Buğday Çimi Sağlık Faydaları ve Buğday Çimi Yetiştirme Rehberi

Bugünün bölümünde buğday çimi ve buğday çimi suyu veya buğday çimi tozu kullanmanın sağlığımızın yararlarına bakıyoruz. Evinizde bir kapta buğday çimi yetiştirmenin ne kadar kolay olduğunu size gösteriyoruz. Sadece küçük bir tencerede veya kapta kolayca buğday çimi yetiştirebilirsiniz.

Ayrıca size birçok beslenme ipucu, beslenme bilgisi ve buğday çimi gibi çiğ gıdaların sağlığınız üzerinde nasıl önemli bir etkisi olabileceğini de veriyoruz. Vitamin ve mineral yüklü buğday çimi yeşillikleri kullanarak vücudunuz için sağlıklı beslenmeden bahsediyoruz. Bu beslenme rehberi size buğday çimi gibi iyi besinler ve boş kaloriler gibi kötü besinler gösterecektir.

Bahçenizde, biraz saksı karışımı kullanarak küçük bir kapta kolayca buğday çimi yetiştirebilirsiniz. Bahçecilik harika bir hobidir ve bahçenizde buğday çimi gibi bitki yetiştirerek sağlığınızı önemli ölçüde artırabilirsiniz. Buğday çimi yemek veya kullanmak genel sağlığınız için son derece iyidir. İster toz ister meyve suyu şeklinde tüketilseniz, buğday çimi vücudunuz için mükemmel bir besin kaynağıdır.

Buğday çimi mikro sebzelerinin bahçenizde yetiştirilmesi son derece kolaydır.

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = arka bahçe işleri; maxresults = 3}


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…
Sosyal Uzaklaşma ve İzolasyon için Pandemi ve Tema Şarkısı için Maskot
by Marie T. Russell, İçsel
Geçenlerde bir şarkıya rastladım ve şarkı sözlerini dinlerken, bu sosyal izolasyon zamanları için "tema şarkısı" olarak mükemmel bir şarkı olacağını düşündüm. (Videonun altındaki şarkı sözleri.)