Neden Sosyal Medya Sigaradan Çok Çikolata Gibi?

03 08 sosyal medya ve sağlık
Sosyal medyanın olumsuz etkileri teknoloji şirketlerini kullanıcılarının sağlığı için daha fazla sorumluluk almaya zorladı.

Twitter CEO'su Jack Dorsey geçen hafta sosyal platforma geçti. çağırmak çevrimiçi konuşmaların sağlığını nasıl ölçeceğiniz hakkında fikir edinmek için. Girişimi takip eder son talepler Hükümetin sosyal medyanın olumsuz sonuçlarını düzenlemesi için.

Salesforce CEO'su Marc Benioff Ocak ayında bu tür düzenlemelerin olasılığını tartışarak sosyal medyayı tütün endüstrisi ile karşılaştırdı, söz:

Sigara endüstrisini düzenlediğin gibi yaptığını düşünüyorum. İşte bir ürün: sigaralar. Bağımlılık yapıyorlar, sizin için iyi değiller.

Ancak, araştırmamız sosyal medyanın sigaradan çok çikolata gibi olduğunu gösteriyor - nasıl kullandığınıza bağlı olarak sağlıklı veya sağlıksız olabilir. Sağlık derecelendirmeleri sigara için bir anlam ifade etmiyorken, tüketicilerin belirli çikolata ürünleri alırken tüketmek istedikleri şeker, yağ ve diğer katkı maddeleri hakkında bilinçli kararlar almalarına yardımcı oluyorlar.

Ateş altındaki sosyal platformlar

Twitter planlandı “sağlık ölçümleri”Dorsey’nin Twitter’da yetersiz olduğunu kabul ettiği açık görüşmelerin alçakgönüllülüğünü ölçecek. Kullanıcılara şöyle dedi:

Kötüye kullanma, taciz, trol ordusu, botlar ve insani koordinasyon yoluyla manipülasyon, yanlış bilgilendirme kampanyaları ve giderek artan şekilde yankı odalarına tanık olduk. İnsanların hizmetimizden nasıl yararlandıklarından veya yeterince hızlı cevap verememekten gurur duymuyoruz.

MIT Media Lab’ın araştırmasına dayanan ölçümler Sosyal Makineler Laboratuvarı, gösterecek:

  • paylaşılan dikkat: konuştuğumuz şeyde örtüşme var mı?
  • paylaşılan gerçeklik: aynı gerçekleri mi kullanıyoruz?
  • çeşitlilik: paylaşılan gerçekliğe dayanan farklı görüşlere mi maruz kalıyoruz?
  • alıcılık: Açık mıyız, medeni ve farklı görüşleri dinliyor muyuz?

Sorumlu hesaplamaya doğru atılmış bir adım gibi görünüyor, ancak Twitter bu sorunlarla ilgilenen tek platform değil. Son zamanlarda yaşanan çevrimiçi olaylar, hem YouTube hem de Facebook'un olumsuz etkileri konusundaki tartışmaları artırdı.

Geçen yılın sonlarında, YouTube Kids filtreleyemedi rahatsız edici videolar popüler karakterlerin birbirlerini öldürdüğü veya işkence ettiği. Facebook kabul edilmiş platformunun kullanıcılarının zihinsel sağlığı için kötü olabileceğini. Ayrıca keskin bir artış oldu Avustralya’da gençlere yönelik siber zorbalık 2017’te, yakın tarihli bir raporla, şiddetli tehditlerde ve intikam pornosunda% 63 artış olduğunu ortaya koydu.

Peki bu sorunları ne kadar ciddiye almalıyız? Ve sosyal medyanın sağlıklı ve sağlıksız kullanımı arasındaki çizgi nerededir?

Sosyal medya refah için iyi olabilir

Sosyal medyanın doğasında var olan potansiyel, bağlantı kurmamıza izin vermesidir. Aileniz ve arkadaşlarınızla iletişim halinde olur, favori markalara ulaşır, görüş ve hislerimizi dünya ile paylaşır, haber ve etkinliklerle güncel kalırız.

Bazı insanlar daha da ileri giderek sosyal medyayı kişisel gelişim ve diğerlerini güçlendirmek için kullanıyor. 2014 ve 2015’te biz görüşülen 25 yumurtalık kanseri hastaları, Ardından başka bir 150 anketi uzmanlaşmış sosyal medya gruplarının hastalar üzerindeki etkilerini tespit etmek. Bazı kanser hastalarının, benzer zihinsel insanlarla bilgi ve deneyimlerini paylaşmak için ılımlı Facebook gruplarını kullandıklarını ve bu da psikolojik iyi olmalarını geliştirdiğini öğrendik.

2016 olarak, Geçmiş çalışmaları inceledik ve birkaç uzmanla görüştük yaşlı bakım endüstrisinde. Sosyal medyanın yaşlı insanların izolasyon ve yalnızlık ile baş etmelerine, topluluklarıyla bağlantı kurmasına ve hatta yeni pazarlara ulaşarak gelir elde etmelerine yardımcı olabileceğini gördük.

Sosyal medya analizlerimiz hakkında Avustralya’da doğal afetler ayrıca birçok kişinin Twitter'ı orman yangınları ve sel uyarıları hakkında güncel kalmak ve topluluk üyelerine yardımcı olmak üzere ilgili resim ve haberleri yayınlamak için kullandığını gösterdi.

Olumsuz etkiler

Biz de kapsamlı yürüttük geçmiş çalışmaların gözden geçirilmesi Sosyal medya uygulamalarının kullanıcılar üzerindeki etkilerini ve çeşitli olumsuz etkileri keşfetti. Bunlar arasında stres, depresyon, kıskançlık ve yalnızlık duygularının yanı sıra özgüven ve yaşam memnuniyetinin azalması ve mahremiyet ve güvenlik ihlalleri yer almaktadır.

Bazı kullanıcıların belirli sosyal medya platformlarını kullanarak olumsuz duygular geliştirme bilincinde olsalar da, diğerlerinin psikolojik sağlıkları bozuluncaya kadar bu gibi olumsuz etkilerin farkında olamayabileceğini gördük. Bu olumsuz deneyimler refahımıza zarar verebilir ve bazı durumlarda başkalarına zarar vermek veya intihar etmek gibi aşırı sonuçlara yol açabilir.

Kullanımınızın sağlıklı olmasını nasıl sağlarsınız?

Herhangi bir sosyal medya platformunu kullanmanın sağlıklı bir alışkanlığı kendimize çevrimiçi katılımlarımızdan ne gibi değerler beklediğimizi sormayı içerir. Bu tür anlaşmaların bizim için mi yoksa etkileşim içinde olduğumuz insanlar için olumlu mu yoksa olumsuz sonuçlar mı yaratacağı konusunda dikkatli olmalıyız.

Öneririz:

  • Sosyal medya platformlarını kullanma ve güvenlik önerileri hakkında bilgi edinme riskleri konusunda kendinizi eğitin. ESafety Komiseri Ofisi Avustralyalıları sosyal medya ve internet platformlarını kullanma risklerinin yanı sıra - kullanma stratejileri hakkında bilgilendiren eğitim makaleleri aktif olarak yayınlamaktadır.

  • Sosyal medyada kendiniz veya başkaları hakkında paylaştığınız özel bilgilere dikkat edin. Paylaştığınız şeyin üçüncü bir tarafa açık olup olmadığını nasıl hissedebileceğinizi düşünün. Konuşmalarınızın korunacağını varsayalım.

  • Algoritmik karar verme ile kaleme alınmaya çalışıyorum. Önerilere daha az güven duyun ve aktif olarak ekranınızda sunulan içeriğin ötesine geçin.

  • KonuşmaÇocuklarını denetlemek. Teknoloji şirketlerinin ebeveyn rehberliği için sunduğu özelliklerden yararlanın, ancak burada bitmeyin. Çocuklarınızın çevrimiçi etkinliklerini ve bağlantılarını aktif olarak izleyin.

Yazar hakkında

Babak Abedin, Öğretim Görevlisi, Sidney Teknoloji Üniversitesi, Sidney Teknoloji Üniversitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

Bu Yazarın Kitabı:

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = B078N7PBHL; maxResults = 1}

İlgili Kitaplar:

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = sosyal medya sağlığı; maxresults = 2}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}