Bir zorba olup olmadığını anlatmak için nasıl

Bir zorba olup olmadığını anlatmak için nasıl
Ollyy / Shutterstock

itibaren oyun alanı için parlamentozorbalık her yerde var. Aslında, İngiltere parlamentosunda zorbalığa dair son bir rapor, bu sorunun ne kadar ciddi olduğunu ortaya çıkardı. davranış değişikliği gerektiren milletvekilleri arasında. Fakat zorbalık neden bu kadar yaygın ve üstesinden gelmek zor? Sorunun bir kısmı da kabadayılar bazen kabadayılar olduğunun farkında bile değil.

Örneğin, zorbalık yöneticileri, bazı çalışanların kendilerini sadece en iyi olmaları için zorladıklarını söyleyerek rahatsız etmeyi kolayca haklı çıkarabilirler. Ya da bazen kabadayı oldukları insanlara karşı nazik olabilirler ve sadece bu örnekleri hatırlarlar. Davranışlarının sonucu olarak parçalanan insanların söz konusu meslekte çalışmak için yeterince güçlü olmadığını bile düşünebilirler. Ancak, aşırı hassas bir kişiyle uğraşmak yerine aslında birini zorladığını nereden biliyorsun?

Akademisyenler, zorbalığın nasıl kavramsallaştırılması ve tanımlanması gerektiği konusunda hala aynı fikirde değiller. Zorbalık soruşturması yapan ilk araştırmacı - Norveç'te - tarif etmek için “mobbing” kelimesini kullandı. 1973 içinde. Çoğu Batılı ülke zorbalık için İngilizce terimini ödünç aldı, ancak bu her zaman böyle değil.

Zorbalık alabilir birçok form, fiziksel saldırı, sözlü taciz ve toplumdan dışlanma için siber zorbalık. Genel olarak, zorbalık olarak kabul edilmek için, uygulama ya bir birey ya da bir grup tarafından, zamanla tekrar tekrar ve bir bireye zarar vermek amacıyla yapılmalıdır.

Bizim olması net bir tanım yok İşyerinde zorbalık prevalansını tahmin etmenin neden bazen zor olduğunu açıklayabilir. 2017’te İşyeri Zorbalık Enstitüsü 60.3m çalışanlarının yalnızca ABD’de olduğunu tahmin ediyor işyerinde zorbalıktan etkilenmiş olmalı. İngiltere'de Danışmanlık, Uzlaştırma ve Tahkim Servisi (Acas) aldığı bildirildi 20,000 işçilerden aramalar Birçoğu kamu sektöründe çalışan etnik azınlıktan veya geleneksel olarak erkek egemenliği altındaki mesleklerde çalışan kadınlardan olan 2016’teki zorbalık ve tacizle ilgilidir.

Zorbalık edilip edilmediğini bilmek her zaman kolay değildir. (Bir zorba olup olmadığını nasıl söylersin)
Zorbalık edilip edilmediğini bilmek her zaman kolay değildir.
Yeexin Richelle / Shutterstock

Zorbalık her zaman rapor edilmediği, misilleme korkusu olmadığı ya da belki de etkilenen kişinin zorbalık edildiğini anlamadığı için gerçek rakamlar çarpıtılabilir. Benlik saygınız ezilmişse, kendinizin suçlanmasına neden olabilirsiniz, değersiz olduğunuzu düşünebilir ve zorbalık bile yapmayı haklı çıkarabilirsiniz.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Düşük IQ klişe

Zorbalar var geleneksel olarak izlendi Düşük IQ'ya sahip olmak ve sosyal olarak yetersiz kalmak - sosyal bilişte eksik olmak gibi. Şimdi bunun genellikle böyle olmadığını biliyoruz, ancak kendilerini zorbalık olarak tanımayan insanlara katkıda bulunabilir.

Bazı araştırmacılar aslında kabadayılığa dair kanıtlar buldu. sosyal bilgi işlem yeteneklerinde yüksek puanlar almakKimi hedefleyeceğini ve nasıl yapacağını tanımak belli bir beceri gerektirdiği için. Zorbaların sık sık yaptığı şey, özgüvenleri düşük olan insanları seçmektir. Bunu yaparken, durduğunu korurlar ve güvenlerini arttırırlar, bu da kendi öz saygılarını yükseltir. gerçek dışı yüksek seviyeler.

İngiliz Parlamento Binası - göründüğü kadar aydınlanmış değil. (Bir zorba olup olmadığını nasıl söylersin)
İngiliz Parlamento Binası - göründüğü kadar aydınlanmış değil.
Maurice, Zoetermeer, Hollanda / wikiepedia, CC BY-SA

Ancak, zorbalar sık ​​sık empati yoksunluğu - Etkilenenlerin zorba olduklarında nasıl hissedebileceklerini anlama anlayışı. Bu aynı zamanda başarısız olmalarına da katkıda bulunabilir. davranışlarını zorbalıkla ilişkilendirme. Kısa süre içinde bir bireye, onlara saldırdıkları anda zarar vermek niyetinde olabilirler, ancak daha sonra kendilerine büyük bir anlaşma olmadığını, mağdurun bir şekilde hak ettiğini veya bir kez hak ettiğini söylediler.

Kızıl Bayraklar: Zorba mısınız?

Öyleyse zorba olup olmadığını nasıl bilebilirsin? Bunun gibi bir makalede “teşhis etmek” mümkün değildir, ancak aşağıdaki hususların bazılarının sizin için geçerli olduğunu düşünüyorsanız, başkalarına nasıl davrandığınıza dikkat etmeniz faydalı olabilir.

1. Etrafınızdaki birini defalarca üzdünüz. Birisi size çok kızarsa, davranışlarınızdan şikayet ederse veya sık sık ağlarsanız bunu fark edebilirsiniz. Bu tepkiler aslında kırmızı bir bayraktır ve ciddiye alınmalıdır.

2. Empati eksikliğiniz var. Bu, kendi içinde tanınması her zaman kolay değildir. Etrafınızdaki insanlara, durumun böyle olduğunu düşündüklerini sormak isteyebilirsiniz, hatta bir empati testi.

3. Agresifleşebilirsin. Bu, bir başkasının önünde açıkça bağırmak, tehdit etmek veya küçük düşürmek olabilir. Ancak “Ah, bu şekilde yapıyorsun, bu cesur.” Gibi pasif agresif yorumlar da olabilir.

4. Güvensiz insanlar etrafında gelişirler. Bir meslektaşımdaki rahatsızlığı veya güvensizliği uyandırarak kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlarsanız, bu klasik bir zorbalık belirtisi olacaktır. Bu, örneğin ısrarla birini seçerek veya kasten başarısızlıkla ayarlayarak yapılabilir.

5. Bir personel hakkında kötü niyetli söylentiler yayıyorsunuz. Çok fazla bir şey gibi görünmeyebilir, ancak söylentileri yaymak birinin hayatını cehenneme çevirebilir - bu onlara profesyonel ve sosyal başarıya mal olabilir.

6. Gücünüzü kötüye kullanıyor veya performans konularındaki pozisyonunuzu kullanıyorsunuz. Örneğin, birilerinin tanıtımını kasıtlı olarak engelleyebilir veya herhangi bir gerekçe veya madde olmadan görev ve sorumluluklarını alabilirsiniz. Diğer olasılıklar arasında, kasıtlı olarak ve ısrarla görmezden gelinme veya ortak işbirliklerinden ve sosyal etkinliklerden birinin çıkarılması sayılabilir.

Zorbalık, zayıf liderliğe ve agresif, rekabetçi davranışı ödüllendiren bir kültüre sahip stresli iş yerlerinde ortaya çıkma eğilimindedir. Zorbalık olduğunu biliyoruz. tetikleyebilir bir dizi Zihinsel sağlık sorunları depresyon, tükenmişlik, artan devamsızlık, düşük özgüven ve stres dahil.

Çalışanlarına güvenli bir ortam sağlamayan işverenler aslında kanunları çiğniyorlar. Çoğu ülke, zorbalıkla mücadele konusunda bir tür politika uygulasa da (Kanada, Avustralya, Hollanda, İsveç, Fransa ve Danimarka dahil) sorunun ne kadar yaygın olduğunu anlamak için daha büyük bir küresel baskıya ihtiyacımız var.

İnsanları zorbalık konusunda eğitmek ileriye yönelik olumlu bir adımdır. Bu aynı zamanda mağdurların öne çıkması için daha güvenli bir ortam yaratacaktır. Umarım, #metoo hareketi tarafından cinsel taciz ile ilgili olarak meydana gelen değişim yakında zorbalık içerecek şekilde yayılacaktır. Bu arada, başkalarına saygı göstermek için elimizden gelen her şeyi yaptığımızdan emin olmalıyız.Konuşma

Yazar hakkında

Chantal Gautier, Psikolojide Kıdemli Öğretim Görevlisi, Westminster Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

Bu Yazarın Kitabı

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 0749468343; maxResults = 1}

İlgili Kitaplar

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = zorbalık; maxResults = 2}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}