Savunmasız Olma: Sevgi Vermeye ve Almaya İstekli Olma

Hassas Olmak: Duvarlarımızın Arkasından Çıkmak

Bir cam duvarın arkasında yaşamak yalnız olabilir. Diğerlerini orada görebilirsin, ama bir şekilde onlardan ayrı kalıyorsun. Duvarınıza "Yeterince iyi değilim" ya da "Kimse beni anlamıyor ya da sevmiyor" denebilir. Bu cam duvarlar negatifleri büyütme yöntemine sahiptir. Oysa duvardan gördüğün her şey sadece ...

Beynimiz Aşiretçiliğe Nasıl Düzenlenebilir?

Beynimiz Aşiretçiliğe Nasıl Düzenlenebilir?

Tribalizm, Başkan Trump'ın seçilmesinden bu yana Amerika içinde ve olmadan Amerika'nın imzası haline geldi. Ulus, uluslararası müttefikler ile yollarını ayırdı, Dünya Sağlık Örgütü'nden ayrılarak iklim değişikliği ve en son salgınla mücadele çabalarında dünyanın geri kalanını terk etti.

Amerikalılar Neden Sosyal Mesafeden ve El Yıkamadan Yorgun

Amerikalılar Neden Sosyal Mesafeden ve El Yıkamadan Yorgun

Devletler, koronavirüsün yayılımını başarılı bir şekilde yavaşlattıktan sonra ekonomilerini açmaya başlıyor. Bunun için verilen kredilerin çoğu, öngörülen davranışı takiben Amerikalılara hürmetle gidiyor.

Hayatla Daha Az Dayanıklı Bir İlişki Nasıl Oluşturulur

Hayatla Daha Az Dayanıklı Bir İlişki Nasıl Oluşturulur

Direniş hakkında takdir edilmesi gereken şey, bunun genellikle kasıtlı değil, bilinçsiz zihninizin daha ince, gizli kısımlarında olup bitenlerin sonucudur. Tanıştığım çoğu insan genellikle direnişin yüzey seviyesi sonuçlarının farkındadır, ancak neden direndikleri ve sonuçta oldukları gibi hissettiklerinin altında yatan nedenlerin farkında değillerdir.

Beyniniz Neden Malzemeleri İstiflemeye

Beyniniz Neden Malzemeleri İstiflemeye

Medya, süpermarket raflarını temizleyen insanlar ve onlara karşı tepkiler hakkında COVID-19 hikayeleriyle doludur.

Evrim Bize Kişisel Alan İhtiyacımız Hakkında Ne Söylüyor

Evrim Bize Kişisel Alan İhtiyacımız Hakkında Ne Söylüyor

İnsanlar yoğun sosyal varlıklardır. Hepimizin şirket ve sosyal iletişime ihtiyacı var. Ancak çoğumuz için, küçük bir grup insanla uzun süre evde olmak - en çok sevdiklerimiz bile - sinir bozucu olabilir.

İnsanların Coronavirüs Acil Durumuna Tepki Verme Yolları

İnsanların Coronavirüs Acil Durumuna Tepki Verme Yolları

İngiltere halkı arasında koronavirüs kilitlenmesi için neredeyse evrensel bir destek var. Çalışmamızda, her on kişiden dokuzu güçlü bir şekilde destekleyen on kişiden yedisi de dahil olmak üzere önlemleri desteklemektedir.

Uyuyamıyorum Ve Endişeli Hissedemiyor musunuz?

Coronavirüs Hakkında Uyku ve Endişeli Hissedemiyorum?

Bu, çoğumuz için kafa karıştırıcı ve açıkçası korkutucu bir zamandır. Çok fazla çelişkili bilgi var ve dün yapılacak “doğru” şey, bugün yapılacak “yanlış” şey.

Yeni Bir Dünya Görüşü ve Kültür Yaratmak: Kadınlar Gelecektir

Yeni Bir Dünya Görüşü ve Kültür Yaratmak: Kadınlar Gelecektir

Dalai Lama Vancouver'daki 2009 Barış Zirvesi'nde büyük heyecan yarattı. “Dünya Batılı kadınlar tarafından kurtarılacak” dedi. İfadesi bir dizi yanıt aldı, ancak birçok kadın bunu güçlendirici buldu ve kadın odaklı girişimleri katalize etti.

Çevremizdeki Dünyaya Dokunmaktan Korktuğumuzda Ne Kaybedildi?

Çevremizdeki Dünyaya Dokunmaktan Korktuğumuzda Ne Kaybedildi?

Yürümeye başlayan çocuğumla yaptığım günlük yürüyüşlerim sırasında, en sevdiği oyun alanını geçtiğimizde, koronavirüsün her türlü yüzeyde hayatta kaldığını ve artık oyun alanını kullanmamamız gerektiğini belirten yeni bir işaret fark ettim.

Lütfen dikkat! Aşk Gerekli!

Lütfen dikkat! Aşk Gerekli!
Aşk için açlık çeken insanlar dışarı çıkar ve dikkat çekmeye çalışır! Şimdi bazı insanlar bunu tiyatro, medya ya da alanında en üstte yer alarak yapıcı bir şekilde öne çıkarak yapabilirler. Diğerleri başka bir rota seçer.

Gerçekten Neler Oluyor ve Bu Konuda Ne Yapıyoruz?

Gerçekten Neler Oluyor ve Bu Konuda Ne Yapıyoruz?
Peki, şu anda neler olup bittiğini kim bilebilir? Videoları inceledim, blogları, makaleleri ve kitapları okudum, çeşitli haber kaynaklarına, ana akım ve yan taraflara eriştim, doktorların ve ekonomistlerin YouTube videolarını izledim, bilgili ve endişeli arkadaşları dinledim ve emin olmaktan daha yakın değilim önce.

İşler Hızlı Hareket Halinde Doğru Kararlar Nasıl Alınır

İşler Hızlı Hareket Halinde Doğru Kararlar Nasıl Alınır
Aşırı zaman baskısı altında düşünmek optimal değildir, ancak zaman zaman bu durumda kendimizi bulacağımız kaçınılmazdır. Acele etmemek ve zihinsel kısayollarla baştan çıkarmamak her zaman en iyisidir. kullanım herşey karar verirken kullanabileceğiniz zaman.

Onay ve Doğrulama Gerekiyor mu?

Onay ve Doğrulama Gerekiyor mu?
Ben de bir zamanlar çalışanlarına sürekli azarlayan, küçülen ve porsuklayan oldukça küfürlü bir kadın için çalıştım. Eğer herhangi birimiz kendimiz için ayağa kalkmaya çalıştıysak, chasted edildi ve belirsiz şartlarla, ilk başta bir işimiz olduğunu takdir etmesi gereken güvensiz kim olduğumuz söylenmedi.

Gübre Kazmak: Trajedi ve Acıyı İçgörü ve Bilgelik haline Getirmek

Gübre Kazmak: Trajedi ve Acıyı İçgörü ve Bilgelik haline Getirmek
Hayatta hoş olmayan şeyler olur. Herkese olurlar. Mutlu bir insanla depresyona giren kişi arasındaki tek fark, afetlere nasıl tepki verdikleridir. Harika bir öğleden sonra geçirdiğinizi ve eve döndüğünüzde, büyük bir kamyon dolusu kapının önüne atıldığını anlayın ...

Gençlerin Motivasyonları Hakkında Anlamadıklarımız

Gençlerin Motivasyonları Hakkında Anlamadıklarımız

Gençler değişim istiyor. Son birkaç gün içinde, genç Yerli aktivistler ve destekçileri M.Ö. Victoria'daki parlamenterlerin eyalet meclisine erişmesini engelledi ve ülke çapında protesto dalgalarına yol açtı.

Çok Küçük Çocuklar bile Önyargılı Olabilir

Çok Küçük Çocuklar bile Önyargılı Olabilir

Irkçılığın çocukların sağlığı üzerinde olumsuz sonuçları vardır. Çocukları tedavi eden 67,000 doktoru temsil eden Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, onu kişisel olarak deneyimleyen çocuklara ve buna tanık olanlara zarar veriyor.

Sorumlu Kumar Oynamak Aslında Ne Anlama Geliyor?

Sorumlu Kumar Gerçekte Ne Anlama Gelir?
Kumar ve çevrimiçi bahis reklamları bize “sorumlu bir şekilde kumar oynamamızı” söylüyor. Ama bu gerçekte ne anlama geliyor? Ayrıca, başka bir bahis sadece bir tıklama veya hızlıca kaydırma hareketiyle sorumlu bir şekilde çevrimiçi olarak nasıl kumar oynayabilirsiniz?

Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Çoğumuz zaman zaman utangaç ya da topluluk önünde konuşma konusunda endişeli olduğumuzu kabul ederiz: kalabalık ne kadar büyükse terör de o kadar büyük olur.

Bu kan testi vücudunuzun saatini söyler

Bu kan testi vücudunuzun saatini söyler
Araştırmacılar, vücudunuzdaki zamanı söyleyebilen yeni bir basit kan testi geliştirdiler; bu, duvardaki saatte gösterilen zamandan çok farklı olabilir.

Taklitçi Olmak Neden İnsan Olmanın Anahtarı Olabilir?

Taklitçi Olmak Neden İnsan Olmanın Anahtarı Olabilir?
İnsanların en yakın hayvan akrabaları olan şempanzeler, genlerimizin% 98'ini paylaşır. İnsanlara benzeyen elleri ve yüz ifadeleri, hayvanat bahçesi patronlarının sırtına esrarengiz kendini tanıyan titreme gönderebilir.

D Trenine Binmek: Kalkmak ve Farklı Bir Şey Yapmak

D Trenine Binmek: Kalkmak ve Farklı Bir Şey Yapmak
Trenler. Kim trene binmeyi sevmez ki? Ve "parça değiştirmek" hayatlarımızı kontrol altına almak için mükemmel bir metafor. Lao Tsu'nun ünlü bir şekilde söylediği gibi, "Yön değiştirmezsek, nereye gittiğimize gideceğiz."

Yeni Yıl Kararları: Sembolik Hareketler mi, Büyülü Düşünme mi?

Yeni Yıl Kararları: Sembolik Hareketler mi, Büyülü Düşünme mi?
“Kesinlikle sigarayı bırakacağım - bu benim Yeni Yıl kararım” dedi ve kararlılığını vurgulamak için masaya yumruk attı. “Her şey çok iyi” diye düşündüm, Ekim ayında tıbbi danışmanlık odamda karşısına oturdum.

Noel Poker Yüzünün Gizli Psikolojisi

Noel Poker Yüzünün Gizli Psikolojisi
Sahneyi hayal edin - açık hediyeleri söken neşeli çocuklar, bir zamanlar düzenli evlerin katliamını araştıran taciz eden ebeveynler, üçüncü cam şarabına onaylanmayı reddeden hoşnutsuz akrabalar.

Bu Noel Nasıl Yenilmemeli

Bu Noel Nasıl Yenilmemeli
Noel kötü şöhretli bir zevk zamanıdır: tüm çikolatalar, peynir tahtaları, kıymalı börek, fındık, cips - ve Noel yemeğinde kendi vücut ağırlığınızı zaten yedikten sonra.

Ruhun Gündemi: Kendimize ve Yaşamın Kendine Güvenmeyi Öğrenmek

Ruhun Gündemi
Kendimizi sattığımız, kendimizi terk ettiğimiz, sezgilerimizi görmezden geldiğimiz, uygun eylemde bulunmayı reddettiğimiz, gücümüzü kaybettiğimiz sayısız zamanlar nedeniyle kendimize güven duymuyoruz. Bu yüzden, kendine güven duymadan, herkesi ve her şeyi güvende hissetme ihtiyacımıza uydurmaya çalışan umutsuz cihaza bıraktık.

Zorlu Olanı Buluncaya dek Zorbalık engellenmeyecek

Zorlu Olanı Buluncaya dek Zorbalık engellenmeyecek
Ekim ayında, 2019 ve 14 yaşındaki 18, annesinin güney Ontario lisesi dışında annesinin kollarında ölen Devan Bracci-Selvey'nin ölümcül bıçaklanmasında birinci derece cinayetle suçlandı.

İnsanlar Gruplarda Nasıl Karar Verir?

İnsanlar Gruplarda Nasıl Karar Verir?
Yapay zeka ve robotbilimde kökleri olan matematiksel bir çerçeve kullanarak araştırmacılar, insanların gruplar halinde nasıl karar verdiklerini belirleme sürecini ortaya çıkardılar.

Sizler Doluyken Bile Yemeyi Durdurmak Neden Zor Olabilir

Sizler Doluyken Bile Yemeyi Durdurmak Neden Zor OlabilirTüm yiyecekler eşit yaratılmaz. Birçoğu lezzetli veya yenmesi lezzetlidir, bu da faydalıdır çünkü hayatta kalmak için yemeliyiz. Örneğin, taze bir elma çoğu insan için tatlıdır ve hayati besin ve kalori sağlar.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Tüm bu koronavirüs pandemisi, tamamı bilinmeyen bir servete, belki 2 veya 3 veya 4 servete mal oluyor. Oh evet, ve yüzbinlerce, belki bir milyon insan erken olarak doğrudan ölecek ...
Sosyal Uzaklaşma ve İzolasyon için Pandemi ve Tema Şarkısı için Maskot
by Marie T. Russell, İçsel
Geçenlerde bir şarkıya rastladım ve şarkı sözlerini dinlerken, bu sosyal izolasyon zamanları için "tema şarkısı" olarak mükemmel bir şarkı olacağını düşündüm. (Videonun altındaki şarkı sözleri.)