En İyi Çikolatalı Kurabiye

Bu glutensiz çikolatalı kurabiyeler, on yıldan uzun süredir go-to-go kurabiye tarifi oldu. Dış kısımlarda gevrek, iç kısımlarında yumuşak, yapışkan ve chewy bulunurlar.

Neden Demir Diyetinizin Bu Kadar Önemli Bir Parçası?

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, demir eksikliği - vücudunuzun mineral demirin yeterince bulunmadığı bir durum - “salgın oranlarının” küresel bir halk sağlığı sorunudur.

Bu Şifalı Bitkiler Kanser Büyümesine Fren Veriyor

Bu Şifalı Bitkiler Kanser Büyümesine Fren Veriyor

Yeni bir araştırmaya göre, çeşitli şifalı bitkilerin yaprakları meme, rahim ağzı, kolon, lösemi, karaciğer, yumurtalık ve uterin kanserinin büyümesini durdurabilir.

Gıdadaki Nano Parçacıklar İçin Endişelenmeli misiniz?

Gıdadaki Nano Parçacıklar İçin Endişelenmeli misiniz?

Nasıl göründüğü, nasıl hissettiği ve zevk aldığı ve hayatımızı nasıl daha iyi hale getirebileceğini düşündüğümüze göre ev eşyaları için para harcamayı seçiyoruz.

Fırında Limonlu Sarımsaklı Tavuk

Fırında Lemon Garlic Chicken, kolay, sulu ve lezzet doludur. Bu sizi hayal kırıklığına uğratmayacak ve tüm ailenizin tadını çıkarabileceği bir tavuk göğsü tarifi.

Süper Yiyecekler Gerçekten Tüm Bu Süper mi?

süper gıdalar o kadar süper mi?

Süper gıdalar, günümüzde çoğu zaman tüm hastalıkları iyileştiren, yaşlanmayı ve hastalığı önleyen ya da kilo kaybına yardımcı olan mucize yiyecekler olarak lanse edilen ana yemek ve sağlık dilinin bir parçası.

Çakmak Sezar Salatası

Lezzetli bir Sezar salatası yapmak, harika bir Sezar sosu tarifine sahip olmakla ilgilidir.

AB GM Mahsullerinde Sıkıdır, Ama Mantıklı mı?

AB GM Mahsullerinde Sıkıdır, Ama Mantıklı mı?

Avrupa Birliği'nin genetiği değiştirilmiş ürünlerle ilgili katı politikasını destekleyen risk ve doğallık hakkındaki tartışmalar, yeni bir çalışmanın sonucuna vardığı için göz ardı etmiyor.

İletişim Hatlarını Açmak İçin Uçucu Yağların Kullanımı

İletişim Hatlarını Açmak İçin Uçucu Yağların KullanımıBu yağlar ve tarifler, sevdiklerimizle aramızdaki iletişim hatları açılmasında bize yardımcı olacaktır. İletişim, sizinle insanlık arasındaki başarılı ilişkinin anahtarıdır. İletişim, duygular, arzular ve bastırılmış öfke boğaz çakrasından gelir.

Glutensiz Havuçlu kek

Bu Glutensiz Havuçlu Kek nemli, yumuşak ve süper lezzetlidir. % 100 tahıl içermez, glüten ve şekeri arındırır ve yapımı çok kolaydır. Bu havuçlu kek, Paskalya Brunch'ına harika bir katkı olur.

Kavrulmuş Sebze Frittata Tarif

Bir sebze frittata mükemmel bir yemek yakın! Sebzelerle dolu, protein ve sağlıklı yağlarla dolu ve kahvaltı, öğle veya akşam yemeği için iyi çalışıyor. Paskalya için harika bir tarif olurdu.

Yiyecekler Bağımlılık Yapıyor mu yoksa Sadece Lezzetli mi?

Yiyecekler Bağımlılık Yapıyor mu yoksa Sadece Lezzetli mi?

Etrafımız bol miktarda lezzetli yemekle çevrili. Gelişmiş dünya genelinde, yemek pişirme gösterileri televizyonlarımızı doyuruyor ve video yayınlarını izliyor, yağlı burgerlerin ve çökmekte olan çikolataların reklamını yapıyor

Tofu tarifi yemek nasıl

Çıtır fırında tofu üç lezzetli şekilde yemek yapmayı öğrenin. Bu tofu tarifinin temeli, düşük sodyumlu tamari, avokado yağı, tuz, karabiber, sarımsak tozu ve mısır nişastasından oluşur.

Mikrobiyomun Laktoz intoleransını tersine çevirebilir mi?

Mikrobiyomun Laktoz intoleransını tersine çevirebilir mi?

Çocukluktan sonra, dünyadaki insan nüfusunun yaklaşık üçte ikisi sütü sindirme yeteneğini kaybeder. Bildiğimiz kadarıyla, insan dışı memelilerin% 100'i sütten kesmeden sonra da bu yeteneğini kaybeder. Sütte ana şeker olan laktozun erişkinliğe sindirimi devam eden biyolojik bir anormalliktir.

Okullarda Aç Çocukları Beslemek Nasıl Bir Köy Alabilir?

Okullarda Aç Çocukları Beslemek Nasıl Bir Köy Alabilir?

6'ten bir Amerikalı çocuk, açlıkla karşı karşıya ve 3 öğretmenlerinden 4, aç çocukları düzenli olarak sınıflarında gördüğünü bildiriyor. Buna cevaben, okul yemekleri federal yiyecek desteğinin büyük bir kısmını oluşturmaktadır.

Tat Duygumuz Yaşlandıkça Nasıl Değişir?

Tat Duygumuz Yaşlandıkça Nasıl Değişir?

Tat, karmaşık bir olgudur. Bu hissi tek bir duyu ile tecrübe etmiyoruz (örneğin görme duyumuzu kullanan bir şey gördüğümüzde olduğu gibi), aksine, yiyecek ve içeceğimizi takdir etmemizi ve zevk almamızı sağlamak için birlikte çalışan beş duyudan oluşuyor.

Viagra'daki Zor Gerçekler

Viagra'daki Zor Gerçekler

Viagra, erektil disfonksiyon (iktidarsızlık) tedavisinde kullanılan ilacın bir marka adıdır: ereksiyon alma ve sürdürme yetersizliği.

İnsanlar Cazip Yiyecekler Alımlarını Nasıl Yönetiyor?

Dosya 20190322 36256 1ls955p.jpg? İxlib = rb 1.1

Birçoğumuzun başına geldi - bir restoran, kafe ya da pastanenin önünden geçiyoruz ve bir şey dikkatimizi çekiyor. Leziz bir koku kapıdan dışarı çıkar ve tadımlarımız karıncalanmaya başlar.

Aspirin Hakkında Yeni Gerçekler

Aspirin Hakkında Yeni Gerçekler

Yıllardır milyonlarca hasta kalp krizi ve felci önlemek için günlük Aspirin kullanıyor.

Yumurta salatası 2 nasıl kolay yapılır

Yumurta salatası, tercihinize bağlı olarak mayonezli veya mayonezsiz olabilen, kolay ve sağlıklı bir reçetedir. Klasik bir yumurta salatası (mayo ile) ve mayonezsiz bir avokado yumurta salatası yapmayı öğrenin.

Kızarmış kırmızı lahana, kolay ve sağlıklı bir garnitürdür.

Kızarmış kırmızı lahana tatlı, ekşi, yumuşak ve tereyağlıdır. Kızartılmış tavuk veya balık yanında servis yapmak kolay ve sağlıklı bir garnitür. İlk önce Houston'ın restoranında kızarmış kırmızı lahanayı tattım ve

Sulu pişmiş tavuk göğsü nasıl yapılır

Süper sulu ve lezzetli pişmiş tavuk göğsü. Sizin ve ailenizin pişmiş tavuktan zevk alabilmesi için kurumuş ve fazla pişmiş pişmiş tavuk göğsü yapmaktan kaçınmak için basit ipuçlarını öğrenin

Bazı Yemekleri Yemek Daha Akıllı Olabilir mi?

Bazı Yemekleri Yemek Daha Akıllı Olabilir mi?“Sağlıklı” bir diyeti neyin oluşturduğuna ayak uydurmak çok yorucu olabilir. Süpermarkette bitmeyen seçenekler ve her yönden gelen diyet önerileri ile alışveriş sepetinizi doğru şeyler ile doldurmak çok zor bir iş gibi görünebilir.

Yeni Kanıt, Daha Az Yumurta Yemenizi Önerdi

Yeni Kanıt, Daha Az Yumurta Yemenizi Önerdi

Yeni bir çalışma raporunda, yumurtalarda olduğu gibi daha fazla diyet kolesterolü yiyen yetişkinlerin, kardiyovasküler hastalık ve herhangi bir nedenden dolayı ölüm riskinin çok daha yüksek olduğunu belirtiyor.

Yumurtalar sizin için iyi olup olmadığını çözme

Yumurtalar sizin için iyi olup olmadığını çözmeYumurtaların mesajına yetişmek zor. Onlar senin için iyi mi değil mi? 1960'lerde insanlara “Yumurta üzerinde çalışmaya git” şeklinde söylendi. Ancak 1970’lerde halka yumurtadan uzak durmaları önerildi çünkü yüksek kan kolesterolü. 1980'larda yumurtalara olan olumsuz baskı devam etti ...

Esrar Ne Kadar Çok Yüksek?


Tıbbi marihuana, 33 eyaletlerinde, Kasım 2018'ten itibaren yasaldır. Yine de federal hükümet hala esrarın yasal kullanımı ve ısrarı kolay olduğu konusunda ısrar ediyor. Bu arada, tıbbi marihuana dispanserlerinin artması ...

Kültürlü Et, Hayvan Tarımından Daha İyi mi?

Kültürlü Et, Hayvan Tarımından Daha İyi mi?

Dünya bir gıda teknolojisi devriminin tutucusudur. En ilgi çekici yeni gelişmelerden biri, temiz, hücre bazlı veya kesimsiz et olarak da bilinen kültürlü et.

Balık Yağı Takviyeleri Aşırı mı?

Balık Yağı Takviyeleri Aşırı mı?

Yeni bir araştırmaya göre, soya yağı, meme kanseri sağ kalanlarında kansere bağlı yorgunluğu azaltmak için balık yağından daha iyi olabilir.

Ruh halinizi geliştirmek mi istiyorsunuz?

Ruh halinizi geliştirmek mi istiyorsunuz?
Dünya çapında, 300 milyondan fazla insan depresyonla yaşıyor. Etkili bir tedavi olmadan, koşul aile içinde çalışmayı ve aile ve arkadaşlar ile ilişkileri sürdürmeyi zorlaştırabilir.

Yeme Kuruyemişler Ağırlık Kazandırır mı?

Yeme Kuruyemişler Ağırlık Kazandırır mı?
Avustralya Diyet Kılavuzunda, her gün küçük bir avuç 30g fındık yiyoruz. Ancak birçoğumuz fındıkların kalorileri ve yağları yüksek olduğunu biliyoruz.

Bir Zamanlar: Araştırma, Uçma ve Akne

Bir Zamanlar: Araştırma, Uçma ve Akne
Kendimize bilimin kral olduğunu söyleriz, ancak dünyaya dair anlayışımız hikaye ile şekillenir. Geçmişle ilgili hikayeler anlatır ve ona tarih deriz. Hediye hakkında hikayeler anlatır ve haberi deriz. Nasıl davranacağını, düşüneceğini ve yaşayacağına dair hikayelerimize kültür denir. Ve doğal dünyanın nasıl çalıştığıyla ilgili hikayelerimize bilim denir.

Sonunda Yerine Getirildi: Gıda Aydınlanmasına Ulaşma

Sonunda Yerine Getirildi: Gıda Aydınlanmasına Ulaşma
Yanılsamaya kapılmak inanılmaz derecede kolaydır, kilo kaybı tamamen yiyeceklerden ibarettir. Mantıksal akıl “Neden olmasın ki? Yediğim şey kilo almama neden oluyor, bu yüzden bunun yemekle ilgili olması gerekiyor. ” Layık. İstenen. Mutlu.

Glutensiz mi Olacak Kilo Kaybı?

Glutensiz mi Olacak Kilo Kaybı?
İnsanlar binlerce yıldır buğday yiyor olsalar da, ABD'li yetişkinlerin üçte biri, glüteni önlemek için buğday içeren yiyecekleri bıraktı.

Veggie Fix almak için Bütçe Dostu Yolları

Bütçenize Uygun Yollar Fiyatınızı Yükselttikçe Sebzenizi Düzeltin

Dalhousie Üniversitesi ve Guelph Üniversitesi tarafından Aralık ayında yayınlanan Gıda Fiyat Raporu 2019, sebze fiyatlarının bu yıl yüzde 6'ya kadar yükseleceğini önerdi.

Bakliyatın Faydaları: Siz ve Gezegen İçin İyi

Bakliyatın Faydaları: Siz ve Gezegen İçin İyi
Basit bahçıvanlar açısından, bir yıl bakliyat, bir sonraki yıl buğday veya arpa gibi bir tahıl ve daha sonra üçüncü yılda kanola gibi bir yağ tohumu ekiyoruz.

Cannabidiol Yükselen Bir Yıldız mı, Popüler Bir Fad mı?

Cannabidiol Yükselen Bir Yıldız mı, Popüler Bir Fad mı?
Esraridiol veya CBD, bir ev adı haline gelmiştir. Birçok sosyal medya sitesinde insanlar, sağlıkla ilgili herhangi bir konuyla ilgili yayınlarda “CBD yağını denediniz mi?” Diyor.

Yani Ocakta Vegan Oldu - Şimdi Ne?

Yani Ocakta Vegan Oldu - Şimdi Ne?

Pek çok insan Noel'de peynir, çikolata ve et dolgusu yapmış olacak ve Ocak ayında vegan olduktan sonra daha enerji dolu hissedecekler (Veganaryan olarak bilinen bir olay).

Fermente Gıdalar: İnanılmaz Sağlığa Eksik Madde

Fermente Gıdalar: İnanılmaz Sağlığa Eksik Madde
Günlük yiyeceklerinizi alabilir ve mutfağınızda en az çabayla ve neredeyse hiç para olmadan evinizde lezzetli süper yiyeceklere dönüştürebilirsiniz! Basitçe gıdaları mayalayarak, sağlık oluşturma özelliklerini önemli ölçüde arttırırsınız. Yoğurt ve lahana turşusu gibi günlük yemekler mümkün olanın sadece başlangıcıdır.

Bazı Musluk Suyu Tadı Neden Garip?

Bazı Musluk Suyu Tadı Neden Garip?
Her yıl Avustralya konseyleri, su endüstrisinin akademi ödüllerine itiraz ediyor: Avustralya'daki En İyi Tadım Musluk Suyu. Katılımcılar, tat ve kokunun yanı sıra berraklık ve renk konusunda rekabet eder.

Mikroplar Sütünüze Alerji Yapıyor mu?

Mikroplar Sütünüze Alerji Yapıyor mu?
Geçtiğimiz 30 yıllarında, ABD'de gıda alerjileri giderek daha yaygın hale geldi. İnsan genetiğindeki değişiklikler ani yükselişi açıklayamaz.

Aileler Nasıl Daha Sağlıklı Yenebilir?

Aileler Nasıl Daha Sağlıklı Yenebilir?Her mutsuz aile kendi tarzında mutsuz olabilir, ancak birlikte masada oturdukları zaman, önemli bir önleme benzerler: daha iyi yerler.

ABD Politikaları Daha İyi Sağlık İçin Beslenmeye Doğru Nasıl Değişiyor?

ABD Politikaları Daha İyi Sağlık İçin Beslenmeye Doğru Nasıl Değişiyor?
Bu yeni yılda, milyonlarca Amerikalı daha sağlıklı beslenme konusunda kararlar alacak. 2019’te ABD hükümeti liderleri daha sağlıklı beslenmenin iyileştirilmesi ve halkın gıda uzmanlarının yemeğin tıp olduğunu görmesine katılması konusunda daha fazla çözüm bulabilir mi?

Daha Mutlu, Daha Sağlıklı Ve Para Kazanın mı?

neden aşçı yemek kazandın 1 20

Araştırmalar daha çok yemek pişirenlerin daha sağlıklı beslenme düzenlerine sahip olduklarını, yiyecekleri götürmek için daha az para harcadıklarını ve daha iyi sağlık göstergelerine sahip olduklarını gösteriyor.

Neden Hepimiz Vegan Olmamalıyız?

Neden Hepimiz Vegan Olmamalıyız?Etlerini diyetten çıkarmayı seçen insanların sayısının giderek arttığı onlarca yılın ardından, 2019, dünyanın yemek yeme şeklini değiştirdiği yıl olarak belirlendi.

Neden Hindistan Cevizi Yağı En İyi Dikkatle Tedavi Edilir?

Neden Hindistan Cevizi Yağı En İyi Dikkatle Tedavi Edilir?Hindistan cevizi yağı saldırı altında. Bir kez mucizevi bir süper besin olarak selamlandığında, Harvardlı bir profesörün maddeyi “saf zehir” olarak nitelendirmesinden sonra itibarı biraz çürük oldu.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Tüm bu koronavirüs pandemisi, tamamı bilinmeyen bir servete, belki 2 veya 3 veya 4 servete mal oluyor. Oh evet, ve yüzbinlerce, belki bir milyon insan erken olarak doğrudan ölecek ...
Sosyal Uzaklaşma ve İzolasyon için Pandemi ve Tema Şarkısı için Maskot
by Marie T. Russell, İçsel
Geçenlerde bir şarkıya rastladım ve şarkı sözlerini dinlerken, bu sosyal izolasyon zamanları için "tema şarkısı" olarak mükemmel bir şarkı olacağını düşündüm. (Videonun altındaki şarkı sözleri.)