Neyi özlüyorsun? Bu özlem gerçekleşebilir mi?

Neyi özlüyorsun? Bu özlem gerçekleşebilir mi?
Sık sık bir şey isteriz (ister yeni bir TV, ister yeni bir araba, ister belirli bir yemek, bir ilişki olsun) sadece özlemi "yerine getirdikten" sonra, hala tatmin olmadığımızı bulmak için ... Neden? Çünkü özlemin amacı sadece gerçekten ihtiyacımız olanın bir sembolü idi. Gerçekten aradığımız şey ...

Neden Pizza Tadı İyi?

Neden Pizza Tadı İyi?
Pizza, dünyanın en popüler yiyeceklerinden biridir. ABD'de 350 dilimleri her saniye tüketilirken, Amerikalıların% 40'i haftada en az bir kez pizza yiyor.

Steak Manly, Salatalar Kadınsı Oldu

Steak Manly, Salatalar Kadınsı Oldu
Erkeklerin biber, biftek ve domuz pastırmasına yerleştiği varsayılırken kadınların bazı yiyecek türlerini (meyveler, salatalar ve beyaz şaraplı yoğurt) tercih etmelerine karar verildi.

Baklagillerden Ne Yapılır Ama Sığır Eti Gibi Barbeküdeki Cüceler?

Baklagillerden Ne Yapılır Ama Sığır Eti Gibi Barbeküdeki Cüceler?
Avustralya genelinde burger lokantalarında ve süpermarketlerinde gerçekleşen bir devrim var. Et tadında olan ve et gibi davranan bitkisel ürünler, gıda üretiminin çevresel etkileri konusunda endişe arttıkça, tüketicilerin tabaklarına giderek daha fazla önem veriyor.

Çiğ Sütün Yararları Çiğ Sütün Tehlikeleri

Çiğ Sütün Yararları Neden Belirsiz Ama Tehlikeler Gerçek mi
Bazı çevrimiçi destekçilerine göre, pastörize edilmemiş veya "çiğ" süt, bağırsakları “iyileştirebilir”, bağışıklık sistemini güçlendirir, alerjileri önler, daha sağlıklı bir cilt verebilir ve hatta vücut geliştirmenize katkıda bulunabilir.

Sorumlu Balık Nasıl Yenir?

Sorumlu Balık Nasıl Yenir?
Artık bir zamanlar okyanusun tükenmez olduğuna inandığı herkes saçma görünüyor: balık stokları kasvetli durumda ve bilim adamları aşırı avlanmanın ekosistemler ve insan geçim kaynakları üzerinde potansiyel olarak geri dönüşü olmayan sonuçları olan küresel bir sorun olduğunu söylüyor.

Hindistan Cevizi Suyu Sizin İçin İyi mi?

Hindistan Cevizi Suyu Sizin İçin İyi mi?
Son yıllarda, hindistancevizi suyu, şezlonglardaki turistlerin doğrudan meyveye saplandıkları ve süpermarket raflarına patladığı tropikal adaların hurma ağaçlarını terk etti.

Gut Mikropları Seçici Yiyenler Olabilir - İşte Neden Önemli?

Gut Mikropları Seçici Yiyenler Olabilir - İşte Neden Önemli?
Yiyeceklerimizi kişisel tercih, bulunabilirlik, maliyet ve sağlık gibi çeşitli nedenlerle seçiyoruz. Fakat Cell in yayımladığı yeni bir çalışmada, bağırsak mikroplarımızın tercihlerini de dikkate almalıyız.

Kırmızı Et Çalışması Heyecan Verdi - İşte Tartışılmayanlar

Kırmızı Et Çalışması Heyecan Verdi - İşte Tartışılmayanlar
Doğru, tutarlı diyet önerileri bulmak gittikçe zorlaşıyor. Örneğin, yakın zamanda bildirilen geniş çaplı bir çalışma, insanların sağlık nedeniyle kırmızı ve işlenmiş et tüketimini azaltmaları gerekmediğini iddia etti.

Veganlar Geliyor! Bitki Tabanlı Yeme İçindeki İlgi Nedir?

Veganlar Geliyor! Bitki Tabanlı Yeme İçindeki İlgi Nedir?
Bitki bazlı sosislerin yükselişi ve “kanayan sebzeli burgerler”, süpermarketteki vegan protestocular ve Disney, tema parkı menülerine yüzlerce vegan eşya ekleyerek, veganlık haberlerinde yer alıyor.

Evet, kırmızı ve işlenmiş eti kesmemiz gerekiyor

Evet, kırmızı ve işlenmiş eti kesmemiz gerekiyor
Bazı medya başlıkları dikkate alındığında, araştırmacılar, klinisyenler ve Avustralya Diyet Yönergeleri'nin kırmızı ve işlenmiş et yemeye gelince her şeyin yanlış olduğunu düşündüğünüz için affedilirsiniz:

Kan Basıncı İçin Halk İlacı Nasıl Çalışır?

Kan Basıncı İçin Halk İlacı Nasıl Çalışır?
Lavanta, rezene ve papatya gibi yaygın şifalı bitkiler, kan basıncını düşürmek için kullanılan halk ilaçları olarak uzun bir geçmişe sahiptir. Yeni araştırma iş yerindeki moleküler mekanizmaları açıklıyor.

Fransa Medikal Esrarın Altın Çağını Unuttun mu?

Fransa Tıbbi Esrarın Altın Çağını Unutuyor
Geçtiğimiz yaz Fransız yemek ve ilaç ofisi olan Agence Nationale de Sécurité du Médicament, Fransa'da 1953'ten bu yana yasadışı olan sınırlı tıbbi esrar denemelerini aydınlattı.

4 İnsan İçin Harika Bitkiler

ABD'deki tüm reçeteli ilaçların dörtte biri, yalnızca bitkilerde bulunan maddelerden gelmektedir. SciShow'un bu bölümünde, hayatımızı daha iyi hale getiren bu yetenekli bitkilerin dördüne göz atacağız.

Gelişmiş Sağlık ve Beyin Fonksiyonu İçin Adaptojenler

Gelişmiş Sağlık ve Beyin Fonksiyonu İçin Adaptojenler
Adaptojenler, antibiyotikler, anksiyolitikler (anksiyete azaltma), antidepresanlar ve hipoglisemik (kan şekeri düşürücü) ajanlar gibi bazı modern ilaçların etkinliğini büyük ölçüde artırabilir. Ayrıca bazı ilaçların yan etkilerini azaltabilir ve bazı durumlarda ortadan kaldırabilir. Pek çok koşulun tedavisinde güvenli, etkili ve çok yönlü olmaları kanıtlanmış bir sicile sahiptir.

Vejetaryen Diyet İnme Riskinizi Artıracak mı?

Vejetaryen Diyet İnme Riskinizi Artıracak mı?
Vejeteryanlığı tespit eden bir İngiliz araştırması, et yiyen bir diyetin dünya çapında manşetlere göre daha fazla felç riski ile ilişkili.

Öğlen yemeği için çok meşgul müsün?

Öğle yemeği için çok meşgul olmayın
Öğle yemeğini atlarsak, daha fazlasını yapacağımıza dair popüler bir fikir. Ne yazık ki bu gerçeklerden daha fazla olamazdı. Çeşitli çalışmalara göre, araştırmacılar insanlar öğle yemeğini atladıklarında performans puanlarının düşmesine ve yakında öğle yemeğini atlayanların daha endişeli ve gergin hissettiğine karar veriyorlar ...

Beslenme Tedavisini Keşfetmek: Besinlerin Yaşamımızdaki Rolü

Beslenme Tedavisini Keşfetmek: Besinlerin Yaşamımızdaki Rolü
Beslenme terapisi, yiyeceğimizin ilacımız ve ilacımızın yiyeceğimiz olduğu inancına dayalı bir iyileştirme sistemidir. Kronik yorgunluk, enerji kaybı, uykusuzluk, depresyon, sırt ağrısı, cilt şikayetleri, astım ve baş ağrıları gibi rahatsızlıklar beslenme tedavisi ile hafifletilebilir.

Neden Bir Kadeh Kırmızı Şarağınız Gut İçin İyi

Neden Bir Kadeh Kırmızı Şarağınız Gut İçin İyi
Alkol tüketimi kuralları ülkeler arasında büyük farklılıklar göstermektedir. İngiltere ve Hollanda'da, bir bardaktan fazla şarap veya günde bir bardak bira içmek tavsiye edilmez.

Omnivore Olmak Aslında Oldukça Tuhaf

Omnivore Olmak Aslında Oldukça Tuhaf

Muhtemelen ilk hayvan bir etoburdu, yeni araştırmalar buluyor. İnsanlar, diğer omnivorlarla birlikte, nadir bir cinse aittir.

Tedavi Veya Tedavi? Çikolata İyi Ama Kakao Kalbiniz İçin Daha İyi

Tedavi Veya Tedavi? Çikolata İyi Ama Kakao Kalbiniz İçin Daha İyi
Çikolata tüketiminin etkileri konusunda önceki kohort çalışmalarının sistematik bir incelemesi ve meta-analizi, çikolatanın kalp hastalığı gelişme riskindeki bir azalmaya bağlı olabileceğini göstermiştir. Bu makale bir gecede British Medical Journal'da yayınlandı.

Çikolata Bir Afrodizyak mı?


Bir kadının kalbine giden birçok yol var. Ama bir kutu çikolata gerçekten onlardan biri mi?

Yiyeceklere Nasıl Alerjik Olabiliriz?

Yiyeceklere Nasıl Alerjik Olabiliriz?
Her şey bağışıklık sistemi ile başlar. Her insanda bir tane vardır - vücutta enfeksiyonlarla savaşmanıza yardımcı olan bir grup hücre, doku ve organ.

Neden Büyük Tuz Tartışması Yok

Neden Büyük Tuz Tartışması Yok
İnsan vücudunun düzgün çalışması için küçük bir miktarda sodyuma ihtiyacı vardır ve bu tipik olarak tuzda (sodyum klorür) bulunur.

Ev yapımı dondurma tarifi

Temel olarak dondurulmuş muzları kullanarak kolay, sağlıklı ev yapımı Napoliten dondurma yapmayı öğrenin. Bu dondurma kalın, kremsi ve süper lezzetli.

Neden Okul Öğle Yemekleri Hala Bu kadar Sağlıksız?

Neden Okul Öğle Yemekleri Hala Bu kadar Sağlıksız?
Şu anda obezite ile yaşamak olarak tanımlanan dünya çapında 91m'den fazla okul çocuğu var - ve Birleşik Krallık obezite düzeyleri için en iyi 20 ülkelerinde. İngiltere'de, çocuklar için obezite oranı ilkokul yıllarında iki katına çıkmaktadır - ve sonra ortaokulda tekrar artmaktadır.

Etin Ötesinde? Et Yerine Tahmini Piyasalar Aşırı Geçti

Etin Ötesinde? Et Yerine Tahmini Piyasalar Aşırı Geçti
Meatless burger üreticisi Beyond Meat, üç ayda bir 67.3 milyon ABD doları kazandığını - 52.7 milyon ABD doları pazar beklentilerinden çok daha iyi olduğunu bildirdi. Şimdi 240 yılı için 2019 milyon dolarlık satış öngörüyor, 2018'in neredeyse üç katı.

4 Vitamin Takviyeleri Hakkında Mitleri

4 Vitamin Takviyeleri Hakkında Mitleri
İnsanlar genel sağlığı korumaktan kanseri önlemeye kadar her türlü sebepten dolayı vitamin takviyesi alıyorlar. Ancak vitamin takviyesinin aslında vitamin eksikliği olan insanlara yararı olduğuna dair inandırıcı kanıt yoktur.

Vitamin Damlar Gerçekten Çalışıyor mu?

Vitamin Damlar Gerçekten Çalışıyor mu?
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, yaşlanma belirtilerinizi azaltmak veya toksinlerden kurtulmak için kanınızı temizlemek mi istiyorsunuz?

Neden Brokoli Ve Lahana Çok Acı

Neden Brokoli Ve Lahana Çok Acı

Araştırmacılar, metabolitleri acı tattan sorumlu hale getiren anahtar bir proteinin kristal yapısını haritaladılar. Brassica hardal, brokoli ve lahana gibi sebzeler.

Neden Gıda Sistemimiz Kenarlarda Dolaşmak Değil Devrime İhtiyaç Duyuyor?

Neden Gıda Sistemimiz Kenarlarda Dolaşmak Değil Devrime İhtiyaç Duyuyor?

Son zamanlarda yapılan bir çalışmada, ultra işlenmiş yiyecekler yemek kesinlikle sizin için kötü, onayladı. Deneyde insanlara ultra işlenmiş ya da işlenmemiş yiyecekler verildi, yemekler kalori, tuz, şeker, yağ ve lif için tam olarak uyuyordu.

MİA Hakkındaki Yanlış Bilgilendirme Hayatı Tehdit Ediyor

MİA Hakkındaki Yanlış Bilgilendirme Hayatı Tehdit Ediyor
Abartma, özellikle esrar konusunda sağlık haberlerinde yaygın olabilir. Yakın tarihli bir başlıkta “CBD, eroin bağımlılığının tedavisinde etkilidir” diye açıkladı. Başka bir ilan edildi: “Yeni çalışma, CBD'nin eroin bağımlılığını azaltabildiğini tespit etti.” Bu hikayeler, son zamanlarda yapılan bir araştırmaya atıfta bulundu. Amerikan Psikiyatri Dergisi Bu kısa süreli esrar kurdu (CBD) bulgusu, işaret kaynaklı istek ve kaygıyı azaltmıştır.

Kahve içmek kilo vermenize yardımcı olabilir mi?

Kahve içmek kilo vermenize yardımcı olabilir mi?İngiltere'deki Nottingham Üniversitesi'nden araştırmacılar geçtiğimiz günlerde Scientific Reports dergisinde kafeinin kahverengi yağları artırdığını öne süren bir çalışma yayınladı. Bu, insanların dikkatini çekti, çünkü kahverengi yağ aktivitesi kilo kaybına yardımcı olabilecek enerjiyi yakıyor. Başlıklar kahve içmenin kilo vermenize yardımcı olabileceğini ve bu kahvenin muhtemelen “şişmanlıkla savaşmanın sırrı” olduğunu iddia etti.

Ne Yenir? Bilim yardımcı olabilir

Ne Yenir? Bilim yardımcı olabilir

Beslenme uzmanlarının her zaman fikrini değiştirdiğini düşünüyor musunuz? Diyet hakkında bilime dayalı bilgiler mi istiyorsunuz, ancak kime veya neye inanacağınızı bilmiyor musunuz?

3 Kolay Sağlıklı Salata Tarifleri

Bu üç yeni kolay, sağlıklı salata tarifleri diyetinize daha taze, mevsimlik malzemelerle çalışmak için mükemmel bir yoldur.

8 Gıda Zehirlenmesini Önlemenin Yolları

8 Gıda Zehirlenmesini Önlemenin Yolları
Zehir kontrolü uzmanları barbekülerinizde ve pikniklerinizde gıda zehirlenmesinden nasıl kaçınılacağı konusunda tavsiyede bulunur.

İşlenmiş Gıdaların Savunmasında

İşlenmiş Gıdaların Savunmasında

Brezilyalı bir çocuk doktoru tarafından yapılan araştırmada etiketlenmiş olan ultra işlenmiş yiyecekler, çoğunlukla çevre avukatları ve sağlık uzmanları tarafından, bir süredir topluma bir tehdit olarak hedeflendi.

En İyi Çikolatalı Kurabiye

Bu glutensiz çikolatalı kurabiyeler, on yıldan uzun süredir go-to-go kurabiye tarifi oldu. Dış kısımlarda gevrek, iç kısımlarında yumuşak, yapışkan ve chewy bulunurlar.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}