İyileştirme Yeteneğinizi Nasıl Arttırırsınız ve Vücudunuzun Kendini İyileştirmesine İzin Verirsiniz

İyileştirme Yeteneğinizi Artırma ve Kendinizi İyileştirme

Herkes bir şifacıdır. Evet sende! Tıpkı herkes hayatta ve nefes alırken, herkes iyileşmeyi sağlayan yaşam enerjisine bağlanma gücüne ve yeteneğine sahiptir. Eğitime ihtiyacınız yok, ancak kesinlikle teknikleri öğrenip ders alarak güven kazanabilirsiniz; resmen bir “şifacı” olacak ve kiralama için hizmetlerinizi sunacaksanız, sertifikasyona ihtiyacınız yoktur; İyileşme yeteneğinizi sadece kendi iyileşmeniz için kullanabilmeniz için arttırmak istemeseniz bile, hala tam da orada olmanız için bekliyor.

Birçoğumuz, bizi iyileştirebilecek tek kişi kendimiz olduğumuzda, diğer insanlardan şifa arayan yaşamdan geçiyoruz. Bizi “iyileştirmeleri” için doktorlara veya şifacılara koşuyoruz. Oysa vücut, aldığı her türlü yardım veya yardımı kullanarak kendisini iyileştirendir. Bir kişi hap, vitamin veya bitki alıyorsa, vücut uygun gördüğü şekliyle bunları kullanır. En iyi yiyecekleri yiyebiliyor olabilirsiniz, ancak vücudunuzun “iyileşmesi” için bunları kullanabilmesi gerekiyor.

Vücut, kalsiyum, vitaminler, enzimler, şifa enerjisi ile ne yapılacağını bilen kişidir ... Kendi doğuştan gelen zekası olmasaydı, içtiğimiz bu iyileştirici maddeleri nasıl kullanacağını bilemezdi. ve varlığımıza kabul edin. İlaçlar ya da sağlık personeli şifacı değildir ... vücudun kendisi şifacıdır.

Böylece, kendini iyileştirme sorumluluğu kendisinin tek gerçek evine döner. Muhtemelen kendinizi iyileştirmede çaresiz hissettiniz ve nereden başlayacağınızı bildiğiniz gibi hissetmediniz. Başlamak için iyi bir yer, kendinizi ikna etmek ve gerçekten de kendinizi iyileştirebileceğinizi kabul etmek. Bu, eksik olan düşüncelerinizi yeniden programlamanız anlamına gelir ... öz saygı, öz değer ve öz güven eksikliği. Yeniden programlamaya aşağıdaki gibi ifadelerle başlayabilirsiniz:

  • Vücudum kendi kendini iyileştiriyor ve vücudumun hücreleri sürekli olarak yeni sağlıklı hücreler doğuruyor.

  • Her gün daha sağlıklı ve mutlu oluyorum (ve hayatınızda artırmak istediğiniz diğer nitelikler).

  • Vücudum sürekli iyileşiyor ve her gün ve her an kendini yeniden inşa ediyor.


    InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


  • Vücudumdaki her hücre sağlıklıdır; Vücudumdaki her hücre canlı bir şekilde sağlıklı.

  • Yaşam gücüyle bağlantılıyım ve her zaman tamamen sağlıklı ve mutlu olmak için yeterli enerjiye ve canlılığa erişebiliyorum.

Kendinle konuşmayı dene. (Hayır, sizi hapsetmezler.) Tuhaf düşünülmekten korkarsanız, sessizce kendinizle konuşun ... Vücudunuzun hücreleri ile konuşun. Onları sevdiğini söyle. Onlara şimdi sağlıklı olmalarına izin verdiğini söyle.

Hücrelerinizin yaşam gücü ile sağlıklı ve canlı olduğunu hayal edin (hayal etmek için süslü bir kelime). Vücudunuzun ışıltılı şifa enerjisi ile dolduğunu görün. Başınızın üstünden ayaklarınızın altına yayıldığını hissedin. Şimdi kendinize% 100 sağlıklı ve% 100 mutlu olmak için tam izin verdiğinizi söyleyin.

Uygulamalı Kendi Kendini İyileştirme Nasıl Yapılır

"Uygulamalı" şifa kendiniz yapabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek şey, bunun gerçekten mümkün olduğunu kabul etmeye istekli olmak ve İlahi enerjinin sizden geçmesi için izin vermek.

  1. İlahi korumayı sorarak başlayın ve kendinizi beyaz ışıkla çevrili görün. Bunu yapmanın iyi bir yolu, kalbinizi beyaz ışıkla doldurmak ve ardından ışık varken doldurulacak ve biraz yumurta şeklinde bir ışıkla çevrili olana kadar ışığın genişlemesini sağlamaktır.

  2. Sol elinizi kaldırın, dışa doğru avize edin ve şifa enerjisinin içinden akmasını isteyin. Sol elinizin avucundan vücudunuza gelen şifa enerjisinin geldiğini hayal edin. Onu beyaz ışık veya yeşil enerji olarak veya şu anda size uygun olanı görselleştirebilirsiniz. Farklı şifa durumları farklı enerjileri, ışığın veya sıcaklığın renklerini vb.

  3. Sol elinizi tutup Dalış enerjisinin girmesine izin verirken, sağ elinizi, avucunuzu aşağıya, vücudunuzun iyileşmesi gereken alana yerleştirin. Sol elinize girerken biraz sıcaklık hissedebilirsiniz ve sağ elinizin avuç içi ısınabilir. Ayrıca bir karıncalanma veya titreşim etkisi hissedebilirsiniz. Bu, sizin aracılığınızla hareket etmenin şifasıdır. (Hiçbir şey hissetmiyorsanız endişelenmeyin. Enerji hala orada - henüz ona duyarlı değilsiniz.)

  4. Rahatlayın ve bu enerji için bir kanal olma yeteneği için minnettar olun. Bunu sindirim problemleri, kas ağrıları, gergin omuzlar, baş ağrıları, stres vb. İçin kullanabilirsiniz.

Ayrıca, Tanrı'nın verdiği bu yeteneği arkadaşlarınızla paylaşmak için de kullanabilirsiniz. Onlara bu güçle bağlantı kurmayı öğretin. Herkes bir şifacıdır.

Vücut, kendini iyileştirme mekanizması olarak inşa edildi. Şans verildiğinde vücut kendini iyileştirir. Hayvanlar bunu biliyor, bu yüzden zarar gördüklerinde veya hastalandıklarında dinlenmek için kendi başlarına gidiyorlar. İnsan hayvan da (biziz) aynı şeyi yapabilir. Vücudumuzun sessiz, dinlenme, oruç tutma ve şifa enerjisi ihtiyacına saygı duyabiliriz. Yapmanız gerekenler konusunda sizi yönlendiren sessiz iç sesi dinleyin.

Hasta hissetmek için yalnız kalmak için biraz zaman ayırmayı seçebilir ve sessizce vücudunuza biraz şifa enerjisi uygulayabilirsiniz. Ne de olsa, bu beden sahip olduğun tek vücut. Yaşam enerjisine düzgün bir şekilde bağlandığında kendini iyileştirebilir, bu yüzden kaynağa takın ve kendinizi iyileştirin ...

İlgili Kitap:

Süper İyileşme: Hastalıktan veya Yaralanmadan Kurtarmayı Azalttıracak Klinik Olarak Kanıtlanmış Plan
Julie K. Silver tarafından.

Süper İyileşme: Julie K. Silver tarafından Hastalıktan Yaralanma ya da Yaralanma Durumunu En Üst Düzeye Çıkarma Klinik Olarak Kanıtlanmış Plan.Dr. Silver, binlerce hastaya, kanıta dayalı araştırmalarla kanıtlanmış, rehabilitasyon tıbbının temel ilkelerini kullanarak Süper İyileşme yöntemini öğretti. Bu ilkeleri, herhangi birinin tek başına yapabileceklerinin ötesinde bir hastalık ya da yaralanmadan kurtarmayı kolaylaştırabilecek, kendi kendine yönlendirilen bir programda damıtmıştır.

Daha fazla bilgi için veya bu kitabı sipariş etmek için

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 6, 2020
by İç Kadro
Hayatı algımızın merceklerinden görüyoruz. Stephen R. Covey şöyle yazdı: "Dünyayı olduğu gibi değil, olduğumuz gibi veya onu görmeye şartlandırıldığımız gibi görüyoruz." Bu hafta, bazılarına bir göz atacağız ...
InnerSelf Bülten: Ağustos 30, 2020
by İç Kadro
Bu günlerde gittiğimiz yollar zaman kadar eski ama bizim için yenidir. Yaşadığımız deneyimler zaman kadar eskidir ama bizim için de yenidir. Aynı şey için de geçerli ...
Gerçek Çok Korkunç Olduğunda Acıtıyor, Harekete Geçin
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bu günlerde yaşanan tüm dehşetlerin ortasında, parıldayan umut ışınlarından ilham alıyorum. Sıradan insanlar doğru olanı (ve yanlış olanı) savunur. Beyzbol oyuncuları,…
Sırtınız Duvara Dayandığında
by Marie T. Russell, İçsel
İnterneti seviyorum. Artık pek çok insanın bu konuda söyleyecek çok kötü şeyleri olduğunu biliyorum, ama bunu seviyorum. Tıpkı hayatımdaki insanları sevdiğim gibi - mükemmel değiller ama yine de onları seviyorum.
InnerSelf Bülten: Ağustos 23, 2020
by İç Kadro
Tuhaf zamanlarda yaşadığımız konusunda muhtemelen herkes hemfikir olabilir ... yeni deneyimler, yeni tutumlar, yeni zorluklar. Ancak, her şeyin her zaman akış halinde olduğunu hatırlayarak cesaretlendirilebiliriz,…