Evinizde Artık Saklanma Yeri Yok, Tavan Arası, Garaj ...

Evinizde Artık Saklanma Yeri Yok

Saklanma yerlerinizi ne kadar uzun süre gizli tutarsanız, o kadar hain olurlar. Sadece bir çatlak açtığınız dolabı düşünün, mülkünüzün içine itin ve mümkün olan en kısa sürede kapatın. Hurda çekmecesini düşünmek istemediğinizi düşünün çünkü keskin bir kenardan kesilip kesilmeyeceğini veya dikiş iğnesiyle dürtülüp kesilmeyeceğinizi bilmiyorsunuz. Garajınızı veya tavan aralığınızı düşünün, o kadar istiflenmiş, küçük bir talihsizin onları üzerine yuvarlayarak gönderebileceği kutularla dolu.

Bu saklanma yerini kullanmaya başladığınızda, çok haince değildi. Sen düşündün, I'm not sure if want to keep this thing orget rid of it-and even if ben kept it, ben don't really have bir place for it so ben am justgoing to stick it in the attic for now. Eh, “şimdilik” yıllara dönüştü. Bir şey yüzlerce, muhtemelen binlerce gecikmeli kararlara dönüştü.

Bu yüzden saklanma yerlerimizi boşaltmalı ve daha fazla saklanmamayı taahhüt etmeliyiz. Bunu yapmanın kolay bir yolu yok millet. Sadece açmak, içeriği sürüklemek ve içeride ne olduğunu görmek zorundasınız.

Endişelerinizi Saklamak, Korkular, Suçluluk, Pişmanlık, Güvensizlik, Keder

Sırf bilirsin - çıldırma - orada ne olduğunu hemen söyleyeceğiz. Endişeleriniz, korkularınız, suçluluk, pişmanlık, güvensizlik ve işlenmemiş kederinizle ilgili kanıtlar bulacaksınız. Bunları bulacağını nasıl bilebiliriz? Bunu biliyoruz çünkü you are hiitibareng them. Genelde sevdiklerimizi saklamayız. Karşı karşıya gelmekten korktuğumuz ve uğraşmaktan korktuklarımızı saklıyoruz.

Sadece bir çekmece ise, onu dışarı atın. Bir dolapsa, her şeyi dışarı çekin ve yere koyun. Eğer çatı katınız, bodrum katınız veya garajınız ise, günde bir kutuya bağlı kalmanız ve buna bağlı kalmanız gerekir. Kutuda ne varsa, onu serbest bırakmanız gerekir. Evet, korkutucu olduğunu biliyoruz. Yapmak istediğin son şeyin bu olduğunu biliyoruz. Ama bu senin kendinle temizleşmenle ilgili. Bu, kendinizle ve başkalarıyla açık ve dürüst bir şekilde yaşamanızla ilgilidir. Bundan daha büyük bir rahatlama yoktur.

Büyük Gizli Dökümle Nasıl Başa Çıkılır

Büyük gizli çöplükten nasıl geçeceğiniz, şimdi gizlenemediği için. Kendine aşağıdakileri anlatmalısın:

• Artık korkumu kendimden veya başkalarından gizlemeyeceğim.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


• Artık güvensizliklerimi kendimden veya başkalarından gizlemeyeceğim.

• Artık endişelerimi kendimden veya başkalarından gizlemeyeceğim.

• Artık suçluluk duygusunu kendimden veya başkalarından saklamayacağım.

• Artık kederimi veya hüzünümü kendimden veya başkalarından gizlemeyeceğim.

Kireç Çözme İşlemi: Bağış Torbası ve Çöp Torbası

Evinizde Artık Saklanma Yeri YokBu şeylerle yaşamayacağınız her şeye bir kez karar vermeniz gerekir. Saklanma yerlerinizde çok fazla negatif enerji olacak, bu yüzden bunları evinizden, kalbinizden ve hayatınızdan çıkarmanız gerekecek. Görüş alanı dışında olmaları umrumda değil. Onlar akıldan çıkmıyor. Onlar kalp dışında değiller. Kimse orada olduklarını bilmiyor olsa bile, bu şeyler sizi tüketiyor.

Kendine iki büyük ol çantası al: bağış torbası ve çöp torbası. Bu gizli nesnelerden geçerken, hangi tüketici duyguları temsil ettiklerini açıkça belirlemeniz gerekir. Hangi tüketen duyguların ağırlıklı olarak saklanma ihtiyacınızı doğurduğunun farkında olmak önemlidir.

Fiziksel Dağınıklık: Duygusal Dağınıklığın Tezahürü

Tüm fiziksel karmaşanın duygusal karmaşanın bir tezahürü olduğunu unutmayın. Öncelikle sizi suçlu hissettiren şeyleri sakladığınızı tespit ederseniz, suçluluğun yaşamınızda çok fazla altta yatan bir güce sahip olduğunu bilmek önemlidir. Sizi endişeli hissettiren şeyleri gizleme eğiliminde olduğunuzu fark ederseniz, belki endişelenmek aşağıya ya da uzaklaştırmaya çalıştığınız bir şeydir.

Her nesneyi torbaya koyarken, şöyle bir şey söylemeniz gerekir:

“Bir zamanlar kızıma ait olan bu kıyafetler, geçmişe özlem duyuyor. Artık geçmiş hakkında ısrarlı hissetmek istemiyorum. Şu an içinde yaşamak istiyorum, mutluluğumun tezahür edebileceği tek an. ”

Söyleyebilirsiniz:

“Eski kocama ait olan bu kravatlar, onun tarafından ihanete uğradığı için öfke duyuyor ve kaybettiğim aşk için üzülüyor. Artık geçmişle ilgili küskünlük ya da gidenler için kederle yaşamak istemiyorum. Şu an içinde yaşamak istiyorum, mutluluğumun tezahür edebileceği tek an. ”

Sakladığın şey, mutluluğundan uzaklaşman. Başka sır yok. Onların gitmelerine izin vermenin zamanı geldi, böylece mutluluğunuz bu andaki tezahür edebilir - gerçekten sahip olduğunuz tek an.

© 2014 Lauren Rosenfeld ve Melva Yeşili. Her hakkı saklıdır.
Atria Books'un izniyle yeniden basılmıştır /
Kelimeler Yayınlamanın Ötesinde. www.beyondword.com

Makale Kaynağı

Nefes Alma Odası: Evinizi Lauren Rosenfeld ve Dr. Melva Green Tarafından Dekaraleyerek Kalbinizi Açın.Nefes Alma Odası: Evinizi Dekolte ederek Kalbinizi Açın
by Lauren Rosenfeld ve Dr. Melva Green.

Buraya Tıkla daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için.

Yazarlar Hakkında

Lauren Rosenfeld, ortak yazar: Solunum Odası - Evinizi Dekolte ederek Kalbinizi Açın.Lauren Rosenfeld, MA, M.Ed, bir Soul Declutterer ve bir Spiritual Treasure Hunter. Çocukluğundan beri, hayatın en zorlu durumlarında bile parlayan manevi dersleri görebilen bir manevi sezgisel olmuştur. O, okuyucuları, sıradan içinde mucizeler bulma yolunda yönlendirmek için iki kitap yazdı: "Sizin Listeniz Olsun" ve "Solunum Odası: Evinizi Dekolte ederek Kalbinizi Açın". Lauren, günlük mucizeler ve tasavvuf hakkında bloglar lgrosenfeld.com.

Lauren Rosenfeld ile bir video izleyin: Mutluluk Kapıyı Kesiyorsa

Melva Green, ortak yazar: Solunum Odası - Evinizi Dekolte ederek Kalbinizi AçınMelva Green, kurul onaylı psikiyatrist, TV kişiliği ve ruhsal şifacıdır. Popüler ve eleştirel beğeni toplayan A&E şovunda uzman bir doktordur. Stokçular. Green, yakın zamanda Kosta Rika'da yaşıyor ve yakında iyileşme ve ruhsal olarak yenilenmeye ihtiyacı olan tıp uzmanları için bir sığınak olan “Şifacıları Şifa” ya adanmış şifa sanatları için bir merkez açacak.

Melva Green ile bir video izleyin: Geleneksel Şifa Uygulamaları: Afrika'nın En Zengin Kaynaklarından Biri

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}