Hücre Seviyesi Meditasyonu ile Şifa Yolculuğuna Çıkmak
Arnika çiçekleri.
Image Goran Horvat 


Anlatan: Marie T. Russell

Video versiyonu

"Her şey hareket etsin ve içimde hareket etsin
ve bende bilin ve bilin.
Tüm yaratılış içimde neşe için dans etsin. "

~ Chinook Mezmur   

Hücre Seviyesi Meditasyon, "eve" giden yolu bulmak için bir araçtır. Hücrelerimize mutlu, sağlıklı ve güçlü olma en derin arzumuzu sunarak nefesi alıyoruz. Bir şekilde bizi duyuyor ve cevap veriyorlar. (Ya da belki nefes istediklerini duyarız!) Bu meditatif form, zihnin ve bedenin iyileşmesine yardımcı olan bir armağandır ve bu da bizim kendimiz dolgunluk içinde olmamıza yardımcı olur.

Odysseus'ta, Homeros'un kahramanı Odysseus'un anlattığı büyük mitolojik yolculuk, yıllarını eve dönmeye çalışmakla geçirir. Oraya ulaşmak için her türlü sıkıntı ve sıkıntıdan geçer. Her türlü beceriyi ve hayal edebileceğiniz her akıllı cihazı kullanmalıdır. Her zaman onun hakkında zekasına sahip olmalı çünkü her zaman yeni ve farklı bir şey ortaya çıkıyor ve her çile için yaratıcı tepkisini verecek cesarete sahip olması gerekiyor.

Elbette bu, hepimizin bir biçimde içinde bulunduğu arketip insan yolculuğudur. Kim olduğumuzu ve bununla nasıl dolu olacağımızı bulmaya çalışıyoruz.


kendi kendine abone olma grafiği


Sağlık Nedir?

Bunu sağlık olarak tanımlardım: tam olarak kim olduğumuz ve bunun bir ifadesi olarak bedene, zihne ve ruha tam uyum içinde sahip olmak. Kendiniz için bu yolculuğa çıkmaya başladığınızda, bedene, hücrelere giden yolculuğun oldukça macera olduğunu keşfedeceksiniz! Bunu kendi yaratıcı nedenleriniz için kabul edebilirsiniz.

Yıllar önce, hayatımın özellikle zor bir döneminde yenilenmek, iyileşmek ve ilham almak için bazı arkadaşlarımla Meksika'daki plaja gittim. Bir gün okyanusta yüzüyordum ve içeri girerken bir dalgaya kapıldım ve kıyı kenarındaki lav taşlarına çarpıldım. Ciddi şekilde yaralanmadım ama ayağım sıyrıldı ve kanıyordu. Okyanusun güçlü kuvveti tarafından ele geçirilme deneyimiyle sarsıldım.

Şifa Nedir?

Sıyrılmış ve kanayan ayağımla okyanustan çıktım. Biraz sersemlemiştim ama büyük bir kayanın altında oturduğum sahilde yürümeyi başardım. Orada sağlanan gölgede, sezgisel olarak derin meditasyona girdim, ayağımdaki hissi hiçbir şey "yapmadan", ancak onu fark etmeden ve hislerle birlikte tam olarak deneyimledim.

Saniyeler içinde bana bir görüntü geldi. Aklımın gözünde, bir çiçeğin üstündeki yapraklar gibi, turuncu şekillerden oluşan hareketli bir kaleydoskop görüyordum; renk çok parlaktı. Aklıma gelen bu kendiliğinden vizyon beni büyüledi. Onunla sakinleştiğimi hissettim.

Biraz heyecan hissettim ve onları hiç görmediğim için Arnica çiçeklerini görüp görmediğimi merak ettim. Ben bir homeopatım ve Arnica, çürük ve yaralı dokuların travmasını iyileştirmek için şifalı bitkiler ve homeopatlar tarafından kullanılan bir bitki olduğundan, yanımda olsaydım alacağım çare kesinlikle buydu. Onun iyileştirici özelliklerini alarak onunla bağlantı kurup kurmadığımı merak ettim. 

Bu meditasyon deneyiminde bir süre sonra, uzun, ince “parmakların” morumsu renkli, bir araya geldiğini “görmeye” başladım.

İyileşmenin Gücü

Şimdiye kadar ayağım artık ağrıyordu ve iyileştiğimi fark ettim. Gözlerimi açtım ve ayağıma baktım. Kırılan deri tamamen iyileşti. Sadece biraz kızarıklık kaldı.

Tahmin edebileceğiniz gibi, bu çok dramatik iyileşme beni hayrete düşürdü. Çok kutsal bir şeyin dokunduğunu hissettim. Gözlerimi kapattım ve hissettiğim bu hayret duygusuna kapıldım. Aklıma bir soru geldi: İnsanları iyileştirme gücünün olmasını istiyor muydum?

Bu soruyu düşündüm ve bir kendi kendini sorgulama yolunu izledim. Bununla bu gücü istemediğimi keşfettim. Bu açıklamadan, beni ilgilendirenin (ve yaptığının) kendi iyileştirme ve açılma keşiflerinde insanlara eşlik etmek ve yolculuklarında onlara yardımcı olabilecek araçları vermek olduğunu da biliyordum.

Meditasyon deneyimimden çıktım ve arkadaşlarımın olduğu yere doğru sahilde yürüdüm. Şimdi, birlikte olduğum insanlardan biri sevgili arkadaşım ve homeopati konusunda akıl hocam Rosa'ydı. Rosa'ya Arnica çiçeklerinin ne renk olduğunu sordum ve o "Onlar turuncudur" dedi. Sonra bana verilen ilk görüntüde onların özleriyle bağlantı kurup kurmadığımı merak ettim: turuncu şekillerin kaleydoskopu.

Zihnimin çalışma şeklinden dolayı, "geometri" dediğim şeyi veya formun arkasındaki özü bir şekilde yakaladığıma inanıyorum. Ve gördüğüm morumsu "parmakların" yeniden birleşen hücreler olduğunu anladım.

Hücre Seviyesi Meditasyonu

Bu, Hücre Seviyesi Meditasyonu ile daha dramatik anlarımdan biriydi. Yaklaşık yedi ya da sekiz ay sonra bir arkadaşım eşime ve bana Barry [yardımcı yazar, Barry Grundland, MD] ile iletişime geçmemizi söyledi ve ikimiz de onunla çalışmaya başladık.

Barry ile çalıştığım, onu dinlediğim ve diğer insanlara şifa yolculuklarında eşlik ettiğim yıllar boyunca, kendime ve başkalarına, hücresel seviyeye ve ötesine seyahat etmekten mutluluk duydum ve mutlu oldum. İyileşme sürecine girdiklerinde (ve biz) içinde yaşadığımız olağanüstü bedenlerin olağan gücüne şahit oldum ve bunu çok seviyorum!

Her hücre, bütünü kendine özgü bir şekilde içeren bir tür küçük dünyadır. En temel seviyelerde, her hücre bir bütün vücudun yaptığı her şeyi yapar: nefes alır, zekası vardır, besinleri alır ve yeni şeyler yaratmak için onu enerjiye dönüştürür, kendini temizler, kendini yeniler ve diğerleriyle iletişim kurar. hücreler.

Ayrıca hücrelerin olayların, inançların, fikirlerin, tercihlerin ve alışkanlıkların hatıralarına sahip olduğunu keşfettim. Ve renk ve hareket, aktivite ve dinlenme, sesler ve ritim vardır. Hayat şablonunun yönleri gibi görünüyorlar.

İzlenecek Bilinç İpuçları

Bazen bedenimizle meditasyon yapmak için konsantrasyona girerken, takip etmemiz için imgeler, metaforlar veya ipuçları verilir. Bu görüntüler kendi doğamıza göre bizim için yapılmıştır. Bilinç, bizim için en iyi şekilde dikkatimizi çekiyor gibi görünüyor. Bazı insanlar hiç görüntü almazlar, bunun yerine kendilerini çağıran bir ritim veya gerginlik veya bir takılma hissederler.

Temel bir modelin farklı düzlemler ve farkındalık ve tezahür halleri boyunca farklı şekillerde kendini ortaya koyduğu analog kavramı üzerinde çalışıyoruz. Hücre, yaşam ve canlı sistemler için temel şablon olarak görülebilir.

İçsel yolculuğun da dış yolculukla benzer bir merak ve saygı uyandırdığını keşfettim. Yolculuk ya da çıkış - şaşırtıcı derecede benzerler ve birbirlerini yansıtıyor gibi görünüyorlar. Gece gökyüzüne bakmak hayranlık ve saygı uyandırır.

Işıltılı, parlak ışıklar tutan ve derin bir merak duygusu taşıyan mürekkep gibi karanlık gökyüzüne bakıyoruz. Vücuda girmek —dokular, organlar, hücreler, moleküller ve ötesi — benzer şekilde nefes kesicidir. Antik usta Hermes Trismegistus'un söylediği sözler doğrudur: “Yukarıdaki gibi, aşağıda da öyle. İçeride olduğu gibi, dışarıda da. " Evet! Yukarıda merak ve hürmet ve aşağıda hürmet ve şaşkınlık.

İyileştirme Yolculuğuna İzin Vermek

Doğru, muhtemelen yukarıda anlattığım deneyim için hazırlandım. Çok gençken mistik şeyleri merak etmeye başladım. Sonra üniversiteden yeni meditasyon yapmayı öğrendim.

1980'lerde ebelik okulundayken, rehberli görselleştirmenin gücünü öğrendim. Aslında, 12 yıllık ebe olarak görev yaptığım süre boyunca, bazen harika sonuçlar ve bazen de hayal kırıklığı ile birçok kez rehberli görselleştirme kullandım. Bununla ilgili şüphelerim vardı.

Şüpheye karşı dürüst olmak, gözlerinin içine bakmak, orada olduğunu kabul etmek ve bazen ona sırtımı dönmek, daha derin bir dinlemeye gitmeme yardımcı oluyor. Tekrar tekrar, çok alçakgönüllü bir gerçekliğe getiriliyorum: şifa gizemli bir yolculuktur. Ben kontrol etmiyorum. Kimin iyileşip iyileşmeyeceğine ben karar veremiyorum.

Cevapları bilmek, bir şeyleri nasıl yapacağımı bilmek gibi bir eğilimim var, ama tekrar tekrar, bu yolculuk tüm en iyi içgüdülerimle anı bırakıp Gizemin ortaya çıkmayı yönetmesine izin vermekle ilgili.

O benden çok daha güzel ve eksiksiz ve aslında şifanın gerçekleştiği Gizemin içinde.

Kitabın girişinden alıntı. Patricia Kay tarafından yazılmıştır.
© 2021, Barry Grundland ve Patricia Kay. Tüm hakları Saklıdır.
Yayıncının izniyle yayınlanmaktadır.

Makale Kaynağı

Hücre Seviyesi Meditasyonu: Yaşamın En Küçük Birimindeki İyileştirme Gücü
Barry Grundland, MD ve Patricia Kay, MA

kitap kapağı: Hücre Seviyesi Meditasyon: Yaşamın En Küçük Birimindeki İyileştirme Gücü Barry Grundland, MD ve Patricia Kay, MABu basit kılavuzda, Patricia Kay, MA ve Barry Grundland, hücrelerinizin bilgeliği ve zekası ile bağlantı kurmanız ve iyileşmek için onlarla birlikte çalışmanız için araçlar sunar. Karaciğer veya akciğer hücreleriniz gibi belirli hücrelerle bağlantı kurmanıza yardımcı olmak için örnek meditasyonlar sunarlar, ancak sezgilerinizi takip etmek ve sizi içeri davet eden hücreleri keşfetmek için Hücre Seviyesi Meditasyon tekniğini kullanmanız gerektiğini vurgular. Kendilerini ve diğerlerini paylaşma Hem deneyimli meditasyon yapanların hem de daha önce hiç meditasyon yapmamış kişilerin deneyimleri, muhtemelen sahip olabileceğiniz deneyimleri onaylar ve kanser gibi ciddi hastalıkların yanı sıra diğer rahatsızlıklar ve günlük streslerden kaynaklanan derin şifa hikayeleriyle size ilham verir.

Yazarlar, Hücre Seviyesi Meditasyonu sırasında nasıl bir vizyona veya içgörüye sahip olabileceğinizi veya şekil, renk, hareket, sesler veya kokularla ilgili bazı içsel deneyimleriniz olabileceğini açıklıyor. Fiziksel bedeninizde bir değişim de hissedebilirsiniz. Bu deneyimlere nefes alarak ve onlarla birlikte mevcut kalarak, kendi içinizde yeni bir iletişim düzeyine açılıyor ve hayatınıza uyum ve şifa getirmenin benzersiz yolunu keşfediyorsunuz.

İyileşmenizde aktif bir katılımcı olmaya rehberlik edilen, içsel deneyiminizin birçok seviyesini meşgul ederek, yeni bir zihin-beden tutarlılığı seviyesine yönlendirilirsiniz.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. (2nd baskısı)

Yazarlar Hakkında

PATRICIA KAY, MA, CCH, CSD fotoğrafıPATRICIA KAY, MA, CCH, CSD, homeopat, öğretmen, yazar ve emekli ebedir. Barry ile 15 yıl boyunca Hücre Seviyesi Meditasyonu okudu ve şu anda ruhsal bir direktör olarak çalışıyor ve insanlara onun öğretisini kullanarak zihin, beden ve ruhu aynı hizaya getirmeleri için rehberlik ediyor.

Adresindeki web sitesini ziyaret edin patricia-kay.com/

BARRY GRUNDLAND, MD fotoğrafıBARRY GRUNDLAND, MD (1933-2016), psikonöroimmünoloji (zihin-vücut iyileştirmesi) konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatristti.

40 yıldan fazla bir süredir insanlarla inanılmaz bir içgörü ve şefkatle gerçek bir şifacı olarak çalıştı. Hücre Seviyesi Meditasyonu hayatının işiydi.