Esrar binlerce yıldır insanlar tarafından kullanılmaktadır ve günümüzde en popüler uyuşturuculardan biridir. Sevinç ve rahatlama gibi etkilerle birlikte birçok ülkede reçete yazmak veya almak da yasaldır.
Herkes çok fazla tuz tüketmenin sağlığınız için kötü olduğunu bilir. Ancak şişe setindeki diğer baharatın potansiyel etkisinden hiç kimse bahsetmiyor: karabiber. Sağlığınıza bir etkisi var mı?
Pek çok insan melatonini uyku hormonu olarak bilir - ve aslında melatonin üzerine yapılan araştırmaların çoğunun odaklandığı şey de budur. Bununla birlikte melatonin aynı zamanda hücreleri DNA'ya zarar verebilecek zararlı "serbest radikallerden" koruyan bir antioksidandır.
İki soru sorduk: Kalp krizi, felç veya erken ölüm riskini azaltmak için LDL kolesterolü (bazen “kötü” kolesterol olarak da bilinir) mümkün olduğunca düşürmek en iyisi midir? Ve konu bu olayların riskini azaltmak olduğunda statinlerin faydaları nasıl karşılaştırılır?
Psilosibin sadece önemli ve ani etkiler yaratmakla kalmaz, aynı zamanda uzun bir süreye sahiptir, bu da depresyon için benzersiz bir şekilde yararlı yeni bir tedavi olabileceğini düşündürür.
Bir arkadaşınızın omuz masajı yaptırdığını gördüğünüzde kendi omuzlarınızın gevşediğini hiç hissettiniz mi? "Evet" diyenleriniz için tebrikler, beyniniz gücünü bir "plasebo etkisi" yaratmak için kullanıyor.
- By Emma Farrell
Bitki ruhlarıyla yolculuğunuza başlayacak bir bitki varsa, o da şaşırtıcı derecede güzel ve faydalı olan Mugwort olmalıdır. Artemisia vulgaris. Mugwort, uyum sağlamak için hayatımızın her alanında ruhunu dokuyan en içten bitki ruhlarından biridir.
- By UC Irvine
Yeni araştırma, Yerli Amerikalılar tarafından uzun bir kullanım geçmişine sahip bitkilerin ağrı ve ishali tedavi etmek için nasıl çalıştığına dair moleküler bir görüş sunuyor.
Sonraki adımlarımızı her derde deva bir bahçe bekliyor. Yaz başında, geleneksel olarak şifalı yedi kır çiçeği bitkisini ve onları bahçelerimize nasıl davet edebileceğimizi tanıttık. Şimdi hasat ve şekil değiştirme zamanı.
Her gün güneş ışığı karardığında ve alacakaranlık çöktüğünde duruyorum. Işığın karanlığa dönüşünü izliyorum, sonra yapmaktan varlığa, hızlıdan yavaşa, dışarıdan içeriye geçiş yapmak için gözlerimi kapatıyorum...
Erkek ve dişi plasentanın çevresel faktörlere tepki verme biçimindeki dinamik farklılıklarla birleştiğinde, ilk üç aylık dönemde erkek ve dişi embriyolar için metabolik gereksinimlerdeki farklılıkların olduğuna inanıyoruz...
1950'lerin sonlarından başlayarak, beş hastane (Kanada'nın Saskatchewan eyaletinde) yeni bir tür psychedelic terapi sundu: alkolizmi LSD ile tedavi etmek.
1950'lerin sonlarından başlayarak, beş hastane (Kanada'nın Saskatchewan eyaletinde) yeni bir tür psychedelic terapi sundu: alkolizmi LSD ile tedavi etmek.
İnsanlar sürekli olarak dünyayı değiştirir. Tarlaları ateşliyor, ormanları çiftliğe dönüştürüyor, bitki ve hayvan yetiştiriyoruz. Ancak insanlar sadece dış dünyamızı yeniden şekillendirmekle kalmaz, iç dünyalarımızı da şekillendirir ve zihinlerimizi yeniden şekillendiririz.
Büyüleyici bir kır çiçeği ilacı örtüsü kıtayı süslüyor. Yerli sakinler tarafından yüzlerce yıldır -çoğunlukla binlerce- özenle yetiştirilen bu çiçekler, yapraklar, kökler ve meyveler karşılığında cömertçe toplumu iyileştirir.
Mantarların yağmurdan hemen sonra bahçenizde veya parklarda ortaya çıktığını, ancak uzun sürmediğini fark etmiş olabilirsiniz.
Birçok kadın, menopoz semptomları durduğunda güvenli bir zeminde olduklarını varsayar. Ne yazık ki, sağlığımız için bazı uzun vadeli risklerle karşı karşıyayız. Daha fazla kalp hastalığı riski altında olmanın yanı sıra, daha fazla kemik kaybetmeye başlarız...
Demir eksikliği dünya çapında yaygın bir beslenme bozukluğudur ve menopoz öncesi kadınlar en çok bununla teşhis edilme riski altındadır.
Vücuttaki antioksidanların yenilenmesi oksidatif strese karşı korunmaya yardımcı olabilir ve kanser riskini azaltabilir.
ABD'li yetişkinlerin% 67'si esrar yasallaştırmayı desteklerken, esrar hakkındaki kamu bilgisi düşüktür. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre Amerikalıların üçte biri kenevir ve esrarın aynı şey olduğunu düşünüyor ve pek çok kişi hala Google'da arama yapıyor - CBD olarak bilinen bir kenevir türevi olan kannabidiolün marihuana gibi onları yükseltip yükseltmeyeceğini öğrenmek için.
Mikrodozlama, son yıllarda bir sağlık trendi haline geldi. Uygulama, performansı artırmak veya stresi ve kaygıyı azaltmak için düşük dozda bir psychedelic ilaç almayı içerir.
Yaşlı insanlar daha zayıf bağışıklık tepkisine sahiptir ve mevsimsel grip aşısı dahil birçok aşıya genç yetişkinlerden daha az yanıt verdikleri bilinmektedir. Bu kısmen, kolayca giderilemeyen kırılganlığa bağlıdır, ancak aynı zamanda mikro besin olarak bilinen vitamin ve mineral eksikliklerinden de kaynaklanabilir.