Evde ve İşyerinde Covid Riskini Azaltmak İçin Ventilasyon için 5 İpucu

Evde ve İşyerinde Covid Riskini Azaltmak İçin Ventilasyon için 5 İpucu
Shutterstock
 

Çoğumuz tatillerde akşam yemeğinde ve içeceklerde bir araya geldiğimizden, COVID-19'un iç mekanda yayılmasını en aza indirmek için havalandırmayı düşünmemiz gerekiyor.

COVID'ye neden olan virüs SARS-CoV-2, çoğunlukla damlacıklar adı verilen daha büyük parçacıklarla, ancak aynı zamanda aerosol adı verilen daha küçük parçacıklarla ve kontamine yüzeylerden dokunarak yayılır.

Aerosol parçacıkları, damlacık büyüklüğündeki parçacıklardan daha hafiftir ve havada daha uzun süre asılı kalmak. Aerosollerin süspansiyonu ve dolayısıyla iletimi, yetersiz havalandırma ile kolaylaştırılır.

İç mekanlarda temiz dış hava ile havalandırmanın artırılması, viral partiküllerin dağıtılmasında anahtar bir yöntemdir. Havalandırma riski azaltabilir Sadece tek bir COVID pozitif kişinin (bulaşıcı olduğunu henüz bilmiyor olabilir) başkalarına bulaştıracağını.

Tatil döneminde ve sonrasında havalandırmayı iyileştirmek için hem evde hem de işte alabileceğiniz bazı basit önlemler vardır.

1. Pencereleri ve kapıları açın

Evde ve işte en iyi strateji, pencere ve kapıları açmaktır.

Arkadaşlarınız ve aileniz yemek yemeye geliyorsa veya ofisinizdeki Noel partisine gidiyorsanız, masaları ve sandalyeleri pencereleri açmak için yaklaştırmayı ve bir kapı açarak bir esinti yaratmayı düşünün.


 E-posta ile son alın

İlk adı:E-mail:
 


Ya da hava müsaitse dışarıda yemek yiyin.

2. Klimanızı dışarıdan temiz hava alacak şekilde ayarlayın

Klimalar yardımcı olabilir, ancak doğru ayarda olmaları gerekir.

İş yerinde veya evde iç havayı yeniden dolaştırmak istemezsiniz, çünkü bu sadece odanın etrafındaki aynı havayı yayar (ama şimdi daha soğuk veya daha sıcak).

Bunun yerine, klimanızın dışarıdan% 100 temiz hava alacak şekilde ayarlandığından daima emin olun. Ofislerde sistemin saat başına hava değişimini artırmasına izin veren ayarlar vardır, bu da odadaki tüm havanın tamamen dışarıdaki temiz hava ile değiştirilmesi için geçen süreyi azaltabilir.

Klimalar odaların havalandırılmasına yardımcı olabilir, ancak yalnızca iç ortam havasını devridaim ettirmek yerine dışarıdan temiz hava veriyorlarsa.
Klimalar odaların havalandırılmasına yardımcı olabilir, ancak yalnızca iç ortam havasını devridaim ettirmek yerine dışarıdan temiz hava veriyorlarsa.
Shutterstock

Ancak hava akışının yönü de önemlidir. Örneğin, bir klimadan gelen hava akımı (havayı dışarıdan çekmek yerine devridaim yapan) karıştığı virüsün aşağı akıştaki masalarda bir dizi lokantaya yayılmasında Çin'de bir restoranda.

Personeli karşılayan ofisler, mühendislerine, saniyede 40 litreden az olmamak üzere, COVID öncesi ayarından (kişi başına saniyede yaklaşık 60 litre olabilir) daha hızlı temiz hava çekmesi için sisteme bakım yaptırarak klimalarını hazırlamalıdır. kişi başına.

Hastanelerde, yaşlı bakımı tesislerinde ve otel karantinasında klimanın hava akışının yeterliliğini değerlendirmek için kalifiye mühendisler getirilmelidir. Bu, COVID pozitif insanları barındıran herhangi bir "sıcak bölgeler" için özellikle önemlidir.

Dünya Sağlık Örgütü önerir sıcak bölgelerde saatte 12 hava akışı değişimi vardır (bu kişi başına saniyede 80 litredir), yani havanın her 12 dakikada bir 60 kez tamamen değiştirildiği anlamına gelir. Bu, havalandırma için altın standarttır ve birçok binada elde edilmesi çok zor olabilir.

3. Hayranları kullanın

Kuralları ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından geçen hafta yayınlanan, hava akışını artırmak için fanların açık pencerelerin yakınına yerleştirilmesini tavsiye ediyor. Tavsiye, restoranlarda olduğu gibi bir oda dolu olduğunda hayranları her zaman açık tutmaktır.

Aircon'larda olduğu gibi, fanlar havayı doğrudan bir kişiden diğerine iterlerse tehlikeli olabilir ve biri bulaşıcıdır. Fanı, odaya temiz hava akışını artıracak şekilde yerleştirmelisiniz ve havanın odadan açık pencereye veya açık kapıya doğru hareket etmesini sağlayacak şekilde yerleştirilmemelidir.

4. Evde HEPA filtreleri ile uğraşmayın

Yüksek verimli partikül hava (HEPA) filtreleri pazarlandı Havadaki SARS-CoV-2 parçacıklarının konsantrasyonunu azaltmanın bir yolu olarak.

Etkinlikleri, ünitenin hava akış kapasitesine, odanın konfigürasyonuna, odadaki kişi sayısına ve odadaki filtrenin konumuna bağlıdır.

Ancak taşınabilir bir HEPA filtre ünitesinin evinize yardımcı olacağına dair hiçbir kanıt yoktur. O yüzden acele etmeyin ve Noel için bir tane satın almayın.

Etkili olabilirler bazı sağlık hizmetleri alanları, özellikle negatif basınçlı odalarda kullanıldığında, bir hastanede veya yaşlı bakımı evlerinde COVID koğuşu gibi. HEPA filtresinin ve negatif hava basıncının kombinasyonu, aerosol partiküllerinin koridora kaçma riskini azaltır.

5. Toplu taşıma, taksiler ve Uberlerde

COVID salgınları, toplu taşıma araçlarına maruz kalmaya kadar izlendi. Örneğin, Çin'in Hunan Eyaletinden genç bir adam, iki otobüste seyahat etti ve birden fazla kişiye bulaştı otobüslerin farklı yerlerinde oturuyorlardı. Bu kümeyle ilgili bir çalışma, hava akışı ile ilgili bir teori öne süren Çinli araştırmacılar tarafından gerçekleştirildi:

Otobüslerde çalışan havalandırmalı kapalı pencereler aerosol iletimi için ideal bir ortam yaratabilirdi […] havalandırma girişleri her iki taraftaki pencerelerin üzerinde hizalandı ve egzoz fanı öndeydi ve muhtemelen aşağıdakileri içeren aerosolleri taşıyan bir hava akımı oluşturdu. aracın arkasından ortasına ve önüne viral parçacıklar.

Çalışmanın yazarları, viral partiküllerin dağılmasına yardımcı olmak için toplu taşıma araçlarında tüm pencerelerin açık olmasını tavsiye ediyor. Tramvay veya otobüsteyseniz, eğer mümkünse açmalısınız.

Ancak, trenler gibi bazı toplu taşıma türlerinde bu imkansız olabilir. Bu durumlarda maske takmalısınız.

Aynı şekilde, Ubers ve taksilerde camların kapalı olması idealdir. Ancak yapamıyorsanız veya istemiyorsanız, klimayı açın ve dışarıdan temiz hava almasını sağlayın. Ve yine de maske tak!

Yazar HakkındaKonuşma

Mary-Louise McLaws, Epidemiyoloji, Sağlık Hizmeti Enfeksiyonu ve Bulaşıcı Hastalıkların Kontrolü Profesörü, UNSW

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

 

İnsan Sürüsü: Toplumlarımız Nasıl Yükselir, Gelişir ve Düşürülür?

0465055680Yazan: W. W. Moffett
Bir şempanze farklı bir grubun ülkesine girerse, neredeyse kesinlikle öldürülecektir. Ancak bir New Yorklu Los Angeles'a (veya Borneo'ya) çok az bir korku ile uçabilir. Psikologlar bunu açıklamak için çok az şey yaptı: yıllarca, biyolojimizin sosyal gruplarımızın boyutuna - 150 insanı hakkında - üst sınır koyduğunu belirtti. Ancak insan toplulukları aslında çok büyüktür. Birbirimizle nasıl başa çıkabilmemiz için büyük ölçüde nasıl yönetiyoruz? Bu paradigma paramparça kitabında, biyolog Mark W. Moffett, toplumları bağlayan sosyal uyarlamaları açıklamak için psikoloji, sosyoloji ve antropolojideki bulgulardan yararlanır. Kimlik ve anonimlik arasındaki gerilimin, toplumların nasıl geliştiğini, işlediğini ve başarısız olduğunu nasıl tanımladığını araştırıyor. surpassing Silahlar, Mikroplar ve Çelik ve Sapiens, İnsan sürüsü İnsanoğlunun rakipsiz karmaşıklığın genişleyen medeniyetlerini nasıl yarattığını ve onları sürdürmek için ne alacağını ortaya koymaktadır.   Amazon'da Mevcut

 

Çevre: Hikayelerin Arkasındaki Bilim

Yazan: Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Çevre: Hikayelerin Arkasındaki Bilim öğrenci dostu anlatı stili, gerçek hikayeler ve vaka incelemeleriyle bütünleşmesi ve en son bilim ve araştırmanın sunumu ile bilinen tanıtım çevre bilimi dersi için en iyi satıcıdır. 6th Sürümü Öğrencilerin her bölümdeki entegre vaka çalışmaları ve bilim arasındaki bağlantıları görmelerine yardımcı olacak yeni fırsatlar sunar ve onlara bilimsel süreci çevre sorunlarına uygulama fırsatları sunar. Amazon'da Mevcut

 

Uygun Gezegen: Daha sürdürülebilir bir yaşam için bir rehber

Ken Kroes tarafından
0995847045Gezegenimizin durumu hakkında endişeli ve hükümetlerin ve şirketlerin yaşamamız için sürdürülebilir bir yol bulacağını mı umuyorsunuz? Çok fazla düşünmezsen işe yarayabilir, ama olur mu? Popülerliğin ve kârın itici güçleriyle kendi başlarına bırakıldıklarında, bunun olacağına pek ikna olmadım. Bu denklemin eksik kısmı, sen ve ben. Şirketlerin ve hükümetlerin daha iyisini yapabileceğine inanan bireyler. Eylem yoluyla kritik sorunlarımıza çözümler geliştirmek ve uygulamak için biraz daha fazla zaman kazanabileceğimize inanan bireyler. Amazon'da Mevcut

 

Yayıncıdan:
Amazon'daki alımlar sizi getirme maliyetini düşürmeye gidiyor InnerSelf.com, MightyNatural.com, ve ClimateImpactNews.com hiçbir ücret ödemeden ve tarama alışkanlıklarınızı izleyen reklamverenler olmadan. Bir linke tıklasanız da, bu seçilmiş ürünleri satın almasanız bile, Amazon ziyaretinde aldığınız her şey bize küçük bir komisyon öder. Size herhangi bir ek maliyet yoktur, bu yüzden lütfen çabaya katkıda bulunun. Ayrıca bu linki kullanabilirsiniz Amazon’u istediğin zaman kullanmak, çabalarımızı desteklemeye yardımcı olmak için.

Hoşunuza gidebilir

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

 E-posta ile son alın

İlk adı:E-mail:
 

{Emailcloak = off}

Marie T. Russell'ın Günlük İlhamı

İNANÇ SESLERİ

Egonun Etkisini Azaltmak ... En Yüksek İyiliğimiz İçin
Egonun Etkisini Azaltmak ... En Yüksek İyiliğimiz İçin
by Lawrence Doochin
Her birimizin bir seçeneği var ve bu seçimin ne olduğunu netleştirelim. Martin Luther King Jr. bize şunu söyledi ...
Hayali Oyunun İyileştirici Gücü
Hayali Oyunun İyileştirici Gücü
by Carmen Viktoria Gamper
Tıpkı yetişkinlerin yaşadıkları zorluklar hakkında arkadaşlarıyla veya bir terapistle konuşmaktan yararlanması gibi, çoğu ...
Topraktan Toprağa: Yaşam Gübresi Mükemmel Büyüme Potansiyeli Sağlıyor
Topraktan Toprağa: Yaşam Gübresi Mükemmel Büyüme Potansiyeli Sağlıyor
by Alan Cohen
Joe ile müstehcen komedi sahnesinde tanışmış olsaydık, onu kaba biri olarak değerlendirebilirdik ya da ...
Sağlıklı Girişkenliği Artırmak ve Girişken İletişim Uygulamak
Sağlıklı Girişkenliği Artırmak ve Girişken İletişim Uygulamak
by Tina Gilbertson
Her birimizin akla yatkın olmayacak düşünceleri, duyguları, fikirleri, tercihleri ​​ve ihtiyaçları vardır ...
Burç Haftası: 5-11 Nisan 2021
Burç Güncel Haftası: 5-11 Nisan 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Erkeklerin Acı Çekmesinin 10 Nedeni
Erkeklerin Acı Çekmesinin 10 Nedeni
by Barry Vissell
Kısa bir süre önce çevrimiçi bir erkek tatiline liderlik ettim. Her birimiz derinden savunmasız kaldık ve ...
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
by Glen Parkı
Flamenko dansı izlemek bir zevktir. İyi bir flamenko dansçısı coşkulu bir özgüven yayar ...
Kutsal Ruh Çağına Giriyor muyuz?
Kutsal Ruh Çağına Giriyor muyuz?
by Richard Smoley
Görevleri fedakarlık üzerine yoğunlaşan Baba Çağının rahipleri muhtemelen ...

EN ÇOK OKUNAN

Paskalya Tavşanı'nın Çok Garip Tarihi
Paskalya Tavşanı'nın Çok Garip Tarihi
by Katie Edwards, Sheffield Üniversitesi
Bu hafta sonu çikolatalı tavşanlarınızın kafasını ısırırken, nasıl çizgi film olduğunu merak edebilirsiniz ...
Taşları İyileştiren Bazı Yardımlarla Hayatınızdaki Sıfır (0) Sayısı
Taşları İyileştiren Bazı Yardımlarla Hayatınızdaki Sıfır (0) Sayısı
by Editha Wuest ve Sabine Schieferle
Amerikalı matematikçi Robert Kaplan bir keresinde şöyle demişti: “Sıfıra bakarsanız hiçbir şey görmezsiniz; fakat bak…
Kutsal Ruh Çağına Giriyor muyuz?
Kutsal Ruh Çağına Giriyor muyuz?
by Richard Smoley
Görevleri fedakarlık üzerine yoğunlaşan Baba Çağının rahipleri muhtemelen ...
Plüton: Şafaktan Önceki İç Karanlığımız
Plüton: Şafaktan Önceki İç Karanlığımız
by Isabel Hickey
Astroloji ve mitolojiyi birleştiren Pluto, bilinçdışının yeraltı dünyasını temsil eder. O bir…
İkiz Çalışma, Tokatlamanın Antisosyal Davranışlara Yol Açabileceğini Gösteriyor
İkiz Çalışma, Tokatlamanın Antisosyal Davranışlara Yol Açabileceğini Gösteriyor
by Esther Robards, UT Austin
Alexandra Burt, "Genetik bir açıklamayı destekleyecek hiçbir kanıt bulamadık."
Dehanıza İnanın: Yaşamak için Kendinize Bir İtibar Verin!
Dehanıza İnanın: Yaşamak için Kendinize Bir İtibar Verin!
by Alan Cohen
Belki de hayatınızın erken dönemlerinde sizi küçük, çirkin olarak tanımlayan kendinizle ilgili bir düşünceyi benimsemişsinizdir ...
Ay Neden Parlak? Bir Gökbilimci Tarafından Cevaplanan Ay Sorularınız
Ay Neden Parlak? Bir Gökbilimci Tarafından Cevaplanan Ay Sorularınız
by Jonti Horner, Güney Queensland Üniversitesi
Şu anda birinci yıl astronomi öğreten biri olarak, tartışmak için çok zaman harcanıyor ...
Şirketlerin Net Sıfır Emisyon Taahhütleri Neden Sağlıklı Bir Şüphecilik Dozu Tetiklemelidir
Şirketlerin Net Sıfır Emisyon Taahhütleri Neden Sağlıklı Bir Şüphecilik Dozu Tetiklemelidir
by Oliver Miltenberger, Melbourne Üniversitesi ve Matthew D. Potts, Kaliforniya Üniversitesi
United Airlines, BP ve Shell gibi büyük emisyon yayıcılar da dahil olmak üzere yüzlerce şirket ...

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.