Duygularınız Neden Varlığınızın Döşenmesidir?

Duygularınız Rehberinizdir: Hissettikleriniz ÖnemliSize duyguların önemini nasıl anlatabilirim? Size evinizdeki döşeme tahtalarının önemini anlatmaya çalışmak gibi. Çoğu zaman döşeme tahtaları hakkında gerçekten düşünmeyiz, ama ya evinizde hiç yoksa? Duracak bir şey olmazdı. Duygularla aynı ...

Başkalarının Etkisi Altından Çıkabilir misiniz?

Başkalarının Etkisi Altından Nasıl Çıkabilirsiniz?Başkalarının etkisiyle ortaya çıkmaya ve içsel bilgeliğinizi dinlemeyi öğrenmeye hazır mısınız? Gerçeğinizi keşfedebilir ve yaratıcılığınızla, ilişkilerinizle - yaşam macerasının sizi götürdüğü her yerde - ifade etme güvenini bulabilirsiniz.

Neden Basit Yaşam, Sadece Kendisinde Bir Son Değildir?

Neden Basit Yaşam, Sadece Kendisinde Bir Son Değildir?Basit yaşam başlı başına bir amaç değildir. Para biriktirebilir, özgürlüğümüzü ve güvenliğimizi artırabiliriz ve hayatımız basitliğin özel güzelliğini yansıtabilir.

Yetkinliğin Zalimliği: Yeterince İyi Olmamız Neden Kötü

Yetkinliğin Zalimliği: Yeterince İyi Olmamız Neden KötüModern çalışma hayatımız yeterlilik kavramı ile yönetiliyor. Bir işe girip girmememiz gerektiğine karar vermek için yetkinlik bazlı görüşmeler kullanılır. İşi alırsak, işyerinde yetkinlik kazanmak için eğitiliriz.

Gittiğin zaman senin hakkında ne diyecekler?

Hatırlanmayı İstediğiniz Hayatı Yaşamaya BaşlayınGeçtiğimiz yirmi yılda, kişisel uyanışımın beni motive ettiğini, beni tanımladığını ve bir anlam ve etki yaşamı sürdürmem için beni yönlendirdiğini takdir ediyorum. Hayatı rahat bir şekilde deneyimlemek yerine, her anı en üst düzeye çıkarmaya çalışıyorum.

Evde iken nasıl hissetmek

Evde iken nasıl hissetmekNe yazık ki, çoğumuz için, yaşadığımız yerin durumu ve görünüşü yenilenmek yerine kendimizi tedirgin hissetmemize, ilişki, kariyer ve yaratıcı bloklara yol açmamıza neden oluyor. Yaşam alanlarımızda ve kendi bedenlerimizde gerçekten evde hissetmemiz gerekir.

Karma ve Politika: Gücümüzü Kucaklama Zamanı

Karma ve Politika: Gücümüzü Kucaklama ZamanıDünyada yaşamak için yeni yollar ve birbirleriyle ilişki kurmanın yeni yollarını buluyoruz. Bu uyanış kritik bir zamanda ortaya çıkıyor, çünkü hâlâ çoğu hükümete, politikaya ve ticarete hâkim olan eski düşünce, her zamanki gibi hızla tükenmekte olan dev dinozorlar yarattı.

Gerçek Sevinç Yolunu Nasıl Bulabilirsin?


Sevinç Yolunu Nasıl Bulabilirsiniz?Gezegen düzeyinde hizmet edebileceğiniz birçok yol olduğu gibi, seçebileceğiniz birçok yaşam yolu vardır. Bir irade yolu, mücadele yolu ve neşe ve şefkat yolu vardır.

Meşgul Yaşamımızda Dinlenme, Yenileme ve Lokumu Nasıl Bulabiliriz?

Meşgul Yaşamımızda Dinlenme, Yenileme ve Lokum BulmaKültürümüz, hareket ve başarının dinlenmekten daha iyi olduğunu, bir şey yapmanın - bir şey yapmanın - hiçbir şey yapmamaktan daha iyi olduğunu varsayar. İyi şeylerin ancak durmadan kararlılık ve yorulmak bilmeyen çaba ile geldiğine dair bu hipnotik inanca zehirlendi, asla gerçekten dinlenemeyiz.

Günlük Yaşamınızda Şampiyon Nasıl Olunur?

Her Gün Nasıl Şampiyon OlabilirsinGolden State Warriors'tan Steph Curry, çocuğunuzun ilkokulunun hademe memuru, bir bakkal memuru, yerel bir park bekçisi veya peewee futbol takımındaki ikinci kademe oyun kurucu olup olmadığı herkes bir şampiyon olabilir. Biri olduğunda ...

Budist Bir Kadın Kanserle Nasıl Karşılaştı?

Budist Bir Kadın Kanserle Nasıl Karşılaştı?Kırk sekiz hafta sürmesi beklenen kemoterapi kursuna başladım. Bu dönüm dünyasında hâlâ dikkat çeken nokta, on beş yıldır geliştirdiğim Budist pratikti. Bu uygulama beni, hayatımdaki büyük krizlerden kurtardı, başka ne olup bittiğine bakmaksızın geri dönüşün güvenilir bir temel noktasını sağladı.

İşle Neden Böyle Bir Aşk-Nefret İlişkimiz Var

İşle Neden Böyle Bir Aşk-Nefret İlişkimiz Var

Şok, korku, yeni bir çalışma İngiliz halkının işlerini beğenmediğini gösteriyor. Akıllı telefonları kullanarak araştırmacılar, insanların günlük yaşamlarına devam ederken gerçek zamanlı olarak insanların mutluluğunu belirledi. Ve insanların işte kendilerini çok mutlu hissetmediklerini bildirdiler. Konuşma

Nasıl Değiştirilir, Bırakın ve Mutluluğunuza Sahip Olun

Nasıl Değiştirilir ve Bırakınİlk başta, hayatınızdaki küçük, ince değişikliklerin ve kolaylıkla akarken görünen her şeyin farkına varabilirsiniz. Diğer insanların sizde bir fark görmeye başladığını fark edebilirsiniz. Her zaman beklediğiniz durumların ortaya çıkmasını bile bulabilirsiniz. En önemlisi, farkedeceksiniz ki ...

Kendinizi Özgür Bırakma İhtiyacınız

Kendinizi Özgür Bırakma İhtiyacınızYirmi beş yıl önce, genç bir yetişkin olarak, koşullar kontrolden çıkmış gibi hissediyordu ve o kadar duygusal bir şekilde yorgundum ki, günlük aktiviteler (bulaşık yıkamak gibi) beni boğuyordu. Depresyon, güvensizlik, korku, suçluluk ve öfke arazime hâkim oldu.

Her Zaman Reddedişlere Nasıl Hoşçakal Demek?

Reddedilmeye Nasıl Elveda DeyinHayatımızın bir noktasında hepimiz reddedilme duygusuyla karşı karşıya geliyoruz. Bu duygular birçok durumda ortaya çıkabilir. Reddedilmiş hissi ile ilgili koşulları inceleyelim. İlk...

Gerçek Mutluluk Bu Üç Şeyden Asla Ödün Vermemeye Bağlı

Gerçek Mutluluk Bu Üç Şeyden Asla Ödün Vermemeye BağlıGerçek mutluluğa giden yol, tekil bir asfalt yol değildir. Bazen farklı bir rota denemeniz gerektiğini fark etmeden önce birkaç kez aynı noktaya dönersiniz. Belirli bir déja vu markasını önlemenin en iyi yolu, en önemlilerinden üçünden asla taviz vermemenizi sağlamaktır ...

Eğer işler yolunda gitmiyorsa, sevindim oyununu oyna!

Sevindim Oyunu oynayalım!Ne zaman kendinizi zor ya da rahatsız bir durumda bulursanız, bu tatsız anda bile memnun olduğunuz üç şeyi düşünün. Mutlu olmadığınız şeyler veya mutlu olduğunuz şeyler olabilirler. Hisset ...

Süper Başarılı Kolej Okulu Bırakma Efsanesini Artırmak

Süper Başarılı Kolej Okulu Bırakma Efsanesini ArtırmakFacebook'un kurucusu Mark Zuckerberg'in bu yılki açılış adresini Harvard'da vermesi istendiğinde, Bill Gates'den tavsiye istedi.

Hayatın Drama Dolu mu? Gücünü Uzaklaştırıyor musun?

Hayatın Drama Dolu mu?Dramalar, başkalarıyla veya yaşam koşullarıyla yarattığımız bilinçdışı, kişisel ve duygusal çatışmalardır. Birçok insan drama yapmak için çok fazla zaman harcar, hatta tüm hayatlarını etkilemiş yabancılaşmalarından dolayı ...

Balıkçı ve İş Adamı

Balıkçı ve İş AdamıBir zamanlar küçük bir Brezilya kasabasında, sahilde oturan bir işadamı vardı. Otururken, çok az sayıda büyük balık yakalayan kıyıya doğru küçük bir tekne kürek çeken bir Brezilyalı balıkçı gördü. İş adamı etkilendim ...

Neyin Sebep Olduğunu Yeniden Keşfetmek Çok Kolay

Neyin Sebep Olduğunu Yeniden KeşfetmekSevinçlerin orada olduğunu biliyordum ama onları kolayca görmekten vazgeçtim. Her altı aylık bir süre boyunca, içimden YAY anlamında bir şey söyleyen bir şeyin farkında olduğumda, buna sebep olan şeyi yazdım ...

Dergi Yazma, Sorularınızın Cevaplarını Keşfetmenin Bir Yolu

Dergi Yazma, Sorularınızın Cevaplarını Keşfetmenin Bir YoluBir dergide yazmak, sorularınızın cevaplarını keşfetmenin, kendinizi yaratıcı bir şekilde ifade etmenin, ruhunuzun sesini bulmanın, açık kalbinizle bağlantınızı güçlendirmenin ve korkularınızla yüzleşmenin ve engellerin üstesinden gelmenin bir yoludur. Her şeyden önce, rahatlamanın ve keşfetmenin bir yolu ...

Eve kimin fotoğrafını çekiyorsun?

Eve kimin fotoğrafını çekiyorsun?Çoğu insanın gerçeklik resimleri korku temelli ve sınırlayıcıdır ve bize hizmet etmez. Yine de onları eve götürüyoruz ve kendi yaşamlarımızda, kendi olduğumuza inandıklarımıza kadar çoğalıyoruz. O zaman neden biz ve tanıdığımız insanların bu kadar mutsuz olduklarını merak ediyoruz.

İç Huzur: Zaten Sahip Oldunuz ve Fark Etmediniz mi?

İç Huzur: Zaten Sahip Oldunuz ve Fark Etmediniz mi?Barışın, iyi genler, üstün beyin kimyası, bol para ya da keşiş çağrısı ile kutsanmış, sadece birkaç şanslı ruh tarafından elde edilebilecek uzak bir hedef olduğuna inanmak sinir bozucu. Ancak barış, aramızdaki en sicak ve en işlek olanları bile terk etmedi.

Papatyaları Koklamayı Öğrenme

Papatyaları Koklamayı ÖğrenmeGenç bir kadının onu çok seven bir tacı vardı. Suitor, ona vermek için bir buket papatya tutarak kapısına geldi. "Güllerim nerede?" o istedi. Suitor döndü ve gitti. Ertesi hafta başka bir papatya demetiyle kapısına döndü.

Anılarınızı ve Hayallerinizi Nasıl Engelleyebilirsiniz?

Anılarınızı ve Hayallerinizi Nasıl Engelleyebilirsiniz?Bazı terapistler bir hastanın kendisini anlamalarına yardımcı olmak için "rüya tabirleri" kullanırlar, fakat anlayış belirtileri iyileştirmez. Amacımız engellenmiş hatıraları bulmak ve ağlamak. Ne kadar ağlarsan, zihnin o kadar fazla iyileşir ve acı bittiğinde, anlayış kendine bakar.

Ego'nun Aldatıcı Gücünü Reddetmek

Ego'nun Aldatıcı Gücünü ReddetmekDuygularımız, egonun görüşlerinin bir uzantısından başka bir şey değildir - daha fazlası değil. Çoğunlukla, duygularımız ego görüşlerinin teatral tezahürleridir. Manipülasyon biçimleridir. Bir fikrin var ve duyguyu karıştırmaya başladın. Dolayısıyla bu görüşlerin mahkumları olarak yaşıyoruz.

Lütfen Bunu Farklı Bir Şekilde Görmeme Yardım Edin

Lütfen Bunu Farklı Bir Şekilde Görmeme Yardım EdinAldığım en yararlı araçlardan biri Mucizeler Kursu Bu küçük soruyu sorarak Kutsal Ruh'un yardımını arama önerisi: "Lütfen bunu farklı görmeme yardım et." Onun yardımını ilk aradığımda, dikkatimi çeken her şeyi kontrol etmek için sürekli sürüşümden anında bir rahatlama aldım.

Bal İçin Avlanan Şempanzeler Çok Zekice

Bal İçin Avlanan Şempanzeler Çok ZekiceŞempanzeler, insanlara en yakın yaşayan akrabalardır. Bu nedenle, insanların bilişsel ve teknolojik yeteneklerini nasıl geliştirdiğinin evrimsel kökenlerini anlama konusunda paha biçilmez bilgiler sunabilirler. Konuşma

Daha Yüksek İşlevlerin Tetiklemesini Yaşamak

Daha Yüksek İşlevlerin Tetiklemesini Yaşamakİlginç zamanlarda yaşıyoruz. Batı dünyasında olan her şeye ek olarak, sessizce gerçekleşen bir ruhsal uyanış var ve tam da özünde içimizdeki o programın keşfi yatıyor.

Çocukluğumdan Beri Nisan Ayındaki Bir Aptalı Yaşadın mı?

Çocukluğumdan Beri Nisan Ayındaki Bir Aptalı Yaşadın mı?Her gün nisan şakası günüdür ... sadece nisan xnumxst'de gerçekleşmez. Birçoğumuz günlük olarak yaşıyoruz, en büyük nisan aptalları… ve biz buyuz! Hayatımızı yalan gibi yaşıyoruz, olmadığımız biriymiş gibi davranıyoruz. Hayatımızı bir başkasına veya başka bir şeye aitmiş gibi yaşıyoruz.

Tüy Büyüsü: Evrenin Büyüsü Var

Tüy Büyüsü: Evrenin Büyüsü VarKendimi, seksenlerin sonlarında, tam bir kimlik ve yön kaybıyla buldum. Mesleki yaşamım karışıklık içindeydi; benim kişisel hayatım bir felaketti. Tüylerle ilgili ilk önemli deneyimim o zaman oldu.

Kendine Liderlik Sanatını Öğrenmek

Kendine Liderlik Sanatını ÖğrenmekHayatı bir dizi "mecburi" olarak görmek yıkıcı olabilir. Gerçekte, hiçbir şey yapmak zorunda değiliz. Aksine, her şeyi yapmayı seçiyoruz.

Geçen yılki kuşlar ve bu yılki yuva

Geçen yılki kuşlar ve bu yılki yuvaİnternetin ve Facebook'un gelişiyle geçmişimden birçok insan beni buldu ve bağlantı kurmaya başladı. Bazıları ilkokul, lise ve kolej kadar uzak. Bu insanların bazıları o zamanlar en iyi arkadaşlarımdı.

Yaşamak için Tasarladığınız Hayatı Nasıl Inşa Ederim?

Yaşamak için Tasarladığınız Hayatı Nasıl Inşa Ederim?Başarısızlık zevk aldığım bir şey değil - kimsenin yapmadığı bir şey değil - ama bazıları omuzlarında omuzlarını silkiyor ve devam ederken, bazılarımız başarısızlık söz konusu olduğunda kendimiz için çok zoruz.

Suçluluk, Utanç ve Başarısızlık Nasıl Gidilir?

Suçluluk, Utanç ve Başarısızlık Nasıl Gidilir?S: Suçluluktan büyük bir zayıflık olarak bahsediyorsun. Her şeyden suçlu hissetmek için doğduğum bir ailede büyüdüm ve bu derinlemesine duyguları aşmanın zor olduğunu gördüm. Suçluluktan kurtulmamı nasıl önerirsin?

Hayatımızı Yönlendiren Fantezilere Bazı Alternatifler

Hayatımızı Yönlendiren Fantezilere Bazı AlternatiflerBakın, fantezilerin eğlenceli, seksi ve havalı olduğunu, Sindirella veya Prens Büyüleyici olmayı ya da sevginizin tutkulu, uygun, zengin, muhteşem ve sevimli olacağını hayal ettiğinizi biliyorum.

Aşka Gelince: Azgın Şelaleler mi, Sessiz Nehirler mi?

Aşka Gelince: Azgın Şelaleler mi, Sessiz Nehirler mi?Azgın şelale aşkı, başınızı, odak noktanızı, merkezinizi ve hemen hemen tüm köklerinizi aynı anda kaybetmenize neden olan türdür. Her seferinde başka bir şey düşünememeniz için size böyle bir adrenalin vuruşu veren sevgi türüdür.

Mutluluğunuz için Standartları Kim Belirliyor?

Mutluluğunuz için Standartları Kim Belirliyor?Sadece olaylar olur ve sonra onları yargılarız ve iyi ya da kötü olduğuna inandığımız şeye dayanarak onlara tepki veririz. Başka bir deyişle, olaylara verdiğimiz tepkiler, neyin iyi olduğu hakkındaki düşüncemize ulaşmak için gerçeğin nasıl olması gerektiğine dair fikirlerimizle belirlenir.

İnsanları Uzakta Sürmeden Yardım İsteme

İnsanları Uzakta Sürmeden Yardım İstemeDestek almanın sorunlu yolları - mağdur gibi davranmak, yardımları reddetmek, insanlara “anlamadıkları için sinirlenmek”, rahatsız etmek ve şikâyetlerinizi artırmak, böylece felaket raporları gibi ses çıkarıyor - insanları geri teptirip uzaklaşmaya başlıyor. Ancak, makul bir şekilde yardım istemeyi öğrenebilirsiniz.

6 İlham Verici Bir Yaşam Sürmenin Yolları

6 İlham Verici Bir Yaşam Sürmenin YollarıBugün pek çok insan bu ülkede ve dünyada ortaya çıkan ayrılıktan dolayı sinirli ve bulaşmış durumda. Bu anlaşmazlık, aile ilişkilerinden işyerine kadar her şeyi etkiliyor, insanları daha da kötüye gideceklerinden korktuğu ve korktuğu için bırakıyor ve bu konuda yapabilecekleri hiçbir şey yok.

Hikayenden Daha Fazlası Siz: Egoyu Yerinde Tutmak

Hikayenden Daha Fazlası Siz: Egoyu Yerinde TutmakHayat hikayen olarak gördüğün şey sadece bir hikaye. Bu senin tecrüben. Sen sadece senin hikayen değilsin. Bundan daha fazlasısın. Acı çekmenize ve strese neden olan hataları öğrenebilir ve kendinizi daha büyük bir hayata özgür bırakabilirsiniz ...

Hayallerinizin ve Zihin Gezilimlerinizin Önemi

Hayallerinizin ve Zihin Gezilimlerinizin ÖnemiDikkatimiz, günümüzde her 90 - 120 dakika arasında değişen dikkatimizi değiştiren ultra ritimlerden etkilenir. Zihin Dolaşımı doğal olarak bu döngünün sonunda ve herhangi bir yoğun bilişsel görevin sonunda ortaya çıkar. Zihin Wandering, zihnimizin bizi dinlenmeye zorlama şeklidir.

İyi hissettiren ne? Bir (Bütün) Gün İçin Bir Proje

İyi hissettiren ne? Bir (Bütün) Gün İçin Bir ProjeSana kendin hakkında çok şey öğretecek eğlenceli bir şey var - bütün bir gün boyunca benimsemeye bakış açısı. eğlence operatif kelimedir. Bu projeye yürek gibi hafif bir merakla, keşfedilmeye meraklı bilim adamının şaşkın gözüyle bak.

“Çirkinliğimizi” Başka Birinin Perspektifiyle Keşfetmek

“Çirkinliğimizi” Başka Birinin Perspektifiyle KeşfetmekBir başkasının perspektifinden kendinize baktığınızda, normalde bulunmayan bilgiler elde edersiniz. Bir başkasının gerçek deneyimini anlayabildiğimizde, amaçlarının çarpık projeksiyonuna güvenmiyoruz; doğrudan kaynağa gidiyoruz ...

Neden Hepimiz Bu Beraberiz?

Nefretten Empatiye Gitmek, Sormak: Siz Olmak Nasıl Bir Şey?
Normal kesilmemiş geliyor. Son sekiz yıl boyunca, çoğu insan için (en azından göreceli olarak imtiyazlı sınıflarda) toplumun sağlam olduğuna, sistemin temelde işe yaradığı halde, temelde çalıştığına ve ekolojiden ekonomiye kadar her şeyin giderek kötüleştiğine inanması mümkün olmuştur. ilerlemenin evrimsel zorunluluğundan geçici bir sapma.

Size Olanlar İçin Biraz Varoluşçuluk Hakkında

Size Olanlar İçin Biraz Varoluşçuluk Hakkında

Farkındalığı ve temiz beslenmeyi unutun - yükselen endişe, narsisizm ve mutsuzluk seviyelerinin yaşandığı bir zamanda varoluşçuluk, zihinsel sıhhatinizi geliştirmek için benimseme felsefesi olabilir. Konuşma

Video Oynatıcılar Bize Pratik Yapmanın En İyi Yolunu Öğretebilir mi?

Video Oynatıcılar Bize Pratik Yapmanın En İyi Yolunu Öğretebilir mi?Hepimiz uygulamanın bizi daha iyi hale getirdiğini biliyoruz, ancak bilim adamları hala ne tür bir uygulamanın en iyi şekilde çalıştığını anlamaya çalışıyorlar. Çevrimiçi video oyunlarından elde edilen veriler cevabı tutabilir.

Kozadan Kelebeğe Kişisel Yolculuğunuz

Kozadan Kelebeğe Kişisel YolculuğunuzHayattaki her durum bir başlangıçtı - ileriye atlamak, bir aktivasyon; uzlaşma ve temizleme, entegrasyon; ve bunların hepsi aydınlatmanızın parlaklığına yol açar. Hayattaki her anın bir uyanış olmasına izin verin ...

Mutluluğa Giden Yol: Bağlanmaktan Çıkarmaya

Mutluluğa Giden Yol: Bağlanmaktan ÇıkarmayaBudizm'in bağlanma ile kastettiği nedir? Birçok insan ayrılma, bağlanma veya takılma fikrinin çok soğuk olduğunu düşünüyor. Bunun nedeni, bağlılığı sevgi ile karıştırdıklarıdır. Ancak bağlanma gerçek aşk değildir - sadece öz-aşktır.

Alternatif Bilgiler Arasında Gerçeği Aramak

Alternatif Bilgiler Arasında Gerçeği AramakBir arkeolog olarak yaptığım işin bir kısmı, rakip iddiaları gerçeğe dayandırmak arasındaki yargıdır. Aslında, bunun bilimin bütün amacı olduğunu söyleyebilirsiniz.

Daha Sonra Yaşamda Mutluluğun Sırrı Keşfi Basit, Ama Ulaşması Zor

Daha Sonra Yaşamda Mutluluğun Sırrı Keşfi Basit, Ama Ulaşması ZorOlağanüstü bir zamanda yaşıyoruz: artan insan sayımız daha önce hiç olmadığı kadar uzun yaşıyor. Modern bilim ve sağlık hizmetlerinde önemli bir başarıdır. Uzun ömürlü olmanın zor kısmı, bu fazladan yılların ...

Mide Neden Kelebekler Alıyoruz?

Kelebekler 2 20Olmak üzere olan bir şey hakkında gergin olduysanız, mide bulantısı ve “çırpınan” duyumlarını hissedebiliyor olabilirsiniz - midenizin derinliklerinde “midede kelebekler” olarak bilinen tanınabilir ve garip bir his.

Evinizi veya Negatif Enerji Ofisini Temizleme

Evinizi veya Negatif Enerji Ofisini TemizlemeHer olumsuz olay veya patlama (örneğin alaycı, öfke, öfke veya taciz gibi) evinizde enerjik bir iz bırakacaktır. Bununla ilgili hiçbir şey yapmazsanız, temel olarak olumsuzlukların evinizde birikmesine izin vermiş olursunuz.

Neden Sürekli Anahtarlarınızı Arıyorsunuz?

Neden Sürekli Anahtarlarınızı Arıyorsunuz?Ev anahtarlarınızı aradığınızı ve bunların iki masadan birinde olabileceğini biliyorsunuz.

Fotografik Anılar Ne Kadar Özgün?

Fotografik Anılar Ne Kadar Özgün?Fotoğrafçılığın icadından bu yana, insanlar anılar hakkında düşünürken ve hatırlarken, fotoğraf temalı metaforlar kullandılar.

Mutluluğu Takip Etmekle Basitçe Mutlu Olmak Arasındaki Fark

Mutluluğu Takip Etmekle Basitçe Mutlu Olmak Arasındaki FarkBence Amerikalıların “yaşam, özgürlük ve mutluluğun arayışı” hakkına sahip oldukları fermanı kültürümüzde büyük ölçüde incelenmeyen bir sorun yaratıyor. Mutluluk peşinde koşmakla basitçe mutlu olmak arasında çok fazla fark var.

Nasıl Hatırlıyoruz ve Neden Unutuyoruz?

Nasıl Hatırlıyoruz ve Neden Unutuyoruz?Neden çoğumuz araba anahtarlarımızı, gözlüklerimizi veya cep telefonlarımızı nereye koyduğumuzu unutuyor? Hafıza gerçekte nasıl çalışır? Bazı şeyleri nasıl ve neden hatırlıyoruz ve başkalarını unutuyoruz? unuttular mı, yoksa sadece “yanlış yerleştirildiler” mi?

Karmağımızı İyileştirmenin Gücünü Anlamak

Karmağımızı İyileştirmenin Gücünü AnlamakKarma kader veya kader fikrini tanımlamak için sıklıkla kullanılan bir terimdir. Bu terim aynı zamanda yaya geri ödeme nosyonunu ima etmek için ve karmaya herhangi bir düşünce verdikleri kadar derin olan birçok insan için de kullanılmıştır.

Bebekleri Mutlu Eden Bir Şarkı Oluşturduk

Bebekleri Mutlu Eden Bir Şarkı OluşturdukBirçok araştırma, yetişkinlerin müziğe verdiği duygusal tepkilere baktı. Ancak bebeklerle yapılan araştırmalar daha parçalı ve eklektiktir, belki de onlara neyi sevdiklerini sormanın zorluğunu yansıtır.

Anında Topraklanmış Kalmak: Geleceğinizi Yaratmanın Anahtarı

Anında Topraklanmış Kalmak: Geleceğinizi Yaratmanın AnahtarıDüşüncelerimizi maddeye yaratıcı görselleştirme yoluyla tezahür ettirme kabiliyetimiz, sahip olduğumuz en önemli boyut dışı yeteneklerden biridir. Bu nedenle, dikkatle yaşadığımız çok önemlidir. Düşüncelerimizin kişisel realitemizi nasıl şekillendirdiğinin farkına vardığımızda, şu anda kalmanın değerini anlayacağız ...

10 Uplifting Dark Times İçin Alıntılar

10 Uplifting Dark Times İçin AlıntılarNe yazık ki, hayat güneş ışığı ve papatya değildir. İşte, sahilde büyük bir insanın hayatın bataklıktan oluşan bir karmakarışık gibi göründüğü zamanlar için harika düşünceler.

Yaşlanmayı Yeniden Tanımlamak ve Hayatta Yer Almayı Nasıl Oluruz Olursa Olmam

Yaşlanmayı ve Gelecekteki Kendimi Olmayı BeklerkenNüfusun yüzdesinin yüzde yüzünü geçtiğinde, kültürümüzün psikolojik ve ruhsal yönüne ne olduğunu göreceğiz. Geleceğe taşınırken yaşlanmayı yeniden tanımlayacağız. Bizi tanımlamaya çalışan ve bizi susturmaya çalışan kültürel tutumlarla savaştıktan sonra, elimizden geldiğince herhangi bir şekilde hayata karışmaya devam edeceğiz ...

Tekrarlayan ve Yerleşik Modellerden Nasıl Çekilebilir

Tekrarlayan ve Yerleşik Modellerden UzaklaşBir model tanımlamanın basit bir yolu, belirli bir durum tipine öngörülebilir bir cevaptır. En belirgin paternler, yorgun olduğumuzda, saldırıya uğradığımızda, bir çatışmanın ortasında, biraz hasta veya bunalmışken ortaya çıkan paternlerdir. Bunun nedeni, kilitlenmeleri için daha az enerjimiz ve dikkatimiz var.

Ne İstediğimize Dikkat Edelim

Ne İstediğimize Dikkat EdelimÇevremizde olup bitenler hakkında kendimiz hakkında ders öğrenmekle ilgilenenler için, incelenecek çok şey var. Birincisi, oy verdiğimizde gerçekte ne istediğimizi sorgulayabiliriz. Değişim, evet, ama tam olarak ne tür bir değişiklik?

Tabelan Ne Demek?

Tabelan Ne Demek?Gerçekten iyi bir uygulama olarak, yemek odanızdaki masada boya kalemi veya kalem ve kağıtla oturun ve şu anda dünyamızda neler olup bittiğine dair en derin duygunuzu tutan bir işaret koyun. Olumlu, ilham verici ve sevecen yap ...

Yeni Bir Yeteneğe Ustalık Etme

Yeni Bir Yeteneğe Ustalık EtmeHızlı bir şeyler öğrenmek ve beceri çubuğunu yapmak için, ustalık noktasını 20 dakika boyunca eğitin.

Keşfedin ve İlham Edin: İlişki Yoluyla Liderlik

Keşfedin ve İlham Edin: İlişki Yoluyla LiderlikLider, bazen nüfuz kazanmak için güçlük çeken Dominantların aksine, zorlayıcı bir şey yayar; çeken enerji, diğerlerini ileriye çekmek, ilham ve iyimserlik ile sürüyü motive ediyor.

Farkındalığınızı ve Özgür İrademizi Verdiniz mi?

Seçeneğimiz Var: Koşullu ya da Koşulsuz SevgiEğer bir kalp değişikliğini tezahür ettirmek ve yeni bir uygulama oluşturmak istiyorsak, bir yargıya hayat verdiğimiz anın farkına varır ve bizi yargılayan tetikleyicileri aramaya başlarız. Kendimize dikkat etmek ve kendimizi tanımak ...

Refahı Nasıl Ölçmeliyiz?

Refahı Nasıl Ölçmeliyiz?Görüşler, refahın tanımına göre farklılık gösterir. Ancak, maddi tüketime indirgenemeyeceği ve sağlık ve iyi sosyal ilişkiler gibi yaşamın diğer yönlerinin iyi olmak için gerekli olduğu konusunda artan bir fikir birliği var.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}