Teşekkür Etmeyi Söylemeyi Hatırlamak Düşündüğünüzden Daha Önemli

Teşekkür Etmeyi Söylemeyi Hatırlamak

Çocuklarımız küçükken, onlara olumlu nitelikleri aşılayacağını umduğum hikayeleri tekrar tekrar okudum. Bir hikaye her zaman göze çarpıyordu. Küçük bir kitaptı ve ünvanı “Teşekkür ettiğimi hatırladı” idi.

Bu İncil hikayesinde, İsa kırsal kesimde yürüyor ve on leprelik bir grupla karşılaşıyor. Daha sonra çocuklarımıza, cüzzamın, o anda tedavisi olmayan bir hasta olduğunu ve insanların hastalıkları temas yoluyla yakalayabileceğini açıklamam gerekiyordu. Bu yüzden cüzzamlar dışlandı ve kendileri tarafından çok uzakta yaşamaya başladı.

Hikayeye geri döndüklerinde, on cüzer İsa onları iyileştirmek için yalvarır. Başlarına dokunur ve hepsi iyileşir. On tanesinin tümü anında kentteki ailelerine koşarak neşeyle bağırıp çığlık attı. Bir cüzzam durur ve kendisini iyileştiren adama teşekkür etmediğini fark eder. Sonra geri koşar ve İsa'ya şükürler olsun.

İsa daha sonra “On kişi iyileşti ve sadece bir kişi size teşekkür ettiğini hatırladı.” Dedi. Sonra elini adamın kafasına koydu ve ona “Diğerleri vücutlarında iyileştirildi, ancak siz daha büyük bir nimet elde ettiniz. teşekkür etmek demek hatırlıyorum. ”

Çocuklarımıza okuduğum tüm öykülerden, bu hikaye göze çarpıyor. Bazen kendimi kafamdaki kelimeleri tekrarlarken buluyorum, “Sana teşekkür etmeyi hatırladığını hatırladım.” Bu kelimeler benim için bir mantra, tekrar tekrar söylediğim bir şey oldu ve sonra anlamını düşünüyorum.

Teşekkür Etmeyi Söylemeyi Hatırlamak!

İkimiz de daha önce yazmış olduğumuz gibi, Barry ve ben ve ailemiz raftinge gitmeyi severiz ve Rogue River gidilecek en gözde yer. Gideceğimiz ilk yıl, bekçi bize 12'in orada bir yıl içinde öldüğü için Blossom Bar adlı hızlı bir şekilde daha dikkatli olmamızı söyledi. Genellikle her yıl birkaç insan ölür.

Bu yıl o kadar hızlı yaklaştığımızda, Barry ve ben kafalarımızı bir araya getirdik ve korunma için dua ettik. Barry oruç tutarken bize rehberlik ederken, köpeğimizi Rosie'nin önünde tutarak oturdum ve sürekli dua ediyorum. Etrafımızdaki bir meleğin kanatları gibi korumayı hissedebiliyordum.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Hızlı bir kez, bir rahatlama dalgası hissettim ve sevinçle bağırdı. Köpeğimiz bile bir kıpırdatma verdi. Bir saat sonra, o küçük mantra kafamın içinden geçti, “Teşekkür etmeyi hatırladığını hatırladı.” Sakin bir esneme sırasında, Barry'ye kafalarımızı bir araya koymasını ve şükran duasını vermesini rica ettim. Bu şükran duası bir şeyi çok güzel bir şekilde tamamlamaya yardımcı oldu. Korumanın yanı sıra bir başka nimet bize gelmişti.

Herkesin Bir Teşekkür Belgesi İhtiyacı Var

Her yıl Barry ve ben ve müzisyen arkadaşımız Charley Thweatt Hawaii'de çiftler için bir hafta geri çekilme yolunda ilerliyoruz. Bunu yapmayı çok seviyoruz. Her sabah sabahın erken saatlerinde bir meditasyon ile başlıyoruz. İnsanların kalplerine daha derinden girmelerine yardımcı olmak için genellikle kısa bir hikaye ve sevgi üzerine bir ders paylaşırım. Tüm kalbimi bu öğretiye döküyorum. Charley'in müziği de var.

Bir yıl, özellikle ne söyleyeceğime odaklandım. Hazırlanmak için hala karanlıkken kalktım. Bu meditasyonlara liderlik etmek bana çok neşe veriyor. Günden güne kalbimden ve günden güne verdiğim hiç kimse yorum yapmadı. Her gün en az iki kişi belirli bir şarkı için Charley'e teşekkür ederdi, ama kimse bana bir şey söylemedi.

Kendimi şükran eksikliğinin iyi olduğuna ikna etmeye çalıştım. Ancak hiç kimse yorum yapmadığı için çabalarımın hiç kimse tarafından karşılanmadığını hissetmeye başladım. Kendime bunu övgü için yapmadığımı söylemeye çalıştım, ki bu doğru. Meditasyonlar yapıyordum çünkü içtenlikle grubun bu dersleri aşkı üzerine almasını istedim ve yapmayı çok severdim. Ama yine de, günden güne, kesinlikle yorum yapmadan, üzülmeye başladım.

Sonunda eşi Pat'la birlikte olan arkadaşım Judy'ye sordum. Judy bana neye ihtiyacım olduğunu ve birisinin şükran veya teşekkür sözünü söylese daha iyi olacağını söyledi. Herkesin bir onay kelimesine ihtiyacı vardır. Bu hepimizin çok gerçek insan kısmı.

Büyük veya Küçük Tüm Hediyeler İçin Teşekkür Vermek

Hawaii'deki bu deneyim beni Yaratıcımız hakkında düşünmeye yöneltti. Günden güne hepimiz güzel bir gün batımı, çiçek açan çiçekler, çocuklarımız, içilecek su gibi hediyelerle kutsandık ve liste uzayıp gidiyor. Bazen, Yaratıcımızın bu şaşırtıcı armağanları kabul etmemizi isteyip istemediğini merak ediyorum.

Size teşekkür etmeyi hatırlamakta kendimi mükemmel hissetmiyorum ve yine de bu benim için çok önemli bir şey oldu. Tüm hediyeler için teşekkür etmek istiyorum, ancak onlar gelip küçük.

Barry ile olan ilişkimde yaptığı şeyleri görmeye çalışıyorum ve ona teşekkür ediyorum. Bazı şeyler çok büyük, tıpkı bana çok sevgiyle bakması gibi. Ama küçük şeyler bile, bulaşık makinesini genellikle birlikte yaptığımız bir şey olduğunda kendi başına boşaltmak gibi, büyük bir kucaklaşacak ve benden teşekkür edecek. Büyük ya da küçük olmasına rağmen, bana yardım ettiği ve sevdiği için, gördüğüm ve minnettar olduğumu bilmesini istiyorum.

Minnettarlığınızı İfade etmek Sizin İçin Özel Bir Hediyedir

İnsanların size minnettar olduğunu bildiğini düşünebilirsiniz, bu yüzden paylaşmak zorunda değilsiniz. Ancak, minnettarlığınızı ifade etmenin sizin için özel bir hediye olduğunu unutmayın. Kartlar, mektuplar, telefon görüşmeleri, bizzat kucaklama, e-posta veya hatta metinler minnettarlığınızı ifade etmenin güçlü yoludur. Önemli olan bunu yapmak.

Ve sonra görünmeyen elden ve bizi sürekli takip eden Sevgi Varlığından gelen birçok nimetler var. Kafanı minnettarlıkla farketme ve selamlama anı, hayal bile edemediğiniz şekillerde hayatınızı kutsayabilir.

* InnerSelf'in Altyazıları

Joyce & Barry Vissell'den Kitap:

Yazarlar Joyce ve Barry Vissell tarafından yazılan kitap: Kalbin BilgeliğiKalbin Bilgeliği: Sevgide Büyümek İçin Pratik Bir Rehber
Joyce Vissell ve Barry Vissell.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Bu yazarların daha fazla kitap

Yazar Hakkında

Joyce ve Barry Vissell1964'tan bu yana hemşire / terapist ve psikiyatr çifti olan Joyce & Barry Vissell, Santa Cruz, CA yakınındaki danışmanlar. Bilinçli ilişki ve kişisel gelişim konusunda dünyanın en iyi uzmanları arasında sayılmaktadırlar. Onlar yazar Paylaşılan Kalp, Sevgi Modelleri, İyileşme Riski, Kalbin Bilgeliği, To Be Meant, ve Bir Annenin Nihai Hediyesi.
Barry ve Joyce Vissell'in önderliğindeki etkinliklerde hayatınıza daha fazla sevgi ve büyüme katmak için birkaç fırsat: Şubat 11-16, 2020 - Çiftler YolculuğuAptos (çiftler için); Jun 7-14, 2020 - Paylaşılan Kalp Alaska Yolculuğu, Seattle'dan ayrılmak (tekler ve çiftler için); ve Temmuz 19-24, 2020 - Paylaşılan Kalp Summer Retreat Breitenbush Hot Springs, OR'da (bekarlar, çiftler ve aileler için). Telefonla veya şahsen danışma seansları hakkında daha fazla bilgi için, onların kitapları, kayıtlar veya görüşme ve atölye çalışmaları. Adresindeki web sitesini ziyaret edin. SharedHeart.org.

Radyo röportajı dinle "Bilinçli Yol Olarak İlişki" konulu Joyce ve Barry Vissell ile.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}