Kış Gündönümünde Zirvede Güneş'in Gücüne Bakın

Kış Gündönümünde Zirvede Güneş'in Gücüne Bakın

Kış gündönümü. Fotoğrafı çeken Julian Stratenschulte / Dpa / Getty

Gökyüzü toz mavisi ve güneş muhteşem, ışıltılı çimlerin arasından geçip çınar tohumlarını İlçe Meath'teki Neolitik bir geçit mezar olan Dowth'a düştüğüm için. Daha ünlü komşusu Newgrange'ın aksine burada tur otobüsü, gösterişli ziyaretçi merkezi ve - bugünün dışında - halka açık erişim yok; sadece ahşap bir stile ve İrlandalı bir ülke yolun eşiğinde küçük bir işaret.

Büyük mezar odasının höyüğü dünyadan hamile bir göbek gibi yükselir. Tabanında, antik işaretler taşıyan büyük bir kayaya gelene kadar içgüdüsel olarak sola dönüyorum, saat yönünde - Sunwise - etrafında yürüyorum. Yüzeyine kazınmış yedi güneş, tıpkı bir çocuğun onları çizeceği gibi, ışınlar merkezi bir daireden yayılıyor. Yaklaşık 5,200 yıl önce bir çekiç ve taş keski ile dolu, burada, yılın en kısa günü olan olayda bir ipucu.

Atalarımız Güneş'i yaşamın yaratıcısı ve yıkıcısı olarak saydılar. Duyguları Güneş'in yokluğunda herkesin ve her şeyin acı çektiğini söyledi. Hareketlerini takip ettiler, gündüzleri, gündüzleri duruncaya kadar (kelime gündönümü 'güneş durmasından' gelir), sonra ters yönde izler. Kış gündönümü özellikle anlamlıydı. Bu önemli dönüm noktasını işaretlemek için, Güneş en zayıf olduğu zaman, insanlar bayramlar düzenlediler ve yükselen ya da kış ortası Güneş ile hizalandıkları, belki de işlerin daha iyi olacağı umuduyla, anıtlar yarattılar: kışın kısırlığı sonsuza dek değildi.

Bugün, bu bağlantıyı büyük ölçüde kaybettik. Elektrikli aydınlatma ve merkezi ısıtma bizi değişen mevsimlere karşı tamponluyor ve kışın uzun gecelerinde bile gece gündüz çalışmamızı ve sosyalleşmemizi sağlıyor. Atalarımızın günlerinin çoğunu dışarıda geçirdiği yerlerde, hayatımızın yaklaşık yüzde 90'ını içeride yaşıyoruz.

Yine de güneşin bedenlerimiz üzerinde sallandığını hissediyoruz. Höyüğün üstünde, beni tavuk kanatları pikniğine davet eden dört kadınla tanıştım ve tatlı, kafein içeren, müstahkem bir şarap olan Buckfast. Onlar için bu yolculuk yıllık bir hacdır: Noel'in bu kadar tüketici güdümlü olduğu bir zamanda, mevsimlerle yeniden bağlantı kurmanın ve olayları tekrar perspektife sokmanın güçlü bir yolu olarak güneşte bir piknik paylaşmanın basit eyleminden hoşlanırlar.

Onlardan biri, Tipperary'den Siobhan Clancy, bana şöyle dedi: 'Sadece güneş gözümde otururken, kertenkele beynimde şöyle bir şey olduğunu hissediyorum: “Evet, güneş ışığı var; hayattasın; uyanıksın; kışın geçiyorsunuz ve her şey tekrar dönüyor. ”Çevremizdeki doğadan o kadar kopuk olduk. Sadece burada olmak ve kış koşullarını ve o güzel düşük, soluk gümüş-altın ışığını gerçekten deneyimlemek için; banyo yapmak çok güzel hissettiriyor. '


 InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Güneş ışığı vücudumuza sayısız şey yapar: D vitamini yapmamızı sağlar ve günlük ritimlerimizi korur - günün her saati ile senkronize olan hemen hemen her biyolojik sürecin aktivitesinde 24 saatlik zirveler ve oluklar. Bağışıklık ve kardiyovasküler sistemlerimizi de değiştirir. Örneğin, güneş ışığı cildimizden nitrik oksit salınımını tetiklediğinden, kan damarlarımızın gevşemesine ve genişlemesine neden olduğundan, kan basıncımız yaz aylarında kışınkinden daha düşüktür.

Mevsim boyunca beyin kimyamızda da ölçülebilir farklılıklar vardır. Ruh halini düzenleyen nörotransmitter olan serotonin seviyeleri, sentezlemek için gerekli olan amino asit L-triptofanın mevcudiyeti gibi, yaz aylarında en yüksek ve kışın en düşük seviyededir.

Güneş ışığındaki UV ışınları cildimize çarptığında, bir koşucunun yüksekliğini tetikleyen aynı kimyasallar olan endorfin salgılarız. Güneş ışığı uyanıklığı arttırır, bu da parlak bir kış sabahının bu kadar canlandırıcı hissetmesinin başka bir nedeni olabilir. Aslında, güneş ışığında bol olan yaklaşık bir saatlik mavi spektrum ışığına maruz kalmak, reaksiyon hızlarımızı birkaç fincan kahve içmekle aynı ölçüde artırır.

Güneş ışığı ile bağlantımız daha da derinleşiyor. Dünya'nın ilk okyanuslarındaki fotosentezin evrimi, gezegenin atmosferini bugünkü misafirperver yere dönüştürmekten sorumluydu. Bitkiler ve algler enerji oluşturmak için Güneş ışınlarından yararlandıkça oksijen salgılarlar. Şu anda soluduğumuz yaşamı sürdüren hava büyük ölçüde güneş ışığının bir ürünüdür. Yediğimiz yiyecekler de öyle, çünkü bitkiler güneş ışığı olmadan hayatta kalamazlar ve hayatta kalmak için bitkilere - veya bitki yiyen hayvanlara - güveniriz. Her ısırık ve nefes alındığında, vücudumuzun dokusuna güneş ışığını dahil ederiz.

Lİrlanda'daki Boyne Vadisi'ne bakarken eski bir kilisenin kabuğunu gözetledim ve Noel'in sadece birkaç gün uzakta olduğunu hatırlattım. Bu karakış festivalinde Güneş ibadetinin yankıları da var. Hıristiyan yazar Senaryo Yazarı Syrus, 25. yüzyılın sonlarında '4 Aralık'ta şenlik jetonlarında ışık yaktıkları güneşin doğum gününü kutlamak paganların bir geleneğiydi' 'diye yazdı. Bu ciddiyetlerde ve şenlikte Hıristiyanlar da yer aldı. Buna göre, Kilisenin doktorları, Hıristiyanların bu festivale eğilimli olduklarını algıladıklarında, öğüt aldı ve gerçek Doğuş'un o gün ciddiye alınması gerektiğine karar verdiler. '

Hıristiyan kiliselerinde güneş görüntüleri aramaya başladığınızda, onu her yerde görürsünüz: meleklerin halelerinde ve Kelt haçı dairesinde. Britanya Adaları'ndaki birçok kilise doğuya, doğuma yönelmiştir. Bristol Üniversitesi'nden tarihçi Ronald Hutton'un bana söylediği gibi: 'Işığın geri dönüşünün olağanüstü anı ve ufukta yükselen Güneş, doğanın en dramatik günlük olaylarından biridir. Eğer umut ve yeni yaşam, yenilenme ve diriliş duygusunu somutlaştıran bir dini destekliyorsanız, Güneş'in seyriyle yüzleşmek bariz bir sembolizm gibi görünür. ' Diğer dinlerde ve kültürlerde de ışık iyiliği ve bilgiyi sembolize eder. Işık karanlığı fetheder; umut ve yeniden doğuş getirir. Işık gerçektir; aydınlandık.

Dowth'daki kadınlar piknik yaparken, Buckfast'tan bir peruk daha alıyorum. Tatlı sıvı boğazımdan aşağı akıyor ve tamamen alkolden kaynaklanmayan bir neşelendirme hissediyorum. Göz kamaştırıcı kış ortası güneş ışığında yabancılarla ekmek kırma eylemiyle ilgili bir şey inkar edilemez şekilde canlanıyor. Güneş şimdi gökyüzünde daha alçaktır ve bu mezarın içine girip günbatımında meydana gelen gösteriye tanık olma zamanıdır. Çamur, tabanındaki küçük taş girişin etrafında çalkalanır ve modern demir kapı geri itilir ve içeri girmemize cesaret eder. Körünü mükemmel karanlığa tökezleyerek dar geçidi aşağı kaydırmaya çalıştım. Ben yuvarlak bir taşa bindiğimde, eldivenli bir el benimkini alıp beni sola, zifiri karanlık bir odaya çekiyor.

Gözlerim ayarlandıkça, Siobhan ve arkadaşları da dahil olmak üzere diğer insan formlarını yapmaya başlarım. İçinde bulunduğumuz oda daireseldir ve bazıları Neolitik sanatla oyulmuş büyük taş bloklarla kaplıdır. Sağda, meşaleleri olan kişilerin bu sembollerden bazılarını incelediği ikinci, daha küçük bir oda var. Ölülerin sığınağı olmasına rağmen, şaşırtıcı bir şekilde içeride sıcaktır, sanki Dünya'nın karnındaymışız gibi hissettirir.

2: 3'da, beklediğimiz etkinlik başlıyor. Geçitten bir güneş ışığı şaftı odaya girmeye başlar. Işığın altın kalitesi vardır ve yerde uzun bir dikdörtgen oluşturur, bu da güneşin gökyüzüne doğru batmasıyla yavaşça geriye doğru sürünür. Gün batımından 3.30 saat önce - güneş ışığından yaklaşık bir saat önce - güneş ışığı arka duvarı kaplayan bir dizi büyük taşa çarpar, fincan şekilleri, dalgalı çizgiler ve Güneş benzeri spiraller halinde kümelenmiş, lekeli izlerin bolluğunu aydınlatır. Taşlardan biri güneş ışınını başka bir kama şeklindeki girintiye yansıtan dışa doğru kıvrılır, burada bir güneş 'tekerleği' ve spirali oyulmuştur. Saat XNUMX: XNUMX'da, güneş ışığı odadan geri çekilmeye başlar ve bizi karanlığa sokar.

Bu fenomen Dowth'ta Kasım ayı sonundan Ocak ortasına kadar gerçekleşir, ancak en güçlü aydınlatma gündönümünde, Güneş en düşük seviyedeyken gerçekleşir. Biz sadece bu yeri inşa ettiklerinde atalarımızın aklında neler olduğunu tahmin edebiliriz. Muhtemelen, bu manzara yaşamak için değil, ölülere mezarlarını terk etme zamanının geldiğine dair bir işaretti. Kuşkusuz karanlık tünelden, ışığa geri yolculuk, yeniden doğuş gibi hissediyor.

Dışarıya geri adım attığımda, parlayan kürenin ufuk tarafından yukarı kaldırıldığına bakıyorum. Yarın tekrar yükselecek, biraz daha güçlü ve ertesi gün daha da güçlü olacak. Yaz henüz yarım yıl uzakta olabilir, ama geliyor, ve içinde durduğum bu yapışkan çamur yeşil filizler kuruyacak ve filizlenecek. Gökyüzünde büyük eski yanan gaz topu güvenilir. Sana selam olsun, en yakın yıldızımız.Aeon sayacı - çıkarmayın

Yazar hakkında

Linda Geddes, çalışmaları ortaya çıkan bir serbest bilim gazetecisidir The Guardian, Yeni Bilim Adamı ve BBC Geleceği, diğerleri arasında. O yazarı Bumpoloji (2013) ve Güneşi kovalamak (2019). Londra'da yaşıyor.

Bu makale, ilk yayınlanmıştır sonsuzluk ve Creative Commons altında yayınlandı.


Önerilen Kitaplar: Sağlık

Taze Meyve TemizliğiTaze Meyve Temizliği: Detoks, Kilo Verin ve Doğanın En Lezzetli Yemekleriyle Sağlığınızı Yenileyin [Paperback], Leanne Hall.
Vücudunuzdaki toksinleri temizlerken, kilo verin ve sağlıklı bir şekilde kendinizi sağlıklı hissedin. Taze Meyve Temizliği Günlük programlar, ağız sulandıran tarifler ve temizliğin giderilmesi için tavsiyeler dahil, kolay ve güçlü bir detoks için ihtiyacınız olan her şeyi sunar.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Gıdalar gelişmekGıdaları Geliştirin: 200 Peak Health için Bitki Bazlı Tarifler [Paperback], Brendan Brazier.
Ünlü vegan beslenme rehberinde tanıtılan, stresi azaltan, sağlığı artırıcı beslenme felsefesini temel alarak Gelişmek, profesyonel Ironman triatlet Brendan Brazier şimdi dikkatini yemek tabağınıza çeviriyor (kahvaltı tabağı ve öğle yemeği tepsisi de).
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Gary Null tarafından Tıp ÖlümTıbben Ölüm Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio ve Carolyn Dean
Tıbbi ortam, ilaç şirketleri tarafından sızan iç içe geçmiş şirket, hastane ve devlet yönetim kurullarının bir labirenti haline gelmiştir. En toksik maddeler genellikle ilk önce onaylanırken, daha hafif ve daha doğal alternatifler finansal nedenlerle göz ardı edilir. Tıp yüzünden ölüm.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.


Hoşunuza gidebilir

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

 E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

ÖNERİLEN SAĞLIK

GÜNLÜK İLK

Günlük İlham: 5 Mart 2021
Günlük İlham: 5 Mart 2021
Cevaplar için kaçmaya veya başkalarına koşmaya gerek yok. Gözlerinizi kapatın ve Özünüzle konuşun ...
InnerSelf.com Günlük İlham: 4 Mart 2021
Günlük İlham: 4 Mart 2021
Açgözlülüğü düşündüğümüzde, genellikle para ve maddi mülkler hakkında düşünürüz. Ancak açgözlülük ...
Günlük İlham: 3 Mart 2021
Günlük İlham: 3 Mart 2021
İnsanlar genellikle güçlü bir egoyu yüksek benlik saygısı ile karıştırırlar. Ancak, mutlaka şuna yol açmaz…

İNANÇ SESLERİ

Temel Negatif İnançlarınızı ve İç Eleştirmeni Nasıl Tanınır?
Temel Negatif İnançlarınızı ve İç Eleştirmeni Nasıl Tanınır?
by Bridgit Dengel Gaspard
Temel bir olumsuz inancınız olduğunu düşünmeyebilirsiniz, ancak gizemli bir şekilde takılıp kalırsanız, bir veya iki ...
Yazılan harfleri karalayın: NEFRET YOK
Aşılama mı Aşılama Yok mu? Buradaki Soru Bu Değil ...
by Joyce Vissell
Bu, aşı olmanın faydaları hakkında bir makale değil. Ne hakkında bir makale değil ...
çeşitli renklerle dolu kalp şekli
Test: Kalp Hastalığı Riskiniz Nedir? ve Bu Konuda Ne Yapmalı
by Maryon Stewart
Üçten fazla soruya evet yanıtı verdiyseniz, şu adımları takip etmenizi şiddetle tavsiye ederim ...
bir kemerin altında üst üste dengelenmiş iki top
Solar Pleksus Çakrasını Besleyerek Sol ve Sağ Beyin Arasında Denge Kurmak
by Glen Parkı
Özlem ve başarı, güç ve başarı, şöhret ve servet yüksek olarak sunulur ...
Markus Varik tarafından 22 Şubat 2021, Tromsø Norveç'te aurora ve ay fotoğrafı
Burç Güncel Haftası: 1-7 Mart 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
bir yumurtadan çıkan dünyanın resmi
Akbaba, Kartal ve İlahi Kadınsı Bilgeliğin Dönüşü
by Vera Lopez ve Linda Star Wolf Ph.D.
Hayatta kaza olmadığına gerçekten inanıyorum. Sadece Ruh'un büyüsü ve gizemi vardır ve ...
gurme yemek masasında oturan çift
Peynirli İlişkilerden Gurme Ziyafete Nasıl Gidilir?
by Alan Cohen
Birçoğumuz, büyük bir ziyafetin tadını çıkarmaya hakkımız varken, hayatta yetersiz yiyeceklere razı oluruz. Biri…
kasvetli bir ormana bakan ama içinden ışık ışınıyla parlayan bir kızın görüntüsü
Kabuslarınızı veya Korkunç Düşlerinizi Keyifli Deneyimlere Çevirmek
by Serge Kahili King
Rüyalar ve rüya görmek hakkında söylemem gereken en önemli şey şu cümle: SONRA…

EN ÇOK OKUNAN

bir kadının kafasının silueti ve parçalanıyor
Algılanan Tüm Acı, Cehalet ve Korkuyu Bırakma
by Alexis I. Ürdün
Barış, sevgi, özgürlük ve neşe dahil olmak üzere cömert hediyeleriniz için sonsuz iyilik ...
Dönüşüm: Gücümüzü İnsanlardan ve Parazitlerden Geri Almak
Dönüşüm: Gücümüzü İnsanlardan ve Parazitlerden Geri Almak
by Vir McCoy ve Kara Zahl
Hem Lyme hastalığının hem de parazitlerin bize kendimizi sevmeyi, gücümüze sahip çıkmayı öğrettiğine inanıyorum ...
Duygular ve Senin Ay İşareti
Ay İşaretinize Göre Duygularınızla Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?
by Donna Cunningham
Astrolojik haritadaki Ay, duygularımızla nasıl başa çıktığımızı anlamamıza yardımcı olabilir. Gösteriyor…
gökyüzünde renkli havai fişek resmi
Kanser Meditasyonu ve Kanser İlaçları: Güçlü Bir Kombinasyon
by Joyce Whiteley Hawkes
Her hücrenin, kendi onarım, çoğaltma, vb. Hızını kontrol eden kendi biyolojik saati vardır.
Çocuklarınızla Sanat Yaratmak Neden Önemlidir?
Çocuklarınızla Sanat Yaratmak Neden Önemlidir?
by Vicky Armstrong
Birçoğumuz çocukları evdeyken meşgul edecek sanat etkinlikleri arıyor olabiliriz. Eğer öyleysen, isterim ...
gölgesine bakan bir pistte duran bir model ... hepsi yeşil
Gölgeyle Dostluk Kurmak: Karanlığı Işığa Dönüştürmek
by Robert Ohotto
Doğamızın olumlu ve olumsuz belirli kısımlarını tanımadığımızda veya kabul etmediğimizde ...
bir kemerin altında üst üste dengelenmiş iki top
Solar Pleksus Çakrasını Besleyerek Sol ve Sağ Beyin Arasında Denge Kurmak
by Glen Parkı
Özlem ve başarı, güç ve başarı, şöhret ve servet yüksek olarak sunulur ...
Sanki arkasındaki yüksek şehir manzarasından korkuyormuş gibi yüzünü örten çocuk
Çekirdek Yaralarımızı İyileştirmenin Gücüne Uyanmak
by Lisa Tahir
Dünyevi varoluş düzleminde yaralanmayı deneyimlemek bizim insanlık durumumuzdur. Bu bizim…

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Haber Bülteni: 1 Mart 2021
by İç Kadro
Değişim iki yöne gidebilir ... büyüme veya çürüme ve ikisi de amacına hizmet eder. Başka bir şeyin doğması ve sonra büyümesi için bazı şeylerin çürümesi gerekir. Bu hafta değişime odaklanıyoruz…
İyi mi Kötü mü? Ve Yargılamaya Hak Kazandık mı?
by Marie T. Russell
Yargı hayatımızda büyük bir rol oynar, o kadar ki, yargıladığımızın çoğu zaman farkında bile değiliz. Bir şeyin kötü olduğunu düşünmeseydin, bu seni üzmezdi. Eğer düşünmediysen ...
InnerSelf Haber Bülteni: 15 Şubat 2021
by İç Kadro
Ben bunu yazarken, Sevgililer Günü, aşkla ilişkilendirilen bir gün ... romantik aşk. Bununla birlikte, romantik aşk oldukça sınırlı olduğu için, genellikle sadece ikisi arasındaki aşk için geçerlidir ...
InnerSelf Haber Bülteni: 8 Şubat 2021
by İç Kadro
İnsanlığın övgüye değer bazı özellikleri vardır ve neyse ki, kendimizdeki bu eğilimleri vurgulayabilir ve artırabiliriz. Biz varlıkları geliştiriyoruz. Biz "taşa gömülmüş" ya da sıkışmış değiliz ...
InnerSelf Haber Bülteni: 31 Ocak 2021
by İç Kadro
Yılın başlangıcı gerideyken, her gün bize yeniden başlamak ya da "yeni" yolculuğumuza devam etmek için yeni bir fırsat getiriyor. Bu nedenle, bu hafta size şu konularda destek olacak makaleler getiriyoruz: