Yaşamla ilgili memnuniyet, U-şeklini takip eder; yavaş yavaş erken yetişkinlikten itibaren düşer ve 40 ile 42 arasındaki düşük bir noktaya ulaşır. Neyse ki, daha sonra yönünü tersine çevirir ve 70'in yaşına kadar yükselmeye devam eder. (Kredi: Terrell Woods / Flickr)
Orta yaş krizi gibi bir şey var. Ama endişelenme, sürmez.
Araştırmalar, yaşamdan memnuniyetin U şeklini takip ettiğini gösteriyor; yavaş yavaş erken yetişkinlikten düşüyor ve 40 ile 42 arasındaki düşük bir noktaya ulaşıyor. Ancak daha sonra yönü tersine çevirir ve 70'in yaşına kadar yükselmeye devam eder.
Dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma Ekonomi Dergisi50,000'den fazla yetişkini yaşamları boyunca takip eden, insan mutluluğu ve refahı açısından düşük bir orta yaşama kanıt sunuyor. Bulgular, insanların yaşamlarından duydukları memnuniyet duygularında gerçekten bir tür orta yaş "krizi" olduğunu gösteriyor.
İnsan ömrünün çoğunda U şeklinde refah fikri yeni bir fikir değil. Gerçekten de, bu model, belirli bir zamanda farklı insanları kapsayan veriler olan kesitsel verileri kullanan çok sayıda ülke için belgelenmiştir. Ancak şimdiye kadar, araştırmacılar bu kalıbı gerçek boylamsal verilerle çoğaltamadılar - zamanla gözlemlenen aynı insanlara ait veriler.
Yeni çalışma için, Warwick Üniversitesi'nden Andrew Oswald ve Queensland Üniversitesi'nden meslektaşlar, üç ülkeyi (Avustralya, İngiltere ve Almanya) kapsayan dört farklı veri setini analiz etti. Toplu olarak, bu veri setleri zamanla onbinlerce insanın yaşamını izler. İlgilenmenin birincil sonucu, bireylerin yaşamlarından ne kadar memnun olduklarını göstermelerini isteyen geleneksel yaşam memnuniyeti anketi kullanılarak ölçülen mutluluk ve iyilik idi.
Yazarlar refahta U şeklinde yeni bir boyuna test önermektedir. Test okul hesaplarından basit bir matematiksel gerçeğe dayanmaktadır: ikinci dereceden bir fonksiyonun türevinin doğrusal olduğu. Bu, yaşam doyumundaki değişimi inceleyerek yaşam doyumundaki U şeklini test etmenin mümkün olduğu anlamına gelir.
Testi verilere uygulayarak (yaşam doyumu seviyelerinin farklı kişiler arasında genellikle yapıldığı gibi, insanlar arasında nasıl değiştiğini incelemek yerine), yazarlar yaşam doyumundaki kişi içi değişiklikleri araştırmış ve bu değişikliklerin zaman içinde nasıl geliştiğini belgelemiştir.
Araştırmacılar, aynı kişilerdeki yaşam memnuniyetindeki değişiklikleri takip etmenin önemini vurguladılar, çünkü araştırmacılar, refahtaki U şekliyle tutarlı herhangi bir sonucun bir şanssızlıktan veya bir bireyden diğerine farklılıklardan kaynaklanamayacağını ima ediyor. . Bunun yerine, zaman zaman bu bireylerin yaşamlarının kalitesindeki değişikliklerden kaynaklanmalılar.
Kaynak: University of Warwick
İlgili Kitaplar:
at InnerSelf Pazarı ve Amazon
