Why Perfectionists Are More Likely To Develop Bulimia
Mükemmeliyetçiler performanslarından ya da görünümlerinden nadiren memnun kalmazlar ve çabaları yetersiz kaldıklarında sert özeleştirilere katılırlar. Mükemmeliyetçilerin de yeni araştırmalara göre yeme bozukluğu bulimia nervoza geliştirmesi daha olası. (Shutterstock)

Bulimia nervoza yaygın ve yaşamı tehdit edici bir yeme bozukluğudur. 275,000 Kanadalı kızlar ve kadınlar hakkında hayatında bir noktada bulimia olmak. Onlar olacak sık sık gizlice büyük miktarlarda yemek yiyin ve sonra kilo alımını önleyin kusarak, oruçla veya egzersiz yaparak.

Bulimia hastalarının çoğu kadındır. Bunların yaklaşık yüzde ikisi her on yılda bir ölüyor. Ve bu ölümlerin beşte biri hakkında intihar nedeniyle. Bu nedenle bulimia nervozaya yol açan çok sayıda faktörü ortaya çıkarmak, özellikle nedenler büyük ölçüde bilinmediğinden çok önemlidir.

Dalhousie Üniversitesi Psikoloji ve Sinirbilim bölümünde profesör olarak, Kişilik özelliklerini ve yeme bozukluklarını araştırıyorum. Klinik bir psikolog olarak, yeme bozukluklarını ve mükemmeliyetçilik de dahil olmak üzere ilgili sorunları değerlendirip tedavi ediyorum.

Laboratuvarım az önce en eksiksiz yayınlandı Araştırma çalışması mükemmeliyetçiliğin kişilik özelliği ile bulimia nervosa arasındaki bağı araştırmak. Sonuçlarımız, mükemmeliyetçilerin bulimiye yakalanma olasılıklarının daha yüksek olduğunu ve zaman geçtikçe hastalığın gelişimi için daha yüksek risk altında olduklarını açıkça göstermektedir.


innerself subscribe graphic


Bu araştırmaya dayanarak, terapistler bazı bulimik müşterileri için semptomlarının yanı sıra altta yatan mükemmeliyetçiliklerine odaklanarak tedavileri geliştirebilirler.

Sert öz eleştiri

Mükemmeliyetçilik, kusursuzluk için acımasızca uğraşmayı ve kendisi ve diğerleri için gerçek dışı yüksek standartlara sahip olmayı içerir.

Mükemmeliyetçiler performanslarından nadiren memnun kalırlar ve Çabalarının mükemmelliği kaybettiği zaman sert bir özeleştiri yapmak.

Perfectionism is linked to relationship problems, disconnection and sadness.  (Why perfectionists are more likely to develop bulimia)
Mükemmeliyetçilik ilişki sorunları, kopukluk ve üzüntü ile bağlantılıdır.
(Shutterstock)

Mükemmeliyetçiliğin insanları bulimia nervoza geliştirmesine yol açıp açmadığının daha kapsamlı bir resmini elde etmek için, toplam 12 katılımcısı içeren 4,665 boyuna çalışmalarını tanımlayan kapsamlı bir literatür taraması yaptık.

Daha sonra, istatistiksel araçları kullanarak bu 12 çalışmalarının sonuçlarını analiz ettik. Katılımcılarımızın çoğu kadındı (yüzde 86.8) ve ortalama yaş 19 yıl olan ergenler, mezunlar ve toplumdan yetişkinler vardı.

Mükemmeliyetçilik, bulimia nervozada, durumun temel seviyelerini kontrol ettikten sonra bile artışları tahmin ettiğini gösterdik. Bu, mükemmeliyetçilerin zaman geçtikçe daha fazla bulimia nervoza geliştirme riski altında bulunduğunu göstermektedir.

Aslında, sonuçlarımız mükemmeliyetçiliğin bulimia geliştirmeye devam eden kişilerin kişiliği için merkezi olarak önemli olduğunu göstermektedir.

Önceki araştırmalar, ailenin, arkadaşların ve medyanın dış baskısının hastalığa katkıda bulunabileceğini göstermiştir. “ideal” bir ağırlık ve şekil kazanma arzusunun arttırılması. Ancak mükemmeliyetçilik ve bulimya arasındaki bağlantı daha önce hiç bu kadar kapsamlı bir şekilde araştırılmamıştı.

Bir köpek-yemek-köpek dünyası

Mükemmeliyetçilik ile bağlantılı ilişki problemleri ve üzülmek. Mükemmeliyetçiler, diğer insanlarla bağlantılarının olmayışının getirdiği üzüntüyle başa çıkmak için yiyeceğe yönelebilirler.

Bulimia belirtileri (örn., Balina yeme) aynı zamanda mükemmeliyetçilere de baskı ve özeleştiriden geçici kaçış.

Bugün köpek-yiy-köpek dünyası. Kontrol eden ve hiper-rekabetçi helikopter ebeveynlerimiz var. Ve genel olarak toplumda, kişisel ilgi ve kazanma vurgulanır. Sıra ve performans hiç olmadığı kadar önemli. Bunlar mükemmeliyetçiliğin gelişmesi muhtemel olan koşullardır. Bu yüzden, daha mükemmeliyetçilikle bağlantılı bulimia nervoza vakalarının ortaya çıktığını görebiliriz.

Sonuçlarımız, mükemmeliyetçiliği mümkün olduğunca erken tedavi etmenin bulimia nervoza gelişimini durdurmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir. Tamamen semptom odaklı tedavilerin ötesine geçme zamanı. Araştırmamızdan yola çıkarak, klinisyenler hem bulimik semptomları (örneğin, kusma) hem de altta yatan mükemmeliyetçiliği (örneğin özeleştiri) değerlendirmek ve tedavi etmek isteyebilirler.

Bulimia nervoza genellikle belirtiler geçmeden önce sekiz yıldan fazla sürer. Durumu olan kişilerin yüzde 25 hakkında geliştirmek Uzun yıllar süren kronik, tedavisi zor semptomlar. Ve etkilenen insanlar sıklıkla başka problemler ortaya çıkarır diş çürüğü ve depresyon gibi.

Açıkçası, bu hastalığı anlamak ve yenmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.The Conversation

Yazar hakkında

Simon Sherry, Profesör ve Klinik Eğitim Müdürü, Psikoloji ve Sinirbilim Anabilim Dalı, Dalhousie Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon