Aromatikler, İyileşme ve Zevk için Uçucu Yağlar

Aromatikler, İyileşme ve Zevk için Uçucu Yağlar
Image Maja Cvetojević

Uçucu yağ tarihi karmaşık, geniş ve dünyayı kapsıyor. İnsanların tarih boyunca esansiyel yağları kullanmasının farklı yolları ilgi çekicidir ve bazen inanılmazdır. Uçucu yağlar Hıristiyan İncil'de yüz defadan fazla bahsedilmektedir.

Atalarımız, uçucu yağları sadece iyileştirici ve kurtarıcı hayatlara değil, günlük rutinlerinin ve iyileştirme yöntemlerinin her yönüne dahil ettikleri için son derece hayranlık uyandırıcıydı. Otlar, bitkiler ve bunlardan elde edilen yağlar, yüz binlerce yıl boyunca dünyadaki her kültürde iyileşmenin ana bileşenleriydi.

Esansiyel yağların kullanımının antropologlar tarafından M.Ö. 2800 yılına kadar olduğu bulunmuştur ve bazı mağara çizimleri, bitkilerin ve bitkilerin binlerce yıl önce yağlara dönüştürüldüğünü göstermektedir. İnsanlar yağları kendilerini böceklerden, aromatik olarak ve mutfak kullanımlarında korumak için kullandılar.

Günümüzde insanlar çoğu zaman yıkıcı yan etkileri olabilecek ilaçlara veya kimyasallara güvenmeden içeriden iyileşmek istiyorlar. Duygusal, zihinsel ve ruhsal iyileşmeyi yaşamlarına, arkadaşlarının ve ailelerinin yaşamlarına dahil etmenin doğal yollarını istiyorlar. Dünyadaki insanlar daha doğal, sağlıklı ve basit iyileşme yollarına yöneliyor.

Aromatiklerden İyileşmeye

Şifalı esansiyel yağları kullanma şeklini belgeleyen ilk insanlar Mısır ve Orta Doğu'daydı. Yağları aromatikler için kullandılar ve sonunda yağların çeşitli zamanlarda kullanıldığında iyileşmeye ve hatta duyguları değiştirdiğini keşfettiler.

Yağlar genellikle fakir insanlar için yasaklanmıştı ve çoğunlukla kraliyet ve üst sınıflar tarafından kullanılıyordu. Eski zamanların doktorlarının sonunda insanlara yağlarla muamele etmelerine izin verildi ve iyileştirici faydaları hızla dünyaya yayıldı.

Uçucu yağlar tarihinde en yaygın bilinen örneklerden biri, ölenlerin Mısırlılar tarafından mumyalanmasıydı. Ölümlerini mumyalamak için uçucu yağları çeşitli bileşenlerle birleştirdiler ve bu mumyalanmış mumyaların bazıları bugün, binlerce yıl sonra sağlamdı.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Uçucu yağları çeşitli kültürlere, şehirlere ve ülkelere taşımak, satmak ve yaymak için Mısır ve Orta Doğu'da ticaret yolları geliştirildi. Bugün dünyanın dört bir yanındaki büyük şehirler bu ticaret yollarında geliştirildi ve ekonomik ticareti, yağların yapıldığı bitki ve ağaçların mevcudiyetine bağlıydı.

Eski Akademisyenler, hastaları tedavi etmek ve iyileştirmek için yağları kullandılar ve diğerlerine yağları kullanmayı öğrettiler. Hipokrat, Pliny, İsa, Sokrates'in hepsi uçucu yağ kullanımının savunucularıydı ve kullandıkları yöntemlerden bazıları sonsuza kadar eski metinlerde yazılmıştır.

Uzak Doğu'da aromatik kullanma süreçleri gelişti. Çinliler, yağlar, otlar ve baharatlar ticareti yapmak, satın almak ve satmak için Hindistan'a ve dünyanın diğer ülkelerine ticaret yolları geliştirdiler. Japonya, damıtma işlemleriyle uçucu yağların kullanımını daha da artırmıştır.

İngilizler, İtalyanlar ve İspanyollar kısa sürede kazançlı baharat ve petrol ticaretine girdiler. Uçucu yağın iyileştirici özellikleri hakkında daha fazla bilgi, dünyadaki hemen hemen her ülkeye yayıldı. Bu uluslar, uçucu yağlar hakkındaki bilgilerini bugün geliştiği Amerika'ya getirdi.

Uçucu yağlar dünyanın birçok bölgesinde para olarak kullanıldı ve altından daha değerli olduğu düşünülüyordu. Petrol ve baharat ticareti nedeniyle yeni topraklar keşif gezileri düzenlendi. Bu hırslı ve maceracı insanlar nedeniyle, dünyanın çeşitli kültürleri ve ülkeleri değerli yağları elde etmek için yeni ve uzak topraklara ulaşmak için birlikte çalıştılar.

Tarih boyunca milyonlarca hayat, eski doktorlar, şamanlar ve şifacılar tarafından bitkilerde terapötik özellikler keşfederek kurtarıldı ve daha sonra bu bitkileri belirli hastalıkları ortadan kaldırmak, zihinsel hastalıkları tedavi etmek, enfeksiyonları iyileştirmek ve ağrıyı azaltmak için çalışan yağlara yoğunlaştırdı. Atalarımızdan, uçucu yağları kullanarak içte ve dışta iyileşme hakkında çok şey öğrenebileceğimize inanıyorum.

Uçucu yağlar, yeryüzündeki her dinde şu anda kullanılmıştır. Tarih bize bitkilerin, yağların ve bitkilerin sayısız ibadet ritüeline ve ayinine yakından bağlı olduğunu gösteriyor. Bu dinlerin birçoğu, daha yüksek güçleriyle daha yakın bir bağlantıya sahip olmak, inancın duygusal tepkilerini artırmak ve kendi ruhunun yolculuğunu geliştirmek için uçucu yağları kullanmaya devam ediyor.

İyileşmeden Zevk'e

Zevk, size mutluluk, memnuniyet, neşe ve genel olarak iyi duygular sağlayan beynin durumudur. Şeylerden zevk almak bazen bir algı meselesidir. Bir kişi ormanda yürüyüşün sıcak, yorucu ve sinir bozucu olduğunu düşünürken, başka bir kişi bunun çok zevkli olduğunu düşünebilir. Zevk bulmak olumlu düşünmek kadar kolay olabilir.

Bu uçucu yağlar binlerce yıldır beynimizdeki zevk merkezlerini açmak için kullanılmaktadır. Özel difüzör markanızda uçucu yağları kullanmak için difüzör talimatlarınızı izleyin.

Zevk için Tarifler

Uçucu yağlar: buhurardıç, melissa, mür, Neroli, gülve civanperçemi

Pagan'ın Aroması: Evinizde veya ofisinizde bu aroma sürüklenmesine sahip olmak, yakınlarda olacak kadar şanslı olanlara çok fazla zevk getirebilir. Bu uçucu yağlar yüzeye hoş anılar ve olumlu tutumlar getirir.

Verim: 1 uygulaması

Yemek tarifi

5 damla neroli yağı
5 damla ardıç yağı
Su

Difüzörünüzün ısı kullanmadığından, titreşim, ses dalgaları veya başka bir soğuk buhar tipi işlemle çalıştığından emin olun. Terapötik özelliklere sahip havaya nüfuz etmek için difüzörünüzü gerektiği gibi çalıştırın.

Göksel Eller: Bu el ovma, zihninize, bedeninize ve ruhunuza zevkli duygular getirmede hızlı ve etkilidir. Endişeli veya aşağı hissettiğim o günlerde bu kadar kullanışlı olmayı seviyorum. Sadece parmaklarımı batırıyorum, ovuyorum ve nefes alıyorum!

Verim: 1 yemek kaşığı

Yemek tarifi

3 damla gül yağı
3 damla melissa yağı
1 çorba kaşığı üzüm çekirdeği yağı

Malzemeleri küçük bir kasede birleştirin. Parmaklar yağlarla kaplanana kadar bir elinizi kasenin içine daldırın. Ellerinizi 5 dakika boyunca ovalayın, durulayın ve gerektiği kadar tekrarlayın. Mobilyalara, giysilere vb. Dokunmadan önce yağların cildinize tamamen emildiğinden emin olun, aksi takdirde yağlar lekelenir. Kalanı 1 aya kadar serin ve karanlık bir alanda sıkıca oturan bir kapağa sahip bir kavanoza dökebilirsiniz.

Ruhsal Yüceltme Solunumu: Bazen, sadece uçucu yağlardan bir aroma solunması muazzam bir zevk getirebilir.

Bir dahaki sefere düştüğünüzde bunun bir kokusunu alın ve ruhlarınızın biraz yukarı kaldırılıp kaldırılmadığını görün.

Verim: 1 uygulaması

Yemek tarifi

1 bırak sığla yağı

Avucunuzun içine, bir yağ inhaleri veya bir dokuya uygulayın. Uçucu yağları burun deliklerinize yaklaştırın ve aromayı derinden teneffüs edin. Başparmağınızla tek seferde bir burun deliğini ve isterseniz alternatif burun deliklerini kapatabilirsiniz. Bu işlem özellikleri doğrudan beyninize gönderir ve etkileri anında olur. Bu prosedürü günde 3-4 kez tamamlayabilirsiniz.

Keyifli Losyon: Bu losyon, krallar ve kraliçeler tarafından istedikleri zaman hoş duygular uyandırmak için kullanılan uçucu yağlara sahiptir. Şimdi aynı şeye sahip olabilirsiniz, çünkü bu kolayca yapılan tarif, ovaladığınız her zaman zevk ve neşe getirmek için hazır bulunan esansiyel yağları kullanır.

Verim: 1 sıvı ons

Yemek tarifi

3 damla melissa yağı
3 damla ardıç yağı
2 damla sığla yağı
1 ons kokusuz vücut losyonu

Herhangi bir hafif kokusuz losyona önerilen miktarda uçucu yağ ekleyin. İyice karışana kadar çırpın. Losyonu vücuda gerektiği gibi uygulayın. Kullanılmayan kısmı sıkıca oturan kapaklı bir kavanozda serin ve karanlık bir alanda üç aya kadar saklayın.

© 2019 Vannoy Gentles Fite tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
İzni ile alıntı. Tarafından yayınlandı:
Llewellyn Dünya Çapında (www.llewellyn.com)

* Yukarıdaki yağları ve malzemeleri satın almak için doğrudan bağlantılar, kalite, mümkün olduğunda organik ve en düşük fiyat için seçilen InnerSelf.com tarafından sağlanmaktadır. Yukarıdaki organik yağların birçoğu ayrıca bir kutulu set. InnerSelf.com yakl. Bu yağları Amazon'da satın almak için yukarıdaki bağlantıları kullandığınızda% 5 komisyon. Teşekkür ederim.

Makale Kaynağı

Duygusal Mutluluk için Temel Yağlar: Zihin, Duygular ve Ruh için 400 Aromaterapi Tariflerinden Daha Fazlası
Vannoy Gentles Fite tarafından

Duygusal Refah için Uçucu Yağlar: Vannoy Gentles Fite'den 400'ten Fazla Aromaterapi Zihin, Duygular ve Ruh için TariflerÇağlar boyunca, çok çeşitli zihinsel, duygusal ve ruhsal ihtiyaçları karşılamak için uçucu yağlar kullanılmıştır. Bu antik bilgiyi modern yaşamınıza getirin Duygusal Mutluluk için Temel Yağlar. Adım adım 400 tarifleri içeren bu kapsamlı rehber, sağlıklı yaşamınızı ve manevi yolculuğunuzu kontrol etmenizi kolaylaştırır. (Kindle sürümü olarak da mevcuttur.)

Amazon'da sipariş vermek için tıklayınız.


Bu konuyla ilgili daha fazla kitap

Yazar Hakkında

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) sertifikalı bir Ayurveda yaşam koçu, sertifikalı bir bitki uzmanı, sertifikalı bir aromaterapi ve lisanslı bir yoga eğitmenidir. Gönülden doğal şifa yöntemlerine, yogaya, Ayurveda'ya ve dikkatli ve sürdürülebilir bir şekilde yaşamaya yürekten inanıyor. Adresindeki web sitesini ziyaret edin http://www.VannoyFite.Blogspot.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 20, 2020
by İç Kadro
Bu haftaki haber bülteninin teması "yapabilirsin" veya daha spesifik olarak "yapabiliriz!" Şeklinde özetlenebilir. Bu, "siz / biz değişim yapma gücüne sahibiz" demenin başka bir yoludur. Resmi…
Benim İçin İşe Yarayan: "Yapabilirim!"
by Marie T. Russell, İçsel
"Benim için işe yarayan" ı paylaşmamın sebebi, sizin için de işe yarayabilir. Tam olarak benim yaptığım şekilde değilse de, hepimiz benzersiz olduğumuz için, tutum veya yöntemin bazı farklılıkları pekala bir şey olabilir ...
InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 6, 2020
by İç Kadro
Hayatı algımızın merceklerinden görüyoruz. Stephen R. Covey şöyle yazdı: "Dünyayı olduğu gibi değil, olduğumuz gibi veya onu görmeye şartlandırıldığımız gibi görüyoruz." Bu hafta, bazılarına bir göz atacağız ...
InnerSelf Bülten: Ağustos 30, 2020
by İç Kadro
Bu günlerde gittiğimiz yollar zaman kadar eski ama bizim için yenidir. Yaşadığımız deneyimler zaman kadar eskidir ama bizim için de yenidir. Aynı şey için de geçerli ...
Gerçek Çok Korkunç Olduğunda Acıtıyor, Harekete Geçin
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bu günlerde yaşanan tüm dehşetlerin ortasında, parıldayan umut ışınlarından ilham alıyorum. Sıradan insanlar doğru olanı (ve yanlış olanı) savunur. Beyzbol oyuncuları,…