Reddedilmenin Acısı Hediye Getiriyor

Reddedilmenin Acısı Hediye Getiriyor

Reddetme zarar verebilir. Belki bir kişi bir arkadaş, eş, patron, kardeş, ebeveyn, iş arkadaşı, spor salonunda çalıştığınız biri, hatta yetişkin çocuğunuz tarafından reddedilebilir. Bilim adamları, reddedilmenin incinmesinin aslında vücudunuzda kaydedilebileceğini keşfediyorlar.

İlk reddetme hafızam on üç yaşındaykendi. Buffalo, New York'taki evimden bir blok ötede olan yerel bir ilköğretim okuluna gittim. Küçük bir okuldu ve öğrencilerin tümü okula yürüyebiliyordu. Şehrin alt orta sınıf tarafındaydı. Bütün öğrenciler arkadaş canlısıydı ve asıl önemli olan, bir insanın başkalarına iyi davranmasıydı. Hiçbirimizin pahalı kıyafetleri veya evleri yoktu. Yeterince vardı ama fazla bir şey yoktu.

Bu tatlı ilkokuldan mezun olduğumuzda, üç mil boyunca Buffalo'nun Amherst adındaki çok pahalı bir bölümüne götürülmek zorunda kaldık. Bu, bölgedeki en zengin okuldu. Küçük Windermere İlköğretim Okulu'ndan gelenler, basit giysilerimiz ve mütevazi başlangıçlarımız nedeniyle bu pahalı yere gerçekten uymuyordu. Ama bunu bilmiyorduk, çünkü daha önce hiç önemi yoktu.

Reddetmenin Acısı

Amherst'teki ilk yılımda, ev ekonomisini alıyordum ve dikiş yapıyorduk. Bir gün, tüm dikiş makineleri meşguldü ve el dikişi yaptım. Odanın diğer tarafında bir grup kızın konuşurken ve gülerken fark ettim. Kendi kendime düşündüm, “Eğleniyor gibi görünüyorlar. Ben yürüyüp onlara katılacağım. ”O zamanlar bu kızların hepsinin çok pahalı kıyafetler giydiğini fark etmedim.

İlkokulumda herkes bir gruba katılabilir ve memnuniyetle karşılanabilir. Giysiler hiç önemli değildi. Dikim elimdeyken yürüdüm. Oraya vardığımda kızlar bana düşmanca bir şekilde baktılar. Masum bir şekilde “Size katılırsam sorun olur mu?” Diye sordum, “Hayır! Biz popüler grubudur. Sadece geldiğin yere geri dön. ”Ben orada durdum yüzüm kızarırken gözlerimden gözyaşları geldiğinde şaşırdım. “Odanın diğer tarafına dönün.” Sözlerini tekrarladılar. Çok utandım, döndüm, odanın diğer tarafına geri döndüm ve kendime oturdum reddetme acısı bedenimden akıyordu.

Reddetme Hediyesi

Bu kızların bana verdiği hediyeyi fark etmem birkaç yılımı aldı. Bu reddedilmenin acısı, içimde her zaman dışlanmış hissedebilecek birini aramaya ve onları dahil etmeye çalışmaya olan bağlılığımı güçlendirdi.

O günden beri, başkalarına özel olabilecek hiçbir şeye katılmak istemedim. Üniversitede birkaç kardeşliğe katılmaya davet edildim. Onları reddettim, hatta diğer birinci sınıf kadınların da katılabileceğini diledikleri en popüler olanı. Bu kimseyi dışlamamayı arzusu işimizde bize çok iyi hizmet etti.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Reddetme Nasıl Kullanılmalı?

Sevgili mezun öğretmenim ve arkadaşım Leo Buscaglia, reddedilme konusunda nasıl güzel bir model olduğunu gösterdi. Bir gün ofisi dışında oturmak için Güney Kaliforniya Üniversitesi'nde oturuyordum. Öğrenci Dekanı ve diğer önemli öğretim üyeleri ile görüşüyordu. Her kelimeyi duyabiliyordum. Özgür sınıfının, Sevginin üniversiteye utanç duyduğunu ve dersi iptal etmesini emrettiğini söylüyorlardı.

Bu, Leo'nun en çok ders vermekten hoşlandığı bir sınıftı ve o kadar popülerdi ki, çok geniş bir odada tutulmuş olmasına rağmen, her zaman taşmaya doluydu. Her hafta bu sınıfa katıldım ve çok eğlendim ve bu gün bize öğrettiği şeyi kullandım. Dean, son bir açıklamasında, “Leo, bu sınıfın şu anda durması gerekiyor. Bununla ilgili daha fazla tartışma olmayacak. ”Ve bununla birlikte, hepsi odadan çıktı.

Birkaç dakika bekledim ve sekreteri Leo'yu görebileceğimi söyledi. Ona nasıl yaptığını sordum ve şöyle cevapladı: “Bu insanlar için çok üzgünüm, çünkü verecek çok fazla sevgim var ve reddettiler.” Bu reddetme, Leo'ya üniversitedeki güvenli pozisyonunu bırakma yönünde baskı yaptı. ve çok daha büyük bir nüfusa hizmet eder. Sonunda, ABD'den en popüler konuşmacı oldu, şehirden şehre seyahat etti, her seferinde en az on ila onbeş kişilik gruplar sattı.

Aynı zamanda New York Times'ın en çok satanlar listesinde beş kitabı vardı, başka hiçbir yazarın sahip olmadığı bir onur. Bu reddedilme, Leo'ya ve görüşmelerinden, kitaplarından ve ülkeyi sarsan sarsıcı bir devrimden yararlanan milyonlarca kişiye büyük bir hediye getirdi.

Bekle, Hediye Gelecek

Danışmanlık pratiğimizde, bir partner tarafından reddedilmekten çok acı çeken insanlar görüyoruz. Acı ve özgüven kaybı konusunda onlara yardım etmenin yanı sıra, kesinlikle gelecekleri için hediye beklemelerini istiyoruz. Zamanla geri döndüler ve bize kendileri için daha uygun yeni bir ortak bulduğunu söylediler.

Ve patronları tarafından reddedilen ve işlerini kaybeden sayısız insan hikayesi var. Zamanla, birçoğu tutkusunu gerçekten ateşleyen bir şey bulmaya devam ediyor.

Bu reddedilme acısını hissettiğinizde, sonunda harika bir armağanın size geleceğini bilin. Leo Buscaglia gibi, reddedilmeyi haketmediğinizi, güzel olduğunuzu ve verecek çok fazla sevgi ve hediyeniz olduğunu bilin. On üç yaşında, bu kadar acımasız bir şekilde reddedilmeyi hak etmedim, ancak reddetme bana daha şefkatli bir kalp ve herkesi içerecek hassasiyet vermişti.

* InnerSelf'in Altyazıları

Bu Yazarın Kitabı

Bir erkeği gerçekten sevmek
Joyce ve Barry Vissell tarafından.

Joyce ve Barry Vissell'in Bir Adamı Gerçekten Sevmek İçin.Bir adam nasıl gerçekten sevilmeli? Eşi hassasiyetini, duygularını, gücünü, ateşini ve aynı zamanda saygı duyduğunu, güvende olduğunu ve onaylandığını hissetmesini sağlamaya nasıl yardımcı olabilir? Bu kitap, okuyucularına ortaklarını daha derinden onurlandırmak için araçlar sunar.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın

Yazar Hakkında

Joyce ve Barry VissellJoyce ve Barry Vissell1964'ten beri bir hemşire / terapist ve psikiyatrist çift, Santa Cruz CA yakınlarındaki bilinçli ilişki ve kişisel-manevi büyüme konusunda tutkulu danışmanlardır. Bunlar, bilinçli ilişki ve kişisel gelişim konusunda dünyanın en iyi uzmanları arasında sayılmaktadır. Joye & Barry, 9 kitabın yazarıdır. Paylaşılan Kalp, Sevgi Modelleri, İyileşme Riski, Kalbin Bilgeliği, To Be Meant, ve Bir Annenin Nihai Hediyesi. Telefonla / videoyla, çevrimiçi olarak veya şahsen danışmanlık oturumları hakkında daha fazla bilgi için 831-684-2299 numaralı telefonu arayın, onların kitapları, kayıtlar veya görüşme ve atölye çalışmaları. Adresindeki web sitesini ziyaret edin. SharedHeart.org aylık ücretsiz e-bültenleri, güncellenmiş programları ve yürekten ilişki ve yaşama ilişkin birçok konuda geçmiş yazılara ilham veriyorlar.

Radyo röportajı dinle "Bilinçli Yol Olarak İlişki" konulu Joyce ve Barry Vissell ile.

Bu yazarların daha fazla kitap

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=B00CX7P1S4;maxresults=1}

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 157324161X; maxResults = 1}

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 1573241555; maxResults = 1}

Arkadaşlarımdan küçük bir yardımla geçiyorum
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

InnerSelf Bülten: Ekim 18, 2020
by İç Kadro
Bu günlerde mini balonlarda yaşıyoruz ... kendi evlerimizde, işte ve toplum içinde ve muhtemelen kendi zihnimizde ve kendi duygularımızla. Ancak, bir balonun içinde yaşamak ya da biz gibi hissetmek…
InnerSelf Bülten: Ekim 11, 2020
by İç Kadro
Hayat bir yolculuktur ve çoğu yolculukta olduğu gibi, iniş ve çıkışlarıyla birlikte gelir. Ve tıpkı günün her zaman geceyi takip etmesi gibi, kişisel günlük deneyimlerimiz karanlıktan aydınlığa ve ileri geri gider. Ancak,…
InnerSelf Bülten: Ekim 4, 2020
by İç Kadro
Hem bireysel hem de toplu olarak neler yaşarsak yaşayalım, çaresiz kurbanlar olmadığımızı hatırlamalıyız. Ruhsal ve duygusal olarak hayatlarımızı iyileştirme gücümüzü geri alabiliriz…
InnerSelf Haber Bülteni: Eylül 27, 2020
by İç Kadro
İnsan ırkının en büyük güçlerinden biri esnek olma, yaratıcı olma ve kalıpların dışında düşünme becerimizdir. Dün ya da önceki gün olduğumuzdan başka biri olmak. Değiştirebiliriz...…
Benim İçin İşe Yarayan: "En İyisi İçin"
by Marie T. Russell, İçsel
"Benim için işe yarayan" ı paylaşmamın sebebi, sizin için de işe yarayabilir. Tam olarak benim yaptığım şekilde değilse de, hepimiz benzersiz olduğumuz için, tutum veya yöntemin bazı farklılıkları pekala bir şey olabilir ...