Tamamen Kendini Nasıl ve Neden Affetmelisin?

Tamamen Kendini Nasıl ve Neden Affetmelisin?

Çoğumuzun kendimizi affedemeyeceğimiz bir köşesi var. Bazen açıktır: Çocuğunu bir an için gözetimsiz bırakan anne ve çocuk sokağa ve korkunç bir ölüme girer; Anne ve babasıyla yıllarca konuşmayı reddeden ve hatalarını ancak gittikten sonra anlayan oğul.

Fakat bazen daha zekicedir ve açıklamalar ve rasyonalizasyonlarla iyice vurgulanır: Kürtaj gerekliydi, çünkü başka bir çocuğu dünyaya getirecek maddi veya duygusal kaynaklarımız yoktu. Boşanma, iki kalbi yıkıcı bir aşağı doğru sarmaldan kurtarmanın tek yoluydu. Çocuklarımıza söylediğimiz sert sözler kendi iyiliği içindi. Ailemizle değil işimizde geçirdiğimiz zaman, onlara hak ettikleri yaşam kalitesini sağlamak için gerekliydi.

Belki de kararlarımız doğru, gerekli ya da kaçınılmazdı. Belki de kaprisli ve haksızlardı. Ama biz onları yaptık ve onlar şimdi ve sonsuza dek hayatımızın bir parçası. Yine de kalplerimiz yapılan ya da reddedilen seçimler için ağrıyor ve biz bunu bir suçluluk ya da yüksek fikirli gerekçelerle örtmek için acı çekiyoruz.

Kendini affetmedin mi?

Hayatımızın kendimizi affetmediğimiz gizli köşelerini bulmamız gerekiyor - kim olduğumuz için değil olduğumuz için. Ve her zaman kolay değildir. Bazen trajik duygusal enkaz kazmak zorundayız. Bazen uzun zaman önce iyileşmiş olduğunu düşündüğümüz açık yaraları yırtmamız gerekir. Bazen güzelce hazırlanmış psikolojik yapıların parçalarını çıkarmamız gerekir. Fakat saf bir kalple ve açık bir ruhla yaşamak için, bu zorluklarla yüzleşecek cesarete sahip olmalıyız.

İnsanlar tuhaf ve mucizevi kreasyonlardır. Dünyadaki ilk anımızdan, benzersizliğe ve bireyselleşmeye doğru atıyoruz. Bu benzersizliği önemsiyoruz ve kimliğimizi bu bireyselleşmede buluyoruz. Ancak, kendi özgünlüğümüz ve tekilliğimizin bu duygusu bir bedelle gelir. Çünkü, hayatımızın şartları ya da seçimleriyle açılan her anlayış kapısıyla, başkalarının zenginlikleri kapatılır.

Neşeyle çevrili çocuk, hüzünle çevrili çocukla aynı dünyayı öğrenmez. Korku dolu çocuk, merakla dolu çocukla aynı dünyayı keşfetmez. Aynı dünyayı, babası her gün evlenmeye zorlamak için dışarı çıkan bir çocukla ya da hiç babası olmayan çocuklarla aynı dünyayı bilmiyordum. Her karakter ve durum nüansı, dünyayı büyüyen berraklık ve dolgunlukta ortaya çıkarsa bile olasılığını ortadan kaldırıyor. Kim olduğumuzun sorumluluğunda olduğumuz kişi haline geliriz.

Özgünlüğünüzü Olasılıklar ve Sınırlamalar ile Kutlayın

Duygusal olarak sağlıklı insanlar bu bireyselleşmeyi alçakgönüllülük duygusuyla kabul ederler. Bizim şansımızın çocuğu olduğumuzu ve yaşamlarımızı geliştirmemiz ve bize verildiği gibi yaşam mucizesi için teşekkür etmemiz gerektiğini biliyorlar. Özgünlüklerini - tüm olanakları ve kısıtlamaları ile - onun üzerine inşa ediyorlar ve insanlığın zengin dokusuna katkıda bulunmak için kullanıyorlar.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Duygusal olarak sağlıksız insanlar ise yaşamın aldığı şekil için o kadar kolay teşekkür etmiyorlar. Kendilerine karşı dönüyorlar, kim olduklarını kucaklamayı reddediyorlar ve dünyalarının yeterli olmadığı duygusuyla hayata katılıyorlar. Yeterince zengin değiller, yeterince akıllı değiller, yeterince güzel değiller; doğru şansı bulamadılar, aralar başkalarının yoluna gitti. Kendi durumlarındaki herhangi bir eksikliği görmek için çabuk, hayatın onlara verdiği hediyeleri kutlamak için yavaşlar. Özgünlüklerinin mucizesi bunun yerine sınırlamalarının hapishanesi haline gelir. Kendilerini olmadıklarıyla tanımlarlar.

Alınan Yolun Özlemi Değil mi?

Ancak çoğumuz, aralarında bir yerde yatıyoruz. Hayatımızdan oldukça memnunuz, ama alınmayan yola bakma özlemine bakın. Kim olduğumuz hakkında ömür boyu süren bir belirsizlik yaşıyor ve benzersiz yaşam deneyimlerimizin bize sunduğu potansiyeli hiçbir zaman tam olarak anlamadık. Hayatımızın küçüklüğünü görüyoruz, armağanlarımızın büyüklüğünü değil, başarı ve başarı modelleri olarak sahip olduklarımızla ilgili olarak kendimizi yetersiz hissediyoruz.

Buna direnmeyi öğrenmeliyiz. Yaşamlarımızı gönülden kucaklayabilinceye kadar, sınırlamalarımızın farkında olmadan ve eşsiz koşul ve hediyelerimizi en iyi şekilde kullanmaya karar verinceye kadar, kendimizi olduğumuz insanlar için tam olarak kabul etmedik, olmadığımız insanlar için kendimizi tamamen affetmedik.

Asla Nelson Mandela, Gandhi, hatta sokaktaki nazik, yumuşak konuşulan adam olmayacağım. Asla babam kadar çalışkan olmayacağım. Asla bir dağcı, bir Buda veya Birleşik Devletler’de bisiklet süren biri olmayacağım. Asla bir aziz olmayacağım.

Kim olduğunuzu takdir etmeyi öğrenme

Ama her zaman iyi bir dinleyici, sadık bir arkadaş, sözüne güvenebilecek bir insan olacağım. Daima güçsüzlerin yanında duracağım ve masumları koruyacağım. Ama aynı zamanda, evrendeki adaletsizliklerde doğru öfke dolu bir insan, derin yalnızlıklara eğilimli ve karanlık bir ruh hacmine sahip olan ve belki de trajedinin gecenin ortasında saldırabileceğini bilen bir insan olacağım.

Kısacası, herkes gibi bir insan olacağım - hayatı parlaklık anları ve karanlık geçilmez gölge anlarıyla dolu, çelişkili ve bazen çelişkili özelliklere sahip, benzersiz ve yanılabilir bir insan; bir keresinde bir insan umduğumdan daha fazla hayal ettiğimden daha az.

Bu kişiyi kabul etmeyi ve onu kucaklamayı öğrenmeliyim. Sahip olduğum becerilerin ve niteliklerin eşsiz takımyıldızına, geliştirdiğim garip karakterin yarattığı tuhaflıklara, kendi tutkularımın kalitesine ve kendi aldatmacalarımın inceliğine bakmayı öğrenmeliyim. Korkularımı kabul etmeyi, kendi hayallerime saygı duymayı ve onları yalnızca etrafımdaki insanlar ve peşimden gelen nesiller için daha iyi bir dünya haline getirmelerine nasıl yardımcı olduklarının basit standartlarına göre ölçmeyi öğrenmeliyim.

Biz Kimizden Yararlanın

Bunu yapabilirsem, olmadığım şey olmayacağım, olduğumdan en iyi şekilde yararlanmaya çalışacağım. Ve bunu yaparken, içimde çiçek almayan tüm olasılıklar için kendimi affedeceğim ve başkalarında ne zaman görsem onları onurlandıracağım.

Bu, affetme yolunda atılacak ilk ve en gerekli adımdır. Eğer kendimi kabul etmiyorsam, diğerlerinde iyi olan her şey ya kendi eksikliklerimin bir yansıması, ya da kıskançlık sebebi ya da kendimi sinizm ya da hor görmeyle korumam gereken bir yaşam tarzı olacaktır.

Hayat bu şekilde yaşanamaz. Çok kısa, çok değerli, çok önemli. Dışarıda benim yardımıma ihtiyacı olan çocuklar var; aşk için bana güvenen bir aile var. Sokakta tanıştığım insanlar var ve tesadüfen karşılaştığımız anlar için hayatı daha iyi ya da daha kötü olabilen şans eseri karşılaşmalar var.

Kendimi bu anlarda ölçmeliyim, kendi manevi başarılarımın soyut değerlemesinde değil, başkalarının başarılarına karşı. Ben kimim ve verilmiş olduğum yaşam vizyonunu onurlandırmalıyım. Bu vizyon diğer insanları dışlarsa, değiştirmek için çalışmalıyım. Kendimi başkalarına vermemi ve açmamı sağlarsa, teşvik etmeliyim.

Kalbimi Kendi Kendine Affetme Olasılığına Açıyorum

Biz, bilgimiz dahilinde, bu dünya üzerinde sadece bir kez yol gösterildi. Zaman içinde geçişimizi paylaşan bir grup yabancıyla birlikte atıldık ve birlikte, bir nesil olarak ayrıldık ve hem gerçek hem de mecazi olarak gelecek nesillerin yürüdüğü toprak haline geldik.

Bu dünyayı takip edenler için hazırlamak hem tek başına hem de birlikte bizim sorumluluğumuzdur. Hayatımızda karşılaştığımız anlar asla başkasıyla karşı karşıya kalmayacak. Sahip olduğumuz karşılaşmalar bu evrende eşsiz. Yapabileceğimiz tek şey, mütevazi ve sevecen bir kalbe sahip olduğumuz anlarla tanışmak ve verilen hediyeleri hayatımızın aleyhinde olanlarla paylaşmak.

Bu şekilde - bu yanılabilir benliğimizin bu aktif iddiasında ve hizmet ömrü boyunca onu şekillendirirken - yüreklerimizi affetme olasılığına açıyoruz. Eksikliklerimizi korkutmaktan ya da onlar için gerekçeler oluşturmak yerine, onları eşsiz yaşamımızın ve koşullarımızın bir parçası olarak görüyoruz ve eşsiz kişiye ihtiyaç duyduğumuz anı arıyoruz ve kendimizi hizmette, alçakgönüllü olarak ve dua.

Hayallerimizden daha az olmak ya da hayatın yolunda tökezleyip düşmek suç değildir. Suç ayağa kalkmayı ve ışığa doğru hareket etmeyi reddetmekte ya da kendi yolumuzda düşenleri kuşatmak istemiyor.

Asla istediğimiz kadar iyi veya layık olamayacağız. İnsan olacağız - insan da olacağız - ve tekrar tekrar kendimiz için umutlarımızdan yok olacağız. Başarısızlıklarımız için kendimizi affedebilirsek - yedi defa değil, yetmiş defa yedi - başkalarını başarısızlıkları için affedebiliriz. Hepimizin insan olduğumuzu biliyoruz, aldığımız ışıklarla iyi olma vizyonumuz için mücadele ediyoruz.

Olabilecek Yaşamı Düşünmek ...

Şimdi burada otururken olabileceği hayatı ve olmayı arzuladığım adamı düşünüyorum. Çocuğumda olmayı hayal ettiğim, saf ruhsal bilincin içi boş sazını, Tanrı'nın barışı olan aracı görüyorum. Ve bunun iyi olduğunu biliyorum.

Ama sonra ailem hakkında düşünüyorum, her birimiz form bulmak için mücadele etmek, hayal etmek için mücadele etmek, çevremizdeki dünyayı anlamlandırmak için mücadele etmek ama ortak aşkımızda her zaman hayatlarımızı inşa etmek için sağlam bir kaya bulmak. de iyidir. Bana böyle bir hediye verildiğini, kelimelerin ötesinde gizlice alıyor. Yalnız bir ruhsal titizliğin yaşamı farklı olurdu, ama daha fazla değmezdi.

Bu hayatı hayal edemezdim, hayal gücümün bütün kumaşlarından icat edemezdim. Eşsizliğindeki bir mucize, beklenmedik bir zarafetin hazinesi. Olması gerektiğini düşündüğüm şey olmasam da, hiç umduğumdan daha fazlasını yapıyorum. 1 hayatımın manzarasını incelerken, merak duygusuyla üstesinden geliyorum.

Bir yerde, benim gibi başka bir adam, parçalanmış kişisel duygularla numaralandırılmamış, tanıştığı kişilerin hayatlarına ve kalplerine girebilecek, çünkü kendi kalbi özden endişe duymayan, saf ruhsal bir bilinçli bir hayat yaşıyor olabilir. Ama ben o adam değilim. Sokaklarda yürüyorum, sevgi dolu, korku dolu, öfke ve hayallerle dolu, aileye bağlı ve dünyevi umurunda. Yine de biliyorum ki, kalbimde, ne zaman gece bir görüşme olursa, uykumdan kalkacağım ve elimden geldiğince beslenme ve teselli sunacağım. Bana verilen mucizevi yaşam armağanı için en az teşekkür ederim.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Yeni Dünya Kütüphanesi, Novato, CA 94949.
© 2002. www.newworldlibrary.com.

Makale Kaynağı

Affetmek Zor Yolda Yürürken Sakin Teslim Ol
Kent Nerburn tarafından.

Sakin Teslim Olun, Kent Nerburn'ün Bağışlamanın Zor Yolunda Yürümek.Bireyler nasıl bu kadar adaletsizlik ve ilgisizlik dolu bir dünyada affedicilik hayatı yaşayabilir? Yazar, çok acı çeken ve çok az şey isteyen kişilerin deneyimlerini anlatırken, okuyucuları hareketli bir yolculuğa çıkarır.

Daha fazla bilgi için veya bu kitabı satın almak için. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.

Yazar hakkında

Kent NerburnKent Nerburn, Kızılderili sorunları ve eğitimine derinden karışmış bir yazar, heykeltıraş ve eğitimcidir. Doktora derecesi var. hem Teoloji hem de Sanatta. Kızılderili konularında çok beğenilen üç kitap yayımladı: Kızılderili Bilgelik, Büyük Şeflerin Bilgeliği, ve Bir Kızılderili'nin Ruhu. Kent Nerburn aynı zamanda yazar Oğluma Mektuplar; Ne Kurt ne de Köpek: Hintli bir Yaşlı ile Unutulan Yollarda; Basit Hakikatler: Yaşamın Büyük Sorunları Hakkında Açık ve Nazik Rehberlik; Perili Bir Hürmet: Kuzey Topraklarında Meditasyonlar; Küçük Güzeller: Gündelik Hayatın Sessiz Hediyeleri ve Kızılderili Bilgelik. Adresindeki web sitesini ziyaret edin www.kentnerburn.com.

İlgili Kitaplar

Bu konuyla ilgili daha fazla kitap

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Kent Nerburn; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

GOP için Hesaplaşma Günü Geldi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cumhuriyetçi parti artık Amerika yanlısı bir siyasi parti değil. Belirtilen hedefi bozmak, istikrarsızlaştırmak ve ...
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…