Gerçeklik Kontrolü Zamanı: Değişime Direnme Sebepleri Nelerdir?

Değişime Karşı Bir Direnç Geliştirdiniz mi?Bazı olayları hayatlarımız için bir ölçüm çubuğu olarak görmeyi seçtiğimiz sürece, değişme şansımız yoktur. Bu şekilde gördüğümüz sürece, geçmişe dair algılarımız tarafından tuzağa düşeceğiz ve yaşamlarımız aynı şeyleri tekrar tekrar tekrar edene kadar tekrar edecektir.

Kendinizi severek benlik saygısı oluşturmak için nasıl

Kendinizi severek benlik saygısı oluşturmak için nasıl

Kendiniz hakkında olumsuz düşünceleriniz olursa asla iyi bir özgüveniniz olmaz. Benlik saygısı yalnızca kendiniz için iyi hissetmek demektir ve bunu yaptığınızda kendinize güven geliştirirsiniz. Güven daha sonra özgüven yaratır - her adım ötekinden beslenir ...

Siz Manifest Yaptığınızda Hayat En İyisidir

Siz Manifest Yaptığınızda Hayat En İyisidirNihai sağlık ve mutluluk vizyonunuzu tezahür ettirme yeteneği, kalıcı değişim yaratmada en çok göz ardı edilen araçlardan biridir. Birçoğumuz hayal gücümüzü uzun süre önce kullanmayı bıraktık ve içimizde yatan iktidara, gerçekliğimizi şekillendirme gücüne cahil kaldık.

Olumsuz Düşüncelerinize İnanma Tehlikesi

Olumsuz Düşüncelerinize İnanma TehlikesiSadece kafanızdaki bazı iç seslerin size değersiz, sevinmez, kaybedeceğiniz ya da ne demek istediğinizi "sandbox adı" olarak adlandırmak zorunda kalması, gerçek olduğu ya da gerçeğe dayandığı anlamına gelmez. Olumsuz bir düşünceyi her zaman, olabildiğince sert veya acımasız olarak sorgulama ve değiştirme gücünüz var.

Birinin Gücü: Fark Yaratan Kıvılcım Olun

Birinin Gücü: Fark Yaratan Kıvılcım Olun

Hiçbir zaman ışığımızın şimdikinden daha gerekli olduğu bir zaman olmamıştı. Seslerimiz, eylemlerimiz ve niyetlerimiz ilham verecek ve iyileştirecek. Artık oturamıyor ve sadece görselleştiremiyoruz ... manevi uygulamalarımızı canlandırıcı sözlerle ve olumlu eylemlerle birleştirmeliyiz.

Geçmişinden Çıkarak Kendini Serbest Bırak

Geçmişinizden Çıkıp Kendinizi Özgür Bırakmaya Nasıl Gidilir?Birçok insan, geçmişte olan bir şey yüzünden bugün tadını alamayacaklarını söylüyor. Geçmişe bağlı kalarak, ne olduğu ya da ne kadar kötü olduğu önemli değil, yalnızca şu anda yaşamaya devam etmeyi reddederek kendimize zarar veriyoruz ...

Yaşama Sebebi Var

Yaşama Sebebi VarKırılgan biyolojik bedenlerimizi korumak için etrafımızdaki her şeyi kontrol etmeye mecbur kalıyoruz… İçimizde var olan en ufak bir farkındalık duygusu olmadan çok sık, sonsuz özlü bir alem, sınırsız yaratıcı kapasiteyle doludur, özlem .. .

Kalbinizi Açmak Basit, Naif ve Gerçeklikten Bağlantısız mı?

Kalbinizi Açmak Basit, Naif ve Gerçeklikten Bağlantısız mı?Sadece, “Kalbini açmalısın!” Demek için, birçok insan tarafından aşırı basit, saf ve gerçeklikten kopmuş olarak algılanabilir. Maddesi olmayan, iyi hissettiren, ılık ve bulanık bir yaklaşım olarak yorumlanabilir. Ve olan bitenin büyüklüğünü inkar ettiğiniz izlenimini verebilir.

Mutluluk Başarıyı Takip Etmiyor: Diğer Yol Yuvarlak

Mutluluk Başarıyı Takip Etmiyor: Diğer Yol Yuvarlak

Sıkı çalış, başarılı ol, sonra mutlu olacaksın En azından, çoğumuzun ebeveynlerimiz, öğretmenler ve akranlar tarafından öğretildiği şey buydu.

Neden Çiçekleri Durdurup Kokutmamız Gerekiyor?

Neden Çiçekleri Durduracak ve Koklayacaksınız?İnsan kendini beslemek, kendini beslemek, sevdiklerini beslemek, çocukları vb. Hakkında çok şey duyuyor. Hayatımda birçok kez kendime daha fazla dikkat etmem ve kendimi beslemem önerildi. Bir zamanlar bunun ne anlama geldiğini çok net hissetmemek (kendimi nasıl besleyeceğimi hiç öğrenmediğim için), sordum ...

İstediğiniz Hayatı Yaratmak, Her seferinde bir görüntü

İstediğiniz Hayatı Yaratmak, Her Anda Bir ResimEn iyi kişisel deneyiminizi yaşamak ister misiniz? Kendini güvende, güvenli, yetkin, kararlı ve kendine güvenen hissetmek mi? Belki tatmin edici bir işte çalışmak ister misiniz? Kendi geleceğini kontrol etmek ister misin? Çoğumuz yanıltıcı bir "Evet!" yukarıdaki sorulardan en azından bazılarına.

İşbirlikçi Problem Çözücüleri Doğmaz

İşbirlikçi Problem Çözücüleri Doğmaz

Zorluklar hayatın bir gerçeğidir. İster karbon ayakizini küçüleceğini ya da yeni bir gelir kaynağı tespit etmeye çalışan yerel bir toplumu küçültmeyi bilen bir yüksek teknoloji firması olsun, insanlar sürekli sorunlarla ilgileniyorlar

Daha İyi Bir Kişi Olmak İstermisiniz?

Daha İyi Bir Kişi Olmak İstermisiniz?

Seyahat etmek yeni deneyimler sunar ve insanların zihinlerini açabilir. Günlük meslekten - iş, gidip gelmek, ev işi ve yemek yapmak - dışarı gerçekten önemli olan ve farklı bir yerde kaliteli zaman geçirmekten hoşlanan şeyleri düşünmenize olanak sağlar.

Olabilecek En İyi

Olabilecek En İyiZor bir durumla karşı karşıya olan müşterilere “Olabilecek en kötü şey nedir?” Diye sorduğumda genellikle iyi hazırlanmış bir olası karanlık sonuç listesi var. “Olabilecek en iyi şey nedir?” Diye sorduğumda genellikle bir cevap düşünmek biraz zaman alıyor. Karamsarlıkta o kadar uygulandılar ki, iyimserlik onların aklını geçmedi.

Yaşlandıkça Neden Zaman Zaman Çok Daha Hızlı Gidiyor?

Yaşlandıkça Neden Zaman Zaman Çok Daha Hızlı Gidiyor?

Biz çocukken, yaz tatilleri sonsuza dek sürecek gibiydi ve Noeller arasındaki bekleme sonsuza dek sürdü. Öyleyse neden yaşlanınca, haftalar, aylar ve tüm mevsimler bulanık bir takvimden baş döndürücü bir hızla kaybolarak zaman geçiyor gibi görünüyor.

Mutluluğa Uzun ve Dolambaçlı Yolda Belirsizliği Kucaklamak

Mutluluğa Giden Uzun ve Dolambaçlı YolAynı kaptaki iki uyuyan kimyasal, birlikte olabilir, üçüncü bir özellik eklendiğinde, bu üçüncü kimyasal, çalkalandığında veya karıştırıldığında reaksiyon oluşturmak için bir katalizör görevi görür. Böylece kendini geliştirme ile gider ...

Neşeye Ulaşmak Korku ve Kaygıya Giden Güçlü Bir Panzehirdir

Neşeye Ulaşmak Korku ve Kaygıya Giden Güçlü Bir PanzehirdirBazen bir sağlık durumu tarafından karıştırılan korku ve endişe için güçlü bir panzehir. Ve bazen sağlık ile ilgili zorluklarla uğraşırken neşe kendini yetersiz hissedebilir. Eğer sevinç istiyorsak, aktif olarak ulaşmak zorundayız. Bunu yapmak için bazı yollar keşfedeceğiz.

Mümkün olduğunca basit yaşayalım mı?

Eckhart, ruhsal uyanışı, yaşamın iki yönü ile ilgili olarak tartışır: şeylerin kazanılması ve içinde bulunduğumuz faaliyetler.

Vizyonumuza İnanma ve Tutma Sanatı

Vizyonumuza İnanma ve Tutma SanatıÇoğunlukla, yaşamımızda, şüphenin kendi yeteneklerimizle mi yoksa bir başkasınınkiyle mi ilgili olacağına dair bir durumun sonucu hakkında şüphelerimiz vardır. Ancak kendimize olan inanç, başarmanın ayrılmaz bir parçasıdır ... Kendimize inanmaktan vazgeçtiğimizde, denemekten vazgeçeriz.

Harekete Geçmeye Cesaret ve Bilinmeyene Adım Atmak

Harekete Geçmeye Cesaret ve Bilinmeyene Adım AtmakGerçekçi umut, ileride olanlarla başa çıkabileceğimize inanmamızı sağlar ve bize bilinmeyene adım atma cesaretini verir. Risk almaya hazır olmadan, kendimizle ya da insan olmanın ne anlama geldiği hakkında yeni keşifler yapmayız, ne de arzu ettiğimizi yerine getirmeyi ve mutluluğu bulamayız.

Olması gereken bu mu?

Olması gereken bu mu?Beklediğim kariyer bu işte. Ulusumun ilerlemesini beklememin yolu budur. Bu beklediğim arkadaşım. Bir kitap teklifi veya iş planının bu şekilde görünmesi gerektiğidir. Bu, bir pop şarkısının veya bir konserin ses çıkarması gereken şeydir. Olması gereken budur…

Her Gün Yeni Bir Gün, Yeni Bir Başlangıç

Her Gün Yeni Bir Gün, Yeni Bir BaşlangıçHer gün yeni bir gündür. Bu tartışılmaz bir gerçektir. Her yeni günü yeni, coşkulu bir tavırla kabul ederek yaşamımızı güçlendirebilir ve daha eğlenceli hale getirebiliriz. Neyi engelliyor olabiliriz ...

Ayrılma Çağı: İnsanların Öyküsü

04 27 Ayrılma yaşı halkın hikayesiÇocukluk algılarım, bir anlatımın parçasıydı: İnsanlığın bilim, akıl ve teknoloji yoluyla mükemmel bir dünya yaratmak için yönlendirildiği İnsanların Öyküsü olarak adlandırıyorum: doğayı fethetmek, hayvan kökenlerimizi aşmak ve rasyonel bir toplum inşa etmek.

Hayatın "Zorunlu" Tarafından mı yürütülüyor?

Hayatın "Gerek" ile mi yürütülüyor?
'Su tutkunları' konusundaki en ufak tefek şey, biz onlara egemen olduğumuzda, bir şekilde reddedilme veya terk edilme korkusuyla hükmedilmemizdir, çünkü çoğunu harekete geçiren temel duygusal korku budur. Bu devam eden korku, çoğumuzun tükenmesine ve bitmesine neden oluyor.

Kendi Terapistiniz Olmak: Kendi Kendini Konuşmadan Kendini İyileştirmeye

Kendi Terapistiniz Olmak: Kendi Kendini Konuşmadan Kendini İyileştirmeyeSonuçlar genellikle insanlar kendilerini sevmeye, rol yapmayı bırakmaya ve gerçekten dinlenmeyi öğrenmeye başladığında çarpıcı olabilir. Profesyonel bir tedavi olmasanız bile iki işlem kendiliğinden gerçekleşebilir: katarsis ve abreaction. Biraz endişe verici olabilir, ancak bunun bir sonucu olarak daha iyi hissedeceksiniz.

Başkalarıyla Göz Teması Kurmaya Cesaret

Başkalarıyla Göz Teması Kurmaya CesaretBir başkası ile göz teması kurmaya cesaret. Atasözünün dediği gibi, "Gözler ruhun penceresidir." Göz teması kurmak, iç ışığımızı bir başkasıyla paylaşmanın en temel yollarından biridir. Biriyle bu kadar basit bir şekilde iletişim kurmaya cesaret ...

Akıllı Telefonunuz Aktif Yaşamı Nasıl Teşvik Edebilir?

Akıllı Telefonunuz Aktif Yaşamı Nasıl Teşvik Edebilir?

Fiziksel hareketsizlik, dünya çapında ölüm için dördüncü lider risk faktörüdür ve genel olarak grip benzeri bulaşıcı hastalıklarla ilişkili bir tanım olan küresel bir salgın durumuna ulaşmıştır.

Nasıl Hissettiğinizi Değiştirmenin Kolay Bir Yolu

Nasıl Hissettiğinizi Değiştirmenin Kolay Bir Yolu

Gerçekten gülümsemek sizi daha mutlu hissettirebilir, araştırmacıları rapor edebilir. Rapor, yüz ifadelerinin pozunun insanların bu ifadelerle ilgili duyguları hissetmelerine yol açıp açamayacağına dair neredeyse 50 yıllık veri testine baktı.

Sıradan Kutsal: İşinizde İyiye Gidebilecek Fırsatlar Bulma

Sıradan Kutsal: İşinizde İyiye Gidebilecek Fırsatlar BulmaŞu anki organizasyonunuzda çalışıyor olmanız veya birlikte çalıştığınız ve yaptığınız insanlar için bir tesadüf değildir. Bütün bunlar sizin tarafınızdan - Yüksek Benliğiniz tarafından - öğrenmeniz ve ruhsal olarak büyümeniz için size mümkün olan en fazla fırsatı vermek için düzenlenmiştir.

Belleği Unutmayı Nasıl Seçebilirsiniz

Belleği Unutmayı Nasıl Seçebilirsiniz

Yeni bir araştırmaya göre, bir şeyi unutmayı seçmek onu hatırlamaya çalışmaktan daha fazla zihinsel çaba gerektirebilir.

Saygı Bazında Yeni Bir Hikaye Nasıl Oluşturulur

Saygı Üzerine Yeni Bir Hikaye OluşturmakBirçoğumuzun “dünyaya dönüş” hissi duymasının özlemi, günlük yaşamımızda bir şeyin eksik olduğunun ve yaşamın çok önemli unsurlarının ana kültürden eksik olduğunun kabul edilmesi olarak görülebilir.

İç Envanter Alma: Kim Olduğunu Göstermiş Olabilirim? Neye ihtiyacım var?

İç Envanter Alma: Kim Olduğunu Göstermiş Olabilirim? Neye ihtiyacım var?Kendinize "Kimmiş gibi davranıyorum?" Diye sorun. Bazen kim olduğumuzu - veya başkalarının bizi hayal ettiğimizi - öyle hissetmeye başlıyoruz ki, dünyadaki yolumuzu örerken giydiğimiz maske ile özdeşleşmeye başlıyoruz. maskemiz, o zaman ...

Bubble: Özel Güçlere Sahip Bir Süper Kahraman Kalkanı

Bubble: Özel Güçlere Sahip Bir Süper Kahraman KalkanıBelki de zihninizde biraz kaotik hissediyorsunuzdur - veya her şey için endişeleniyorsunuz ve neyin önemli neyin olmadığını görüyorsunuz. Herkes ellerini kaldır o zaman! Çok fazla talebin bize yüklendiğini hissedebildiğimiz için bu, birçoğumuz için çok muhtemel bir durumdur.

Yarın için Mutluluğu Takip Etmek? Bugün Sevinci Bulun

Yarın için Mutluluğu Takip Etmek? Bugün Sevinci BulunKendi dönüşümüm sırasında tüm ihtiyaçlarım, isteklerim, kalıplarım ve inançlarımla yüz yüze geldim ve hepsini görmeyi, onları parçalamayı, kök sebeplerini çözmeyi ve yaşam bahçemi özümsemeyi öğrendim. Bu süre zarfında ben de Sevinç ve Mutluluk arasındaki farkı yaşadım.

Sürü Düşünce Bizi Tahminde Nasıl Kötü Eder?

Sürüyü aldatmasın 4 7Sürü davranışları, insanların bir grup içinde nasıl tahminler yaptıkları üzerine yeni araştırmalara göre bizi “bireysel olarak daha akıllı, ancak toplu olarak aptalca” yapabilir.

Çatışan Arzular: İstediğiniz Neye Sahip Olabilirsiniz?

Çatışan Arzular: İstediğiniz Neye Sahip Olabilirsiniz?Eğer çelişkili arzu akımlarına sahipseniz - aynı anda iki karşıt şeyin arzusu - Doğa'nın arzularınızı yerine getirmesi çok daha zor hale gelir. Örneğin, ideal bir ilişki arzuladığını düşünebilirsin, ama beyninin bir kısmı "Hah, bunu haketmiyorsun. Daha önce hiç çalışmadı .." diye düşünüyorsa.

Master Reframer Olun - Olumsuz Maddeleri Farklı Şekilde Görmek

Master Reframer Olun - Olumsuz Maddeleri Farklı Şekilde GörmekOlumsuz durumları başlarına döndürebilirsiniz. Bu, kötü ya da olumsuz şeylerin olmayacağını söylemek değildir; bunun yerine, eğer öyleyse, bir şeyi farklı izleyerek ve alternatif anlamlar arayarak bu konuda ne yapabileceğinizi görebilirsiniz.

Dikkatiniz Üzerine, Siz Olun

Dikkatiniz Üzerine, Siz OlunÜç çocuğumuz bizimle yaşarken her gece bir aile yemeği yedik. Yemek yerken, “Bize bugün başına gelen iyi bir şey söyle” diye her zaman sorduk. Çocuklarımızın ilk önce yaşamdaki iyiliğe odaklanmalarını istedik.

Kişisel Güç Anlayışınız Nasıl Sınırlıdır?

Kişisel Güç Anlayışınız Sınırlı mı?Kişisel Güç, güçlü ve sağlıklı bir benlik duygusundan içeriden gelir. Kişisel gücünüz birkaç bileşenden oluşur: özgüveniniz, kendiniz hakkında ne kadar iyi hissettiğiniz; bağımsızlığınız, yapabileceğiniz doğru şeyin ne olduğuna kendiniz karar verebilirsiniz; ve inisiyatifiniz ...

Kaplanı evcilleştirmek: Zor duygularla nasıl güvenle başa çıkılır?

Zor Duygularla Başa ÇıkmaDuygular sıkıntıya neden olur veya rahatsızlık hissi yaratır, ancak şimdi duygularla, özellikle de en fazla soruna neden olanları yapıcı olarak çalışmanın yollarını bulma zamanı. Birçok insan zorlayarak ya da duygusal kalıplarla uğraşarak baskı yaparak başa çıkabiliyor.

Dünya Nasıl Çalışıyor - Üç Temel Enerji Prensibi

Dünya Nasıl Çalışıyor - Üç Temel Enerji PrensibiHer şey enerjidir. Saf haliyle enerji nötrdür. İyi ya da kötü değil, doğru ya da yanlış, olumlu ya da olumsuz. Enerjiye özel bir kalite veren, onunla nasıl etkileşimde bulunduğumuz ve nasıl kullandığımızdır.

İnsanların Anlam ve Yaşam Amaçlarına İhtiyacı Var mı?

Varoluşsal Vade ve İnsanın Anlam ve Yaşam Amaçlı İhtiyacıYaşamın tek bir anlamı yoktur, daha çok sayıda öznel yaşam anlamı vardır ve yaşam için tek bir amaç yoktur, daha çok sayıda öznel yaşam amacı vardır. Her insan yaşam amaçlarını ve yaşam anlamlarını çözmeli ve değere dayalı bir anlam kazanmaya devam etmeli ...

Varolma Özgürlüğü: Çağrısına Dikkat Edin ve Yaşamaya Cesaret Edin

Varolma Özgürlüğü: Çağrısına Dikkat Edin ve Yaşamaya Cesaret EdinViktor E. Frankl, İnsanın Anlam Aramasında adlı kitabında, II. Dünya Savaşı sırasında toplama kampındaki deneyimlerini anlatıyor. Bir mahkum kalmasına rağmen, içsel benliğinin her zaman özgür olacağını savunuyor. Her zaman düşünmek istediğini düşünme özgürlüğüne sahipti; ondan kimsenin alamayacağı bir özgürlük.

Nezaketle Hareket Edin, Herkesi ve Her Şeyi Düşünerek

Nezaketle Hareket Edin, Herkesi ve Her Şeyi Düşünerekİnsanlara karşı nezaket, saygılı, arkadaşça ve cömert olmak demektir. Nezaket karşıtı kasıtlı olarak zarar veriyor. Bu süreç bizi şefkatli ödüller için ödüllendirir ve zarar durumları için düzeltir. Eylemlerimizin daima sonuçları vardır.

Kozadan Çıkma: Gerçeklerle Yüzleşme ve Başkalarına Yardım Zamanı

Kozadan Çıkma: Gerçeklerle Yüzleşme ve Başkalarına Yardım ZamanıShambhala eğitimi, kendimize yardım edebilmemiz ve kalplerimizde hassasiyet geliştirebilmemiz için nezaket ve doğruluk geliştirmeye dayanmaktadır. Artık kendimizi kozamızın uyku tulumuna sarmıyoruz. Kendimizden sorumlu hissediyoruz ve sorumluluk almakta iyi hissediyoruz.

Bir Yürüyen Merdivende Ayakta mı Kalmalı mı? Sol Taraf, Sağ Taraf?

Bir Yürüyen Merdivende Ayakta mı Kalmalı mı? Sol Taraf, Sağ Taraf?Onları sevin veya onlardan nefret edin, insanları güvende tutmak ve araçların sorunsuz şekilde akmasına yardımcı olmak için trafik yasaları mevcuttur. Ve yasal olarak uygulanabilir olmamakla birlikte, yaya trafiği de kendi yazılı olmayan kurallarına uyma eğilimindedir.

Şu Anda İstedikleriniz İçin En Çok İstediklerinizi Vazgeçmeyin

Şu Anda İstedikleriniz İçin En Çok İstediklerinizi Vazgeçmeyinİnsan aklı üzerindeki en güçlü etki, kimliğimize, kim olduğumuzu düşündüğümüze dair temel inançlarımızdır. Tembel olduğunuz veya dünyanın sizi almak için dışarı çıktığına dair temel bir inancınız varsa, ne kadar üretken olmaya ya da bu dünyada daha güvende hissetmeye çalışsanız da, temel inancınızla uyum sağlama çabalarınızı sabote edersiniz.

5 Ruh halinize üstünlük sağlamak için gereken adımlar

5 Ruh halinize üstünlük sağlamak için gereken adımlar
Funky ruh halleri, deneyimimizi saatler, günler, haftalar ve hatta daha uzun süre gizler. Katılımsız bırakılırsa, kişiliklerimizi şekillendirir ve yaşam kalitemizi belirlerler. Ruh halimiz üzerinde hiçbir kontrolümüz olmadığını düşünüyoruz, ancak gerçek tam tersi.

Asla Yeterli Zaman? Her Anı Sonsuz Olasılıkla Getirmek

Asla Yeterli Zaman? Her An Sonsuz Olasılık GetiriyorAsla yeterli zamanımız olmayacak. Paradoksal olarak, bu kavramın anlaşılması bize sahip olduğumuz zamanın tadını çıkarma potansiyeline izin verir. Zamanı bir kaynak olarak ele alın - boşa harcamayın.

Meritokraside Bir İnanç Neden Yanlış Ve Ahlaki Olarak Yanlış?

Meritokraside Bir İnanç Neden Yanlış Ve Ahlaki Olarak Yanlış?
Meritokrasi lider bir sosyal ideal haline geldi. İdeolojik spektrumdaki politikacılar, sürekli olarak yaşamın - para, güç, meslekler, üniversiteye kabul - kazanımlarının beceri ve çabaya göre dağıtılması gerektiği konusuna geri dönüyorlar.

Terapide Kapana kısıldı mı? Psikiyatri ve Psikoterapi Sorunu

Terapide Kapana kısıldı mı? Psikiyatri ve Psikoterapi Sorunu
Temelde yatan hasta psikiyatrisi olan, hastaları tedavi etmeyi öğrenen, günlük derslere katılan ve bireysel gözetim altında olan ilk eğitim yılında tüm kursiyerlere haftalık grup terapisi seansı yaptık. Bu, tüm eğitim yıllarındaki sakinleri içeriyordu, bu yüzden iki psikiyatrist tarafından yönetilen oldukça büyük bir gruptu.

Duygusal Stresin Kritik Bir Anı Olduğunda

Duygusal Stresin Kritik Bir Anı Olduğunda
Herhangi biriniz bazen bir şeyler yaratmaya çalıştığınızda, tam olarak ne yaratmaya çalıştığınız soruyu ortaya çıkaran belirli engellerin ortaya çıkacağını fark ettiniz mi? Bunun bir çeşit test olup olmadığını merak ettim, bilirsin, yaratılışı gerçekten ne kadar çok istediğimi görmek için.

Daha İyi Bitişler Sırada Ne Var?

Daha İyi Bitişler Sırada Ne Var?
Yeni bir araştırmaya göre, “çok yönlü bir sona” sahip olursak, yaşamın bir aşamasından diğerine geçme konusunda olumlu hisler yaşama ihtimalimiz daha yüksektir.

Mutlu olmayı, tam burada, tam şimdi

Mutlu olmayı, tam burada, tam şimdi
Birisi bir keresinde bana, mutlu olmanın bir seçim olduğunu hissetmediklerini söyledi. Kimsenin kötü bir gün geçirmeye karar vermediğini düşünüyorlardı. Herkesin mutlu olmayı seçerek güne başlaması, ancak kontrolleri dışında olan şeyler oldu. Kontrolüm dışında olan şeylerin olduğu konusunda hemfikirken ...

Depresyon teşhisi kondu, şimdi ne?

Depresyon teşhisi kondu, şimdi ne?
Demek depresyondasın. Bunu biliyorsunuz çünkü bir sağlık uzmanı size bunu söyledi ya da daha önce bunalımlıydınız ve belirtileri yanlış anlayamıyorsunuz.

En Büyük Manevi Mücadele

En Büyük Manevi Mücadele
Her zaman maneviyatı, meditasyon ve sessizliğin disiplinlerini çok basit buldum. Benim meydan okumam hareketlilik ve durgunluk arasındaydı. Ben her zaman aktif olma adrenalin gezisine çıktım. Bu yüzden bu kadar seyahat ettim.

Sosyal Medya Fantezileri Güveninizi Nasıl Yıkabilir?

sosyal medya güvenini mahvedebilir 2 9

Facebook, Twitter ve Instagram, egzotik yerlere giden insanların resimleriyle doludur, üzerlerinde olmak üzere gibi görünüyorlar. Modave başka türlü bir masal varlığını yaşamak.

Ölçekleri Dengelemek ve Zaman Harcamalarımızı Akıllıca Harcamak

Ölçekleri Dengelemek ve Zaman Harcamalarımızı Akıllıca Harcamak
Her şeyde denge yaşamak için doğru yoldur. Öyleyse, yaşamın doğru perspektifini elde etmek için terazilerimizi nasıl dengeleriz? Hayatımıza gelen her durumu tartmalı ve neyin iyi hissettirdiğini ve neyin iyi olmadığını anlamak için zihinlerimizi dengelemeliyiz.

Birinin Gücü: Sen, Ben ve Ben

Birinin Gücü: Sen, Ben ve Ben
İnternetin en şaşırtıcı ve güzel yönlerinden biri, artan bir dünya bilinci duygusu ve tüm yaşamla olan birlikteliğimiz de dahil olmak üzere fikirleri dünyaya anında yaymanın en güçlü aracı haline gelmesidir. Azar azar, dünyadaki eski, yorgun dualistik vizyonun ötesine geçmemize ve dualist olmayan bilinci daha geniş ve hızlı bir şekilde yaymamıza yardım ediyor ...

Sizi Düşürebilecek Dört Sorunlu Alan

Sizi Düşürebilecek Dört Sorunlu Alan
Ruh hali zorluklarınızın çocukluğunuzla, ilk romantik ilişkinizle, bir konuyu diğerinden ziyade kolejde çalışma tercihiniz, oturduğunuz şehir veya kariyer yolunuzla bağlantılı olduğunu düşünüyor musunuz? Geçmişte zaman geçirmek, nedenini sorunuzu cevaplamanıza yardımcı olabilir, ancak şimdiki zamanda kendinizi daha iyi hissetmeniz için araçlar sağlamaz.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}