Neden Ebeveynler ve Aileler Suçlu Yapmada Büyük Bir Rol Oynuyor?

Neden Ebeveynler ve Aileler Suçlu Yapmada Büyük Bir Rol Oynuyor?Birçoğumuz için, ceza ya da sosyal reddetme korkusu, bizi kabul edilemez sayılan davranışlardan alıkoyuyor ve suç işlemememize engel oluyor. Fakat kaçabileceklerini bilselerdi kaç kişi harekete geçecekti?

Minnettarım ... Ama ...

Minnettarım ... Ama ...Şükran Günü geleneğine yansıttığım için, Şükran Günü'nün her gün ve her anın gerçekleşmesi gerektiğini hatırlattı. Belki de dikkatli bir meditasyonun neye benzediğini ... minnettar ve minnettar olmayı hatırlamak ...

Tanışma ve Arkadaşlık: Kabul ve Affetme

Tanışma, Arkadaşlar ve AffetmeYabancılar ve yolumuzdaki herkes gibi, bir sebeple tanıdıklar ve arkadaşlar ile karşılaşıyoruz. Daha doğrusu onları çekiyoruz. Bazen nedenler açık görünür, diğer zamanlarda ise nedenler açık değildir ve aylar veya yıllar sürebilir.

5 Zor Duygusal Durumları Yönetme Yolları

5 Zor Duygusal Durumları Yönetme YollarıSağlıklı yolların öğrenilmesi - araştırmacıların esneklik olarak adlandırdıkları bir beceri topluluğu - sıkıntı içinde ilerlememiz, daha iyi başa çıkmamıza ve daha çabuk iyileşmemize veya en azından bu yöne gitmeye başlamamıza yardımcı olabilir.

Davranışta Genetiğin Rolünü Anlamak Neden Yararlıdır?

Davranışta Genetiğin Rolünü Anlamak Neden Yararlıdır?Bilim adamları, genlerin ve ortamların bireyler arasındaki farklılıkları, kanser ve zihinsel sağlık gibi koşulları zeka ve siyasi inançlar gibi özelliklere kadar nasıl etkilediğini anlamak için yıllarca ikizleri çalışmışlardır.

Haberlerden Sakin Olun, Şükran ve Sevgiye Odaklanın

Haberlerden Sakin Olun, Şükran ve Sevgiye OdaklanınHepinize kutsanmış bir Şükran Günü diliyorum. Bu yıl ülkemizde gerçekleşen her şeyle birlikte, haberi kesmek ve şükran ve sevgiye odaklanmak her zamankinden daha önemli görünüyor.

Amerika İyileşmeden Kalbinin Kırılmasına İzin Vermeli

Amerika İyileşmeden Kalbinin Kırılmasına İzin VermeliKalbim bölünme ve acı için ağrıyor Kasım seçimlerimizde ortaya koydu. Toplumumuzun dokusu gerçekten yırtılmış ve merak ediyorum, birlikte geri dönüş yolu bulabilir miyiz?

Tatil Yemeği Masasında Siyasi Bölünme Nasıl Köprülenir

Tatil Yemeği Masasında Siyasi Bölünme Nasıl KöprülenirBiz bölünmüş bir milletiz; bu bir understatement. Dahası, giderek artan bir şekilde farklı baloncukların nüfuz edemediği kendi “balonu” veya yankı odamızda yaşadığımızı duyuyoruz.

Kalbini Korkularından Daha Geniş Açmak

Kalbini Korkularından Daha Geniş AçmakYıllarca daha çok ve koşulsuz kabullenmeyi sevme kavramlarını anladım. Olmak istediğim kadını tanıyordum: daha çok sevgi dolu, daha çok kabul eden, daha şefkatli. Fakat günlük yaşamda, özellikle korktuğumda kalbimi açık tutmaya çalıştım ...

Crossfire'da: Québec'de İki Dilli

Crossfire'da: Québec'de İki Dilliİlkokul boyunca, karşıt iki kampın çapraz ateşinde olmaya alıştım. Fransız bir arkadaşım İngiliz arkadaşıma hakaret ederse, elimi kaldırır, öne çıkar ve Martin Luther King Jr'ın “Bir hayalim var” konuşması çeşitliliğime başlardım ...

Neden Keder Olmadan İyileşme Yok?

Neden Keder Olmadan İyileşme Yok?Birçok kadın için, renkli insanlar, LGBTQ insanlar, Müslümanlar ve göçmenler, Donald Trump'ın zaferi onlara karşı ayrımcılığı onaylamış görünmektedir.

Cömert Olmak Gerçekten Para Ödüyor mu?

Cömert Olmak Gerçekten Para Ödüyor mu?Bir partnerde nelere dikkat ediyorsunuz? Elbette bu, iş ortağının ne için olduğuna bağlı. Muhtemelen bir iş ortağının yenilikçi olmasını, müzikal bir koro dostunun ve çekici ve eğlenceli olması için romantik bir ortak olmasını istersiniz.

Korku, Kaygı, Stres ve Tepkiden Harekete Geçmek İçin IGS'nizi kullanın

Korku, Kaygı, Stres ve Tepkiden Harekete Geçmek İçin IGS'nizi kullanınMahatma Gandhi bir keresinde, adanmışlarına “dünyada görmek istediğin değişim” olduğunu söylemişti. Amacı şuydu: dünyanın sorunlarını tanımlamayın ve insanlığın eksikliklerini kısaltın. Bunun yerine, aktif olmanın yüksek niteliklerini aktif olarak somutlaştırmayı savundu ...

Seçim Öfkesi ile Başa Çıkmak, Biraz Şefkat ve Sinirbilimi Deneyin

Seçim Öfkesi ile Başa Çıkmak İçin Biraz Hassasiyet EdinVitriolik cumhurbaşkanlığı kampanyası, çoğumuzun öfkeli hissetmesine neden oldu ve Donald J. Trump'ın Başkan olarak seçilmesi onu silmemişti. Kısır kişisel saldırıların duyulması veya görülmesi, savaşta çocuğunu kaybetmiş ebeveynlerin eleştirilmesi, dolandırıcılık suçlamaları ve cinsel saldırı konuşması ruhlarımızı, ruhlarımızı ve bedenlerimizi etkiledi.

Dünyamızı İyileştirmek: Bir Birey, Bir Aile, Bir Anda Bir Ulus

Dünyamızı İyileştirmek: Bir Birey, Bir Aile, Bir Anda Bir UlusKendimizi yok etmeden önce ya da gezegenimizdeki yaşamın çoğunu kendimizle tam olarak tanıştırmak için tür olarak adlandırdığımız şey. Kendi önyargılarımızı yerine getirme cesaretine sahip olmalı ve içinde bulunduğumuz kollektif insani ağrı bedeniyle yüzleşmekten ziyade, suçlamaya itiraz edecek her yerle karşılaşmalıyız.

Kale Kompleksi: Batı, Ev Güvenliğine Nasıl Dikkat Ediyor?

Kale Kompleksi: Batı, Ev Güvenliğine Nasıl Dikkat Ediyor?“Bir erkek evi onun şatosu” olan bu ünlü cümle, özel evin gerçekte ne olduğu hakkında uzun zamandır fikirleri alıyor: kimin girip kimin girmeyeceğine karar verebileceğimiz özel bir bölge.

İnsani İş: Geleceği Geri Vermek

İnsani İş: Geleceği Geri VermekDaha insancıl bir iş yaratma arzusu, genellikle dünyada iyilik için bir güç olma arzusuyla örtüşür. Bu, daha fazla öz farkındalığın bir sonucu olarak içimizde ortaya çıktığımız yüksek amacı yansıtıyor. Bu şekilde artan kişisel farkındalık, sonunda çevreyi çevreleyen toplumu ve tüm dünyayı kapsayacak şekilde genişler ...

Neden Beyni Yalanla Suçlamamalısın

Neden Beyni Yalanla SuçlamamalısınYalan söylemenin son bulgusu beyinde değişikliklere yol açar, anlayışımıza zarar verebilecek bazı yalanları bildirdikleri yalanlardan daha fazla uyarır.

Neden Canavarlara Gözlem Yaptık Ve Korkuyoruz

Neden Canavarlara Gözlem Yaptık Ve KorkuyoruzKorku hayatlarımızı doyurmaya devam ediyor: nükleer yıkım korkusu, iklim değişikliği korkusu, yıkıcı korkusu ve yabancıların korkusu.

Sınav Kaygısının Üstesinden Nasıl Gelinir?

Sınav Kaygısının Üstesinden Nasıl Gelinir?Sınavlar sırasında aklınızın donduğunu hissediyor musunuz? Kendinizi “Bunu gerçekten yapamam” diye düşünüyor musunuz? Kalp hızınız hızlı mı çıkıyor yoksa sınavlar sırasında nefes almayı zor buluyor musunuz?

Gerçek Sebep Palyaçolar Bizi Korkutuyor

Gerçek Sebep Palyaçolar Bizi KorkutuyorBu Cadılar Bayramı uzun zamandır en korkunç olabilir. Her zamanki dev zombi kalabalıkları, cadılar ve vampirlerle yüzleşmek, derinlerde, çoğumuzun son birkaç aydır dünyadaki ürpertici yerlerinde tespit edilen “katil palyaçolardan” birine rastlamaktan korkuyor.

Nereye Bakarsan Bak, Anahtar

Nereye Bakarsan Bak, Anahtarİşimde yıllar boyunca ortaya çıkan sürekli bir hikaye var. Nasruddin'in masallarından biri, bilge adam ve aptalın Sufi bir karışımı. Hem temel kafa karışıklığımızı harekete geçiren hem de daha derin bilgeliğimize açılan tuhaf bir armağanı var.

Bu Anı Yönetebilirsiniz - Her Anda Bir Dakika

Bu Anı Yönetebilirsiniz - Her Anda Bir DakikaKarşılaştığınız zorluklar veya zorluklar ne olursa olsun, bir seferde sadece bir dakika yapabilirseniz, endişelenecek bir şey olmadığını hatırlamak büyük bir yardımcı olabilir. Bir seferde bir dakika. Tek yapman gereken bu.

Neden Cadılar Bayramında Harika Şeyler İçin Çıldırıyoruz?

Neden Cadılar Bayramında Harika Şeyler İçin Çıldırıyoruz?Cadılar Bayramı ürkütücü, brüt ve dehşet verici bir şey aramak için bir şanstır. Her ikisinden de, gerçek bir tehlikeden arınmış olan duygusal aceleden zevk alıyoruz, diyor Daniel Kelly.

Erkek Şovenizm Neden Bazı Seçmenlere Diğerlerinden Daha Çekici

Erkek Şovenizm Neden Bazı Seçmenlere Diğerlerinden Daha ÇekiciDonald Trump'ın kadınların sömürücü ve aşağılayıcı muamelesine dair kanıtlar oluşturulduktan sonra bile, anketlerde durması hala% 40'un üzerinde. Bunun karşısında, biraz şok edici olmaktan öte - ama daha az şaşırtıcı olan, destekçileri arasındaki cinsiyet ayrımıdır.

Erken Terkedilme Korkusu Yetişkin Sağlığına Zarar Verebilir

Erken Terkedilme Korkusu Yetişkin Sağlığına Zarar VerebilirYeni bir çalışmada düşük sosyoekonomik durum ve yetişkinlerin sosyoekonomik durumu ne olursa olsun, erken yaşta terk edilme korkusu yetişkinlikte sağlıksızlığa yol açabileceğini göstermektedir.

Korku, Kafanızdaki Fıstık Galerisine Hükmeden Bir Düşünce Canavarıdır

Korku, Kafanızdaki Fıstık Galerisine Hükmeden Bir Düşünce CanavarıdırHayatında ne sıklıkla kafanda uydurduğun korkunç hikaye yüzünden bir şey yapmaktan kaçındın? Belki okyanusta yüzmekten veya yüzmekten kaçınırsınız (şaşırtıcı derecede Jaws çoğumuz sahile geri zorla). Kendimize korku hikayesini anlatmayı çok iyi öğrendik ...

Neden Büyük Bir Fırtına Öncesinde İnsanlar Tahliye Edilemez

Ordu Ulusal Muhafızları, sakinlerinin evlerini Ekim 8'taki Fayetteville, Kuzey Carolina'daki evlerini tahliye etmelerine yardımcı oluyor. ABD Ordusu Ulusal Muhafızları / Flickr, CC BYMatthew kasırgası bu ayın başlarında Atlantik kıyılarına yaklaştığında, Florida, Georgia, Güney Carolina ve Kuzey Carolina'da 2.5 milyondan fazla kişiye tahliye edildiği söylendi.

Narsisistler Neden Kuralları Kırmak İçin Daha Muhtemel?

Narsisistler Neden Kuralları Kırmak İçin Daha Muhtemel?Profesyonel sporcuları oyunun kurallarına uymaya iten şey nedir? Ve onların yakalanmayacaklarına inanmalarını veya umut etmelerini sağlayan şey nedir? Yoksa onların eylemlerinin kendilerine ve ekibine şeref getireceğini mi düşünüyorsunuz?

Gece Baykuşu mu yoksa Erken Kuş mu olduğunuzu belirleyen nedir?

Gece Baykuşu mu yoksa Erken Kuş mu olduğunuzu belirleyen nedir?Uyku fiziksel ve zihinsel sağlık ve yaşam kalitemiz için çok önemlidir. Nüfusun% 3'i genetik olarak altı saatten az uyku ile çalışacak şekilde programlanırken, geri kalanımızın bir gecede 7.5 saatlerine ihtiyacı vardır. Ama erken ya da geç yatmayı sevip sevmediğimizi belirleyen nedir?

Çocuklar Nasıl Bir Kendi Kendini Anlar?

Çocuklar Nasıl Bir Kendi Kendini Anlar?Doğdukları andan itibaren, bebekler onlara kim oldukları hakkında öğretebilecek bilgilere maruz kalırlar. Kendi yüzlerine ve vücutlarına dokunarak veya bir şeyler tekmeleyerek ve kaparak, eylemlerinin dünya üzerindeki etkisinin tadını çıkarmaya başlarlar.

Otizmi Olanlar Daha Mantıklı Kararlar Verir mi?

otizm 10 17Kararlar, seçimlerin çerçevelenmesine dayanmaktadır. Bunun nedeni, insanların karar verirken duygu kullanması, bazı seçeneklerin diğerlerinden daha fazla arzu edilmesine yol açmasıdır.

Kendi Cildinizde Rahat Olmak

Kendi Cildinizde Rahat OlmakKolaylıkla orijinalliğe geçmenin en iyi yolu, kollarınızı sarar ve kendi cildinizde rahat etmektir. Bunun başlaması için kimsenin yanında olması gerekmiyor, bu sadece kendinle rahat etmenle ilgili.

Ahlaki ikiyüzlü olmamak nasıl

Parmakları işaret etmek hızlı mı? Gary PerkinBirkaç yıl önce, bir arkadaşının eşini aldattığını öğrendim. Bu hemen arkadaşım hakkındaki düşüncelerimi karartdı. Sonra birkaç yıl önce benzer bir şey yaptığımı hatırladım.

Empati: ezici ve kafa karıştırıcı olabilir güçlü bir araç

Empati: ezici ve kafa karıştırıcı olabilir güçlü bir araçNeler olduğunun bilgisi olmadan, hassas bireyler tatmin edici olmayan şekillerde başa çıkabilir. Ancak bu böyle olmak zorunda değildir. Çok empatik olan biri için, bu derin bilme biçimini ayrıntılandırmak ve modüle etmek birkaç anahtar içerir ...

Bir Adım Kenara Alın ve Bir Mucize Yaratın

Bir Adım Kenara Alın ve Bir Mucize Yaratın“Kenara çekilme” pratiğine ancak net bir şekilde kendim olmayan işe adım attıktan sonra başladım. Yanlışlıkla başkalarının kararlarını vermelerine yardım etmenin önemli bir çağrı olduğunu varsaymıştım. Onlara değer verdiğimi gösterdi. Bu benim için önemli kalmanın bir yoluydu. Ya da öyle düşünmüştüm . . .

Ağlama çünkü bitti. Gülümse Çünkü oldu.

Ağlama çünkü bitti. Gülümse Çünkü oldu.“Ağlama çünkü bitti. Gülümseme çünkü oldu.” Ülkemizin en sevilen hikaye anlatıcılarından Ted Geisel'in (Dr.Seuss) yazdığı bu dokuz kelime çok fazla bilgelik içeriyor. Hayatın birçok farklı yönüne uygulanırlar, ancak ilişkiler alanına odaklanmak istiyorum.

Yedekleyemiyorsan, Övünmek İçin Büyük Bir Hata Yapma

Yedekleyemiyorsan, Övünmek İçin Büyük Bir Hata YapmaAraştırmalar, övünmek veya mütevazı olmanın daha iyi olup olmadığı, hangi algıyı değiştirmeye çalıştığınıza ve gerçeğin aydınlanıp aydınlanmayacağına bağlı olabilir.

Affetmenin Zorluğu: Gözleriyle Görmek

Affetmenin Zorluğu: Gözleriyle GörmekÇoğu insan kategorik olarak ifade etmesi en zor duygulardan birinin affetmek olduğuna katılıyor. Acılık ve belki de herhangi bir olumsuz duygudan daha affedilmemesi nedeniyle daha fazla hayat yok edildi. Bırakmayı reddettiğimiz en küçük konular bile zehirlenebilir ...

Maymunlar Nasıl Arkadaş Edilir ve Birbirlerini Etkiler

Maymunlar Nasıl Arkadaş Edilir ve Birbirlerini EtkilerBiz insanlar için, agresif bir çatışmaya dahil olmak, sadece yaralanma ve stres riski nedeniyle değil, aynı zamanda arkadaşlar arasındaki değerli sosyal ilişkilere zarar verebileceği ve aynı zamanda maymunlar ve maymunlar için de geçerli olduğu için pahalı olabilir.

Gerçek Olmak, Mutlu Olmak: "Mükemmel İmaj" ı bırakmak

Gerçek Olmak, Mutlu Olmak: "Mükemmel İmaj" ı bırakmakKabul edilmiş hissetmek yaşamımızda çok yüksek özelliklere sahip görünüyor. Başkalarının bizi nasıl algıladığı gibi harika bir mağaza kurduk. Yakın tanıdık saydığınız insanlar arasında bile, sizi gerçek görmelerine izin veriyor musunuz?

Beynin Ruh Halimizi Şekillendirmedeki Rolü Nedir?

Otobiyografik bellek ağı, birisinin kendisi ile ilgili düşünceleri ile meşgul olduğu zaman açılır. Mitya Ku / Flickr, CC BY"birisi bu sabah yatağın yanlış tarafında uyandım. ”Bu yorumu biliyorsunuz; nadiren sizi dünyaya (veya bunu söyleyen kişiye) karşı daha zarif hissettirendir. Başka zamanlarda, sebepsiz yere, özellikle zarif ve güneşli hissedebilirsiniz.

Sosyal Medya Vücut İmajını Nasıl Zarar Verebilir?

Sosyal Medya Vücut İmajını Nasıl Zarar Verebilir?Sosyal medya, başkalarıyla bağlantı kurmanın, deneyimleri ve fikirleri paylaşmanın ve fikirlerini ifade etmenin harika bir yoludur. Fakat vücut imajı için, karşı koymak için eleştirel ve düşünceli bir yaklaşım gerektiren karanlık bir yanı olabilir.

Saldırıya uğramamak için ne kadar enerji harcıyorsunuz?

Saldırıya uğramamak için ne kadar enerji harcıyorsunuz?Erkeklere kulaklık takan bir kadının nasıl önerileceği hakkında öneride bulunan ve onları görmezden gelmelerini engellemek için yollarını kapatmaya teşvik eden yeni bir makale - haklı olarak büyük bir tepki verdi.

Barış Sizin Sorumluluğunuz mu: Barış Olmaya Hazır mısınız?

Barış Sizin Sorumluluğunuz mu: Barış Olmaya Hazır mısınız?Barışı gerçekten bilmek, siz ve barışın bir olduğu gerçeğini somutlaştırmaktır. Ancak pek çoğu gerçekte ne olduklarının farkında olmadığından, kalıcı barışı nasıl bilebilirler? Bu farkındalık eksikliği, aktivistlerin, arayıcıların ve dünyadaki barışı isteyen birçok insanın çabalarına rağmen, kalıcı bir barışın bizden kaçmasının nedenidir.

Çok İçtiğimi Nasıl Anlarım?

Çok İçtiğimi Nasıl Anlarım?Alkol yasal ve yaygın bir yol olsa da, birçok toplum sosyal etkileşimi teşvik etse de, uzun süre boyunca yüksek seviyelerde tüketildiğinde fiziksel sağlığa zarar verebilir ve kansere ve diğer hastalıklara neden olabilir.

Uyku felci, geniş uyanık bir beyin ve erteleme bir vücuttur

Uyku felci, geniş uyanık bir beyin ve erteleme bir vücutturGözleriniz iyi bir uyku gecesinden sonra açılmaya başlar, ancak bir şey garip hissettirir. Yorgunluğunu yüzünüzden ovmaya çalışıyorsunuz fakat kollarınızı kaldıramıyorsunuz. Panikte derin bir nefes almaya çalışıyorsunuz ancak hava çekemiyorsunuz.

Hakaret, Hakaret ve Yara Gösteren Dikkatli Kelimeleri Kullanın

Hakaret, Hakaret ve Yara Gösteren Dikkatli Kelimeleri Kullanın“Hakaret” ve “suç” gibi dilsel ve yasal takıntımız yeni bir şey değil. 1832’te, Sydney’de ikamet eden William McLoughlin’e, “lanetli” kelimesini ustasına karşı kullandığı için 50 kirpikleri verildi.

Bazıları Ne Hüzünlü Şarkılar?

Bazıları Ne Hüzünlü Şarkılar?Adele'in Birisi Gibi Sizin gibi jerkers sizi sık sık bu günlerde listelerde toplarken, Mozart'ın Requiem gibi kasvetli klasik kompozisyonlar insanları yüzyıllar boyunca hareket ettirdi. Hem canlandırır hem de güçlü bir kayıp ve üzüntü duygusu yaratır.

Ayık Bir Kalabalık İçmeyi Daha Çok Riskli Hale Getiriyor

Ayık Bir Kalabalık İçmeyi Daha Çok Riskli Hale GetiriyorYeni bir çalışma, insanların, diğer sarhoş insanlarla çevrili olduklarında kendi içme, sarhoşluk ve buna bağlı risk seviyelerini küçümseme ihtimalinin daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor. Bu insanlar, daha ayık olan insanlarla çevrelendiğinde kendilerini daha fazla risk altında hissediyorlardı.

"Yeterli Değil" Düşüncesini Nasıl Değiştirirsiniz

"Yeterli Değil" Düşüncesini Nasıl DeğiştirirsinizAsla yeterli olmadığına inanıyor musun? Asla yeterli zaman yok mu? Para? Arkadaş? Harika fırsatlar? Tanıma? Başka bir şey yapsan ya da yaptıysan - evlendiğine, daha fazla kazandığına, daha güzel göründüğüne, daha iyi dans ettiğine ya da daha çok zaman geçirdiğine - sonunda rahatlayıp iyi hissedeceğine inanıyor musun? Daha çok daha iyi olduğuna inanıyor musunuz? Nadiren memnun musunuz?

Öfke Kavrama Özgürlüğü

Öfke Kavrama ÖzgürlüğüKontrolden çıkmış gibi görünen bir duygu varsa, öfkedir. Bunu ifade ediyoruz ve sonra pişman oluyoruz. Öfkenin baskılanması iyi değil. Sadece yükseliyor ve sonra patlayacak bombamız varmış gibi hissediyoruz. Dinlenmek için istenmeyen bir öfke koyabilir miyiz?

8 Ertelemeyi Durdurmanın Kolay Adımları

(Mararie / flickr)10: Geceleri 00 ve yarın sabaha kadar ödevin var. Bütün öğleden sonra iyi bir fikir bulmaya çalıştın, ama arkadaşlarının Tumblr mesajlarından rahatsız oldun.

Suçluluk Neden Sizin İçin İyi Olabilir?

Suçluluk Neden Sizin İçin İyi Olabilir?Kendisini cezalandırıcı ve hayatlarını kısıtlayan, aşırı gelişmiş bir suçluluk duygusuyla sınırlayan insanlara yardım etmek için çok zaman harcıyoruz.

Ya Korkmadım?

Ya Korkmadım?Kaç kez kendimizi gerçekten yapmak istediğimiz ama yapmaktan korktuğumuz bir şeyi yapmaktan alıkoyduk? Geri dönmeyi düşünürseniz, yolun nereye götüreceğini hayal edin, kalbinizin yapmanızı veya yapmamasını, söylememeni ya da söylememenizi istediği şeyi yapma cesaretine sahip olduğunuzu hayal edin.

"Endişelenecek Bir Şey" Düşünceleri ile Ne Yapmalı

"Endişelenecek Bir Şey" Düşünceleri
Bazen bizi rahatsız eden düşünceler, sağlık ya da kariyer problemleri gibi somut hiçbir şeye dayanmaz. Ama yine de aklımızdalar, ve bizi tedirgin veya tahriş olmuş hissetmemiz için yeterince rahatsız edici, hatta belki de kızdırdı ...

Görülen Benign Bir Deneyim Ne Zaman Psikotik Olur?

Görülen Benign Bir Deneyim Ne Zaman Psikotik Olur?“L” ye psikotik bir bozukluk tanısı konduğunda, onun için bile bir sürpriz olmadı. İnce fakat rahatsız edici psikoz semptomları yaşıyordu.

Uyumakta Zor Bir Zaman Var mı?

Uyumakta Zor Bir Zaman Var mı?Geç saate kadar çalışıyorsunuz ve sonunda yatağa giriyorsunuz. Ama uyuyamazsın çünkü aklın hala yarışıyor. Oooo! Sonunda uykuya daldın! Ama sonra gecenin ortasında uyanıyorsun. Uyuyamazsın, kalkarsın ve ...

Terörizmin Sona Erdiği Yer: İçten Dışa Başlamak

Terörizmin Sona Erdiği Yer: İçten Dışa BaşlamakSizi rahatsız eden birini kontrol etmek için korku, suçluluk, tehdit veya ceza kullandığınızda, karanlık karışıklığa da katılırsınız. Başkalarına suçlu, küçük, aptal veya borçlu olduğunu öğretmek psikolojik terörizm biçimleridir. Başkalarını bıraktığında, kendini bırakıyorsun.

Esrar sizi Kısa Sürede Tembelleştirir

Esrar sizi Kısa Sürede TembelleştirirAfroman'ın 2001'i vuruldu Çünkü Ben Yükseklerim potansiyel olarak önemli bir hikaye anlatıyor: esrar içmek sizi tembel ve demotive ediyor. Aslında, tembel taşlayıcıların masalları on yıllardan beri var. Ancak bunu destekleyen iyi kanıtlar var mı?

Neden Diğer İnsanların Kıyafetleri Bizi Huzursuz Etti

Neden Diğer İnsanların Kıyafetleri Bizi Huzursuz EttiBondi Plajı'nda bir burkini giyen Nigella Lawson ve dini kıyafetlerinde bir Fransız kumsalda kürek çeken rahibeler, burkini yasasının ne kadar seçici ve saçma olduğunu gösteriyor.

Suçluluk Harika Bir Öğretmendir

Suçluluk Harika Bir ÖğretmendirBir zamanlar suçluluğun boşa harcanmış bir duygu olduğuna inandığını hatırlıyorum. Tüm duygular gibi, suçluluk için bir yer var. Sınırlayıcı inançları geride bırakan, merkezli bir manevi varlık, kendisinin ya da olmak istediği şeye karşı bir şeyler yapmaktan suçlu hissedecektir.

Reklamverenler Bilinçaltımızı Nasıl Baştan Çıkarır?

Reklamverenler Bilinçaltımızı Nasıl Baştan Çıkarır?1957 Vance Packard'ın kitabı The Hidden Persuaders, bilinçli olarak algıladığımız ve algı seviyemizin altında kalan mesajların dondurma ve kola satışlarını artırabildiğini ortaya koyarak dünyayı şok etti.

Hepimiz Biraz Radikalize Olabiliriz

Hepimiz Biraz Radikalize Olabiliriz

Radikal İslamcı vaiz Anjem Koudary'nin İslam Devletine bağlılığından dolayı kınanması, bir terör örgütüne destek davet ederek yasayı ihlal edenlerin kovuşturulabileceklerini ve kovulacaklarını gösteriyor.

Asla Yeterince Yaşamaktan Vazgeçebilir miyiz! Öykü?

Yeterlisin! Yeteriz!Şu anda, Ayrılık, değersizlik ve kıtlık fikirleriyle nitelenen kültürel bir efsane olan Asla Yeter Hikayesi dediğim yerde yaşıyoruz. Bu, her birimizi, her birimizi ayrı ayrı olduğumuza, kendi başımıza ve hiçbir zaman dolaşmaya yetmeyeceğimiz fikrine telkin eden bir kültürdür.

Yetiştirmek Yeni Davranışlar: Bir Sorunuz mu Var? Ne olmuş yani!

Yetiştirmek Yeni Davranışlar: Bir Sorunuz mu Var? Ne olmuş yani!Kişisel problemler sadece bizim yaptığımız kadar büyük ve gerçektir. Aslında, onlar yalnızca egolarımızın onları yaratmasına izin verirsek ve sonra onları sürekli dikkatimizle beslersek var olurlar. Yaşamınızdaki “hayal edilen problemlere” nasıl baktığınızı değiştirmek için aşağıdaki önerilere göz atın.

Suçluluk hakkında konuşalım

Suçluluk hakkında konuşalımSuçluluk yanınızda taşımak zor bir yük. Ve suçluluk, suçlu olduğunuz şeyi sürdürür; bunu nasıl yapıyor? Suçluluk çok olumsuz, yıkıcı bir enerjidir. Pişmanlıktan farklı, yanlış bir şey yaptığımızı bildiğimizde aldığımız duygu ve çok üzgünüz. Pişmanlık durumunda ...

Kıkırdama Başlarken Neden Bulaşıcı?

Kahkaha: Şirkette daha iyi çalışıyor. CREATISTAKriket yorumcuları Brian Johnston ve Jonathan Agnew'in İngiltere ve Batı Hint Adaları arasındaki o günkü Test Maçı'nı rapor ederken, canlı radyoda kontrol edilemeyen kıkırdamaları meşhur tutmasından bu yana 25 yıl geçti.

Krizi Sakinleştiren Bir Metindeki Doğru Kelimeler Nelerdir?

Krizi Sakinleştiren Bir Metindeki Doğru Kelimeler Nelerdir?Kriz yardım hatları yıllardır ortadadır, ancak yakın zamana kadar insanlara yardım etmede danışmanlık stratejilerinin en etkili olduğu konusunda çok az veri vardı. Metin krizinin yakın zamanda ortaya çıkması, yardım çizgilerini değiştiriyor.

Bir Şikayet Taşıyorlarsa Neden İnsanlar Daha Fazla Acı Duyuyor?

Bir Şikayet Taşıyorlarsa Neden İnsanlar Daha Fazla Acı Duyuyor?Hepimiz bazen hayatın iniş ve çıkışlarını deneyimliyoruz. Başkaları tarafından kötü muamele görebilir veya iş yerindeki bir terfi gibi hakettiğimizi düşündüğümüz bir şeyi kaçırmış olabiliriz.

Kova Listemde Gerçekten Önemli Olan Neler Var?

Kova Listemiz İçin Gerçekten Önemli Olan Nedir?Arada bir, kişi tanımlayıcı bir ana - bir deneyime - başlarına ve kalplerine giren ve hayatlarını değiştiren bir miktar bilgelik ya da ilham verecek. Geçenlerde Oregon'daki Rogue River'da bu anlardan birini yaşadım. 46 yıllarının sevgilisi olan Barry ile olan ilişkimi çok olumlu yönde değiştirmeye yardımcı oldu.

Neden bu kadar ciddi? Pozitif Psikolojinin Kullanılmayan Değeri

Neden bu kadar ciddi? Pozitif Psikolojinin Kullanılmayan DeğeriYapmayı ümit edebileceğimiz tek şey Sigmund Freud'un bir keresinde “nevrotik sefaleti ortak mutsuzluğa dönüştürmek” olduğunu yazdı. Modern zamanların tartışmasız en etkili psikolojik kuramcılarından olan bu karamsar açıklama, 20. Yüzyılın çoğu boyunca psikolojide hakim olan havayı ele geçirdi.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

GOP için Hesaplaşma Günü Geldi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cumhuriyetçi parti artık Amerika yanlısı bir siyasi parti değil. Belirtilen hedefi bozmak, istikrarsızlaştırmak ve ...
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…