Hayatın yaşamaya değer olduğuna inan.
ve inancınız bu gerçeği yaratmanıza yardımcı olacaktır.
-- William James
Hiçbir şey, düşüncemiz böyle yapmadıkça.
-- William Shakespeare
Sahip olduğunuz her düşünce sizi güçlendirir ya da zayıflatır mı diye değerlendirir, aslında, şu an sahip olduğunuz herhangi bir düşünceyi denemek için yapabileceğiniz basit bir kas testi vardır. Bu şekilde çalışır: Kolunuzu yanınıza doğru çekin ve karşı koyarken bir başkasının kolunuzu aşağı doğru itmeye çalışmasını sağlayın.
Bir yalan söylemeyi düşünün ve bir gerçeği düşündüğünüzden daha ne kadar zayıf olduğunuzu görün. Bu başlıklı bir kitapta duygusal bir tepki uyandıran herhangi bir düşünce için yapılabilir. Güç ve KuvvetDavid Hawkins, bu metot üzerinde durur ve her düşüncenin sizi zayıflatmak veya güçlendirmek için nasıl hesapladığını göstermek için bir bilinç haritası sunar.
Otantik bilgelik, görece zayıflık veya güç durumunuzu belirlemek ve sizi zayıflatan düşüncelerden uzaklaşmak için her zaman kendinizi izleme yeteneğidir. Bu şekilde, kendinizi iyimser, daha yüksek bir bilinçlilik durumunda tutarsınız ve düşüncelerinizin vücudunuzun her bir organını zayıflatmasını önlersiniz. Aklınızı sizi güçlendirmek için kullandığınızda, ruhunuzu canlandıran ve yükselten şeye çekici gelirsiniz.
Zayıflayan Düşünceler
Basit bir düşünce kolunuzun kaslarını zayıflatır ya da güçlendirirse, vücudunuzun diğer tüm kaslarına ve organlarına ne yapması gerektiğini hayal edin! Kalbin seni rahatsız eden düşüncelerin zayıflattığı bir kas. Böbrekleriniz, karaciğeriniz, ciğerleriniz ve bağırsaklarınız, düşüncelerinizden etkilenen kaslarla çevrilidir.
Çoğu insanı en zayıf yapan düşünce, utanç veren şey ayıptır. Kendini affetmenin önemi yeterince güçlü ifade edilemez. Geçmişte yaptıklarınız hakkında utanç düşünceleri taşırsanız, hem fiziksel hem de duygusal olarak kendinizi zayıflatırsınız. Benzer şekilde, bir kimseyi yeniden biçimlendirmek için utandırma tekniği kullanırsanız, bu utanç verici ve küçük düşürücü düşünceler giderilinceye kadar asla güçlenmeyecek zayıf bir insan yaratacaksınız. Kendi utanç düşüncelerinizi ortadan kaldırmak, bırakmanız, geçmiş davranışlarınızı öğrenmeniz gereken dersler olarak görmeniz ve dua ve meditasyon yoluyla kaynağınıza yeniden bağlanma isteği içerir.
Utandıktan sonra, suçluluk ve ilgisizlik düşünceleri sizi en zayıf kılar. Suçlama ve umutsuzluk duygularını üretiyorlar. Suçluluk içinde yaşamak, şimdiki anlarınızı, halihazırda nelerin nakledilmiş olduğuna karşı hareketsiz hale getirmektir. Hiçbir suçluluk, yapılanları geri almayacak. Geçmiş davranışlarınız sizi hatalarınızdan öğrenmeniz için harekete geçirirse, bu suçluluk değildir; Geçmişten öğreniyor. Ancak, şu an içinde sözde hatalarınız üzerinde dolaşmak suçluluktur ve ancak şimdi gerçekleşebilir.
Suçluluktan kurtulmak omuzlarından büyük bir ağırlık çıkarmak gibidir. Suçluluk, güçlendirici sevgi ve kendine saygı duyma düşüncesiyle serbest bırakılır. Kendinizi sevgi ve saygıyla güçlendirirsiniz, mükemmellik standartlarını salıverirsiniz ve hayatınızın kıymetli para birimini kullanmayı reddedersiniz, şimdi sadece sizi sinirlendirmeye ve zayıflatmaya devam eden düşüncelerle. Bunun yerine, eskiden asilliğin gerçek testi olan eskisinden daha iyi olacağına söz verebilirsin.
Kayıtsız düşünceler umutsuzluk yaratır. Onlar seni hayata dahil etmekten alıkoyan düşünceler. Apati, kendine acımaktan ve sıkıntıdan kaçınmak için sürekli eğlendirilmek zorunda kalmaktan kaynaklanır. Yanlız olduğunuz kişiyi seviyorsanız, asla kayıtsız ya da yalnız olamazsınız.
Tamamen Yaşamak için Sınırsız Seçenek
Her günün her anı, tam olarak yaşamak ve hayata bağlı olmak için sınırsız sayıda seçenek sunar. Kayıtsızlığı önlemek için sürekli yanan bir televizyona veya radyoya ihtiyacınız yoktur. Sınırsız potansiyel bir krallık olan kendi aklınıza sahipsiniz.
Her gün uyanıp "Günaydın, Tanrı" ya da "Günaydın, Günaydın!" Deme seçeneğiniz var. Her zaman bir seçimdir. Can sıkıntısı ve ilgisizlik düşünceleriyle doldurduğunuz her an sizi fiziksel, duygusal ve manevi olarak zayıflatacaktır. Bana göre, yüzlerce mucize ile dolu bu harika evrene, kendimi sıkıntı ya da ilgisizlik düşünceleri hakkında düşünmeme izin veren bir hakarettir.
Sizi zayıflatmak için yarışan diğer belirgin düşünceler arasında korku ve öfke var. Bu düşünce kategorilerinin her ikisi de, bir karşı-güç ve içsel bir gerilim ve güçsüzlük ortamı üreten güç kullanır. Korktuğun zaman, sevgiden uzak durdun. Unutma, "Mükemmel aşk tüm korkuları ortadan kaldırır." Korktuğun şey, kızgınsın ve sonunda nefret etmeye başlarsın. Böylece, nefret ve korku ikilemi, içinizde iştedir, daima sizi zayıflatır.
İçinde korku içinde olduğunuz her düşünce sizi amacınızdan uzak tutar ve aynı anda sizi zayıflatır. Korkulu düşünceleriniz sizi hareketsiz kalmaya davet ediyor. Kendinizi korkulu bir modda bulduğunuzda, orada durun ve Tanrı'yı sahneye davet edin. Bu sözlerle Kıdemli Ortağınıza korku verin: "Bununla nasıl başa çıkacağımı bilmiyorum, ama bu evrendeki mucizevi yaratıcı güç olan Size bağlı olduğumu biliyorum. Ben egomu dışına çıkaracağım. yolu ve sana teslim et. " Dene. Sevgi yüksek enerjisinin korku dolu düşüncelerinizi ne kadar çabuk boşaltacağı ve çözdüğü ve sizi aynı anda güçlendireceği konusunda şaşıracaksınız.
Aynı şekilde, Öfke, “Ben istediğim gibi olmasını istiyorum, istediğim gibi olmasını istiyorum, bu yüzden sinirleniyorum” diyen düşüncelere duygusal bir tepkidir. Öfke çoğu zaman normal olarak haklı çıkarılır, ancak sizi daima zayıf kılar; ve bu ilkenin size hatırlattığı gibi, bilgelik sizi zayıflatan tüm düşüncelerden kaçınıyor. Bir yanlışı düzeltmek ya da daha iyi bir dünyaya çalışmak için sinirlenmek zorunda değilsin. Daha barışçıl bir hale geldiğinde, sadece verebileceğin bir huzurun olacak. Hayal kırıklığı anları öfke tetiklemez; daha farkında olmanıza yardımcı olacaklar ve sonra sizi bir çözüme teşvik edeceklerdir.
Her öfke düşüncesi, sizi Sevgi'den uzaklaştırarak, Karşı güçleri teşvik eden ve katılan herkesi zayıflatan şiddet ve intikamın içine sürükler. Tüm bu utanç, suçluluk, ilgisizlik, korku ve öfke düşünceleri enerjilerdir, çünkü evrenimizdeki her şey titreşimli bir frekanstır. Sizi zayıflatanlar düşük / yavaş frekanslardır ve yalnızca Ruh'un yüksek / daha hızlı enerjilerini onların varlığına getirerek çözülebilirler.
Seni Güçlendiren Düşünceler
Çok düşük enerjili bir titreşim olan bir düşünceden daha yüksek frekanslardan birine geçtiğinizde, zayıftan güçlüye gidersiniz. Düşünceleriniz başkalarını suçlamak üzereyken zayıflarsınız. Ama başkalarını sevmeye ve ona güvenmeye geçtiğinizde güçlü olursunuz. Düşünceleriniz eşlik eden bir enerjiyle gelir, böylece sizi güçlendirenlere de geçebilirsiniz. Düşündüğünüzün realite deneyiminizin kaynağı olduğunu anladıktan sonra, herhangi bir anda ne düşündüğünüze daha fazla dikkat etmeye başlayacaksınız.
Yıllar önce, The Strangest Secret adı verilen muazzam bir popüler ses programında, Earl Nightingale birçoğumuza gün boyu düşündüğümüz şey olduğumuzu öğretti. Düşünceleriniz güçlenip güçlenmediğinizi - mutlu ya da üzgün, başarılı olup olmadığınızı belirler. Her şey yanınızda taşıyacağınız bir düşüncedir. Mutlu düşünceler mutlu moleküller yaratır. Sağlığınız, büyük ölçüde sahip olduğunuz düşüncelerle belirlenir. Tutkuyla üşütmeyeceğinizi ve vücudunuzun düşüncelerinize tepki vereceğini düşünün. Yorgunluk, jet lag veya baş ağrısı düşüncelerini eğlendirmeyi reddettiğinizde vücudunuz düşüncelerinize cevap verir.
Zihniniz, vücudunuza sizi sağlıklı tutmak için ihtiyaç duyduğu ilaçları üretmesini söyler. Birisine bir şeker ilacı verin ve onları anti-artritik bir ilaç olduğuna ikna edin ve bu kişinin vücudu artmış anti-artritik enerji üretimiyle plaseboya tepki gösterecektir. Akıl, sağlık yaratmada güçlü bir araçtır. Aynı zamanda ilahi ilişkiler, bolluk, iş dünyasında uyum ve hatta park yerleri yaratır! Düşünceleriniz, yaşamınızda çekmek istediğiniz şeye odaklanırsa ve bu düşünceyi mutlak bir niyet tutkusu ile sürdürürseniz, nihayetinde bu niyet üzerinde hareket edersiniz, çünkü her bir eylemin atası bir düşüncedir.
Sahip olabileceğiniz en güçlendirici düşünceler barış, neşe, sevgi, kabul ve isteklilik düşünceleridir. Bu düşünceler bir karşı güç oluşturmaz. Güçlü, neşeli, sevgi dolu düşünceler, dünyanın olduğu gibi olmasına izin verme arzunuzdan kaynaklanır. Öyleyse, huzurun kavga yerine geçtiği, tüm yaşamın hürmetinin özlem ve kaygı yerine geçeceği ve takviye etleri sarhoşluğunu anladığı bir iç mutluluk hali içindesiniz. Bir iyimser oldun. Camı yarı boş olarak görmek yerine, her zaman yarı dolu.
Daha Yüksek Bir Ruhsal Sıklık Düşüncelerini Seçmek
Bunların hepsi, düşündüğünüzde sizin tarafınızdan sorumlu olan bilinçli bir karardan başka bir şey değil. Hayatınızdaki herhangi bir anda, zihninizde izin verdiğiniz düşünceler konusunda daima bir seçeneğiniz olduğunu unutmayın. Orada başka kimse bir düşünce koyamaz. Kendini içinde bulduğun şartlardan bağımsız olarak, senin seçimin. Güçlendirici olmayan, zayıflayan düşünceleri daha yüksek bir manevi frekanstaki düşüncelerle değiştirmeyi seçin.
Kendinizi yapamayacağınıza ya da söylenenden daha kolay olduğunu söyleme. Zihnin kontrol etmek için senin. Siz düşüncelerinizin yaratıcısı ve seçicisi sizsiniz. Onları istediğin zaman değiştirebilirsin. Bu, Tanrı'nın verdiği miras, kimsenin alamayacağı bir özgürlük köşesidir. Hiç kimse sizin izniniz olmadan düşüncelerinizi kontrol edemez. Böylece, sizi zayıflatan düşüncelerden kaçınmayı seçin; SİZ gerçek bilgeliği bileceksiniz. Bu senin seçimin!
© 2002, 2006, Wayne Dyer tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Hay House A.Ş. www.hayhouse.com
Makale Kaynağı
10 Başarı ve İç Barış İçin Sırlar
Wayne W. Dyer tarafından.
Düşünceyi teşvik eden bu kitapta Dr. Dyer, hayatınızı ve hayata bakışınızı değiştirmek için basit yollar sunar. Burada sunulan on ilke, keşif yolculuğuna yeni başlayan insanlara ve aynı zamanda yaşamın dolambaçlı yoluna başlayanlara da uygulanır. Dyer, açık bir yürekle dinlememizi ve onlarla rezonansa giren sırları uygulamaya ve gerisini atmamızı istiyor. Bunu yaparak, başarıyı gerçekten tanımlayan Tanrı'nın huzuru hissetmeyi öğreneceğiz.
Daha fazla bilgi için ve bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın
Yazar Hakkında
Dr Wayne W. Dyer uluslararası alanda tanınmış bir yazar, konuşmacı ve kendini geliştirme alanında öncüydü. Kariyerinin kırk yılı aşkın bir süre içinde, 40 kitabından daha fazla kitap yazdı. New York Times en çok satanlar), çok sayıda ses programı ve video hazırladı ve binlerce televizyon ve radyo programında yer aldı. Wayne, eğitim danışmanlığında doktora yaptı, New York'taki St. John's Üniversitesi'nde doçent oldu ve yaşam boyu Yüksek Benliği öğrenme ve bulma konusundaki bağlılığımızı onurlandırdı. 2015'ta, bir sonraki macerasına başlamak için Sonsuz Kaynağa geri dönerek vücudunu terk etti. Web sitesi: www.DrWayneDyer.com
Bu Yazarın Kitapları
at InnerSelf Pazarı ve Amazon
