In Menopoz Endüstrisi: Tıbbi Kuruluş Kadınları Nasıl Kullanıyor?, Sandra Coney bu iğrenç öyküyü şöyle anlatıyor: "Östrojenin tehlikeleri ile ilgili uyarılar yaklaşık 30 yıldır ara sıra yapılıyordu. Özellikle, Premarin'deki östrojen formu olan estronun endometriyal kanser gelişimi ile ilişkili olabileceği biliniyordu. 1947 gibi erken bir tarihte, Columbia Üniversitesi'nden Dr. Saul Gusberg, "östrojenin hazır kullanımını 'rastgele' olarak nitelendirdi ve olup bitenin bir insan deneyi olduğu konusunda uyardı." Endometriyal aşırı uyarılmanın neden olduğu anormal kanama için dilatasyon ve küretaj (D&C) için gelen çok fazla östrojen kullanıcısının yanı sıra uterustaki belgelenmiş kanserli ve prekanseröz değişiklikler olduğunu gözlemlemişti.
FDA Östrojenle İlgili Uyarılar
Zaman içinde ve ortaya çıkan ciddi sorunların araştırılmasıyla birlikte FDA, tüm reçetelerin, kanser riski, kan pıhtıları, safra kesesi hastalığı ve diğer komplikasyonlar hakkındaki uyarılarla birlikte ısrar etmesinde ısrar etti. Bu östrojen korkusu halka ulaştığında, satışlar düşmeye başladı. Ancak, kaybedilen bir an olmadan, Amerikan İlaç Üreticileri Birliği ve Ayerst İlaç, Hill ve Knowlton halkla ilişkiler firması, satış stratejileri ve yoğun bir tanıtım kampanyası üretmek için zaman kaybetmedi. Bu, “menopoz semptomları için etkili, güvenli bir tedavi olarak östrojen replasman tedavisinin kimliğini korumak amacıyla dergilere (Reader's Digest, McCall's, Kadınlar Evi Dergisi, Redbook) ve 4,500 banliyö gazetelerine gönderilen makaleleri içeriyordu.
Paralı çıkarları olanlar, FDA'nın, “hasta bilgileri östrojen ilaçlarının satışlarını azaltacağı ve bu nedenle karlarını azaltacağı” için yasal önlemleri aldıkları uyarı eklerini paketleme planına karşı çıktılar. Muhalefete katılan diğer organizasyonlar Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Koleji, Amerikan İç Hastalıkları Koleji ve Amerikan Kanser Topluluğu idi. "Hastalara bilgi vermenin, hekimin hastalara ne kadar bilgi vereceğini kontrol etme hakkını ihlal ettiği ve ilacın mesleki özerkliğini tehdit ettiği" iddiasında bulundu. Sonunda ABD Ulusal Kadın Sağlığı Ağı, FDA lehine mahkemeye kısa bir açıklama yaptı ”, ve FDA kazandı.
Doktorunuz östrojen tehlikelerini biliyor mu?
Birçoğumuzun ne zaman yanlış hormon verilebileceğini tanımıyoruz. Tamamen yeni piyasaya sürülen yeni formülasyonları denemek için doktorlarımızın önerdiği şeylere tamamen bağımlıyız. Ancak, her yıl, pahalı teknoloji ile geliştirilen ilaçlardan sonuç alamadığımız için, halk sağlığını feda eden ürünlerle ilişkili açgözlülüğün alt etkenlerini algılayamıyoruz. Yavaş ama kesin olarak, bizim için neyin saklı olduğunu iki kez düşünmeye başlıyoruz ve doktorun bilgi tekeline meydan okuyan daha fazla soru soruyoruz.
Tıp kurumunun atılımlar dediği şey genellikle "tüketiciyi koruma" adına haklı çıkar. Ancak, refahımız için neyin en iyi olduğu konusunda dikkatli olmalı ve öğrenebilmeliyiz. Bence on yıldan uzun bir süre önce bu sinir bozucu durumla ilgili olarak John Lee'nin sözlerini ciddi olarak düşünmeliyiz:
Endometrial karsinoma gelişme riski nedeniyle progesteronsuz, yani progesteron olmadan asla verilmemesi gerektiğinin ortaya çıkması, menopoz semptomlarının tedavi gerektirdiği durumlarda doğal progesteronu değerli bir ek yapar. Şu anda mevcut olan kapsamlı destekleyici tıbbi referanslar, eşlik eden progesteron olmadan östrojen hala yaygın olarak reçete edilmektedir.
Östrojen: Meme Kanseri Riskinde% 59 Artış
Graham A. Colditz, MD, Kanser Nedenleri ve Kontrolünde bildirilen bir çalışmada, beş yıldan fazla bir süredir sentetik HRT kullanan kadınlarda meme kanseri riskinde% 59, ve elli beş yıl boyunca bu kadınlar için yüzde 35 daha fazla risk gösterildi. yaş ve üstü Harvard Tıp Fakültesi ile birlikte, Dr. Colditz, 121,700 hemşireleri çalışmasını toplam on altı yıl boyunca genişletti. New England Tıp Dergisi'nde (Haziran 15, 1995) yayınlanan bir rapor, benzer rakamlarla sonuçlandı ve standart, uzun vadeli sentetik hormon replasman tedavisi ile ilişkili "riskte net, önemli bir artış" olduğunu belirtti.
İki yıl sonra, çeşitli östrojenik maddeler üzerinde yirmi ya da otuz yıl sonra, iki yıl sonra bir meme ve başka bir mastektomi ameliyatı geçiren ve yaklaşık dört yıl içinde öldüklerinden, arkadaşlarımdan ve meslektaşlarımdan daha fazlasına şahit oldum. Altın yıllarının ne olması gerektiği konusunda iyi bir yaşam kalitesinden mahrum edildiler.
Muhtemel trajik bir sonucu önlemek için hepimiz daha bilinçli olmalıyız. Herhangi bir sebepten östrojene ihtiyacınız varsa, daha güvenli bir formda olanın ne olabileceğini sorun. O zaman bile, başka caddeleri araştırdıktan sonra deneyin.
GERÇEK PROGESTERONE - DOĞAL
Doğal progesteron ihtiyacı çok sayıda araştırma makalesinde teyit edildi ve tekrarlandı. Progesteron, otuz yıldan uzun bir süredir, kanser insidansında herhangi bir artış bildirilmediği için reçete edildi. Aslında, McCall’daki “Kadın Sağlığı Raporu”, “PMS'li kadınların - progesteron eksikliği - aslında meme kanseri gelişme riskini artırdığını” belirten bir araştırma yaptığını açıkladı. Bu makale, Phil Alberts, MD’nin Portland, Oregon'da bir PMS tedavi merkezine başkanlık eden PMS sırasında meydana gelen stresin, çoğu zaman hormonlarıyla ilgili görünmeyen rahatsızlıkları tetiklediğidir.
Soğuk algınlığı, grip, astım, alerji, epilepsi, migren baş ağrıları ve çeşitli endokrin bozukluklarının ciddi bir progesteron eksikliği ile ilişkili olabileceğini kim tahmin edebilir? Alberts, bu gibi sorunların, PMS veya menopozla görünüşte alakasız olduğu, bir kadının bağışıklık sisteminin baskılandığı zamanlarda kendilerini gösterme eğiliminde olduğunu açıklar. Progesteron, canlılığı arttırmak, cinsel libidoyu arttırmak ve uyku bozukluklarını azaltmak için kullanılan gerçek bir bileşendir.
Kişisel araştırmamı bitirdikten sonra, bu bilgiye ihtiyaç duyan ve çaresizce yardım edilmeyi hak eden binlerce kadına uygulanan adaletsizlikler hakkındaki güçlü hislerimin üstesinden geldim. Bununla birlikte, düşüncelerimi daha olumlu bir yansıma türüne dönüştürerek, kadınların PMS ve menopoz semptomlarından kaçınmasına yardımcı olmak için daha iyi ve daha doğal yollar arayan tüm tıbbi doktorları düşünmeye başladım.
Örneğin, Niels H. Lauersen, MD, "Benim pratiğimde, PMS tarafından ciddi bir şekilde özürlü olan yüzlerce kadın progesteronla tamamen semptomsuz kalıyor." Diyor. John Lee'nin kitabında okuduğumuzda, progesteronun PMS'de ve diğer şartlarda önleyici bir rol üstlendiğini göründüğü zaman progesteronun güçlendirilmesine daha fazla güvenebiliriz.
Bizi bu doğal tedaviye sokanlara şükran duymamıza şaşmamalı. Yeni bulguları tekrar tekrar duymamız gerekiyor. Aksi halde, tekrar tekrar tekrar, bizi sadece homeostazdan, elde etmek istediğimiz hormonal ve metabolik dengeden daha fazla yönlendiren sentetik hormonları denemeye başlayacağız.
PROGESTERONE'NIN KORUNMASI
Kadınların ilk sorduğu şeylerden biri, doğal progesteron ile olumsuz yan etkileri olup olmadığıdır. Araştırmamın tümü olumsuz sonuç olmadığını söylüyor - sadece olumlu. Aslında, Dr. Niels Lauersen bize şunları söylüyor: "Progesteron'un kansere neden olduğuna inanılmadığı söyleniyor. Progesteron tedavisi sırasında hiçbir insan kanseri rapor edilmedi; tam olarak progesteronun spesifik uterin kanserlerinin tedavisinde kullanıldığı belirtildi."
John Lee, uygun progesteron dozu belirlendiğinde, “doğal progesteronun yüksek güvenliği nedeniyle, önemli ölçüde enlemin izin verildiğini” belirtmektedir. Bazen, hafif bir uyku hali hissi, vücudunuzun ihtiyaç duyduğundan daha fazlasını kullandığınızı gösterebilir.
Sadece doğal progesteronun ciddi bir yan etkisi yoktur, aynı zamanda adrenal kortikosteroidler, östrojen ve testosteron gibi diğer hormonların bir öncüsüdür. Dr. Lee bize diğer tüm steroid ve hormonların nihai oluşumuna katıldığını bildirir. Progesteron tedavisi veya önlenmesinde yararlıdır
- düzensiz adet akışı; Kasılma
- şişkinlik; depresyon; sinirlilik
- migren baş ağrıları; uykusuzluk hastalığı; epilepsi
- düşükler; kısırlık; idrar kaçırma; endometriyozis
- sıcak basma; gece terlemeleri; vajinal kuruluk
- hipoglisemi; kronik yorgunluk sendromu; maya enfeksiyonları
- kalp çarpıntısı ve diğer kardiyovasküler hastalıklar
- osteoporoz (artan kemik kütlesi ile geri dönüşlü)
Progesteron ile kan basıncı genellikle normale döner, vücut için vücut yağları yanar ve hücre zarı işlevi korunur. Progesteronun sadece antienflamatuar etkisi yoktur, aynı zamanda hipertansiyona karşı koruyan hücresel sıvının dengelenmesine de yardımcı olur.
Bununla birlikte, kalp hastalıklarını önlemek amacıyla östrojen kullanıyorsanız özellikle dikkatli olun. Epidemiyolojik araştırmalar ve diğer birçok çalışma östrojenin koroner yararı olmadığını ve kullanımının sadece kardiyovasküler hastalık riskini değil aynı zamanda inme veya hatta bir beyin arterinden kanama riskini arttırdığını göstermektedir. Doktorlar "menopoz sonrası kadınlarla sınırlı kalmadan, herhangi bir kardiyovasküler hastalık veya kanser öyküsü olmayan" bir çalışmaya dayanarak östrojen veriyorlar. Ana akım ilaçların östrojen ve östrojen hormonu replasman tedavisi için öngörülen istekliliğe odaklanmasıyla istatistikler kolayca manipüle edilebilir. Lee'nin dediği gibi, yutturmaca dayanılmaz kanıtlar üzerine inşa edilmiş olsa da, medya östrojen mitini sürdürdü.
Endokrin veya üreme sistemi bozukluklarının ciddiyetinin sadece hormonal dengesizlikten değil, aynı zamanda zayıf diyetten veya nöromüsküler iskelet sistemi içindeki sinir girişimlerinden de etkilenebileceği belirtilmelidir. Birçok doktor bu faktörleri veya çoğu zaman östrojen fazlalığının eşlik ettiği muhtemel altta yatan progesteron eksikliğini yeterince ele almamaktadır. Bunun yerine, antidepresan ilaçlar, aspirin, ibuprofen, diğer analjezikler veya uyku hapları ile tedaviye güveniyorlar. Neyse ki, bu daha fazla yarar sağlayan doğal progesteron kremi şeklinde çok daha etkili bir ilaç kullanılabilir:
- Fibrokist oluşumuna karşı korur, özellikle de göğüslerdeki uterusun sağlıklı olmasını sağlar
- fibroidleri vb. önlemeye yardımcı
- tiroid hormonunun eylemine yardımcı olur kan pıhtılaşma mekanizmalarını normalleştirir, libidoyu (cinsel dürtü) doğal bir antidepresan görevi görür
Olumsuz belirtiler, bir kadın otuzlu yaşlarındayken, hatta genç veya preteen yıllarında adetlerin başlangıcında bile başlayabilir. Bu yüzden menopozdan önceki yıllarda doğal alternatifler hakkında düşünmek önemlidir. Her sağlık durumu için korunma esastır ve doğal kaynaklara ne kadar erken bakarsak, o kadar erken düşünmeye, bakmaya ve hissetmeye başlayabiliriz. Doğal progesteronun kemikler, kalp ve vücut için ne yaptığını inceledikten sonra, doğal bir İKT programının bir parçası olarak bunun için olan ihtiyacı daha iyi anlayabiliriz.
Doğal Hormon Takviyeler
Sık sık kadınların bir zamanlar sahip olduğum aynı düşünceleri tekrarladığını duyuyorum: "Hormon almayacağım. Hap almaya inanmıyorum." Çünkü birçok insan, doğal maddeler ile sürekli olarak televizyonda gösterilen uyuşturucular arasında ayrım yapmıyor. Evet, NHRT (Doğal Hormon Replasman Tedavisi), vücudun ihtiyaç duyduğu doğal bir replasmanı temsil ettiği için farklı bir sınıfa sahiptir; ve evet, hap almak için ticari teşviklere direnmeye ve tıbbi yutturmacayı görmezden gelmeye çalışmamız gerekiyor.
NHRT'ye olan ihtiyaçla ilgili olarak, Dr. Betty Kamen kitabında Hormon Replasman Tedavisi: Evet mi Hayır mı? Menopoz semptomları olmasa ve düzenli olarak iyi bir diyet ve egzersiz yapsanız bile, doğal progesteron kullanımı, vücudun bugünkü sürekli stres diyeti için vücudunu güçlendirmesi için tavsiye edilir. Ve gerçekçi olmak gerekirse, hiçbir şekilde diyetin mükemmel olmadığını; ve hepimiz bunu aldatıyoruz. Düzgün bir diyet sürdürmek için ne kadar gayretli olursak olalım, her zaman, hayatın stresinden kaçmak istediğimiz, “Her şey yoluna girecek. Burada, bir muamele - tatlı bir şey.” daha iyi!"
Dondurma, çörek veya diğer basit karbonhidratlar için istek, oldukça güçlü olabilir. Stres duyularınızı ele geçirdiğinde, hiç kimse mükemmel bir kontrole sahip değildir ve yaparsanız, istisna sizsiniz. O anda unutmak kolaydır, şeker sadece bir kişinin sistemine daha fazla zarar verir. Ancak, doğal progesteron kullanmak bu tür gecikmeleri haklı çıkarmazken, adrenalleri ve stres bezlerimizi desteklemeye yardımcı olduğu ve hipoglisemiye karşı korunmasına yardımcı olduğu konusunda biraz rahatlayabiliriz.
Kamen, "Mükemmel yaşam / diyet mükemmel nedenlerle imkansız olabilir. Suçlu hissetmeyin. Daha iyi hissediyorum! Doğal progesteron fark yaratabilir."
Doğal HRT
Doğal İKT beni tekrar kendim gibi hissettirdi. Ve sentetik HRT'nin vücuduma vereceği zararı tersine çevireceğine gerçekten inanıyorum. Neyse ki, serbest radikal hasarlarıyla savaşmak için o zamanlar antioksidanlar aldım (ve hala yapıyorum) ve sistemime toksik olabilecek şeyleri önlemek için günlük diyetime başka vitamin ve mineral takviyeleri de ekledim.
Diğer hormonların öncüsü olan progesteronun vücut kimyasımız için o kadar mükemmel olduğunu belirtmek ilginçtir, hatta promotörleri bile önemini abartmaz. Onsuz, stresli olduğumu, tükendiğini ve tıbbi yardıma bağlı olduğumu kanıtlayabilirim; Bununla kendimi enerjik, sakin ve en önemlisi özgür hissediyorum. Menopoz bir hastalık olarak tedavi edilmek zorunda değildir. Daha iyi bir meydan okuma olarak görülebilir! Bir kadın doğal yöntemlerle uygun bir hormon dengesi sağladığında, canlılığın artması yönünde büyük bir adım attığını görecektir.
Güvenli, Sesli, Kolay
Bazı pratik rehberlik için, şu anda vücuda en verimli şekilde doğal progesteron sağlamak için iki temel araca bakalım: ya oral kapsüller (ağızdan alınan) veya transdermal krem (doğrudan cilde uygulanır).
Doğal progesteron uygulamanın en popüler yolu kremadır. John Lee, postmenopozal kadınlarda 1982'ten beri transdermal doğal progesteron kullandığını ve dikkate değer bir başarı gördüğünü bildirmiştir. "Progesteron," diyor, "bütün gonadal steroidler gibi, transdermal olarak etkili ve güvenli bir şekilde emilen nispeten küçük ve yağda çözünen bir bileşiktir. Progesteron eksikliği durumlarında kullanmamaya dikkat edilmez, en azından," bununla birlikte, mineral yağ içeren herhangi bir ürünün "progesteronun ciltteki emilimini önleyebileceği" olabilir. Ayrıca, Dr. Raymond F. Peat'e göre, mineral yağın (birçok kozmetikte bulunan) bazı bileşenleri zehirlidir ve Sisteme girmiyorsa metabolize olmuyor.
Krema şimdi birçok marka ve formülasyonda ve değişken güçlerde mevcuttur. Araştırmacılar USP (ABD Farmakopesi) progesteron içermeyen çeşitli yabani yam kremleri kullanan kadınlarda hormon seviyelerini ölçtüler. Bu kremlerin birçoğu iyi çalışsa da, bazılarının çok etkili olmadığı bulundu. Bununla birlikte, Kaliforniya'daki San Leandro'daki Aeron LifeCycles Klinik Laboratuvarı'na göre, USP progesteron içeren kremlerin çoğu kadınların çoğunda hormonal değişiklikler üretti.
Christiane Northrup, MD, kitabında Kadın Organları, Kadın BilgelikAynı zamanda, sentetik progesteronu sentetik olarak önerir, çünkü vücutla uyumludur ve progestinlerin ürettiği yan etkileri yoktur (şişkinlik, depresyon vb.). Dr. Peat, transdermal olarak uygulanan progesteronun birçok semptomun yanı sıra uzun süreli bakım için de etkili olduğunu kabul eder. Dr. Lee, tedavinin başlangıç aşamalarında uygulamanın bir kısmının deri altı yağ tabakasında tutulabileceğini, bazen başlangıçtaki fiziksel cevabı geciktirdiğini belirtiyor. Ancak, bir kadın kremi ne kadar uzun süre kullanırsa, fayda da o kadar büyük olur.
Menopoz yıllarında, kişisel olarak transdermal progesteron kreminin ihtiyacım için yeterli olduğunu gördüm. Ancak menopoz sonrası dönemde ilerlerken, ağızdan estriol ile birlikte alınan mikronize doğal progesteronun vücudumun taleplerini karşılamada daha etkili olduğunu hissettim. Aşırı stres dönemlerinde, kremi programıma da ekliyorum, çünkü progesteron adrenal hormonların öncüsüdür. Bu, günlük besin takviyeleri ile birlikte, tüm menopoz sonrası sorunlarımla ilgileniyor gibi görünüyor.
Referanslar ve Önerilen Kitaplar:
John R. Lee, Doktorunuz size menopoz hakkında söyleyemeyecekleri.
Alan R. Gaby, Osteoporozun Önlenmesi ve Geri Alınması (Rocklin, CA: Prima Yayınları, 1994), 9, 10, 21-22.
Raquel Martin, Bugünün Sağlık Alternatifleri.
Betty Kamen, Hormon Replasman Tedavisi
Christiane Northrup, Kadın Organları, Kadın Bilgelik
Bu makale, kitabın izniyle alınmıştır:
Östrojen Alternatif
Raquel Martin tarafından Judi Gerstung, DC ile birlikte
Yayıncının izni ile yeniden basıldı: İç Gelenekler Enternasyonalinin bir bölümü olan Healing Arts Press, www.innertraditions.com
Bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Editörün Notu: Progesteron kremini nereden satın alabilirim?
Okuyucuların istekleri nedeniyle aradık ve bulduk
makalede belirtildiği gibi bir progesteron kreminin kaynağı.
Şimdi doğal bir progesteron kremini satıyoruz "Pure-gesterone"
doğal progesteron, organik meksika yabani yam içeren,
faydalı bitkilerin yanı sıra.
Bu ürün hakkında daha fazla okumak için
veya bazılarını satın almak, buraya Tıkla
Yazarlar Hakkında
Raquel Martin Vücudunun sol tarafının, 1970'lerin başlarında beynindeki bir kan pıhtısından geçici olarak felç edilmesinden sonra yıllarca acı çekti. Birçok uzmana gitti ve vücudunda daha fazla kaosa neden olan birçok ilacı denedi. Sonunda kendi araştırmasını yapmayı ve kendi kararlarını vermeyi öğrendi. Hastalıklarının nedenini keşfetti ve sağlığını kontrol altına aldı. Kendisi düzeldi ve hayatı şimdi güvenli, doğal alternatif tedavilere olan ihtiyaç konusunda bilgi yaymaya adamıştır. Diğer eserleri arasında Bugünün Sağlık Alternatifleri & Doğal Artrit Önleme ve Tersine Çevirme. Web sitesini ziyaret et: www.healthcare-alternatives.com Yaklaşan seminerler hakkında bilgi için.
Judi Gerstung, DCosteoporozun tespiti ve önlenmesinde özel ilgi gösteren bir masör ve radyologdur. Colorado’da yaşıyor.
