Tüm Hücrelerimizde Yaşamak: Yaşam Sizi Bekliyor

Tüm Hücrelerimizde Yaşamak: Yaşam Sizi Bekliyor

İnsanlar hepimizin aradığı şeyin yaşam için bir anlam olduğunu söylüyor.
Gerçekten aradığımız şeyin bu olduğunu sanmıyorum. bence
aradığımız şey hayatta kalma deneyimi.
Böylece yaşamımız tamamen fiziksel düzlemde deneyimlenir.
en içteki varlığımız ve gerçekliğimizde yankıları olacak,
Böylece, hayatta olmanın heyecanını hissedebiliyoruz.

- JOSEPH CAMPBELL

1983 sonbaharında, ilk CranioSacral Therapy (CST) sınıfına Dr. John Upledger ile katıldığımda vücudumun sinyalleri bana bağırmaya başladı. Bu birinci sınıfın zamanında, 1980'teki bir trafik kazasından (1971'in boyun sorunlarının kalıntılarından bahsetmiyorum bile) günlük kronik ağrı ile yaşadım ve vücudumun bilgeliği bir şekilde bu şifa sisteminin özgürlükten anahtarı olduğunu kabul etti. acım.

Sınıfın son günü, Dr. Upledger'ın bu tam vücut salma gösterisini gerçekleştirmesini izlediğim gibi, vücudumda kalan her ağrıyan hücre, bu iyileştirici dikkat için acı çekmeye başladı. Düşük bir arka plan gürültüsünden tamamen şişmiş bir acıya geçti, ona “Sanki burada!” Demişim gibi hissettim. O kadar aşikardı ki, kaçırılamazdı.

Vücudumun nasıl bildiği ile ilgili hiçbir açıklama yapmadım. O zaman bunu bu şekilde açıklamamış olsam da, kalbimin derinden ilham aldığını biliyorum ve bağırsaklarımın bu çalışmanın iyileşme yolum olduğunu biliyordum. Bana yardım edebilecek bir şeyin yanında olduğumu biliyordum.

Alacağınız Yolu Hissetmek

Almam gereken bir yol açıldığında benim için olan budur. Bunu deneyimleyen tek kişi ben değilim. Bu paragrafı okurken vücudunuzda söylediklerimi kaydettiren bir şey hissediyor olabilirsiniz, belki de bu fırsatı şimdiye kadar farketmediğiniz bir şey hakkında bilgilendirmek için. Eğer bu sizin için oluyorsa, lütfen bir dakikanızı ayırın ve onaylayın.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


1980'lerin başlarında, öğrendiklerimi ve deneyimlerimi desteklemek için çok fazla anlayış, çok daha az araştırma yoktu. Sadece benim için doğru olduğunu biliyordum. Sonunda 1986'teki CST'nin ilk eğitmenlerinden biri olduğumda, Dr. Upledger ile çalışmayı öğreten birçok disiplinden sadece küçük bir gruptuk.

Hepimiz çok iyi eğitildik, ancak bir dereceye kadar, ona inancını sürdürdük, çünkü ders kitaplarının ötesinde, sol beyin anlayışı ve araştırması henüz orada değildi. Ve bizi sevip takdir ederken, bizimle birlikte oturacak türden bir adam değildi ve kafalarımızda hala net olmayan detayları mahvetti. Gibi sorular, hücresel zekayı, doku hafızasını ve bedensel bilgeliği mantıksal olarak nasıl açıklarsınız?

Hepimizi devam ettiren neticeler, müşterilerimiz ve öğrencilerimizle yaşadığımız klinik sonuçlar - 20 yıl sonra sert damak ve etmoid kemiğini serbest bırakan kısa bir CST demosundan koku alma hissi veren kadın; vizyonunun özellikle büyük bir demo sürümünde serbest bırakılmasının ardından vizyonunu temizleyen erkek öğrenci; Dişçi aletleriyle yıllarca süren mücadelenin ardından ısırıklarını üç CST seansında normale döndüren müşteri; ameliyattan sonra ağrıları daha kötü olan ancak dural tüpü üzerindeki bir CST tedavisinde eritildiğini hisseden sırt cerrahisi müşterisi; ve üç günlük kafa ağrısı bir tedaviden sonra çözülen genç lakros oyuncu.

Sonra kendi deneyimim vardı. Bu başlangıç ​​sınıfından kısa bir süre sonra CST tedavileri almaya başladım ve ağrıyı kat kat katman haline getirdim. 1987'te, yoğun bir ileri eğitimde, ağrımın sonuncusu kayboldu. Bu benim içindi. Upledger her zaman hücrelerimizin zekasının sonsuz ve güçlü olmasından bahseder, ancak deneyimin kendi bedenime gelmesi onu reddedilemez hale getirdi.

Başka birinin ne dediği umurumda değildi. CST'nin benim için etkili olduğunu biliyordum ve hücrelerimin duyulmayı bekleyen bir bilgelik taşıdığına dair bir şüphenin gölgesinin ötesinde olduğunu biliyordum. Gerçek kişisel doğrulamam vardı - kendi vücudumdaki hislerim. Vücudumun tüm bölümlerini daha yakından dinlemeye başladım. Vücudumun bilgeliğini kullanarak - kalbimde, bağırsaklarımda, pelvisimde ve kemiklerimde iyileşme ve rehberlik için dinleme ve mevcut olma. Bu bilgi ve deneyimi başkalarıyla paylaşmak için Çekirdekten Şifa'yı (HFC) geliştirdim.

Tam Beden Varlığı Deneyimi

Bu kitabı tamamladığımda, California, Big Sur'daki Esalen Enstitüsünde ikamet ediyorum ve başgösteren son teslim tarihime rağmen yazdığım gibi yaşamın zarifliği uyanıyor ve derinleşiyor.

Yürürken anlarım var - bacaklarımda ve ayaklarımda - küçük yurtlarımdan köşeye, dik tepelerden aşağıya ve bahçenin toprak yolundan aşağıya iniyor ve koku geçitleri burun deliklerimi dolduruyor. Yaşamın, bedenimde hissettiğim, ama en çok kalbimde hissettiğim neşeli deneyim patlamalarıyla dolu olduğunu fark ediyorum.

Yurt dışımı terk ederken ilk önce okaliptüs ağaçlarının kokusuna, ardından biberiye çalıları ve daha sonra yabani rezene ile dokundum. Eğri etrafında çamaşırhane duvarı üzerinde büyüyen yasemin üzümlerinin sarhoş edici kokusu var, ardından güller ve tatlı bezelyeler ve vücudumun sevdiği ancak tanımlayamadığı başka bir şey var. Bu basit yürüyüş ruhumu dolduruyor. Yüzüme bir gülümsemeyle yemekler için köşke giriyorum.

Ve tanımladığım şey sadece koku duyumdan!

Bu deneyimi kolayca genişletebilirim. Dar ahşap yaya köprüsünü temiz, canlı su akışının üzerinden geçtikten sonra cildimde karıncalanma serinliği var - okyanusa doğru uzanan kayaların ve ağaçların üzerinden düşerek. Yürüyüşümün bu bölümünde kulaklarım da beslenir - hayır, sırılsıklam - suyun bu berrak, ışıltılı hareketinin yumuşak, güçlü seslerinde. Benim dikkatimi istiyor. Bana pelvisimin sıvı canlılığını ve hayatımdaki tutkumuzu hatırlatıyor. Dinliyorum ve yaşayan, hareketli su sesleriyle doluyum.

Sonra başka yerde bildiğim her şeyin ötesinde olan görsel manzara var. Okyanusun üstündeki yüzlerce ayak, sisli deniz katmanının gizlediği bazı günler gri ve gizemli; Bazı günler pırıl pırıl ve beyaz kapaklarla dans ediyor. Bu manzaraların enginliği ... görkemli ve büyülü. Sisin parmakları içeri giriyor, her gece günbatımını, güneşte güneşin ilk kez geçtiği ve ağaç tepelerini aydınlattığı an - görebiliyor musunuz? Bu büyülü yerin güzelliğini algılamama ve kelimelerle ifade etmeme izin veren beynim için aklıma minnettarım.

Gözlerimi toprağa çevirdiğimde, baktığım her yer renk, doku ve yaşam. Bahçeler ve zeminler sevgi ile eğilimindedir ve bakımlı görünmeden güzeldir. Buradaki vahşi doğada bile, belki de okyanus havası ve berrak güneş ışığı kombinasyonu nedeniyle "yüksek çözünürlüklü" görsel bir güzellik vardır.

Tüm bunları özellikle Esalen'i kutlamak için değil, bunu vurgulamak için paylaşıyorum. doğrudan deneyim hayatın olabilir hiçbir yerde ona açık ve şu anda vücudunda tam olarak mevcut olduğunda.

Uyandığımız zaman yaşayabiliriz: zihin, beden ve ruh. Joseph Campbell'ın bu bölümün özgeçmişinde konuştuğu konu şuydu: “Aradığımız şeyin hayatta kalma deneyimi olduğunu düşünüyorum, böylece yaşamımızın tamamen fiziksel düzlemde yaşadığı deneyimler, kendi içimizdeki en temel varlıklarımızla rezonansa sahip olacak. ve gerçeklik, böylece hayatta olmanın heyecanını hissedebiliyoruz. ”

Bu alıntıyı kırk yılı aşkın bir süredir ofisimdeki bir rafta tutmuştum. Daha sonra açık bir şekilde anlayabilmemden önce iç beden bilgeliğimi aradı ve bugün hala benimle konuşuyor.

İyileştiğim için minnettarım. Artık anaokuluna, erken vücutta olmayan kiliseye, ya da fiziksel bir saldırı sonucu kronik şok geçiren gençliğe kadar erken yaşta travmatize olmuş küçük bir kız değilim. Vücudumun bilgeliğini dinleyerek iyileştim.

The hayatta olma tutkusu başardığımız, organize ettiğimiz, kendimiz yaşayacağımız ya da yaşayacağımız bir şey değil, aynı zamanda tam beden varlığı ile ona açabileceğimiz, izin verebileceğimiz ve birlikte olabileceğimiz bir şey.

Beden bilgeliği, travmadan iyileşmenize yardımcı olabilir ve vücudunuzun tüm hücrelerine daha sık ve daha derin bir şekilde uyanmanızı mümkün kılabilir.

Bizler sadece bedenimiz değiliz, ancak bedenlerimiz, canlılık deneyimimizin fiziksel temelidir, bu akarsu enerjisinin bu inanılmaz evreninde, bizi aniden, günden güne, haftada ve haftada besleyebilecek, sadece merak, farkındalık ve güven ile uğraşıyoruz.

© 2017 Suzanne Scurlock-Durana tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
Yeni Dünya Kütüphanesi'nin izniyle yayınlanmaktadır.
www.newworldlibrary.com veya 800-972-6657 dahili. 52
.

Makale Kaynağı

Vücudunuzu İyileştirmek: Travmadan İyileşmek ve Vücudunuzun Bilgeliğine Uyanmak
Suzanne Scurlock-Durana tarafından.

Vücudunuzu İyileştirmek: Travmadan İyileşmek ve Vücudunuzun Bilgeliğine Uyanmak Suzanne Scurlock-Durana.Birçoğumuz bedenlerimizin bize verdiği bilge mesajları görmezden gelmeyi, inkar etmeyi ve hatta güvensizliği öğrendik. Sonuç olarak, travma gerçekleştiğinde, meydan okumayı başarmak için varlıklarımızın her yönüne ihtiyaç duyduğumuz bir zaman, kendimizi en güçlü yönlerimizden kopuk bulabiliriz.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Suzanne Scurlock-DuranaSuzanne Scurlock-DuranaCMT, CST-D, bilinçli farkındalık ve iyileşme süreci ile ilişkisini yirmi beş yıldan fazla bir süredir öğretmiştir. İnsanlara hayatlarının her anında var olma sevincini hissetmelerini sağlamayan pratik becerileri öğretme konusunda tutkuludur. Suzanne'in Temel Müfredattan İyileşmesi, CranioSacral tedavisi ve diğer üstyapı yöntemleri ile birlikte farkındalık, iyileşme ve neşe için eksiksiz, vücut merkezli bir rehber oluşturur. O da yazarı Tam Vücut Varlığı. Daha fazla bilgi edinebilirsiniz HealingFromTheCore.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}