Ev Masajı İyileşir: Siz de İyileştirici Bir Masaj Verebilirsiniz

Evde Masaj Şifaları: Siz de Şifa Masajları Verebilirsiniz

Masajın faydaları - stresi azaltmak, çok çalışan kasları yatıştırmak, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve duygusal dokunma ihtiyaçlarımızı karşılamak - kendi ellerimizde. Masaj, evlerimizin rahat ve tanıdık olduğu haliyle, güvendiğimiz insanlarla ...

Sinüs Problemleri? Bir Neti Potu ile Nazal Temizlemeyi Deneyin

Sinüs Problemleri? Bir Neti Potu ile Nazal Temizlemeyi Deneyin

Jala neti veya burun yıkama eski bir yojik tekniktir. Tekniğin çok eski olmasına rağmen, araştırmalar günlük tuzlu suyla yapılan nazal sulamanın sinüs semptomlarını azalttığını ve sık sinüzitli hastalarda ilaç kullanımını azalttığını ve yaşam kalitesini iyileştirdiğini gösterdiğinden popülaritenin yeniden canlanmasına neden olmuştur.

Renk Terapisi Kocamı İyileştirdi

Renk Terapisi Olga Horvat'tan Kocamı İyileştirdi

Her sabah erken uyanır ve endişeyle kocama bakardım. Hala nefes aldığını bilmem gerekiyordu. Onu kaybeder miyim? Hayatta kalma içgüdüsü tekmelemeye başladı. Dua etmeye ve daha yüksek bir güç çağırmaya başladım. İkimiz de agnostiktik, ama önemli değildi ...

Canlılık ve Sağlık İçin Su Arıtımı

Canlılık ve Sağlık için Su Arıtımı Tami Quinn, Beth Heller

Vücutta düzgün çalışmayı desteklemek için su şarttır. Su, kan dolaşımı ve lenfatik sistem boyunca hormonların, besinlerin, oksijenin ve antikorların taşınmasına yardımcı olur. Su, hücrelerin nemlenmesine yardımcı olarak cildin daha yumuşak ve sarkık görünmesini sağlayarak fiziksel görünümümüze de yararlanabilir ...

İyileşmeye Hazırlanma: Büyüyen Parmak Egzersizi

İyileşmeye Hazırlanma: Büyüyen Parmak Egzersizi

İstediğim ilk şey, bedeninizde gözlemlenebilir bir değişim yaratarak kendinize farkındalığın gücünü göstermenizdir. Bu çarpıcı alıştırmayı yaparak, sadece iyileşme için basit temelleri elde etmekle kalmayacak, aynı zamanda

Bir Sağlık Mücadelesi Hakkında Habere Yanıt Vermek

haberlere cevap vermek

Çoğu insan gibi, ciddi bir sağlık sorunu için hazırlıksızdım. Başlangıçta durumumun haberiyle, yaşamdaki birçok şeye yaklaştığım gibi - "bununla başa çıkabilirim" tutumuyla yaklaştım. Daha savunmasız hislerimi ve düşüncelerimi uzaklaştırmaya çalıştım ...

Esneme bulaşıcı ... ama sizin için iyi mi?

Esneme bulaşıcı ... ama sizin için iyi mi?

Esneme meditasyondan daha iyi olabilir! Günde beş ila on kez kendiliğinden esnememize ve bunun son derece zevkli bir olay olmasına rağmen, niçin esnendiğimizi anlamak için nispeten az bir çaba harcandı. Fakat bildiklerimizin çoğu pratiktir ve nefesimize pratiğimize ekleyebilir.

Yavruları Gazileri TSSB ile Yardım Ediyor

NEADS Puppies TSSB'den Gaziler

Bir gün, Walter Reed'teki hastane yatağında yatarken terapi köpek yeleğinde bir Golden Retriever, eğitmeniyle birlikte odasına girdi. Raymond zar zor konuşabilse de, köpekle hissettiği bağlantı derhal ve derindi. İş uğraşı terapisti görünce ...

Buzlu suda banyo soğuk algınlığı uzak tutar?

Buzlu suda banyo

Buzlu suda banyo yapmak sizin için iyi mi? Öyle söylüyorsan tamam! Kış boyunca veya Yılbaşı Gününde denizde veya okyanusta yüzmeye devam eden insanlar geleneği var. Burada...

Kaz Yumruları: Bütünsel ve Manevi Haberciler

Vücut kıllarının uçta durması ve “kaz yumruları” gibi görünen cildi sıkça hissetmesi genellikle titreme, titreme ve bazı duygusal durumlarla ilişkilendirilir veya tanımlanır. Ancak daha az bilinen, bu karıncalanma sağlık ve maneviyat alanlarında bilgilendirici ve etkili olduğu ...

Bir Lanet mi, Tanı mı?

Bir Lanet mi, Tanı mı?

Sadece hastalık veya ölüm beklentisi, vudu ve diğer inanç sistemlerinde hastalık ve ölüme yol açıyor gibi görünmektedir. Bu, modern bir hastanede yaşamak için sadece altı haftaları olduğu söylenen bir hastaya benzeyebilir ve bunun sonucu olarak da tam altı hafta sonra öldü. Oysa ...

Lenfatik Sistem için Cilt Fırçalama

Cilt fırçalama lenfatik sistemi temizlemek için oldukça etkili bir tekniktir. Bu makalede ele alınan konular: Cilt Fırçalamanın Faydaları; Hangi tür cilt fırçası kullanmak en iyisidir; Cildinizi Nasıl Fırçalarsınız?

Aura'm Neye benziyor?

Auranız şu anda etrafınızdaki alanı ışık ve enerji ile dolduruyor. Ruh halleriniz ve fikirleriniz değiştikçe, etrafınızda farklı yoğunluk ve güzellikte yeni renkler ve tasarımlar ortaya çıkıyor. Auranızın hangi durumda olduğunu bile bakmadan öğrenin. Gerçekten onaltı soruyu yanıtlayarak, yakında senin hakkında çok daha iyi bir fikrin olacak ...

Uçucu Yağlar Nasıl Kullanılır?

Esansiyel yağların kullanımı çok yönlüdür. En iyi bilinen yöntem, bir "masaj yağı" yapmak için bir veya daha fazla esansiyel yağın bir bitkisel baz veya taşıyıcı yağ ile birleştirilmesini içerir. Aromaterapistler bunları tıbbi veya tedavi amaçlı kullanırlar ve genellikle masajla uygularlar. Bununla birlikte, bir masaj yağı vücuda kolayca uygulanabilir.

Ayurveda Yol Gösterici İlkeler

Ayurveda öğretisine göre, önce hastalığa neden olan sistemdeki toksinlerle uğraşmadan herhangi bir tedavi şekline başlamak, sadece sorunları daha da kötüleştirecektir. Toksinler elimine edilebilir veya nötralize edilebilir. Bu hem hastalığın hem fiziksel hem de duygusal düzeyi için geçerlidir.

Kutsal Bir Bahçede İyileşme

Hepimiz, yaşamda bulunduğumuz yerlerin, tam hissettiğimiz yerlerin, huzurun ve rahatlığın hatıraları hakkında düşkünlerimizden hoşlanıyoruz. Genellikle bunlar, güçlü bir bağlantı duygusu hissettiğimiz doğada bulunan yerlerdir. Meditasyonlarımızda ya da hayallerimizde, sıklıkla kendiliğinden tekrar ...

Ayurveda bir Fiildir

"Yapmak" Ayurveda, karmaşık Sanskritçe terimleri fethetmeyi, mantraları ezberlemeyi, vücut çarpışmalarını çözmeyi ya da dini inançlarla mücadele etmeyi gerektirmez. Zamanınızı ve enerjinizi kendi yüce iyiliğinize adamak dışında hiçbir şey gerektirmez. Dahası, bunu rahat bir şekilde yapmanı ister ...

Şifa için Renk

Renk terapisi, en eski zamanlardan beri kullanılan iyileşmeye eski bir yaklaşımdır. Onlarca yıl süren araştırmalar, rengin düşüncelerimizi, davranışlarımızı, sağlığımızı ve hatta diğerleri ile olan ilişkilerimizi etkilediğini gösteriyor. Aslında, birçok renk enerjisi o kadar güçlüdür ki, görme engelli bile titreşimlerini hissedebilir ...

Ruh Tıbbı ve Fiziksel Tıp

Ruh Tıbbı ve Fiziksel Tıp

Sağlık hizmetine bakış açımız değişiyor ve artan sayıda manevi arayıcı ve sağlık hizmeti sağlayıcısı, zihnin - ve birliktelik yoluyla, maneviyatın - iyileşmede oynadığı rolü yeniden değerlendiriyor. Bu süreçte, toplumun giderek daha fazla farkına varmaya başladı ...

Işık Son Sınır

Yaşam temel olarak bir enerji deneyimidir. Şimdi, bu enerjinin farklı yönlerinin veya frekanslarının ruh hallerimiz, davranışlarımız ve hayati fonksiyonlarımız üzerinde farklı etkileri olduğu açıktır. Her ayrı frekans veya spektrumun rengi, varlığımızın belirli yönlerinin gelişimi ve gelişimi için besindir.

İnsan Armonileri

O kadar hassasyız ki, ses kirliliğinin en yaygın modern sağlık tehlikesi olarak adlandırıldığını söylemeliyiz. Hoş olmayan ses seviyeleri, kan damarlarının daralmasına neden olur; kan basıncı, nabız ve solunum oranlarını artırmak; kan dolaşımına fazladan yağ salınması; ve kanın magnezyum seviyesinin düşmesine neden olur.

Şifacılar ve Şifa Enerjisi

Tüm canlılar doğal olarak kendini iyileştirme yeteneğine sahiptir, ancak bazı durumlarda bu yetenek düşük enerjiden dolayı işlev göremez. Kimse başka birini tedavi edemez; bir psişik şifa enerjisi verebilir, ancak alıcının kendi merkezleri en çok ihtiyaç duyulan yere dağıtabilir. İyileştirme enerjisi öncelikle bir insanın olumlu yönlerini ve enerjilerini dengelemek ve teşvik etmek için verilir.

Koruyucu Kalkan Olarak Koku

Görünmez güçlerle uğraşırken insanlar sıklıkla kokuları kendileriyle algılanan olumsuzluklar arasında koruyucu bir kalkan olarak kullandılar. Manevi uçlar için bu koku manipülasyonu, inanç, mekan ve zaman açısından birbirinden çok uzaktaki insanları bağlar ve çoğu zaman aynı etkiyi kolaylaştırmak için yaygın olarak dağılmış bitki türlerini kullanırlar.

Manyetik stimülasyon

Eric Benjamin Lowe tarafından.

Geçtiğimiz on yılda, mıknatıslar birçok sağlık tüketicisinin ilgisini çekti ve alternatif tıp pazarında, artrit hastalığından bel ağrısına kadar birçok hastalığın tedavisi için büyük bir iche oluşturdu. Şimdi, mıknatısların tıbbi yararlarının bilimsel kanıtını ilk sunanlardan biri olan bir ön çalışma, manyetik stimülasyonun, standart ilaçlara yanıt vermeyen klinik depresyon hastaları için güvenli, devrim niteliğinde bir tedaviye yol açabileceğini öne sürüyor.

Sağlıklı Bir Çocuk İçin Aromaterapi

Dünyanın en eski zamanlarından beri, dünyanın dört bir yanındaki ebeveynler, çocuklarının sağlığına özen göstermek için ihtiyaç duydukları bitki ve bitkileri doğadan almışlardır. Klinik bir aromaterapist olarak uygulamamda aromaterapinin ve uçucu yağların çocuklar üzerindeki harika iyileştirici etkisini gördüm.

Biyo-Eterik Şifa

Hayatın en büyük ödüllerinden biri, bedeni üzerinde kontrol sahibi olmak ve iyi kalma gücüne ve yeteneğine sahip olmak ve kendini iyileştirme bilgisine sahip olmaktır. Çoğu hastalık veya hastalık, Eterik seviyede başlar ve çoğu iyileşme orada da başlar. Eterik bedeninizle arkadaş olun - sizin için mucizeler yaratacak.

Biyo-Eterik Şifa (2)

Hayatın en büyük ödüllerinden biri, bedeni üzerinde kontrol sahibi olmak ve iyi kalma gücüne ve yeteneğine sahip olmak ve kendini iyileştirme bilgisine sahip olmaktır. Çoğu hastalık veya hastalık, Eterik seviyede başlar ve çoğu iyileşme orada da başlar. Eterik bedeninizle arkadaş olun - sizin için mucizeler yaratacak.

Biyo-Eterik Şifa (3)

Hayatın en büyük ödüllerinden biri, bedeni üzerinde kontrol sahibi olmak ve iyi kalma gücüne ve yeteneğine sahip olmak ve kendini iyileştirme bilgisine sahip olmaktır. Çoğu hastalık veya hastalık, Eterik seviyede başlar ve çoğu iyileşme orada da başlar. Eterik bedeninizle arkadaş olun - sizin için mucizeler yaratacak.

Aromaterapi: Uçucu Yağlar ve Hidrosoller

Aromaterapi, Uçucu Yağlar ve Hidrosoller yüzyıllardır kullanılmaktadır. Aromaterapide şifalı maddeler olarak veya sadece vücudumuza ve evlere hoş kokulu katkılar olarak hizmet ederler. -

Çiçek özleri, Bach çiçek ilaçları

Çiçeklerin bir ilaç olarak erken kullanımı muhtemelen insanın kendisi kadar eskidir. Yazılı bir biçimde sahip olduğumuz ilk referanslar 1500’lere yerleştirilebilir.

Kolon Temizleme

Toksik bir kolon kronik hastalığa yol açan önemli bir faktördür. Zehirli atıkların vücuttan atılmasından sorumlu ana organ yetersiz işliyorsa, etkiler kolonun, ishal, kabızlığın, yorgunluğun, baş ağrısının, donuk gözlerin, fakir cildin, lekelerin, ağrıyan kasların, eklem ağrılarının ve depresyon.

Aromaterapi ve Uçucu Yağlar Nedir?

Elmalı ekmek veya sıcak elmalı turta pişirme aroması sizi aç yapar mı? Belki bilinçaltı bir seviyede, annenizin bir tatil için yemek pişirdiği bir zamana geri götürür ve aynı zamanda sıcak, güvenli bir his varlığınıza sürünür ...

Genlerimizde

Çoğu zaman, çoğumuz "genlerimizde" bir şeyin bizi yakalayacağı düşüncesine kapılırız. O zaman bir sonraki sonuç, bunu önlemek için hiçbir şeyin yapılamayacağı yönündedir. Bununla birlikte, bilinçli olarak yaşam menüsünden seçebileceğimiz bir yetenek verildi.

Kırıkçılık

Osteopati, vücut yapıları içindeki ve arasındaki mekanik dengesizlikleri düzelterek bir insanda sağlıklı çalışmayı destekleyen, farklı ve eksiksiz bir sağlık hizmeti sistemidir. Yapılarla kasları, kemikleri, bağları, organları ve fasyaları kastediyoruz. Amacı ...

Osteopati ile iyileşme

Sağlığa bütünsel bir yaklaşım, vücudun her bir parçasının bütünü içinde görülmesi anlamına gelir. Vücudun tüm organları ve sistemleri birbirine bağlı olduğundan, bir kısmı bütününü etkilemeden ve değiştirmeden tedavi edemeyiz. Bir sorunun nedeni semptomların bulunduğu yerden çok uzak olabilir.

Refleksoloji

Tüm vücut, ayaklarda ve ellerde, karşılık gelen vücut kısmında bir reaksiyon üretmek için ayrı ayrı uyarılabilen noktalar vasıtasıyla temsil edilir. Spor yaralanmasının ardından sert ve ağrılı sol omzu olan biri, ayak üzerinde karşılık gelen kısmı çalışırken omuzlarında ani bir rahatlama hissedebilir.

shiatsu

Japon kelimesi shiatsu, parmak basıncı anlamına gelir: shi parmağı, atsu basıncı. Shiatsu'da, parmakları, baş parmakları, dirsekleri, dizleri ve elleri, sağlığı ve iyileşmeyi teşvik etmek için vücutta akan enerjiyi uyarmak veya yatıştırmak için kullanılır. Akupunktur ve diğer Asya tıp uygulamaları gibi, shiatsu vücudun enerji sistemi ile çalışır.

Güzellik yağları

Nicola Naylor tarafından. Esansiyel yağlarla iyileşme öyküsü, genellikle parfümeriyelik veya herbalizmin tarihiyle karıştırılmıştır. Parfümeri, aromatik maddelerin tıbbi olmayan kullanımı, bitkisel bitki ise tüm bitkilerin tıbbi kullanımıdır.

Parmak uçları Zihin Sakin

Gevşeme Tepkisi terimini biliyor olabilirsiniz. Bu aynı başlıkta bir kitap yazan Dr. Herbert Benson tarafından icat edildi. Tüm stresi azaltma teknikleri, sağlığa katkıda bulunan fiziksel ve zihinsel özelliklerle işaretlenen bu yanıtı oluşturur.

Halk Lisesi

Manevi bir temel, yalnızca iyileşme rolünde değil, günlük yaşamda mutlak bir temeldir. Herhangi bir fiziksel hastalık, hastanın duygusal veya ruhsal durumunu etkileyebilir ve herhangi bir duygusal veya ruhsal rahatsızlık, fizyolojik değişime neden olabilir.

İç sağlık

İçimdeki Tanrı'nın Sesini dinleyecek kadar aklımı sakinleştirdiğimde, yanlış bir şey yapmadığımı fark ettim. Kanser, oynamak zorunda olduğum bölümün açılmasının bir parçasıydı ... Dua ve meditasyon yoluyla, meme kanserinin, hayatımda karşılaştığım diğer zorluklar gibi, büyüme için bir fırsat olduğu ortaya çıktı.

Kova Çağında İyileşme

Kova'daki Uranüs ile birkaç yeni şifa modalitesinin ortaya çıktığını görmeye başladık. Bunların çoğu bir süredir etraftayken, bu zamanın talepleri onların daha görünür ve erişilebilir olmalarını sağlıyor.

Mıknatıs Terapisi: Dünyadaki Tarihi

Mıknatıs Terapisi: Dünyadaki Tarihi

William H. Philpott, MD ve Dwight K. Kalita, Ph.D. Burton Goldberg ile. Mıknatıs tedavisi şu anda Amerika Birleşik Devletleri'nde ve başka yerlerde daha yaygın kullanım ve popülerlik kazanıyor olsa da, iyileşme için manyetik enerjinin kullanımı binlerce yıl öncesine dayanıyor. Çin'de 2,000 M.Ö. civarında yayınlanan en eski yazılı tıbbi metin, sağlık dengesizliklerini düzeltmek için manyetik taşların kullanılmasından bahsetmektedir.

Homeopati: Nedeni Tedavi Etmek

Herbert Rothouse, R.Ph., MS "Homeopati" kelimesi, sırasıyla "benzer" ve "acı çeken" anlamına gelen Yunanca homeo ve pathos kelimelerinden gelmektedir. Homeopati aslında bir mikrop veya bakteri veya hastalıkların ismini ilgilendirmez çünkü homeopati bir hastalığı tedavi etmez. Homeopati ne yaparsa, bireyi rahatsızlığına göre tedavi etmektir.

Kuzey Amerika Bölgesindeki Kaplıcalar ve Mineral Kaplıcaları

Avrupalı ​​sömürgeciler Kuzey Amerika’ya geldiklerinde kısa sürede gelişen maden kaynaklarına olan ilgi, şu anda Virginia, Pennsylvania ve New York’ta olan yerliler tarafından kutsal tutulan birçok kaynağı öğrendi.

Tay Yoga Masajı

Thai Yoga Massage, 2500'in üzerinde yıllar önce bir dost ve bir Buda çağdaşı tarafından yaratıldığına inanılan eski bir şifa sistemidir. İlk başta, Tay masajı yalnızca Budist tapınaklarında uygulandı. Bunu gerçekleştiren keşişlerin manevi uygulamasının bir uzantısı olarak görülüyordu.

İdrar Tedavisi Kullanarak Kendinizi İyileştirmek

İdrar Tedavisi Kullanarak Kendinizi İyileştirmek

“Ben? İdrar İçmek? Asla!” Pek çok hasta, terapistleri bu tedavi biçimini önerdiğinde bu kelimeleri dışladı. Ancak, gerçek şu ki, herkes daha önce anne karnında yaptı. Hipokrat yemininin adı olan Hipokrat (460-377), Batı dünyasında üropoti uygulamalarını (idrarın içilmesi) kaydeden ve öğreten ilk kişiydi.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 6, 2020
by İç Kadro
Hayatı algımızın merceklerinden görüyoruz. Stephen R. Covey şöyle yazdı: "Dünyayı olduğu gibi değil, olduğumuz gibi veya onu görmeye şartlandırıldığımız gibi görüyoruz." Bu hafta, bazılarına bir göz atacağız ...
InnerSelf Bülten: Ağustos 30, 2020
by İç Kadro
Bu günlerde gittiğimiz yollar zaman kadar eski ama bizim için yenidir. Yaşadığımız deneyimler zaman kadar eskidir ama bizim için de yenidir. Aynı şey için de geçerli ...
Gerçek Çok Korkunç Olduğunda Acıtıyor, Harekete Geçin
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bu günlerde yaşanan tüm dehşetlerin ortasında, parıldayan umut ışınlarından ilham alıyorum. Sıradan insanlar doğru olanı (ve yanlış olanı) savunur. Beyzbol oyuncuları,…
Sırtınız Duvara Dayandığında
by Marie T. Russell, İçsel
İnterneti seviyorum. Artık pek çok insanın bu konuda söyleyecek çok kötü şeyleri olduğunu biliyorum, ama bunu seviyorum. Tıpkı hayatımdaki insanları sevdiğim gibi - mükemmel değiller ama yine de onları seviyorum.
InnerSelf Bülten: Ağustos 23, 2020
by İç Kadro
Tuhaf zamanlarda yaşadığımız konusunda muhtemelen herkes hemfikir olabilir ... yeni deneyimler, yeni tutumlar, yeni zorluklar. Ancak, her şeyin her zaman akış halinde olduğunu hatırlayarak cesaretlendirilebiliriz,…