Bir narsistin yüksek ancak kolayca zayıflatan benlik değeri birleşimi paradoksal görünebilir. pixabay, CC BY

Bir havuza yansıyan grotesk bir maske gibi, narsisizm, ikisi de çekici olmayan iki yüze sahiptir. Narsisistler, kendilerini özel tedavi hakkına sahip olan üstün varlıklar olarak gören şişirilmiş bir öz-değer duygusuna sahiptirler.

Bununla birlikte, aynı zamanda, eşsiz armağanlarına meydan okunduğu veya göz ardı edildiğinde öfkeyle tepki veren, tenli olma eğilimindedirler.

Bu yüksek ancak kolayca zayıflatan öz değerin birleşimi paradoksal görünebilir. Olumlu bakılan bir benliğin mutlu ve güvenli bir benlik olması beklenir. Paradoksu anlamak için benlik saygısının karmaşıklığını çözümlememiz gerekir.

Özsaygı

Benlik saygısı üzerine yapılan erken araştırmaların ana itici gücü - benliğin geniş pozitif veya olumsuz değerlendirmesi - seviyesinin etkilerini araştırdı.

Benlik saygısı yüksek olan insanlar, düşük olanlarla karşılaştırıldı ve genellikle daha iyi yaşam sonuçları bildirdikleri bulundu. Özgüvenleri yüksek insanlar daha mutlu, daha sağlıklı, sevgi ve işte daha başarılı ve sıkıntı karşısında daha esnek olma eğilimindeydiler.

Bu tür bulguların gücüyle, özgüven bazı çevrelerde her tür kişisel ve sosyal hastalığın her derde deva olarak görülmeye başlandı. İnsanların özgüvenini ancak iyileştirebilirsek, onların acılarını ve başarısızlıklarını giderebiliriz.

1980’lerde Kaliforniya eyaleti özgüven görev gücü bu nedeni teşvik etmek.

Ne yazık ki, benlik saygısı çoğunluğunun, bazı rahatsız edici araştırma delilleri tarafından etkili inceleme 2003'te yayınlandı. Çalışmalar genellikle yüksek özgüveninin bir nedenden ziyade yaşam başarısının bir sonucu veya yan etkisi olduğunu göstermiştir.

Bir kişinin özgüvenini arttırmak, bu nedenle okuldaki veya işteki performansını, bir ampule ısı uygulamak yerine parlaklığını artıracaktır.

Ek olarak, yüksek özgüveninin bazı olumsuz etkileri olduğu ortaya çıkmıştır. Örneğin, bazı özgüvenleri yüksek olan insanlar bazen özellikle formlarına yatkındır saldırganlık ve antisosyal davranış.

Yüksek özgüvene sahip farklı biçimler

Yüksek özgüvene sahip bu belirsiz fotoğrafı uzlaştırmanın bir yolu, bunun sadece seviye önemli olan benlik saygısı. Biz de dikkate almak gerekir tutarlılık ve istikrar Benlik saygısı.

Açıkça özgüveninin yüksek olduğu, ancak gizli benlik şüphelerinin eşlik ettiği kişiler, özsaygısı sürekli olarak yüksek olanlardan daha kötü olabilir. Ve benlik görüşleri güvenilir bir şekilde pozitif olan insanlar, benlik görüşlerinin ortalama olarak eşit derecede pozitif olan ancak çılgınca salınanlardan daha iyi olma ihtimaline sahiptir.

Kendine saygınlığı düşünmenin bu iki alternatif yolu psikologlar tarafından kabul edildi. “Savunmacı” ve "kırılgan" sırasıyla özgüven.

Savunma öz saygısı olan kişiler kendilerini anket yoluyla olumlu değerlendirir, ancak otomatik ya da bilinçsiz öz görüşleri incelendiğinde olumsuzdur. Olumlu benlik görüşlerinin gizlenen güvensizliklere karşı savunma olduğu sonucuna varılmıştır.

Kırılgan benlik saygısı olan kişilerin kendi görüşlerini dalgalanma eğilimi vardır, zorluklarla karşılaştıklarında keskin bir şekilde düşme eğilimindedir, çünkü kendi değerlerinin sağlam bir bağlantısı yoktur.

Narsisizm ve benlik saygısı

Bu iki özgüven formu narsisizm anlamında yardımcı olur. Var kanıt narsistlerin ortalama benlik saygısı seviyesinden daha yüksek olma eğilimindedir, ancak bu seviyelerin bir dereceye kadar savunma ve kırılgan olduğu görülmüştür.

Kibirlerinin ve görkemlerinin parlak yüzeyinin altında narsistler genellikle kendilerini daha az olumlu görüyorlar. Şişirilmiş kişisel imajları, başkalarının paylaşmadığına dair kanıtlarla delindiğinde hızlı bir şekilde sönme eğilimindedir.

Narsistler arasında benlik saygısı dinamikleri Yakın zamanda yayımlanan bir çalışmada Alman ve Hollandalı psikologlardan oluşan bir ekip tarafından. Araştırmacılar, bir narsisizm yönünü incelediler ve bunları bir dizi laboratuvar ve saha çalışmasında benlik saygısı düzeyine ve istikrarına bağladılar.

Çalışmalar, narsisizmin iki temel bileşenini ayıran bir modelden kaynaklanıyor. “Narsisistik hayranlık”, görkemli bir öz-görüntünün iddialı bir şekilde kendini tanıtması anlamına gelir. Bu bileşen üzerinde yüksek olan insanlar çekici olabilir, ancak kişinin hayranlık duyduğu iştahsızlık iştahı diğerlerine göründüğü için, parlaklığını yavaş yavaş kaybeden bir cazibedir.

Buna karşılık, “narsist rekabet”, narsistin bencilliğine yönelik algılanan tehditlere karşı düşmanca tepki verme eğilimidir. Bu bileşen üzerinde yüksek olan insanlar şiddetle rekabet edebilir ve üstünlük duygularına meydan okuyanları inkar etmeye eğilimlidirler.

İki bileşen sadece orta derecede ilişkilidir, bu yüzden narsisistik insanlar birinden diğerine göre daha yüksek olabilir.

Araştırmacılar, hayranlık ve rekabetin benlik saygısı ile oldukça farklı ilişkilere sahip olduğunu buldu. Hayranlık düzeyi yüksek insanlar, yüksek öz güven ve ortalama istikrar dereceleri bildirme eğilimindeydi. Buna karşılık, rekabet gücü yüksek olan kişiler, ortalama özgüven seviyesini, ancak yüksek derecede istikrarsızlığı bildirdiler.

Sonuç olarak, hem hayranlık hem de rekabetten yüksek puan alan narsistler, yüksek ancak kırılgan benlik saygısının bilinen toksik birleşimini gösterecekti.

Araştırmacıların üç çalışmasından birinde, örneğin, büyük bir öğrenci örneği iki haftalık bir süre boyunca günlük olarak özgüven seviyelerini günlük olarak bildirmiştir. Ortalama benlik saygısı seviyelerinin yüksek olduğunu bildiren kişiler hayranlık konusunda yüksek, rekabet konusunda düşük puan aldı. Benlik saygısı seviyeleri günden güne geniş ölçüde değişkenlik gösterenler, rakiplerinde yüksek puanlar aldı.

Ayrıca, özgüven bir rapordan diğerine düştüğünde, bu düşüşler rekabet gücü yüksek insanlar arasında daha büyüktü. Bir takip çalışması, bu kişilerin özellikle akranları tarafından daha az sevildikleri günlerde özgüvenlerinde düşüş yaşama ihtimalinin olduğunu gösterdi. Algılanan bir sosyal içerme eksikliği, özellikle başkalarını üstünlük duygusu için tehdit olarak gören insanların özgüvenine zarar vermektedir.

Bu araştırma narsisizmin üniter bir fenomen olmadığını göstermektedir. Araştırmacıların sözleriyle “şişirilmiş ama titrek” bir öz içerir. Böyle bir öz başkalarına tatsız gelebilir, ama temelde savunmasız bir öz.

Yazar hakkında

Nick Haslam, Psikoloji Profesörü, Melbourne Üniversitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon