Başka Bir Ülkeye Gitmek Gut Bakterilerinizle Karışabilir
Anatomy Insider / Shutterstock

Yeni bir ülkeye taşınmak sadece bizim için değil aynı zamanda bakterilerimiz için de zor olabilir. Yeni ve çekici bir çalışma Cell'de yayınlanan Bazı ülkeler arasındaki göçün, sindirim sistemimizde yaşayan bakterileri derinden etkileyebileceğini ve sağlığımız için önemli etkileri olduğunu öne sürüyor.

ABD'ye göç edenlerin daha duyarlı Aynı ülkeden göç etmeyen insanlardan daha fazla obezite ve diyabet gibi metabolik hastalıklar geliştirmek veya doğuştan ABD vatandaşlarıama nedenini gerçekten anlamadık. Bu fenomeni sağlık perspektifinden anlamaya çalışmak için, Minnesota Üniversitesi'nden araştırmacılar ABD'ye taşınan Çinli ve Taylandlı göçmenlerle ilgili geniş kapsamlı bir çalışma yaptı. Yazarlar diyet, bağırsak mikropları ve vücut kitle indeksi Göçmenlerin göç etmeden önce ve sonra. Kanıtlar ABD'de ne kadar uzun süre göç harcarsa, bakterileri o kadar az çeşitlilik gösteriyor ve bunun artan obezite ile bağlantılı olduğunu gösteriyor.

İnsan bağırsağı, toplu olarak “bağırsak mikrobiyomu” olarak bilinen yüzlerce farklı bakteri türüne ev sahipliği yapar. Yiyecekleri parçalamanın yanı sıra bu mikroorganizma topluluğu vücudumuza yardımcı oluyor savaş ve hastalığı önle. Bağırsak mikrobiyomunun yapabildiğine dair titiz kanıtlar bile var. zihinsel sağlığımızı etkiler.

Daha çeşitli bir bağırsak mikrobiyomu daha sağlıklı bir sindirim sistemi. Ve antibiyotik, stres veya diyetteki değişiklikler gibi bu çeşitliliği azaltan şeyler, bizi şartlara daha duyarlı hale getirmemize yardımcı olun şişmanlık veya huzursuz bağırsak hastalığı gibi.

Başka Bir Ülkeye Gitmek Gut Bakterilerinizle KarışabilirGüneydoğu Asya'dan ABD'ye göç, bağırsak bakteri çeşitliliğinde bir kayıpla birlikte geliyor. Vangay ve diğ.


kendi kendine abone olma grafiği


Çalışma, Tayland'da doğmuş ve yaşayanlara, daha sonra ABD'ye taşınan Güneydoğu Asya'da doğmuş ve ABD'de doğmuş olanları orijinal olarak Güneydoğu Asya kökenli göçmenlere ayırmış toplam 514 sağlıklı kadını karşılaştırdı. Bağırsak mikrobiyomundaki değişikliklerin, göçmenler ABD'ye gelir gelmez başladığı ve on yıllardır değişmeye devam ettiği bulundu. Orada yaşadıkları süre uzadıkça, mikrobiyomları daha çok Avrupa kökenli etnik kökenli Amerikalılara benzemeye başladı. ABD'de yaşayan katılımcıların çoğunluğu, çalışma süresince de ağırlık kazanmıştır.

Bağırsak mikrobiyomlarımızı oluşturan türlerin birleşimi diyetlerimizden güçlü bir şekilde etkilenir ve bu nedenle dünyanın farklı yerlerinden insanlar farklı bakterilere sahip olma eğilimindedir. Batı bağırsakları genelde bol miktarda içerir. Bacteroides tür, hayvansal yağ ve proteinlerin sindirilmesinde faydalıdır. İnsanların bağırsakları Batılı olmayan diyetler Bitkiler bakımından zengin Prevotella olan türler bitki liflerini sindirmede iyidir. Yeni çalışma, göçmenlerin kendi ülkelerinden bakteri suşlarının, özellikle de Prevotella türler, önemli bitki liflerini sindirmek için uygun enzimler olduğu gibi tamamen kaybedilmiştir.

Sebep mi sonuç mu?

Mikrobiyomun insan sağlığını veya hastalığı etkileyebileceğini öne süren çalışmalar, genellikle neden ve sonuç arasında ayrım yapmak zor olduğu için zordur. Bu durumda, mikrobiyomdaki değişikliklerin ABD göçmenlerinde yüksek obezite insidansına doğrudan katkıda bulunup bulunmadığı açık değildir. Daha az çeşitlilik gösteren bir mikrobiyomun obeziteye mi, yoksa obezitenin daha az çeşitlilik gösteren bir mikrobiyoma yol açıp açmadığını tam olarak anlayabilmemiz biraz zaman alabilir.

Bu alandaki bilgilerimizin çoğu, laboratuar farelerinin çalışmasından kaynaklanmaktadır. ABD biyolog laboratuarından çığır açan çalışmalar Jeff Gordon ilk olarak obezite ile bağırsak mikrobiyoması arasında 2006'te bir bağlantı buldular, farelere obez insanlardan bağırsak bakteri verildiğinde kilo aldıklarını gösterdiler. Ancak, aynı zamanda yüksek yağlı diyetleri de biliyoruz bağımsız obezite bağırsakta mikrobime ne olduğunu. Bu yüzden obezite için tek başına mikrobiyomun sorumlu olduğunu söylemek erken olabilir.

İle göçmenlik artıyor ve gelişen beslenme alışkanlıkları, popülasyonlardaki, kültürlerdeki ve diyetlerdeki değişikliklerin insandaki mikrobiyomları nasıl etkileyebileceğini ve potansiyel sağlık sorunlarını tespit edebilmemiz için daha iyi anlaşmamız önemlidir. Mesela mültecileri biliyoruz, özellikle çocuklar, obezitenin gelişmesine daha eğilimli olduğundan, bununla mücadele etmek için yeni stratejiler geliştirmemiz gerekiyor.

Eğitim bir yöndür ve bir diğeri olma eğiliminde olan yoksullukla mücadele göçmenler arasında daha yüksek doğuştan vatandaşlardan daha. Ancak bağırsak mikrobiyomu gerçekten sağlık ve hastalık için merkezi ise, o zaman gibi şeyler reçete ederek doğrudan tedavi etmek için yollar bulmak probiyotikler ya da dışkı nakli yardımcı olabilir. Bir gün bile alabilirdik mikrobiyal “haplar” Bu, göçmenlerin bağırsak mikrobiyomlarındaki değişikliklerle savaşmasına ve yeni evlerine daha sağlıklı yerleşmelerine yardımcı olabilir.Konuşma

Yazarlar Hakkında

Chloe James, Tıbbi Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi, University of Salford ve Enfeksiyon Hastalıkları Öğretim Üyesi Ian Goodhead, University of Salford

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar:

Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden

ile Bessel van der Kolk

Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi

James Nestor tarafından

Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler

Steven R. Gundry tarafından

Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma

kaydeden Joel Greene

Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin

Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından

Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın