Nori ile Kızarmış Pilav

Nori, özellikle pirinç olmak üzere, pişmiş tahılların hepsiyle mükemmel uyum sağlar. Basitçe kızartın ve ezin ya da kavrulmuş Nori Granules Sea Seasoning serpin. Pilav ile biraz yaratıcı bir şey için Montse Bradford'un bu tarifi deneyin.

malzemeler

  • 1 çay kaşığı. Susam yağı

  • 1 su bardağı soğan, doğranmış

  • 1 / 2 fincan havuç, kibrit çöpü şeklinde kesilmiş

  • 1 fincan kavrulmuş nori

  • 1 / 2 fincan kereviz, doğranmış

  • 2 Tbls. soya sosu


    InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


  • 2 su bardağı pişmiş kahverengi pirinç

  • 2 Tbls. taze rendelenmiş zencefil suyu

  • 1 / 2 fincan kıyılmış kavrulmuş badem

Yöntem

1. Soğanları 5-7 dakika boyunca yağda sote edin, ardından havuç ve ufalanmış nori ekleyin ve bir 5 dakika daha pişirin.

2. Kereviz ve 2 Tbls ekleyin. soya sosu ve bir 5 dakika daha pişirin.

3. Pişmiş kahverengi pirinç, 3-4 Tbls ekleyin. su, 1 Tbls. soya sosu, zencefil suyu ve sürekli 2-3 dakika boyunca karıştırın.

4. Servis yapmadan hemen önce kıyılmış, kavrulmuş bademleri garnitür olarak ekleyin.

3-4 hizmet vermektedir.


 Şunun izni ile alınmıştır:

Deniz Sebzeleri ile Yemek Pişirme
Peter Bradford ve Montse Bradford.

Healing Arts Press tarafından yayınlanan, telif hakkı 1986.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et


Yazar Hakkında

Montse BradfordMontse Bradford, birkaç kitabın yazarıdır: Beş dilde tercüme edilmiş Deniz Sebzeleriyle Yemek Yapma ve popüler Sağlıklı Tüm Yemek Pişirme Serisi'nde şu ana kadar dört başlık: Sağlıklı Yemek / Basit Yemek; Vejetaryen Klasikleri; ve yakın zamanda tüm yeni tarifleri içeren yeni bir sürümde piyasaya sürülen Deniz Sebzeleri ile Yemek. Ayrıca İspanyolcada, tamamı renkli ve sert kapak olmak üzere dört başarılı kitap yayınladı. Yazarın adresini ziyaret et Web sitesi İngilizce ve İspanyolca olarak mevcuttur.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 6, 2020
by İç Kadro
Hayatı algımızın merceklerinden görüyoruz. Stephen R. Covey şöyle yazdı: "Dünyayı olduğu gibi değil, olduğumuz gibi veya onu görmeye şartlandırıldığımız gibi görüyoruz." Bu hafta, bazılarına bir göz atacağız ...
InnerSelf Bülten: Ağustos 30, 2020
by İç Kadro
Bu günlerde gittiğimiz yollar zaman kadar eski ama bizim için yenidir. Yaşadığımız deneyimler zaman kadar eskidir ama bizim için de yenidir. Aynı şey için de geçerli ...
Gerçek Çok Korkunç Olduğunda Acıtıyor, Harekete Geçin
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bu günlerde yaşanan tüm dehşetlerin ortasında, parıldayan umut ışınlarından ilham alıyorum. Sıradan insanlar doğru olanı (ve yanlış olanı) savunur. Beyzbol oyuncuları,…
Sırtınız Duvara Dayandığında
by Marie T. Russell, İçsel
İnterneti seviyorum. Artık pek çok insanın bu konuda söyleyecek çok kötü şeyleri olduğunu biliyorum, ama bunu seviyorum. Tıpkı hayatımdaki insanları sevdiğim gibi - mükemmel değiller ama yine de onları seviyorum.
InnerSelf Bülten: Ağustos 23, 2020
by İç Kadro
Tuhaf zamanlarda yaşadığımız konusunda muhtemelen herkes hemfikir olabilir ... yeni deneyimler, yeni tutumlar, yeni zorluklar. Ancak, her şeyin her zaman akış halinde olduğunu hatırlayarak cesaretlendirilebiliriz,…