Bir Evcil Hayvan Sahip Olmak 4 Yaşam Ömrünü Artırıyor

Bir Evcil Hayvan Sahip Olmak 4 Yaşam Ömrünü Artırıyor
Her sabah buna uyanmak elbette size daha fazla yaşamak için irade verecek.
Fotoğraf kredisi: InnerSelf personeli

Evcil hayvan sahipleri sık sık sevgili köylülerine yemin eder ya da moggie refahları için harikalar yaratır ve şimdi ampirik kanıtlarımız vardır. bir Yeni bir çalışma köpek sahipliğinin insanlar için iyileştirilmiş kalp sağlığıyla bağlantılı olduğunu tespit etti. Bu önemli bir bulgu, verilen kalp hastalığı başta gelen ölüm nedenleri global.

Yeni çalışma köpeklere ve kalp hastalıklarına odaklanırken, hayvan sahipliğinin insan ömrünü nasıl etkilediği konusunda daha geniş bir soruyu gündeme getirmektedir. Evcil hayvanlar insanlarda sağlık yaratabilir mi?

“Mavi bölge” çalışması olarak bilinen bir çalışma, etkileyen faktörlere odaklandı uzun ömürlü On yıldan uzun bir süredir. Dokuz faktör çalışılan topluluklarda yaşam ömrünün artması olarak tanımlanmış ve bu faktörlerin birçoğu evcil hayvanlar tarafından artırılmıştır.

1. Doğal günlük hareket

Sağlık sağlayan evcil hayvanlara odaklanmanın büyük kısmı köpek gezdirmesi olmuştur. Ancak evcil hayvan sahibi olan herkes, evcil hayvanını beslemeye kalkmak gibi evcil hayvan mülkiyeti ile ilgili çok sayıda tesadüfi fiziksel aktivite olduğunu bilir; evcil hayvanın yiyeceği ve suyunun mevcut olmasını sağlamak; ve evcil hayvan "konaklama" sonra bakıyorum.

Uzun süreli oturma süresini azaltmak ve tesadüfi yerli faaliyetin artması Her ikisinin de sağlık riskleri konusunda koruyucu olduğu gösterilmiştir.

Evcil hayvan sağlamak dürtmeler günlük harekete.

2. Bir amaç duygusuna sahip olmak

En basit seviyede evcil hayvanlar sağlayabilirsabah kalkmak için bir neden anlayışının sonucu olarak, buzdolabında iki üç günden fazla durmayan küçük şişeler elinizin altında bulunur.

Bunun, sağlık durumunun kötü olduğu riskli veya deneyimlenen gruplar için özellikle önemli olduğu gösterilmiştir. yaşlı, ile insanlar uzun süreli akıl hastalığı ve kronik hastalıklar (Dahil gençlik).

Yaşlı insanlarla evcil hayvanlarının sağlık üzerindeki etkilerini görüşen (henüz yayınlanmamış) araştırmamız, evcil hayvanların intihara karşı koruyucu olabileceğini buldu. Evcil hayvanlar, sahiplerine işlevsel olarak (“onları beslememe ihtiyacım var ya da ölecekler”) ve duygusal olarak (“benim için korkunç bir şekilde çam olacak”) olarak görülüyor.

Gereksiz hissetmek ve kullanımsız olmak anahtar olarak tanımlandı risk faktörü intiharda.

3. Düzenli yıkıcı faaliyetler

Evcil hayvanlarla etkileşim stresi azaltabilir. Bir hayvanı sevdiğine dair deliller var kalp atışlarını azaltmak, ve evcil hayvanlarla birlikte uyumak bazı insanların uyku kalitesini artırabilir.

4. Ait olma ve bağlılık

İlişki alanında (dokuz “mavi bölge” faktöründen üçü) evcil hayvanların uzun ömürlü olmaları bakımından en güçlü rolleri var.

Evcil hayvanlar bir sosyal katalizörsosyal bağlantıları, konuşmaları teşvik etmek ve hatta pratik destek ağlarının (bir taahhüt formu) geliştirilmesine öncülük etmek.

Evcil hayvanların bağlantısı evcil hayvan olmayan sahipleri dahilİnsanlar evcil hayvan sahibi olan mahallelerde kendilerini daha güvende hissederken. Dolayısıyla, evcil hayvanlar artan uzun ömür olarak tanımlanan bir toplumsal aidiyet duygusu sağlayabilir.

Hayvanların zihinsel sağlıkta oynadığı rol (fiziksel sağlığa kıyasla), bireysel uzun ömür ile en güçlü bağlantının bulunduğu yer olabilir. Kurulan var kalp hastalığı ve zihinsel rahatsızlık arasındaki bağlantı.

Zihinsel refahın iyileştirilmesi (genellikle sosyal gelişmeler yoluyla), özellikle zayıf sosyal bağlantıya açık olan popülasyon grupları için, yaşam beklentisinin uzatılmasında anahtar olabilir. Bu gruplar genellikle düşük yaşam beklentisi.

Olan kişiler uzun süreli zihinsel hastalık, otizm, Ve evsiz evcil hayvanlarını yargılayıcı olmayan, insanlarla olanlardan daha basit ilişkiler sağlayan olarak bildirir.

Yaşlı insanlar yalnızlığı ve sosyal izolasyonu azaltan evcil hayvanları rapor eder. Evcil hayvanlar, savunmasız kişilerin diğerleriyle etkileşimini de geliştirebilir. direkt olarak (sosyal becerileri geliştirme) veya sosyal katalizör rollerini sosyal önyargıyı geçersiz kılma.

Evcil hayvanları ve sağlığı neden ciddiye almamız gerekiyor?

İnsanların evcil hayvanlarıyla olan bağlantılarını kabul ederek hayat kurtarırız. İçinde afetlerİnsanlar birlikte kalmakta, dönmekte ve evcil hayvanları kurtarmaya çalışırken ölmektedir. Afet yönetimi planlaması bu gerçeğe giderek daha fazla yanıt veriyor ve bunlardan yararlanıyor, ölümleri önlüyor.

Aynı zamanda tanınıyor kadınlar evcil hayvanlara ne olacağına dair korkular için şiddetli ortaklarla birlikte kalın. Evcil hayvan dostu kaçış seçenekleri hayat kurtarabilir.

Kamu politikaları evcil hayvan sahiplerini destekleyin, Özellikle savunmasız gruplar, sağlığı teşvik edici sonuçlara sahip.

Hayvanların “şeyler” olmadığını hatırlamak önemlidir - yaşıyorlar, başkalarını nefes alıyorlar. Basit anlayışlar (“her gün bir hayvanın bir kısmı)” tehlikeye girme tehlikesiyle karşı karşıya olan hayvanları (ihtiyaçlarının göz ardı edilmesi; kötüye kullanma) ve bazı insanlar (fobiler, alerjiler).

Ancak evcil hayvan sahibi olmayı tercih eden, genellikle onları aile olarak gören milyonlarca insan için, uzun ömürlülük artması önemli değildir. Zenginlik katıyorlar, yaşamaya değer hayatlar yaratıyorlar (daha uzun).

Yazar hakkında

Janette Young, Sağlık Politikası, Politika ve Tanıtım Konusunda Öğretim Üyesi, Güney Avustralya Üniversitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = evcil hayvan sahibi yararları; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}