Bulaşıcı Aşk

"Aşk insanları tedavi eder - ikisini de veren 
ve onu alan kişi. " 
                                               - Karl Menninger, MD

Aşk sevgidir, nefret eder, nefret eder, ve beget.

Her şey bulaşıcı - sadece mikroplar değil, iyi hisler ve kötü hisler de. Bir kişi histerik olarak gülmeye başladığında ne olacağına şahit olun ve bu eylemin başkalarının nasıl güldüğünü ya da en azından gülümseyeceğini izleyin. Ayrıca birileri bir başkası için nefret ifade ederken neler olacağını tanık olun ve civardakilerin vücutlarını nasıl sıkılaştırdıklarını, savunma duruşlarını geliştirdiklerini ve belki bir başkasının elini kavradıklarını görün.

Sevmek ve nefret etmek sadece duygusal durumlar değildir - her ikisinin de vücut üzerinde doğrudan fiziksel etkileri vardır. Korku, savaş ya da uçuş reaksiyonunu yarattığı gibi, nefret duyguları, kas sistemini geren, kan basıncını yükselten, solunumu kısaltan ve hızlandıran ve insanlar arasında net bir psikolojik mesafe yaratan bir vücut zırhı oluşturur. 

Buna karşın, sevgi duyguları gerginliği azaltır, kan basıncını düşürür, nefes almayı uzatır ve yavaşlatır ve bir kişi ile diğeri arasındaki farkı bulanıklaştırır. Nefret, başkalarına zarar vermekle kalmaz, kişinin kendisini hissetmesine de zarar verirken, aşk hem verici hem de alıcıya yarar sağlar.

Çoğu insan vücuduna kendini nasıl iyileştireceğini söylese de bilmemesine rağmen, nasıl sevileceğini biliyorlar ve bu iyileşme çarklarını harekete geçiriyor. Yale Cerrahı Bernie Siegel, insanlara hatırlatmayı sever: "Hastalara bağışıklık globülin veya katil T-hücrelerinin kan seviyelerini yükseltmelerini söyleseydim, kimse nasıl olacağını bilmez. Ama onlara kendilerini ve başkalarını tam olarak sevmeyi öğretebilirsem, aynı değişiklikler otomatik olarak gerçekleşir. Gerçek şu ki: Aşk iyileşir. "


kendi kendine abone olma grafiği


Aşk Her Tür Ağrıyı İyileştirir

Aşk fiziksel, duygusal ve ruhsal acıyı iyileştirebilir. Kendini sevme ve başkalarından ya da başkalarından sevme, fiziksel acıyı yatıştırabilir, duygusal yaşamı zenginleştirebilir ve bir kişiyi diğerine bağlamaya yardımcı olabilir. Aşkın güçlü yan etkileri olsa da, hepsi olumlu yan etkilerdir. Ve aşk tamamen iyileşmezse, en azından acının üstesinden gelmesini çok kolaylaştırır.

Bununla birlikte, sevmeyi öğrenmek, özellikle kendilerini çok fazla sevmeyen insanlar için, göründüğünden çok daha zordur. Aynı zamanda aşk denilen şeyi alanlara da sorunlu geliyor, fakat onları yatıştırmaktan daha fazla boğma eğilimindeydi. Belki de başlamak için en iyi yer kendinizi sevmeyi öğrenmektir. 

Sevmekle, kişi onu daha sevimli yapar. Vererek, bir kişi alır. Neşeli bir insan, bir kişi JOY'yi başkalarıyla paylaşır. Çok açık görünüyor, ama çok fazla insan için çok zor.

“Söylediğiniz gibi, biçeceksin mi?”, Bize bir şeye konan şeyin ondan alınan şey olduğunu hatırlatan eski bir sözdür. Çiçekleri veren eller, hediyenin kokusunu korur.

Kötü Vibes ve İyi Vibes Bulaşıcı

Kötü hisler, en iyiler kadar bulaşıcı olabilir. Bir SOB'nin yapabileceği en kötü şey, sizi bir SOB Öfkesine dönüştürmek, korku ve nefret de bulaşıcıdır, ancak her birimiz bu "enfeksiyonlara" daha dirençli olmayı öğrenebilir. 

Şefkat ifade ederek, öfke tükenir. Bilinmeyeni anlamaya çalışarak korku ortadan kalkar. Sevmekle, nefret buharlaşır.

Birinin diğerlerinden nefret etmek için ödediği bedel kendini daha az sevmektir. Daha da kötüsü, vücut bu duyguyu hisseder ve acı ve hastalık olarak ifade eder.

Belki bir gün önce, daha fazla doktor hastaları için sevgi reçete edecektir. Hepsini tedavi etmeyebilir, ancak başlamak için iyi bir yer.

Makale, Hay House Inc.'in izniyle yeniden basılmıştır.
www.hayhouse.com© 1999. Dana Ullman.

Makale Kaynağı

İyileşmeye Giden Adımlar - Bilgeliklerden, Biberiyelerden ve Zamanlardan Bilgelik
ile Dana Ullman, MPH

Dana Ullman, MPHBu kitabın ana önermesi şudur: Hastalığınızı uzanıyorsanız, bu şekilde kalmaya hakkınız vardır. Bu kitap, her biri kısa, iyileştirme sürecinin temel ilkesini aydınlatan esprili yazılar olan sağlığa yönelik 22 adımlarından oluşmaktadır. Bu, içimizdeki iç doktoru anlamamıza ve güçlendirmemize yardımcı olur.

Bu ciltsiz kitabın bilgisi / siparişi.

Bu yazarın diğer kitapları

Yazar Hakkında

fotoğrafı: DANA ULLMAN MPHDANA ULLMAN MPH Amerika'nın homeopati konusunda önde gelen savunucularından biridir. Profesyonel homeopatlar için ABD'nin önde gelen kuruluşu tarafından klasik homeopati sertifikasına sahiptir. Dana 10 kitap yazdı. Ayrıca bir e-kurs oluşturdu Homeopatik İlaç Seti Nasıl Kullanılır 80 kısa videoyu (ortalama 15 dakikalık) ünlü e-kitabıyla birleştiren Kanıta Dayalı Homeopatik Aile Hekimliği. 

Homeopatik kitaplar, kasetler, ilaçlar, yazılımlar ve yazışma kursları için Amerika'nın önde gelen kaynak merkezi olan Homeopatik Eğitim Hizmetlerinin kurucusudur. Homeopatik Eğitim Hizmetleri, homeopati üzerine 35'ten fazla kitabı birlikte yayınlamıştır. Dana Ullman hakkında daha fazla bilgi için şu adresi ziyaret edin: https://homeopathic.com/about/

Video / Dana Ullman ile röportaj