" diyor. “Aslında, bize 'Bir dakika bekleyin. Bu konuya daha fazla dalalım. Buna eşlik eden başka şeyler var mı? '"
Araştırmacılar, Alzheimer'daki beyin değişikliklerinin neden insanları düşme riskine soktuğunu daha iyi anlamak için daha fazla deney başlattılar, böylece düşmeyi önleme önerileri geliştirebilirler. Stark, bu arada basit değişikliklerin yaşlı insanları yıkıcı düşmelerden korumak için uzun bir yol kat edebileceğini söylüyor.
Stark, "Sadece çevreyi daha güvenli hale getirerek çok sayıda düşmeyi önleyebilirsiniz" diyor. “Basit değişiklikler yardımcı olabilir ve zarar veremez: küvetin kaygan olmadığından emin olmak; tuvaletten kolayca kalkabileceğinizden emin olmak; denge ve kuvvet antrenmanı; Belirli ilaçların veya ilaç kombinasyonlarının düşme riskini artırıp artırmadığını görmek için reçetelerinizi gözden geçirin.
"Klinik öncesi Alzheimer hastaları için özel düşmeyi önleyici tedavilerimiz olana kadar, insanları daha güvenli hale getirmek için yapabileceğimiz pek çok şey var."
Yazarlar Hakkında
Ulusal Sağlık Enstitüleri Ulusal Yaşlanma Enstitüsü, Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, Paula C. ve Rodger O. Riney Fonu ve Daniel J. Brennan MD Fonu çalışmayı destekledi. - orijinal STudy
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.
