Aromaterapi ve Uçucu Yağlar Nedir?


Elmalı ekmek veya sıcak elmalı turta pişirme aroması sizi aç yapar mı? Belki bilinçaltı düzeyde, annenizin bir tatil için yemek pişirdiği bir zamana geri götürür ve aynı zamanda sıcak, güvenli bir his varlığınıza sürünür.

Aromaterapinin konusu budur - fizyolojik, psikolojik ve duygusal bir değişim meydana getirmek için bir aroma kullanmak. En saf anlamında, aromaterapi, yatıştırmak, rahatlatmak ve sakinleştirmek için doğal esansiyel yağları kullanıyor.

Uçucu Yağlar, sınırsız çeşitlilikteki kullanımları ile doğal olarak oluşan maddelerdir. Bu aromatik konsantreler genel olarak çok çeşitli çiçeklerden, köklerden, yapraklardan, kıvılcımlardan ve reçinelerden buharla damıtılır veya turunçgillerin kabuğundan soğuk preslenir. Uçucu yağlar, insanınkinden farklı olmayan hormonları içerir. Bu nedenlerden dolayı, doğal esansiyel yağlar insan vücuduyla sinerjistik bir bağ oluşturur.

Tıbbi, farmakolojik ve kozmetik değerleri için yağların kullanılması, Mısır'da 6,000'in üzerinde yıllar önce kullanılmaya başlandı. O zamandan beri, uçucu yağlar çeşitli şekillerde kullanılmıştır. Antik Vedik Hindular, cildi yumuşatmak, zihni rahatlatmak ve bugün bile devam eden bir uygulama olan çeşitli salgı faaliyetlerini normalleştirmek için bitkisel ve bitkisel yağları buharlaştırdı. Aztekler, buharı kokulu, bitkisel ve bitkisel buharları küçük taş ve sıcak su havuzlarından taşıyan saunalardan hoşlanıyordu. Hipokrat, 300 bitkilerinden daha fazlasının iyileştirici etkisini tarif etti. "Aromaterapi" terimi, önce 1928’taki Fransız kimyager Vernet tarafından kullanılmıştır.

Esansiyel Yağlar vs Sentetik İlaçlar

Tıbbi yağları için doğal yağların kullanılması, ABD'de sentetik ilaçların şafağına kadar yaygındı. Sentetik ilaçlar, fiziksel problemlere doğrudan saldırmak için yapıldı; Sonuç olarak, bazı yan etkiler bazı ilaçlarla ilişkilendirilmiştir. Diğer yandan botanik yağlar, zihinsel ve fiziksel farkındalıklarını teşvik ederek tüm kişiyi iyileştirmek içindir.

Doğal yağlar psikolojik ve fizyolojik seviyelerde çalışır. Hoş bir koku kokusu duymak derhal rahatlatır ve ruhu canlandırır. Kokular, koku sinirlerinin mesajlarını doğrudan beynin limbik sistemine taşıdıkları burundan vücuda girer. Limbik sistem, beynin sensomotor aktivitesini düzenleyen en ilkel kısmıdır.

Esansiyel yağlar, iyileştirme, ruh halini değiştirme ve bilincin arttırılmasında yüzyıllardır kullanılmaktadır. Bitkileri beslenmek için yeriz, fakat onların yaşam enerjilerini veya güçlerini daha ince yollarla da alabiliriz. Aromaterapi, insanın diğer bedenlerini etkiler - duygusal, zihinsel ve ruhsal, sadece fiziksel değil. Bitkiler kozmik bilinci tezahür ettirdiklerinden, bizi meditatif veya uyanık duruma ve herşeyi kapsayan sevgi bilincine açabilirler.

Emildiğinde, yağlar vücudun doğal iyileşme sistemi ile birlikte çalışır ve onları harekete geçirir. Vücudun bağışıklık sistemi için doğal bir dengeleyici madde olarak destek vererek ve hareket ederek vücudun normale dönmesine yardımcı olurlar. Bu şekilde, esans yağları, hastalığın sebebi ile birlikte semptomlar üzerinde terapötik olarak çalışabilir; ve aynı zamanda, aklı ve duyguları yatıştırır ve rahatlatır.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Olağanüstü çok yönlülüğü ile, yemek pişirme, cilt ve vücut bakım ürünlerinizi hazırlama, mumlar, aromaterapi ya da sadece harika kokularının tadını çıkarmak için esansiyel yağlar için birçok uygulama bulacaksınız.

Gerçek uçucu yağlar canlıdır ve yatıştırıcı enerjileri vardır. Bununla birlikte, sentetik yağların toprakla hiçbir bağlantısı yoktur ve bu yüzden enerjisel olarak "ölüdür". Gerçek esansiyel yağlar pahalı, değerli ve nadirdir, bu nedenle bitkinin yaşam özüne saygı göstererek kullanın.

Bu yağlar kuvvetli ... biraz uzun bir yol gidiyor. Banyo yağlarında, vücut tozlarında, masaj yağlarında, aşk iksirlerinde, manevi törenlerde, kandillerde veya bir pamuk topunda kullanılabilirler. İçeriden veya hamile kadınlar tarafından alınmamalıdır. Cilde yoğun konsantrasyonlarından dolayı seyreltilmemiş yağlar uygulamayın; badem, kayısı veya ayçiçeği gibi bir taşıyıcı yağla seyreltin.

Her zaman çocukların erişemeyeceği yerlerde tutulmalıdır. Deride kullanılmadan önce yama testi önerilir.



Tavsiye edilen kitap:

Aromaterapi Yağları: Komple Bir Rehber

Bu kitap hakkında bilgi / sipariş ver

Aromaterapi hakkında daha fazla kitap.


Yazarlar Hakkında

Nora Kracer ve Ariel Kadira tarafından edinilen bilgilerden faydalandı. Nora Kracer, en yüksek kalitede patentli aromaterapi mumları üreten Sorg & Kracer, Inc.'in başkan yardımcısıdır. 3731 N. Country Kulübü Dr., PH25, N. Miami Plajı, FL 33180.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 6, 2020
by İç Kadro
Hayatı algımızın merceklerinden görüyoruz. Stephen R. Covey şöyle yazdı: "Dünyayı olduğu gibi değil, olduğumuz gibi veya onu görmeye şartlandırıldığımız gibi görüyoruz." Bu hafta, bazılarına bir göz atacağız ...
InnerSelf Bülten: Ağustos 30, 2020
by İç Kadro
Bu günlerde gittiğimiz yollar zaman kadar eski ama bizim için yenidir. Yaşadığımız deneyimler zaman kadar eskidir ama bizim için de yenidir. Aynı şey için de geçerli ...
Gerçek Çok Korkunç Olduğunda Acıtıyor, Harekete Geçin
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bu günlerde yaşanan tüm dehşetlerin ortasında, parıldayan umut ışınlarından ilham alıyorum. Sıradan insanlar doğru olanı (ve yanlış olanı) savunur. Beyzbol oyuncuları,…
Sırtınız Duvara Dayandığında
by Marie T. Russell, İçsel
İnterneti seviyorum. Artık pek çok insanın bu konuda söyleyecek çok kötü şeyleri olduğunu biliyorum, ama bunu seviyorum. Tıpkı hayatımdaki insanları sevdiğim gibi - mükemmel değiller ama yine de onları seviyorum.
InnerSelf Bülten: Ağustos 23, 2020
by İç Kadro
Tuhaf zamanlarda yaşadığımız konusunda muhtemelen herkes hemfikir olabilir ... yeni deneyimler, yeni tutumlar, yeni zorluklar. Ancak, her şeyin her zaman akış halinde olduğunu hatırlayarak cesaretlendirilebiliriz,…