Hayat sana ne olur
Başka planlar yapmakla meşgulken.
                                           - John Lennon

“Sen çok kontrol ediyorsun!” Size söyleyemem, kaç kez duyduğumda kocamın bu haberi dışlamadığını. Benim gibi alkoliklerin yetişkin çocukları, çevrelerindeki insanları ve şeyleri kontrol etmeye teşebbüs ettikleri için ünlüdür.

Zavallı kocam genellikle kontrol etme davranışımın yanlış tarafındadır. Ne kadar çalıştığını, ne kadar televizyon izlediğini ve baba olarak işini nasıl yaptığını izlemek istiyorum. o meli  daha fazla dikkat etmek me. Ayrıca kızımı kontrol etmek istiyorum - ne yediğini ve ne giydiğini. O şart  sağlıklı ve sosyalleşmek.

Kontrol ederken, her şeyi yoluna koymaya çalışıyorum çünkü değil mi  bilmek ve değil mi her şeyin yolunda olduğuna emin olun. Bana öyle geliyor ki, kontrolde hissetme ihtiyacının esas olarak yaşamda güven eksikliği olan bir yan ürün.

Bir tür olarak insanlar kontrolü sever. Çevremizi, fiziksel ve duygusal güvenliğimizi, finansal güvenliğimizi ve öz imajımızı kontrol etmek istiyoruz. Başkalarını kontrol etmek veya onlar tarafından kontrol edilmek isteriz. Kontrol etme ihtiyacımızı yansıtan roller, alışkanlıklar, kurallar, kişisel ve politik sistemler yaratırız. Biz bu işte iyiyiz ve temel düzeni ve sağlıklı bir statükoyu oluşturmak için bunun büyük bir kısmı gerekli.

Kontrol İhtiyacı Bizi Belada Getiriyor

Ancak aynı kontrol tutkusu bireyler ve tür olarak başımızı belaya sokuyor. Eğer bilgeliği kullanmazsak, kontrol kolaylıkla bağımlılığa, zorbalığa ve baskıya dönüşebilir. Kendimizi “Özgürlük!” çığlığıyla aşırı kontrole isyan ederken buluyoruz. Yaratıcı kaosa sığınıyoruz. Ancak fikirlerimizi etrafımızdaki dünyada ortaya koyma konusunda ciddiysek, bizi engellemeyen veya kontrol etmeyen bir yapıyı yeniden yaratmamız gerekir.

Amacınızı keşfetme ve yerine getirme konusunda ciddiyseniz, varlığınızın her düzeyinde kontrol ile doğru bir ilişki kurmalısınız: fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal. Dünyanız üzerinde biraz kontrol sahibi olmak, yaşamın kendiliğindenliğiyle dans etmek için bir temeldir.

Duygularına Sahip Olabilir ve Onları Paylaşabilirsin!

Hayatın yaratıcı öngörülemezliği hem rahatsız edici hem de lezzetli. Gerçekten çoğunu kontrol edemiyoruz. Fakat duygusal düzeyde kontrolle doğru bir ilişki kurarsak, yine de hayata güvenebiliriz. Başa çıkamayacağınız hiçbir şey yok - duygularınızı alıp, başkalarıyla paylaşabildiğiniz sürece.

İnsanlar, işler ve evler hayatınıza girecek ve birçok duygu uyandıracak. Herkesin gömülü bir acı önbelleği var, yüzeye çıkmayı bekliyor, şifa istiyor. Organizmamız her zaman sağlık ve bütünlük arzusundadır ve yaşam koşullarımız, onları tamamen hisseden ve iyileştirene kadar ilk yaralarımızın dramalarını tekrarlar. Acınızın bir hediye olduğunu anlarsanız ve hayata güvenmeye kararlıysanız, zamanınızı ve kaynaklarını kullanarak acınızı hissetmek ve ondan bir bağımlılıktan kaçınmak yerine ondan iyileşebilirsiniz.

Bazı insanların duyguları üzerinde daha fazla kontrol sahibi olmaları gerekir çünkü duygularını yıkarlar. Bedenlerine, zihinlerine ve ruhlarına odaklanmaları için duygularını içermeyi ve kendilerini disipline etmeyi öğrenmeleri gerekir.

Bakış Açımızı ve Beklentilerimizi Değiştirme

Her zaman kimsenin sizden alamayacağı bir güce sahipsiniz: bakış açınızı değiştirme gücü. Zihinsel seviyede kontrol sahibi olmanın yolu budur. Hayatı kontrol edemiyoruz ama biz yapabilmek Beklentilerimizi iptal et. Açıklanamaz bir şekilde, her şeyin yolunda olduğunu kabul edebiliriz - her şey olsa bile değil Onlardan beklediğimiz gibi gidiyor. Bu, her koşulda benimseyebileceğiniz güçlendirici bir bakış açısıdır. Sizi kurban rolüne sokmanıza engel olacak.

Geçen gün bunu gerçekten anlayan bir kadınla tanıştım. Yolculuğu ve Tanrı'nın yaşamı için planının gizemli, kaçınılmaz olarak ortaya çıkması konusunda çok canlı ve heyecanlı. Geçen yıl aniden on sekiz yıllık işini şirket yeniden yapılanmasında kaybetti. Üstlerini suçlamak yerine, gülümsemekten ve bıkmaktan bile kaçınılmazdı. Tanrı'nın mağazada aniden onu dolaştırması için harika bir sürprizi olmalı!

Çoğu insanın işleri hakkında sahip olduğu güvensizlik, kılık değiştirmiş bir lütuf olabilir. Önceden istikrarlı şirketler, her yeri birleştiriyor, yok oluyor ve yeniden doğuyor, binlerce kişiyi dış kontrol ve güvenlik kaynağına olan inancından vazgeçmeye zorluyor.

Bu insanlar bir değişim denizinin ortasında huzur içindeki iç kaynaklara yönelmek zorundalar. Hayatlarında yeni bir yön için manevi dürtüler dinlemeye başlıyorlar. Güvenlik her zaman değişime tabi çok geçici bir şey olmuştur. Kontrolümüz dışındaki şeylerin dalgalanması karşısında huzur, çok daha kıymetli bir maldır - ve buna her zaman sahip olmayı seçebiliriz.

Kontrolü Bırakmak ve Manevi Dürtülerimizi Takip Etmek

Bu irade. Manevi düzeyde kendi kendini kontrol etme, kontrolü bırakmaya ve manevi dürtülerimize uymaya istekli olmak anlamına gelir. Bu, sonuçları düşünmekten korkan olgunlaşmamış bir kişinin dağınık, bilgisiz dürtüsünden farklıdır. Katı, tekrarlayıcı ve tanıdık olan zorlamadan farklıdır. İçsel varlığımız kendi isteğini ve yönünü kendiliğinden dürtülerle sürekli iletir.

Bu dürtüler zihnimizin gözünde bir kül gibi bize gelir. Zihnimizde küçük bir sesin şunu söylediğini duyabiliriz: Neden yapmıyorsun...? Zaman zaman, tanımadığımız birisine dokunmak için uzanarak, bilinçli olmayan, şefkatli bir kişidir.

İlahi dürtüyle hareket ettiğimiz zaman, bilinmeyenin boşluğundan yeni bir aleme giriyoruz. Kristalin havada bir dağcı gibi biz de şu an varız. Sessiz bir aklımız ve rahat bir konsantrasyonumuz var. Bir an için, sonuçlarla ilgili yargı ve endişeleri askıya alıyoruz ve dürtümüzü güven ve kopma ile takip ediyoruz.

Olasılık kapısından girmeye istekli olan bu macera maceraları hayata geçiriyor. Kendi başımıza yaratmayı hayal ettiğimizden çok Tanrı'dan almak için açılıyoruz.

© 1992, 2008, 2013, Mary Hayes Grieco tarafından yapılmıştır. Her hakkı saklıdır.
Atria Books'un izniyle yeniden basılmıştır /
Kelimeler Yayınlamanın Ötesinde.  www.beyondword.com 

Makale Kaynağı

Yeni Mutfak Mistik: Manevi Keşifler İçin Bir Arkadaş
Mary Hayes Grieco tarafından.

Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Mary Hayes Grieco, Minneapolis, MN'de yaşayan saygın bir ruhani öğretmendir. Özgün ve kapsamlı bir düşünür, pragmatik bir duygusal şifacı ve neşelendiren bir konuşmacı olan Mary, 1982'de ruhanilik dersleri vermeye başladığından beri binlerce insana ilham verdi. Mary, on altı yıldan fazla bir süredir Hazelden Tedavi Merkezi'nde ve St. Thomas Üniversitesi'nin Yönetim Merkezi. Ortabatı Bağışlama Eğitimi Enstitüsü'nün yöneticisi ve baş eğitmeni olup, genel halk için, akıl sağlığı uzmanları için, bu işin gelecekteki eğitmenleri için programlar ve kendini yöneten ciddi öğrencilerdir. Şu adresten web sitesini ziyaret edin: www.maryhayesgrieco.com.

Mary Hayes Grieco ile bir video izleyin: Bağışlama ve Sağlığınız
yanısıra: Bağışlamanın Sekiz Aşaması (Canlı Gösteri)